50-56 OHEBS Gimnázium (Volt SZIE GTK) 1135 Budapest, Szent László út 59-61. Gym City Office 1138 Budapest, Madarász Viktor u. 47-49. Sport Placc 1135 Budapest, Tahi utca 69. Springday Health Club 1042 Budapest, Árpád út 47-49. Movement LAB 1012 Budapest, Márvány utca 17. Victory Fitness Újpest 1042 Budapest, Árpád út 183-185. (StopShop) Modulok Élettani ismeretek és elsősegélynyújtás Edzéselmélet és gimnasztika Csoportos kondicionálás A képzés megkezdésének feltételei Rendszeres részvétel egyéni vagy csoportos fitness edzéseken. Orvosi igazolás (foglalkozás-egészségügyi orvosi vélemény, sportszakmai munkakör betöltésének alkalmasságáról) A képzési díj 1. részletének vagy teljes összegének befizetése a lent megadott határidőig Érettségi bizonyítvány Csoportos fitness instruktor A programkövetelmény száma: 10144003 Engedélyszám: E/2021/000022 Az Európai Képesítési Keretrendszer (EKKR) szerint: 4. szint A Magyar Képesítési Keretrendszer (MKKR) szerint: 4. szint Képzési program Csoportos fitness instruktor képzési program Hallgatóink mondták rólunk: Hogy mit is adott nekem ez az iskola?
Miért nálunk végezd el a Budapesten induló Fitness instruktor szakképesítést? Iskolánkban az országban egyedülállóan online képzést biztosítunk. Nem kell utazni a képzésre, így plusz költségek nélkül végezheted el a tanfolyamot. Képzési programunkat úgy állítottuk össze, hogy egyedi módon, személyre szabottan kaphatod meg a hőn áhított szakképesítésed. Könnyen és kényelmesen beilleszthető a tanulás a szabadidődbe, hiszen az oktatás online zajlik. Saját platformod van a tökéletes videó anyagokkal a tanuláshoz. Korlátlan ismétlést biztosítunk a videók megtekintésére, így annyiszor gyakorolhatsz, ahányszor csak szükséged van rá. Elismert oktatók segítenek a tananyag elsajátításában. Gyakorlatorientált tanfolyamainkkal profi szakemberré válhatsz. Piacképes áron tanulhatsz képzéseinken. A tanfolyamokra részletfizetési lehetőséget biztosítunk. A Budapesten induló Fitness instruktor szakképesítés főbb adatai: A tanfolyam besorolása: Szakképesítés Szükséges szakmai előképzettség: Érettségi végzettség Egészségügyi alkalmassági követelmény: Szükséges A tanfolyam végét igazoló dokumentum: Államilag elismert tanúsítvány A tanfolyam időtartama: 6-8 hónap A tanfolyam helyszíne: Budapest Az elméleti oktatás helyszíne: Online A gyakorlati oktatás helyszíne: 1152 Budapest, Szentmihályi út 131.
És ez még csak a kezdet! A céljaim elérése érdekében a következő tanfolyamot is itt fogom elvégezni! " "Amikor elkezdtem nézni az iskolákat, akkor sok a kezem közé került és nem tudtam melyiket válasszam. A Fitness Akadémia volt az az iskola, amit választottam. Az indok, amiért szerettem volna egy ilyen iskolát elvégezni, hogy ha elkezdek egy sportot, akkor azt jól csináljam és ebben másoknak is tudjak segíteni. Miután elvégeztem, elkezdtem felhasználni a szerzett tudást az edzésben és a tanárokkal is konzultálva sikerült rájönnöm arra, hogy milyen tudás birtokában is lettem. Nagyon részletesen sikerült a tanároknak átadni a tudást, ami nagyon alapos gondolkodást biztosított minden edzésre számomra, hogy át tudjam gondolni, anatómiailag, orvostanilag a helyes munkavégzést és az edzések mértékét. Annak ajánlom a Fitness Akadémia Fitness Instruktor képzését, aki szeretne teljesen képben lenni a fitness termi kondicionálásban és szeretne teljes biztonsággal felelősséget vállalni a vendégei felé. "
B) Az edzésprogram lebonyolítása: A vizsgázó a vizsgabizottság által jóváhagyott gyakorlati tételsorból húzott egyéni vagy csoportos funkcionális edzésprogramot tervez, készít elő, értelmez és vezet. Minden tétel tartalmaz: egy bemelegítő, egy adott izomcsoportot erősítő és nyújtó vagy csoportos funkcionális edzésvezetésre irányuló, valamint egy állóképesség fejlesztő feladatot. A vizsgatevékenység végrehajtására rendelkezésre álló időtartam: 40 perc, amelyből 10 perc a portfólió védése, 20 perc a sportági mozgásforma vezetése és 10 perc a szakmai beszélgetés, amely magában foglalja a funkcionális anatómiai gyakorlati ismeretek ellenőrzését és a vizsgázó reflexióját az oktatással kapcsolatban. A vizsgatevékenység aránya a teljes képesítő vizsgán belül: 60% A portfólió értékelése: Választott makrociklus edzésterve 10% A vizsgázó 1 éves saját edzésnaplója 15% Sportági mozgásforma oktatása 40% Szakmai beszélgetés: Funkcionális anatómiai ismeretek 20% Szaknyelv alkalmazása 5% Hibajavítás, értékelés 5%, Vezetési stílus, kommunikáció, balesetvédelmi előírások betartása 5% A vizsgatevékenység akkor eredményes, ha a vizsgázó a megszerezhető összes pontszám legalább 51%-át elérte.
Safako SmartWatch 015 vízálló okosóra iOS és Android IP68-as por- és víz elleni védettség / több, mint fél éves készenléti idő (nincs szükség töltésre, mert elemes) / lépésszámláló / 100% iOS és Android kompatibilitás! Tulajdonságok: Víz és por elleni védelem: IP68 (a készülék teljesen porálló, valamint teljesen vízálló 2 méteres mélységig). Kiváló minőségű anyaghasználat. Óra üveg: Zafír kristály. Kör alakú dizájn. Analóg óralap. (Nincs digitális kijelzője) Különböző hang és fény jelzéssel jelzi az értesítéseket. Méret: 50*40*15 mm. Súly: 60 g (könnyű). Bluetooth: V4. Vásárlás: Safako 015 Okosóra, aktivitásmérő árak összehasonlítása, 015 boltok. 0. Készenléti idő: 6-8 hónap (elemcsere nélkül). Kamera: nincs. A kép forgatásához tartsa nyomva a bal egérgombot, és tetszőleges irányba forgassa a terméket. Multifunkciós képességek: Szenzorok: lépésszámláló Főbb funkciók: Távoli fénykép készítés Eszköz keresés funkció Aktívitás mérő: (megtett távolság, lépésszámláló) Alvás monitorozás Értesítések: (bejövő hívások) Kompatibilitás mobilokkal: Android 4. 3+: 100%. iOS 8.
Kijelző mérete: 1, 54″ Bluetooth: 4. 2. Óraház mérete: 51 mm x 46 mm x 12 mm Szíj mérete: Hosszabb rész mérete: 125 mm Rövidebb rész mérete: 95 mm Egyszerűen cserélhető szíj. GPS Lépésszámláló Pulzusmérő funkció Alvás monitorozás IP68 vízállóság Elégetett kalória mérése Üzenet és hívás emlékeztető funkció IP67 víz- és porállóság, Kiemelkedő akkumulátor: 140mAh, 4-5 nap használati és akár 15 napos készenléti idő. Legfőbb funkciók: Lépésszámláló, pulzusmérő, vérnyomásmérő funkció, alvásmonitorozás, sport adatok, elégetett kalória, megtett távolság mérés, hívás, SMS emlékeztető, stopperóra, mozgásra való figyelmeztetés. Bluetooth: 4. Safako smartwatch 015 vízálló okosóra férfi. 0 Kijelző: 1, 04″ Okosóra mérete:35 mm x 35 mm x 10 mm Okosóra szíjának kerülete a legnagyobbra állított pozícióban kb: 22, 5 cm Víz és por elleni védelem: IP67 (a készülék teljesen porálló, valamint vizbe merülés ellen korlátozott ideig védett maximum 1 méteres mélységig és 30 percig – úszásra nem alkalmas). Dvd borító papír Szívek doktora online Vastagbéltükrözés debrecen klinika 8
lépésszámláló. 100% iOS és Android kompatibilitás! A Ticwatch Pro az okosórák legnagyobb problémájára, a gyenge üzemidőre nyújt megoldást, mégpedig úgy, hogy nem kell kompromisszumot kötnünk a funkciók terén. Teljes értékű Google Wear OS rendszert kapunk sok hasznos extrával, ráadásul mindez most már Magyarországon is elérhető! A Ticwatch Pro egy igazán ötletes, réteges kijelzőt kapott, ami valójában két megjelenítőt jelent, amelyek egymáson vannak. Alul találjuk az 1, 39 colos, 400×400 pixeles AMOLED érintőkijelzőt, fölötte pedig egy ultra energiatakarékos FSTN LCD panel van, ami kikapcsolt állapotban átlátszó. Alapvetően két üzemmód közül választhatunk, Smart és Essential. Safako smartwatch 015 vízálló okosóra női. Az előbbi teljes értékű funkcionalitást biztosít a Wear OS 2. 0 rendszerrel, az utóbbi pedig kevesebb lehetőséget nyújt (óra, dátum, aktivitásmérés, pulzusmérő), viszont ezzel akár 30 napig is elmegy az óra egyetlen töltéssel. Ami még zseniális benne, hogy alacsony akkuszázaléknál automatikusan bekapcsol az Essential mód, így ha mondjuk elfelejted feltölteni, akkor sem kell egy "téglát" hordani a kezeden, ugyanúgy működnek az alapfunkciók még hosszú napokig.
0 Kijelző: 1, 04″ Okosóra mérete:35 mm x 35 mm x 10 mm Okosóra szíjának kerülete a legnagyobbra állított pozícióban kb: 22, 5 cm Víz és por elleni védelem: IP67 (a készülék teljesen porálló, valamint vizbe merülés ellen korlátozott ideig védett maximum 1 méteres mélységig és 30 percig – úszásra nem alkalmas). Szénhidrát csökkentett étrend Sting englishman in new york dalszöveg Kovács gergely zsidó Osc vízilabda utánpótlás 91 inch OLED. Méret: 50 x 20 x 10 mm. Súly: 30 g (könnyű). RAM: 42 KB. Vásárlás: Safako SmartWatch 018 Okosóra, aktivitásmérő árak összehasonlítása, SmartWatch018 boltok. Belső tárhely: 84 KB. Akkumulátor: 230 mAh Polymer. Készenléti idő: akár 100 nap. Kamera: nincs. Jó akkumulátor idő: 380 mAh, 2-3 nap használati idő. Legfőbb funkciók: hívások, SMS-ek, alkalmazások értesítéseinek kijelzése, pulzusmérő, lépésszámláló (lépésszám, távolság, kalória), mozgásra emlékeztető, alvásmonitorozás. Kijelző: 1, 2″ 240 x 240 pixel IPS LCD Az okosóra mérete: 55 mm x 45 mm x 12 mm Szíj mérete: 27 cm, legkisebb körméret: 17 cm legnagyobb körméret: 22, 5 cm IP68-as por- és víz elleni védettség, mágneses töltés.