Megtartja a Libri Kiadó az év elején érdekeltségébe került Helikon jelenlegi profilját, tavasszal pedig új gyerekkönyvkiadót is indít Kolibri néven – mondta Halmos Ádám, a Libri Kiadó igazgatója, aki a Helikon vezetését is átvette. A Libri részesedést vásárolt a Helikon Kiadóban, de a cég egy része a korábbi tulajdonosoké maradt. Libri kiadó igazgató asszony. "A változás leglényegesebb eleme, hogy összevonjuk azokat a tevékenységeket, amelyek nem kiadóspecifikusak, így a kereskedelmet, a pénzügyet, a logisztikát, a marketingtevékenységet" – magyarázta Halmos Ádám, hozzátéve, hogy nemsokára a Helikon átköltözik a Libri Kiadó Nyugati téri irodáiba. Péczely Dóra arculatot ad Az igazgató kiemelte, hogy megtartják a Helikon önálló szakmai irányítását, a feladatra Péczely Dórát, a Líra-csoporthoz tartozó Magvető Kiadó nemrég leköszönt főszerkesztőjét kérték fel. Távozásáról a Cultura is beszámolt. "A feladata az lesz, hogy újra arcot adjon a kiadónak, hogy továbbvigye azt az értékrendet, amit az olvasók megszokhattak" – mutatott rá Halmos Ádám.
Szeleczky Noémi szabadidejében legszívesebben fényképez, a gondolatok, érzések képi megjelenítése fiatalkora óta központi téma életében, és igyekszik a mindennapi HR területre is bevinni ezt a tudását. További információ: Jávor Zsófia pr manager Libri-Bookline Nyrt. Mobil: +36 20 665 6458 Libri-Bookline Nyrt. A Libri-Bookline Nyrt. a közép-európai régió egyik legjelentősebb kulturális vállalata. Libri kiadó igazgató helyettes. A cégcsoport kiterjedt kiadói érdekeltségekkel rendelkezik, többségi tulajdonosa a Libri Kiadói Csoportba tartozó kiadóknak (Libri Kiadó, Park Könyvkiadó, Helikon Kiadó, Jelenkor Kiadó, Kolibri Kiadó, Diafilmgyártó), 2015-ben pedig részesedést vásárolt a Jaffa és a Scolar kiadókban. A csoport meghatározó tagja, a Libri Könyvkereskedelmi Kft. évente mintegy 2, 1 millió vásárlót szolgál ki 46 tagú, országos méretű könyvesbolthálózatában és webáruházában. 8 alkalommal nyerte el a Magyar Könyvkiadók és Könyvterjesztők Egyesülése által alapított Az Év Könyvkereskedője-díjat.
2006–2009 között a Miniszterelnöki Kabinetben dolgozott, utóbb mint kommunikációs igazgató. 2009–2010 között a Nemzeti Fejlesztési Ügynökség kommunikációs vezetője volt. 2010 óta szabadúszó kommunikációs szakember, szövegíró. 2015 óta a KAPTÁR közösségi iroda társtulajdonosa. Nős, két fiúgyermek édesapja. Novellái, portrékötete még a kilencvenes évek második felében jelentek meg, azt követően közel másfél évtizedig nem írt semmit, ami fikció. Egy öthetes amerikai ösztöndíj után kezdett el újra írni. A Mengele bőröndje az első regénye, amely a Kalligram Kiadó gondozásában jelent meg 2017 tavaszán. A regény 2017 őszén felkerült a Margó-díj hármas shortlistjére. Libri Kiadó Igazgató. Migrén című második regénye 2019-ben jelent meg a kiadónál. "Arra, hogy a halál szolgálatában álltál, nincs mentség, csak magyarázat, de az enyhítő körülmény olykor nem sokban különbözik a súlyosbítótól. Valld be, hogy titkon már vártad ezt a napot. Talán most megnyugszol. Jobb megbűnhődni, mint perbe fogva élni éveken át. " 20% 20%
A heti alacsony kalóriatartalmú étrendhez elegendő az adagok mérlegelése, nem pedig a fűszerekkel való túlzás. Példa a Földközi-tengerre ez az 1400 kalóriatartalmú menü. Mediterrán étrend és fehérjebevitel A mediterrán diétát életmód, fontos nem csupán az élelmiszerek listája. Az alapja az élelmiszer-piramis sok zöldséges, néhány alma, gabonafélék. Felfelé haladva találunk tejet és alacsony zsírtartalmú származékokat, amelyek 2-3 adag 125 ml-t tartalmaznak. Mediterrán típusú not support. Az olívaolajjal, amelyet túlzás nélkül nyersen kell fogyasztani (napi 3-4 evőkanál), a fokhagymával, hagymával, fűszerekkel és fűszernövényekkel együtt, inkább só helyett a legjobb ízesítők mediterrán fogyókúra stílusú ételeinkhez. Más jó zsírokat az olaj mellett diófélék ráadásul és olajbogyók biztosítanak, barna egy vagy két adag 30 g-ban. A csúcs felé, neked az élelmiszer-piramis, magas vannak élelmiszerek fogyasztása nem minden nap, de hetente: ők azok, amelyek elsősorban nyújt a fehérjék, amelyek között kéne szívességet, hüvelyesek, legalább kétszer egy héten, minden, baromfi 2-3 adag, tojás 1 4 hetente, sajtok, nem több, mint pár 100g részeket, 50g, fehér ha tapasztalt.
Törekedjünk arra, hogy mindig az idénynek megfelelő zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk, mert azokban kevesebb vegyszermaradványt, és sokkal több vitamin található. 3. Az ételek elkészítéséhez minden egyéb zsiradékot mellőzni kell, helyette olívaolajat kell használni. 4. A napi étrendbe – mérsékelt mennyiségben – építsük be a zsírszegény joghurtot és sajtot. 5. A mediterrán étrend javítja a nők szív- és érrendszeri egészségét. Vörös húsok helyett hetente kétszer hal és egyszer szárnyas, illetve legfeljebb négy tojás fogyasztása ajánlott. Ám a vörös hús kedvelőinek sem kell teljes mértékben lemondani kedvencükről, csupán havonta néhány alkalommal ajánlatos 340-450 gramm mennyiséget fogyasztani. 6. Az elfogyasztott zsír az összenergia 25-35 százaléka legyen (ebből a telített zsír ne legyen több 7-8 százaléknál). 7. A napi desszert elsősorban friss gyümölcs legyen; egyéb édességek (csoki, sütemény, hetente 1-2 alkalommal megengedett. 8. Mérsékelt mennyiségben ajánlott étkezés közben vörösbor fogyasztása: a férfiaknak napi 1-2 pohár, a nőknek 1 pohár javasolt, de ez természetesen nem kötelező.
Múlt hétvégén már majdnem tavasz volt, ezért gondoltam, még januárban gyorsan írok nektek a tél típusról! Hogy milyen az igazi tél típus? Olyan igazán dívás, de természetesen ez a típus is többféle lehet. Először általában mindenkinek Hófehérke jut eszébe. Bőre fehér, mint a hó, arca piro s, mint a vér, haja fekete, mint az ében. A tél is keveredhet a nyárral, a tavasszal és az ősszel is. Mediterrán típusú nők nok piece. Itt is, mint ahogy az ősz típusnál is leírtam, többféle altípus létezik. Az ősz típussal ellentétben a tél típusnál nincsenek meleg árnyalatok, vöröses, bronzos csillogás. Vannak viszont határozott színek, nagy kontrasztok, ezért egy fekete fehér fotón is nagyon jól tud mutatni. Olyan mint a téli tájban, ahol a hó fehér, a fenyőfa üde zöld, a tiszta égbolt hűvösen kék, mindezt megfűszerezve a mindent átható hideg fagyos csillogásával. Bennem leginkább a tél dominál. A bőr színe általában fehér tényleg mint a hó, lehet enyhén szürkés-kékes, nehezen barnuló, inkább mindig leégő, kivéve ha mediterrán típus, mert akkor könnyen és gyorsan barnul.