Ételek Levesek Csontleves finommetélttel 600. - Sertés raguleves 700. - Málnakrém leves tejszínhabbal 2, 5dl 600. - Kímélő ételek Gombafejek rántva 1100. - Rántott sajt 1300. - Camambert sajt rántva áfonya dzsemmel 1500. - Az étterem ajánlata Borostyán tál (Sajt-sonkával töltött sertés szelet, Párizsi szelet, rántott sajt, rántott gomba, tejszínes sertés apróhús gombamártással, hasábburgonya, párolt rizs) 4900. - 3 személyes grill tál (3 db roston csirkecomb, 3 db sertésflekken, 9 db csevap, steak burgonya) 6100. - Szárnyas tál 2 személyre (borostyán csirkemell, roston csirkecomb, szezánmagvas csirkemell, sültburgonya, párolt zöldségek) 5400. - Készételek Pacalpörkölt 50dkg 1900. - Marhapörkölt 35dkg 2100. - Kenyér (szelet) 50. - Sertéshúsból készült ételek Rántott sertés borda 1600. - Cigánypecsenye 1750. Borostyán étterem menü excel. - Vajda szelet (Natúr szelet, tükörtojás, kakastaréj, sült hagymakarika) 1950. - Sajttal-sonkával töltött sertés borda rántva 1850. - Velővel töltött sertés borda 1850. - Betyárpecsenye (natúr szelet, tejföl, snidling, fokhagyma, sajt grillezve) 1800.
- Szalámis sajtos (szalámi, lilahagyma, mozzarella sajt) 1300. - Görög pizza (tejfölös alap, csirke csíkok, olivabogyó, lilahagyma, pritamin paprika, feta sajt) 1550. - Parasztos pizza (tejfölös alap, bacon, kolbász, vöröshagyma, csípõs paprika, mozzarella) 1550. - Calzone pizza (pizza szósz, csirke mell, bacon, gomba, mozzarella sajt, félbe hajtva batyuként) Plusz feltét (kukorica, szalámi, gomba, sonka, sajt, lilahagyma, olivabogyó, csipős paprika) 200. - Csirkecsíkok 600, - Pizza doboz 100. Borostyan étterem menü . - Csomagolási díj 50- 200. - TOVÁBB AZ ITALLAP MEGTEKINTÉSÉRE! Az áraink forintban értendőek, a köretet nem tartalmazzák, kivétel a csillaggal jelölt ételek! Az étteremben felszolgálási díjat nem számítunk fel! Utoljára frissítve:2022. 03. 16. Az árváltoztatás jogát fenntartjuk!
Allergia & Speciális diéta Mindent elkövetünk, hogy ételeink allergiamentesek legyenek, de kérjük jelezze felénk ha bármilyen ételere vagy összetevőre allergiás! Gyermekek Gyermekek számára 1db etetőszéket tudunk biztosítani. Sitkei Rockfesztivál idejére (augusztus 24. -25. ) már nem fogadunk el szobafoglalást! Kempingezésre még van lehetőség! Szobafoglalását az érkezéstől számítva legalább 2 nappal korábban jelezze felénk! Heti menüajánlatunk - Árkád étterem. Szobáink Panziónkban 2, 3 és 4 ágyas szobák állnak rendelkezésre. A szobák mindegyikéhez fürdőszoba tartozik / zuhanyzó, WC /, Sat-Tv-vel, hűtőszekrénnyel felszereltek. Szállás: 4500 Ft/fő/éj + 300 Ft Idegenforgalmi adó Éttermünkben lehetőség van fél- ill. teljes panzió igénybevételére is. Parkolás zárt helyen biztosított. Üdülési csekket elfogadunk. A kétpályás automata tekepálya alkalmas versenyek lebonyolítására. Évente megrendezzük a Kemenesalja kupát, ahol amatőr csapatok versenyeznek egymással. Szeretnénk népszerűsíteni a játékot, amely alkalmas arra, hogy a baráti társaságok kellemesen töltsék szabadidejüket.
Konyhafőnök ajánlata, Küchenchef Angebot, Chef offer Bükki gazdagleves Reichhaltige Suppe auf "Bükk" Art Rich soup"Bükk" style 750. - Párolt szarvascomb barnamártással, knédlivel Gedünstete Hirschkeule mit brauner Soße und böhmischen Knödeln Briased leg of deer with brown sauce and Czech dumplings 2. 450. - Szarvasgerinc pirított erdei gombával, burgonyapogácsával Hirschrücken mit Waldpilzen, Kartoffel-Pogatsche Deer backbone with mushroom sauce and potato rings 2. Borostyán Étterem Forráskút. 850. - Faszénégető kedvence (Háromféle hússal töltött tócsni) Lieblingsgericht des Holzköhlers (Kartoffelpuffer wird mit dreierlei Fleisch gefüllt) Charcoal maker's special (Potato frittes filled with three kinds of meat) Borostyán-tál két személyre (Gombás erdei szűzérmék, Fokhagymás sertéscsülök, Füstölt sajttal, almával töltött csirkemell rántva, Rántott Camembert áfonyával, párolt rizs, fűszeres héjában sült burgonya, burgonyapüré) 5. 000.
Kikapcsolást jelentő tevékenységek, az olvasás, kézműves hobbyk űzése, kisállat nevelés, túrázás, új helyek felfedezése szintén nagyon pozitívan befolyásolják megküzdési képességünket. Mentálhigiénés szakember segítségének igénybevétele szintén sokban hozzájárulhat stressztűrő képességünk fokozásához. Természetesen sok esetben segít a stresszkezelésében a megfelelő vitamin- és ásványi anyag utánpótlás, hiszen ezeknek a hiánya fogékonyabbá tehet az élet megélésével kapcsolatos stresszhelyzetekre. Folyamatos belső feszültség kiszámítása. Önmagában tehát a hiányuk nem okoz stressztüneteket, de ahogyan a gyenge immunrendszer is fogékonyabb lehet a fertőzésekre, úgy a vitaminhiány pedig a stressz okozta fiziológiai következményeket erősítheti. Kiegyensúlyozott táplálkozással, rendszeres testedzéssel, kellő mennyiségű alvással és társas kapcsolataink ápolásával sokat tehetünk mentális egészségünkért és a stresszel való megküzdésért. Érdemes kipróbálni, kinek melyik taktika válik be legjobban.
De mit tehetünk egyénileg? Szakemberek általában 7-8 óra alvást szoktak javasolni, de a szükségleteink egyénileg eltérőek lehetnek. A jóga szerint például valójában jóval kevesebb alvással is jól lehetnénk (a jógik sokszor csak 4 órát alszanak); az életminőségünk növelésével csökkenne az alvásigényünk. Amíg ez számunkra elméletben vagy a gyakorlati megvalósítás terén elképzelhetetlen, addig a fent linkelt cikkek számos (! ) tippet adnak ahhoz, hogy rohanó életünkben altató nélkül is jelentősen tudjunk javítani alvásunk mennyiségén és minőségén. A lényeg, hogy kialvatlanságunk valódi okát keressük, és az arra megfelelő megoldást – mielőtt altatótól, drága ketyeréktől vagy mechanikusan alkalmazott praktikáktól várnánk csodát. Mi a Maslow-piramis és hogyan alkalmazható? - Proman Consulting. Legyen az alvásnak kiemelt fontossága az életünkben, hiszen miközben akadálya lehet a hatékony munkavégzésünknek (is), hatalmas potenciál van a kezünkben általa a fizikai, mentális, érzelmi egészségünk, kapcsolataink és munkavégzésünk szempontjából. Az alvás tehát nem egy szükséges rossz, kipipálandó újabb feladat, hanem egy csodaszer, ami ráadásul ingyen van.
Gyorstalpaló arról, több munka helyett miért inkább többet aludj Hajlamos vagy az alváson időt spórolni, mert más dolgok fontosabbak számodra? Néha úgy érzed, az alvás a produktivitásod akadálya? Már egészen megbarátkoztál azzal, hogy régóta keveset vagy rosszul alszol? Akkor még te sem értesz néhány alapvető dolgot az alvásról. Vigyázat, sokkoló tartalom következik. Számtalan tanulmány, cikk (pl. itt, itt és itt) és videó (pl. ez és ez) szól az alvás és munka, alvás és produktivitás kapcsolatáról. Itt egy kis összefoglaló ezekből, miért is sokkal fontosabb az alvásunk megfelelő mennyisége és minősége a munkánk szempontjából (is), mint gondolnánk. Legyél mindful a vezetésben (is)! | GROW Group. Szinte sokkoló, amit a kutatások mutatnak, hogy a kialvatlanság mérhetően és jelentősen rontja a munkavégzésünk hatékonyságát, növeli a hibázások valószínűségét, rontja a reakcióidőnket, a stratégiai gondolkodásunkat, csökkenti éberségünket, kreativitásunkat és kevésbé vagyunk innovatívak. Kialvatlanul lassabban vág az agyunk és lassabb a reakcióidőnk, kevésbé tudunk figyelni és fókuszálni, pontatlanabbak vagyunk, nehezebben jegyzünk meg és tanulunk új dolgokat, könnyebben kihagy a memóriánk, romlik a problémamegoldó és döntéshozatali képességünk, kevésbé megy a multi-tasking.
Feszültség stabilizátor Folyamatos külső és belső feszültség egy régi trauma és stressz miatt? Cig‡nyk‡rtya: Egy _si eszkšz a modern korban - Zolt‡n k‡rtyavet_ - Google Könyvek Érdekes, hogy a magasabb iskolai végzettség, valamint a szakképzettség viszont egyfajta védőfaktor lehet: a képzettebbek nyugodtabbak, talán a kisebb kiszolgáltatottság-érzés miatt. Ami a más országokkal való összehasonlítást illeti: a munkahelyi stressztényezők közül hazánk kapta a legalacsonyabb értéket a munka értelmességét, a vezetés minőségét és a munkahelyi elégedettséget tekintve. Ezeket a figyelmeztető jeleket vegyük komolyan! Testünk nem bír lépést tartani ennyi megterheléssel, és az állandó készenléti állapot megviseli a szervezetet. Ezt már nem oldja meg egy nyaralás vagy egy hosszúhétvége! Ha ugyanis a kiváltó tényezők halmozódnak, állandósulnak, az már a krónikus stressz állapota, amely komolyan megviseli a hormonrendszert, az immunrendszert és az emésztőrendszert. A tartós feszültség testi tünetei | Házipatika. Kialakulhat belőle szívpanasz, magas vérnyomás, gyomorfekély és depresszió is.
A meggyőződéseink és a gondolataink nem feltétlenül tükrözik hűen a valóságot, megtévesztenek minket. Fontos ezzel tisztában lennünk, hogy ennek megfelelően tudjunk viszonyulni a betörő gondolatokhoz és cselekvési mintákhoz. A barátok, a családtagok, a kollégák vagy éppen egy szakemberrel való közös munka nagy segítséget jelenthetnek abban, hogy reálisabban lássuk saját helyzetünket. 3. Fogadjuk el negatív érzéseinket! A mérgező produktivitás hátterében a "nem vagyok elég (jó)" gondolatának és a hozzá társuló rossz érzéseknek az elfojtása állhat. Az olyan társuló negatív érzések, mint a bűntudat, szégyen, félelem, szomorúság, magányosság pedig arra késztetnek, hogy egyre többet és többet tegyünk annak érdekében, hogy elkerülhessük ezeket a nem kívánt érzelmeket, amelyek többek között ilyen formában jelenhetnek meg: "Bűntudatom van, amikor szabadságot veszek ki. Folyamatos belső feszültség szabályzás. Félek, hogy lemaradok. Egyedül érzem magam, ezért vágyom az elismerésre. Szégyellem, hogy nem tudok jobban teljesítani" Negatív érzéseink elfogadását gyakorolhatjuk azáltal, hogy megengedjük magunknak, a bűntudatot, a szégyent, a félelmet vagy a szorongás érzését anélkül, hogy azonnal akcióba lendülnénk a rossz érzések megszüntetése érdekében.
Ha a napi eseményeket nézzük, hosszú idő óta nem voltak olyan atrocitások, hogy a KFOR-nak be kellett volna tevékenyen avatkoznia. Azonban többéves nyugodt helyzet után a felszín alatt a koszovói szerb kisebbség és az albánok között az elmúlt hét-nyolc hónapban nőtt a feszültség, és ez sajnos folyamatosan fokozódik. A koszovói hatóságok egyes intézkedései nyomán gyakran fennáll a veszély, hogy kiválthatják a kisebbség ellenállását, ami aztán úttorlaszok építésében, demonstrációkban nyilvánulhat meg, mint ahogyan ezt láttuk tavaly októberben. Folyamatos belső feszültség mérő. Azóta több alkalommal is adódott olyan helyzet, hogy katonáinknak fel kellett készülnie a helyi rendőrség támogatására, vagy éppen az önálló művelet végrehajtására. Többször kellett készültségbe helyeznem a tartalék erőket, de szerencsére a folyamatos egyeztetésekkel, megfelelő diplomáciával eddig mindig sikerült elkerülni az incidenseket. Ehhez fél év alatt közel kétszázötven találkozót, megbeszélést kellett tartanunk. Úgy látom, hogy a következő fél év is hasonlóan telik majd el, folyamatosan figyelnünk kell, milyen új kihívásoknak kell megfelelnünk.