gluténmentes rántott hús zabpelyhes bundában További gluténmentes panír ötletek Recept címke: csirkemell étolaj gluténmentes zabpehely ketchup oregánó rántott hús só tojás uzsonna és tízórai Kategória: Gluténmentes főételek, Klasszikusok gluténmentesen
Számos gluténmentes rántott hús recept ünk jelent már, meg, de ez ismét egy különleges GM panír ötlet. Gluténmentes zabpehely miatt igazán különleges, de maga a panírozás menete is végtelenül egyszerű. A rántott húshoz tetszőleges köretet tálalhatunk, de másnap reggelire, tízóraira is tökéletes. Hozzávalók: 4-5 szelet 4-5 szelet csirkemell 6 g gluténmentes zabpehely oregánó 2-3 evőkanál ketchup só 2 db közepes méretű (M-es) tojás étolaj a sütéshez Elkészítés: Az alapanyagokat egy tálban kikeverjük, beleforgatjuk a csirkemell szeleteket (az egész masszát felhasználjuk). Forró olajban kisütjük. Nehézségi szint: kezdő Elkészítési idő: 40 perc Tápanyagtartalom az egészben 4 szelet esetén 1 szeletben (22 dkg) 5 szelet esetén 1 szeletben (kb. 18 dkg) Energia 1361 kcal /5675 kJ 340 kcal / 1418 kJ 272 kcal / 1135 kJ Fehérje 185, 8 g 46, 5 g 37, 2 g Zsír 58, 5 g 14, 6 g 11, 7 g amelyből telített zsírsavak 2, 9 g 2, 3 g Szénhidrát 13, 5 g 3, 4 g 2, 7 g amelyből cukrok 10, 6 g 2, 1 g Rost 1, 1 g 0, 3 g 0, 2 g A zabpelyhes gluténmentes rántott hús recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
5 g Összesen 193. 2 g Telített zsírsav 28 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 86 g Többszörösen telítetlen zsírsav 67 g Koleszterin 689 mg Összesen 2137. 8 g Cink 5 mg Szelén 139 mg Kálcium 160 mg Vas 8 mg Magnézium 193 mg Foszfor 1289 mg Nátrium 343 mg Összesen 46. 7 g Cukor 1 mg Élelmi rost 4 mg Összesen 412. 1 g A vitamin (RAE): 195 micro B6 vitamin: 4 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 73 mg D vitamin: 84 micro K vitamin: 9 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 49 mg Folsav - B9-vitamin: 183 micro Kolin: 659 mg Retinol - A vitamin: 195 micro β-karotin 1 micro β-crypt 10 micro Lut-zea 491 micro Összesen 15 g Összesen 24. 5 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 87 mg Összesen 270. 6 g Szelén 18 mg Kálcium 20 mg Vas 1 mg Magnézium 24 mg Foszfor 163 mg Nátrium 43 mg Összesen 5. 9 g Élelmi rost 0 mg Összesen 52. 2 g A vitamin (RAE): 25 micro E vitamin: 9 mg D vitamin: 11 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 6 mg Folsav - B9-vitamin: 23 micro Kolin: 83 mg Retinol - A vitamin: 25 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 62 micro Elkészítés A csirkemellet felszeleteljük, sózzuk.
További gluténmentes panír ötletek Különleges gluténmente panír ötletek. Recept címke: Abonett gluténmentes extrudált kenyér barna rizsliszt csirkecomb étolaj rántott hús só Kategória: Gluténmentes főételek, Gluténmentes gyors ételek, Klasszikusok gluténmentesen
A gluténérzékenység, ha egy családtagunkról kiderül, fenekestül felforgatja a táplálkozási szokásainkat. Joggal esünk kétségbe, ha a gluténérzékenység okán azt feltételezzük, hogy nem tudjuk elkészíteni az általunk imádott tradicionális ételünket, mint például a rántott húst. Azonban aggodalomra semmi ok, hiszen egyszerű praktikák bevetésével egyáltalán nem kell lemondanunk erről a finomságról. A gluténérzékenység elsősorban a vékonybelet érintő autoimmun betegség, amely sajnos ma még nem gyógyítható, de diétával nagyon jól kezelhető. A glutén alkotóelemei a búzában található gliadin, a rozsban előforduló szekalin és az árpában jelen lévő hordein. Ezek a fehérjék a bélbe jutva helyi gyulladásos reakciót okoznak a gluténérzékenyeknek, és ez hosszú távon bélnyálkahártya károsodáshoz, továbbá a bélbolyhok eltűnéséhez vezet. A bélbolyhoknak nagy szerepe van a bélben található nyálkahártya felületnek, ami a tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok zavartalan felszívódásához segíti hozzá a szervezetünket.
Bemutatkozás A KTM PowerWear ruházati kollekciók az egyediség és használhatóság ötvözetének remek példái. Webshopunkban elérhetők a KTM Ready to Race filozófia szerint készült kiegészítői, hétköznapi és technikai ruházata közútra és terepre. Bármilyen KTM termékkel (motorkerékpár, tartozék, alkatrész) kapcsolatos kérdéssel-kéréssel kapcsolatban fordulj vevőszolgálatunkhoz bizalommal. Elérhetőségek Full-Gas Kft. - KTM-Webshop 8630 Balatonboglár, Nyárfa u. KTM MARKOLAT 3652603 - KTM Dunaföldvár. 13. KTM motorkerékpár felszerelések Tel: 20 614 6404 | Miatta János E-mail: KTM kerékpár és kerékpár felszerelések: Tel: 85 550 560 | Kovács Róbert E-mail:
Ugye nem akarsz lemaradni semmiről? Iratkozz fel hírlevelünkre ezáltal időben tudunk akcióinkról, újdonságainkról tájékoztatni. A hírlevélről bármikor leiratkozhatsz!
Nem is gondolnánk mennyire fontos része a kerékpárnak a markolat. Ez az egyik rész, ahol érintkezünk a kerékpárral. KTM markolatok - Markolatok Offroad - Kormány és tartozékok. Az irányításra és a komfortérzetünkre egyaránt nagy hatással van. Normál, komfort, zselés? Itt mindent megtalálsz. 5 termék 1 KTM GRIFFE COMP OFFEN SCHWARZ/GRAU 3652502 2 990 Ft Raktáron (2db) KTM MARKOLAT 3652603 6 000 Ft (1db) KTM MARKOLAT Line Ergo Lock 140/140 mm 3652604 6 500 Ft (9db) KTM Team Handlebar Tape 6 600 Ft KTM MARKOLAT Line Ergo Lock Barend, 140/140 mm 3652702 8 300 Ft 5
Napi spray-k A webshopban további termékek is elérhetők mint pl: – CBD tartalmú és mentes arcmaszk – Infúziós CBD kávé, – gyermekeknek gumicukor – Kisállatoknak jutalomfalat, vagy CBD olaj – Ezen kívül akciós csomagok is elérhetők, melyek így még kedvezőbb áron kaphatók.