010 6000 Kecskemét, Zentai utca 12. 011 6000 Kecskemét, Csongrádi utca 39. 012 6000 Kecskemét, Klapka utca 14. 014 Belvárosi Óvoda és Általános Iskola Mátis Kálmán Utcai Óvodája 6000 Kecskemét, Szabadkai utca 1/a 015 6000 Kecskemét, Juhász utca 1. 005 Kecskeméti Belvárosi Zrínyi Ilona Általános Iskola Vörösmarty Mihály Általános Iskolája 6000 Kecskemét, Mátis Kálmán utca 8. 008 6000 Kecskemét, Tóth László sétány 1. 013 6000 Kecskemét, Mátis Kálmán utca 4. Címke: Kecskeméti Belvárosi Zrínyi Ilona Általános Iskola | HIROS.HU. 016 Kecskeméti Belvárosi Zrínyi Ilona Általános Iskola II. Rákóczi Ferenc Általános Iskolája 6000 Kecskemét, Tóth László sétány 2. (hrsz: '17/34') Megszűnt
A TOP-6. 5. 1-15-KE1-2016-00005 azonosító számú "Kecskeméti Zrínyi Ilona Általános Iskola energetikai korszerűsítése" című projekt kivitelezésére fordított 292. 011. 100 Ft összegű európai uniós támogatás, 251. 442. 301 Ft önkormányzati forrással egészült ki; így annak összköltsége 543. Kecskeméti Belvárosi Zrínyi Ilona Általános Iskola Béke Általános Iskolája energetikai korszerűsítése | Kecskemét. 453. 401 forint volt. A projektnek köszönhetően energetikai korszerűsítésen esett át a Katona József tér 14. alatt található, helyi védelem alatt álló iskolaépület. A beruházás eredményeként megvalósult az iskolaépület udvari homlokzatának utólagos hőszigetelése, a padlásfödém hőszigetelése, az épület utólagos talajnedvesség elleni szigetelése, valamint a nyílászárók cseréje. Az épület külső határoló szerkezeteinek megújítása mellett korszerűsítették és szabályozhatóvá tették a hőközpontot és a használati melegvízrendszert. A fejlesztés során a pályázati kiírásban foglalt projektarányos akadálymentesítés is megvalósult. A hatályos energetikai előírásoknak megfelelő kialakításnak köszönhetően nem csupán a ráfordított energiamennyiség, hanem a környezet terhelése is csökken, miközben jelentős költségmegtakarítás érhető el.
A felhasznált energiamennyiség mérséklődése a CO2, valamint az üvegházhatású gázok kibocsátásának csökkentését eredményezi, amellyel elérhetővé válnak a nemzeti környezet- és klímavédelmi célok. Az energetikai korszerűsítés által Kecskemét Megyei Jogú Város Önkormányzata hozzájárul az épített környezeti értékeinek a megóvásához, teljesíti a hatályos hazai és uniós jogszabályokban előírtakat és határozott lépést tesz a város területi stratégiai dokumentumaiban kitűzött célokért. A projektről bővebb információt a weboldalon olvashatnak.
3. Mire használhatók a "sütik"? A "sütik" által küldött információk segítségével az internetböngészők könnyebben felismerhetők, így a felhasználók releváns és "személyre szabott" tartalmat kapnak. A cookie-k kényelmesebbé teszik a böngészést, értve ez alatt az online adatbiztonsággal kapcsolatos igényeket és a releváns reklámokat. A "sütik" segítségével a weboldalak üzemeltetői névtelen (anonim) statisztikákat is készíthetnek az oldallátogatók szokásairól. Ezek felhasználásával az oldal szerkesztői még jobban személyre tudják szabni az oldal kinézetét és tartalmát. 4. Milyen "sütikkel" találkozhat? A weboldalak kétféle sütit használhatnak: - Ideiglenes "sütik", melyek addig maradnak eszközén, amíg el nem hagyja weboldalt. - Állandó "sütik", melyek webes keresőjének beállításától függően hosszabb ideig, vagy egészen addig az eszközén maradnak, amíg azokat Ön nem törli. - Harmadik féltől származó "sütik", melyeket harmadik fél helyez el az Ön böngészőjében (pl. Google Analitika). Ezek abban az esetben kerülnek a böngészőjében elhelyezésre, ha a meglátogatott weboldal használja a harmadik fél által nyújtott szolgáltatásokat.
A letiltott vagy korlátozott "sütik" azonban nem jelentik azt, hogy a felhasználóknak nem jelennek meg hirdetések, csupán a megjelenő hirdetések és tartalmak nem "személyre szabottak", azaz nem igazodnak a felhasználó igényeihez és érdeklődési köréhez. Néhány minta a "sütik" felhasználására: - A felhasználó igényeihez igazított tartalmak, szolgáltatások, termékek megjelenítése. - A felhasználó érdeklődési köre szerint kialakított ajánlatok. - Az ön által kért esetben a bejelentkezés megjegyzése (maradjon bejelentkezve). - Internetes tartalmakra vonatkozó gyermekvédelmi szűrők megjegyzése (family mode opciók, safe search funkciók). - Reklámok gyakoriságának korlátozása; azaz, egy reklám megjelenítésének számszerű korlátozása a felhasználó részére adott weboldalon. - A felhasználó számára releváns reklámok megjelenítése. - Geotargeting 7. Biztonsággal és adatbiztonsággal kapcsolatos tényezők. A "sütik" nem vírusok és kémprogramok. Mivel egyszerű szöveg típusú fájlok, ezért nem futtathatók, tehát nem tekinthetők programoknak.
Kecskemét Megyei Jogú Város Önkormányzata Cím: 6000 Kecskemét, Kossuth tér 1. Telefon: +36-76/513-513 Telefax: +36-76/513-538 E-mail:
Mintaétrend a terhesdiétához. A kismamák étrendje. SZÉNHIDRÁTOK - Egészséges táplálkozás nem csak cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek Fontos szempont, hogy a várandóság idején. Úgyhogy a dokim gr- os diétát írt elő. Bár grillcsirkemellből annyit eszel, amennyit akarsz Nekem pl. 180 G Szénhidrát Diéta Kismamáknak Mintaétrend. Máskor se szoktunk háromfogásos ebédeket enni, most se hiányzott. Rakottkrumpli elég sokszor volt, az amúgy is nagy kedvencem, sok tojással meg virslivel csináltam, így szinte csak a krumpli ch-ja számított, így akkora adag lett, hogy az 50 g-nyit sose bírtam megenni. Vegyes görög- saláta bármilyen mennyiségben Vagy paradicsomsaláta sok mozzarellával, pirítóssal - ezek elég laktatóak, és nem vészes a szénhidrát sem. A kenyeret én úgy számolgattam, vagyis inkább saccolgattam, hogy g ch.
bár már csak 8 hét..... más is hízott diéta mellett? 1/8 anonim válasza: Én végig 180 gr-os diétán voltam, mert cukorbeteg vagyok. Betartottam becsületesen, de simán híztam 13 kilót és senki nem problémázott ezen. 2014. márc. 17. 14:59 Hasznos számodra ez a válasz? 2/8 anonim válasza: a 180g diétának pont az a lényege, hogy se többet, se kevesebbet nem szabad enni. Tessék szépen tízóraizni és uzsonnázni is, mert kell! A 180 g-ot legalább 5 részre kell elosztani, így kb. 3 óránként enned kell. 15:03 Hasznos számodra ez a válasz? 3/8 anonim válasza: A kihagyott étkezésekkel gyönyörűen borítod az anyagcserédet, NE TEDD. Hízhatsz attól is, hogy jobban tartalékol a kevésből is a szervezeted, mert ritkán jut szénidráthoz és beleng a vércukrod. Azértf igyelj oda, mert ilyenkor felugorhat a vérben levő cukor szinte, ami átjut a gyerekbe - neki pedig maximumon pörögve tolja a hasnyálmirigye az inzulint, ugyanis a te inzulinod nem jut át a méhlepényen. Az inzulin egyben növekedési hormon is, tehát nemcsak felfújja a babát, még a hasnyálmirigyét is túlpörgeti.
Szóval ne keveset, hanem ésszel egyél, ne hagyj ki étkezést. 10 óránál többet (éjjel, amíg alszol!! ) nem szabad táplálék nélkül tölteni, úgyhogy keveset, de lefekvés előtt is egyél. Ha két korpovit keksz, akkor annyi. 15:08 Hasznos számodra ez a válasz? 4/8 A kérdező kommentje: köszönöm a válaszokat, megijedtem már, bár tény, hogy a védőnő hajlamos mindenen problémázni, sztem egy kiló egy hónap alatt nem olyan vészes, akkor ezentúl mindenképp eszem tizorait és uzsit is, ha mástnem egy almát:) 5/8 anonim válasza: én fél és 1 kg között híztam 180 g ch diéta mellett, senki nem oltott le, sőt védőnő mindig "megdicsért". összesen 8 v. 9 kilót híszont amit írtak, ez tényleg 180 legyen, ne "csalj"vele mínuszba se.. 16:13 Hasznos számodra ez a válasz? 6/8 anonim válasza: 49% Biztos, hogy rendesen felvilágosítottak a 180 g ch diétáról? Különben egyrészt nem hagynál ki étkezést, másrészt nem mondanád, hogy eszel egy almát. Mindig kell lassú és gyors felszívódású ch, de nem mindegy, hogy mennyi.