Akik kizárólag diétával küzdenek a cukorbetegség ellen, és hipoglikémiában szenvednek, azoknak vércukorszintjük ingadozását kell megszüntetniük. A hipoglikémia (alacsony vércukorszint) előtt legtöbbször magas vércukorszintet figyelhetünk meg. A magas vércukorszint túlzottan nagy mennyiségű inzulin termelésére serkenti szervezetünket, és ez a magas inzulinszint étkezés után pár órával túlzottan lecsökkentheti vércukorszintünket, ezzel hipoglikémiás rosszullétet okozva. Az ábrán látható vércukor ingadozást fel kell számolni, a vércukor görbét el kell laposítani, ami azt jelenti, hogy a vércukor túl magas és túl alacsony értékeit eltüntetjük. Túl magas vércukorszint tünetei felnőtteknél. Vércukor görbénk ellaposítását úgy tudjuk elérni, ha kizárólag alacsony, 50 alatti glikémiás indexű szénhidrátokat fogyasztunk, de ezeket is csak mértékkel, jelentős mennyiségi megszorítással. Ilyen táplálkozás mellett szervezetünk glikémiás terhelése jelentősen csökken, vércukorgörbénk ellaposodik, hipoglikémiás rosszulléteink megszűnnek.
A test dehidratált lesz, ha a vesék nem tudják kiszűrni a glükózt Homályos látás Ha vérünkben túl sok a cukor, akkor a szemüregben folyadék halmozódhat fel, ami homályossá teheti a látást. Ha a vércukorszintünk normalizálódik, a látászavar is megszűnik. Ez persze nem jelenti, hogy a problémára nem kell odafigyelni, mert a krónikusan magas vércukorszint tartós látáskárosodást okozhat. Lassan gyógyuló sebek, zúzódások A vércukorszint hatással van az idegekre és a vérkeringésre is, ezért a sebek, zúzódások gyógyulását is lassíthatja. A magas vércukorszint 9 szembetűnő tünete, amire neked is komolyan oda kell figyelni! - Filantropikum.com. Ha ilyesmit tapasztalunk, akkor ez szintén komoly ok a vércukorszintünk ellenőriztetésére. Hirtelen/váratlan fogyás A túlsúllyal küzdőknek akár jól is hangozhat, pedig a vércukorgondok miatti súlyvesztés egyáltalán nem jó dolog. Ilyenkor ugyanis a sejtekhez nem jut elég glükóz, így a szervezet zsírt és sajnos izomszövetet is kénytelen bontani, hogy elegendő energiához jusson. Forrás:
Életet menthet, ha időben felismerjük a vércukor leesését! A hipoglikémia annak a jele, hogy a sejtek a vérben lévő cukrot nagyobb ütemben használják fel, mint ahogy a glükózt szervezetünk képes a keringésbe juttatni. A vércukorszint leesésével a szövetek, amelyek a működésükhöz szükséges energiát alapvetően szőlőcukorból nyerik, éheznek. A mellékvese velőállománya, a vörös vértestek és az agy ilyenkor nem kap elegendő tápanyagot, ezért a hipoglikémia gyakran jár eszméletvesztéssel. Míg a magas vércukorszint lassan roncsolja sejtjeinket, évek, vagy akár évtizedek alatt okoz többek között vesebetegséget, idegrendszeri, szív-érrendszeri problémákat, vagy látásromlást, addig az extrém alacsony vércukorszint azonnali életveszéllyel jár. 15 jel, mely arra utal, hogy túl magas a vércukorszinted - Női Portál. Súlyos esetekben kóma is kialakulhat, de az elhúzódó hipoglikémia maradandóan károsíthatja az agyat, előfordulhat stroke, vagy agyvérzés is. Különösen az éjszaka, alvás közben kialakuló hipoglikémia veszélyes, mely szívritmuszavart, szívinfarktust vagy hirtelen szívhalált is okozhat.
1. Rengeteg folyadékot iszol és sűrűn jársz vizelni. A szervezet ily módon próbálja kiüríteni a felhalmozódott nagy mennyiségű cukrot. 2. Folyamatosan fáradt vagy, mivel a tested nem nyer elegendő energiát a táplálékokból. 3. Romlik a látásod. A diabétesz gyakran okozza a látás elhomályosodását és a szemek egészségét is rontja. 4. Zsibbadó végtagok. A diabétesszel küzdők gyakran számolnak be végtagzsibbadásokról. 5. A végtagok zsibbadása miatt, már kevésbé érzékelhetőek a különböző fizikai bántódásokból eredő fájdalmak, így ha nem veszed észre időben, hogy tegyük fel, hogy a talpadon kialakult egy seb, akár el is fertőződhet. 6. Túl magas vércukorszint tünetei a bőrön. A magas vércukorszint a vesék egészségét sem kíméli. A szervezet szűrőjeként is ismert vesék, a túlzott cukormennyiséget már nehézkesen tudják kiküszöbölni és emiatt sérülnek a szöveteik. 7. Megnő a szívroham kialakulásának kockázata. 8. A magas vércukorszint vizelési problémákat is okozhat, megnőhet a húgycső fertőzésének kockázata, és a túlzott igénybevettség miatt az idegrostok is sérülhetnek ezen a tájékon.
TERMÉKAJÁNLÓ Napi horoszkóp: a Nyilast a munkahelyén betámadják, a Bak kezd anyagilag helyrejönni, de a szerelem terén is újabb lendületet kaphat a sorsa Íme a 3 legbiztosabb házi praktika a muslincák ellen A fiú két nappal a megismerkedésük után megkérte a kezét. Ami utána történt… Talált egy dobozt a barátnője szobájában: sokkot kapott, amikor meglátta mi van benne Áruld el melyik csillagjegyben születtél, és mi megmondjuk hogyan hat rád egy szakítás Nagyon vigyázz: így szórsz átkot magadra anélkül, hogy észrevennéd Megvette első okostelefonját a nagyi, de amikor otthon a videóalbumra nyomott majdnem szívrohamot kapott Kivitte a szappanos vizet a leanderekhez a kertész barátnőm. Olyat tett velük, hogy azóta már szépek és tele vannak virággal Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a Kiskegyed Konyhája júliusi száma (X) Mentes receptekkel jelent meg a Kiskegyed Konyhája különszám (X) Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) FRISS HÍREK 08:45 08:32 08:15 08:00 07:51
Hirdetés Április 10-től vasárnaponként jön A Nagy Duett 2016. Megújult zsűrivel és tizenkét sztárpárral április 10-én indul A Nagy Duett negyedik évada. A TV2 műsorán így tavasszal szombaton és vasárnap is egy nagyszabású show műsor szórakoztatja a televíziónézőket. A Liptai Claudia és Majoros Péter Majka vezette produkció zsűrijében Szulák Andrea, Kasza Tibor és A Nagy Duett harmadik szériáját megnyerő Cooky ül majd. Fergeteges szórakozást, vicces produkciókat ígér A Nagy Duett negyedik évada, amely április 10-től vasárnap esténként jelentkezik a TV2 műsorán. A show műsorban sokat próbált énekesek és a dalolással eddig csak a zuhany alatt próbálkozó sztárok lépnek együtt színpadra. "Egyre nagyobb hangsúlyt fektetünk a saját gyártású műsorokra, ezért egyedülálló módon két szuperprodukcióval jelentkezik idén tavasszal a TV2. Míg szombatonként a Kismenők, addig vasárnaponként A Nagy Duett szórakoztatja majd a nézőket" – mondta Ökrös Gergely, program és kreatív igazgató. Még több produkció A Nagy Duett negyedik évadában minden eddiginél több produkciót láthatnak a nézők, hiszen tizenkét sztárpár lép színpadra.
A végéhez ért A Nagy Duett című műsor, melyben hétről-hétre sztárpárok sora bizonyíthatta az előadói tudását. A döntőbe négy párosnak sikerült bejutnia: Kulcsár Edinának Hevesi Tamással, Keleti Andreának Peter Srámekkel, Dér Heninek Kucsera Gáborral és Péter Szabó Szilvinek Pachmann Péterrel - közülük került ki tegnap este a széria győztese. Minden páros két dallal készült a döntő tiszteletére: a sor Kulcsár Edina és Hevesi Tamás kettősével indult. A páros Bill Idol Rebel Yell című dalával nyitott, ami nagyon passzolt mindkettejük hangjához. Szó szerint felrobbantották a színpadot, felcsaptak a lángnyelvek, tombolt a közönség, igazi rockhangulatot varázsoltak. A második körben Ricky Martin La Copa De la Vida című dalát adták elő. Kulcsár Edina brillírozott: évekig latin táncolt, így megmutathatta fantasztikus mozgását is a színpadon. Ezúttal nem a modell ruhája, hanem Hevesi Tamás öltözete lopta el a show-t, a zsűri hosszú percekig kacagott az énekes fodros selyemblúzán. Dér Heni és Kucsera Gábor a Saragossa Band - Big Bamboo & Agadou dalára bohóckodott: igazi karibi hangulatot varázsoltak a színpadra, ahogy fűszoknyában riszálták magukat.
Szó szerint is, hiszen a latinos dallamok nemcsak a hamarosan kezdődő foci EB-t vetítették előre, de egy igazi karnevált is a színpadra idéztek. A látvány mindenképp plusz pont, de az izgalom még mindig mintha érződne kicsit a páros amatőr tagján. A férfi nézőknél egyértelműen kapott egy piros pontot Kulcsár Edina a miniszoknyás szettért, aki hosszú combjait kiemelő dresszben bűvölte el a díszletben megjelenő óriás focilabdát és a labdazsonglőr táncosokat. Nálunk már megvan a nyertes A csütörtök óta vártuk az olvasók szavazatait A Nagy Duett nyertes sztárpárosát illetően. Péter Szabó Szilvi és Pachmann Péter toronymagasan elhúztak: az emberek 66. 52 százaléka szerint ők fognak nyerni. Nálunk őket követi Keleti Andi és Peter Srámek 16. 74 százalékkal, Kulcsár Edina és Hevesi Tamás 13. 64 százalékkal, utolsó helyen pedig Dér Heni és Kucsera Gábor csúfos 3. 1 százalékkal. Persze benne van a pakliban, hogy a TV2 nézői másképp vélekednek, hamarosan kiderül. Fotó: Női Sandokan lett Sramekből Keleti Andrea és Péter Sramek a Neoton Família Sandokan című dalát adták elő.