Diétás Mogyorókrém Házilag Recept

Láng Művelődési Központ

20 g kókuszkrém 10 g kakaópor 30 g fehérjepor (az enyém mogyorós, de lehet csokis, vaníliás, vagy ízesítetlen) kevés víz Egyéb hozzávalók: Walden Farms karamell mártogatós Elkészítés: A sütőt melegítsd elő 160 °C-ra, közben állítsd össze a tésztát. Ehhez először keverd össze a zabkorpát a magliszttel, majd keverd hozzá a tojásokat (én megma radt sárgájákat használtam fel, de 1 egész tojás is megteszi) és a túrót, végül a csokiszószt. Egy kenhető, de sűrű masszát kell, hogy kapj. Ezzel kend ki a szilikon pite formák alját és peremét, majd süsd őket kb. 15 percig, míg el nem kezdenek barnulni. Sütés közben készítsd el a fehérjés "mogyorókrémet": 20 g mogyoróvajat keverj össze 20 g kókuszkrémmel, 10 g natúr kakaóporral, egy adag ízben hozzá illő fehérjeporral, valamint egy pici vízzel. Ha megsültek a mini torták, még melegen kend meg őket a csokis-fehérjés mogyorókrémmel. Mogyorókrém házilag, természetesen. Én díszítésképp egy kis kalóriamentes karamellkrémet is tettem rájuk. Ahogy hűltek a sütik, a mogyorókrém teteje szépen megszilárdult.

  1. Diétás mogyorókrém házilag készitett eszterga

Diétás Mogyorókrém Házilag Készitett Eszterga

(na jó, diéta közben azért ne kanalazzuk lelkesen az üvegből…) Igazából tudjátok rólunk, hogy mi elég praktikus háziasszonyok vagyunk, hiszen a kevés szabadidőnket szívesebben töltjük a családunkkal, mint a konyhában állva, így sokszor előnyben részesítjük a készen kapható termékeket is, hiszen szerencsére ma már óriási választékban elérhető minden, mi szem-szájnak ingere. A kész Nutella természetesen tökéletes, de nemrég olvastunk egy receptet, ami annyira jól hangzik, hogy egy ráérősebb napon kénytelenek voltunk ki is próbálni. Most pedig megosztjuk veletek. OMG: Házi mogyorókrémrecept! | Street Kitchen. Házi Nutella – Hozzávalók 20 dkg mogyoró 10 dkg étcsokoládé 10 dkg tejcsokoládé 2 dl 3, 5%-os tej 3 evőkanál tejpor 1 kávéskanál méz 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor csipetnyi só Így készül: A mogyorót sütőpapíron előmelegített sütőben, kb. tíz percig pirítjuk. Utána ledörzsöljük róla a héját, és még melegen összetörjük, hogy krémes állagú mogyoróvajat kapjunk. Egy kis edényben felforraljuk a tejet a tejporral, a mézzel, a kakaóval és a csipetnyi sóval.

Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor