Csokis kókuszos fehérje muffin Csokis kókuszos fehérje muffin A három nagyágyú egy helyen! Vagyis egy muffinban: a csoki is, a kókusz is, no meg a banán... mindezt fehérje porral tuningolva, hogy tökéletes edzés előtti-utáni energiabomba legyen! A három nagyágyú egy helyen! Vagyis egy muffinban: a csoki is, a kókusz is, no meg a banán... mindezt fehérje porral tuningolva, hogy tökéletes edzés előtti-utáni energiabomba legyen! - + = Muffin, cupcake vagy hívjuk akárhogy, ezt mindenki szereti. Aki édesszájú, az képes akár egy ültő helyében betolni akár 5-6 darabot (tapasztalatból beszélek:)). Persze a mértékletesség itt is fontos. És mint tudjuk, nagyon nem mindegy, hogy miből is tevődik össze mondjuk egy 600 kalóriás reggeli: telített zsírsavakból, finomított cukorból és más haszontalan és káros összetevőkből VAGY egészséges zsírokból, teljesértékű szénhidrátokból és persze az elmaradhatatlan fehérjéből. Sajnos ma nagyon sokan küzdenek ételintoleranciával. Csokis kókuszos muffin man. Ezt a receptet a fehérjepor megfelelő kiválasztásával tudjuk laktózmentesre vagy akár tejmentesre is változtatni.
Fontosnak tartom, hogy folyamatosan képezzem magam, hiszen ez egy olyan tudomány, mely napról napra változik, hetente bukkannak fel az újabb táplálékkiegészítők, modern "diéta" irányzatok és kutatási anyagok. Kedvenc témáim: alternatív, egészségtudatos receptek és a tudományos kutatások az edzés és táplálkozás terén. Szeretek tanulni és szeretem megosztani az információkat, amiket tanultam. Csokis kókuszos muffin - FittKonyha. Tudásomat főleg külföldi oldalakon gyarapítom, mert ezeken az oldalakon naprakészek az információk. Szeretnék minél több embernek segíteni azáltal is, hogy egy egészségesebb, teljesebb élet felé terelem a figyelmét. Ennek érdekében indítottuk el párommal az év elején a gasztroblogunkat, a CookTogether-t, melynek célkitűzése, hogy becsalogassuk az embereket a saját konyhájukba és megmutassuk nekik, hogy a főzés lehet jó móka és közös kikapcsolódás. A következő célom elindítani egy saját vállalkozást, ami főleg étrend-tervezéssel, sporttáplálkozással, fitness tanácsadással foglalkozna. Latest posts by Zsiga Márk ( see all)
45 Könnyű 1 fő favorite_border 0 Hozzávalók cukor 25 dekagramm liszt 25 dekagramm tej (kb) 1. 5 dl tojás 4 darab olaj 2. 5 dl só 1 csipetnyi vaníliás cukor 2 csomag kókuszreszelék 10 dekagramm csoki (darabolva) 10 dekagramm sütőpor 1 csomag Elkészítés 1 A tojásokat felverem a cukorral, a vaníliás cukorral és a csipet sóval. A sütőport elkeverem a liszttel és hozzáadom a felvert tojásokhoz. Csokis-kókuszos cupcake | Sütidoboz.hu. 2 Beleszórom a kókuszreszeléket és a feldarabolt csokit, melyet előtte megforgatok kicsit lisztben, hogy ne süllyedjen le az aljára. Ezt követően az olajat és annyi tejet teszek bele, hogy muffin állagú tésztát kapjak, tehát nem is túl kemény, de ne is túl legyen. 3 A muffin formát háromnegyedéig töltve, tűpróbáig sütöm. Eddig 0 embernek tetszett ez a recept
Fit World Szeged – Szeged Ma – tények és vélemények Fit world szeged nyitvatartás center Fit world szeged ünnepi nyitvatartás Fit world szeged nyitvatartás university Fit world szeged nyitvatartás 2018 Maros Fitt Park Szolgáltatások Büfé-Recepció Masszázs Árak Fitnesz árak Edzők Kószó Andrea Pünkösti Gábor Nagy Gábor Huszta Blanka Wéber Évi Kapcsolat Terembérlés Kapcsolat - térkép Home Kapcsolat Cím Rahói u. 6 - 8 Szeged 6726 Elérhetőségek 62 / 311 - 556 30 / 535-0400 Impresszum - Herkules Fitness Bt. Telephely: 6726 Szeged, Rahói u. Fit World Fitness - Fitnesz, torna - Szeged ▷ Dózsa György U. 12., Szeged, Csongrád, 6720 - céginformáció | Firmania. 6-8. Telefon (főépület): +36-62-311-556 Mobil: 30/535-0400 e-mail: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. Partnereink Fit world szeged nyitvatartás campus Fit world szeged nyitvatartás park Abigél Hotel És Étterem ⏰ nyitvatartás ▷ Kübekháza, Fő Utca 86. | Occupied (Okkupert) online sorozat 01. évad - SorozatBarát Online Fit world szeged nyitvatartás 2016 Fit world szeged nyitvatartás cup Fit world szeged nyitvatartás hotel Szenvedély a jókedvre!
Frissítve: június 17, 2022 Nyitvatartás Zárásig hátravan: 52 perc Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével! Ehhez hasonlóak a közelben Derkovits Fasor 113., Szeged, Csongrád, 6726 Hattyas Sor 10., Szeged, Csongrád, 6725 Zárásig hátravan: 1 óra 52 perc Rahói U. 6-8, Szeged, Csongrád, 6726 Fülemüle u. 34, Szeged, Csongrád, 6726 A legközelebbi nyitásig: 10 óra 52 perc Derkovits fasor 13/A, Szeged, Csongrád, 6726 Boldogasszony Sugárút 22., Szeged, Csongrád, 6725 Bécsi krt. Fit World Szeged Árak – Árak | Oázis Szeged. 18, Szeged, Csongrád, 6725 A legközelebbi nyitásig: 13 óra 52 perc Vám Tér 3., Szeged, Csongrád, 6725 Szentháromság u. 40, Szeged, Csongrád, 6722 A legközelebbi nyitásig: 11 óra 52 perc Petőfi Sándor Sugárút 70., Szeged, Csongrád, 6725 Petőfi S. Sgt. 77, Szeged, Csongrád, 6721 Honvéd tér 7/B, Szeged, Csongrád, 6721
Közösségi program portál és helykereső