Aki már unja az egyszerű sült csirkét, az azonnal próbálja ki a fetával töltött tepsis csirkemellet, mert soha többet nem akar majd mást enni. Könnyen elkészíthető recept, de ez semmit sem von le az értékéből! Íme! Hozzávalók 4 db kicsontozott csirkemell 40 dkg paradicsom 4 szelet feta sajt 1 közepes méretű cukkini kakukkfű durvára őrölt bors olívaolaj Elkészítés A csirkemell szeleteket vágjuk be, nyissuk szét, kissé klopfoljuk ki, majd fűszerezzük borssal, kakukkfűvel és olívaolajjal. A szétnyitott hús egyik felére tegyünk egy szelet feta sajtot, majd borítsuk rá a másik felét. Ezután egy tálban forgassuk össze a felkockázott paradicsomot, cukkinit, borsozzuk, szórjuk meg kakukkfűvel és locsoljuk meg olívaolajjal. Pikáns csirkemell/fetával töltött cseresznye paprikával és jégsalátával… | Mediterrán ételek és egyéb finomságok.... Végül egy kisebb tepsit kenjünk ki olívaolajjal, fektessük bele a megtöltött csirkemelleket, majd a tetejére öntsük rá a zöldséges keveréket. 180 fokos sütőben 35-40 percig süssük, majd forrón tálaljuk. Ha tetszett a recept, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is!
Az ínyencek választhatnak természetesen rizottórizst, de el tudjuk készíteni ezt az ételt egy átlagos rizsből is – másrészt én most nem akartam a rizottóra helyezni a hangsúlyt. Fontos: 1 bögre rizshez kb. 1, 5-1, 8 bögre víz kell. Összevágjuk a paradicsomot. Én a koktélparadicsom ízét jobban szeretem, ezért most ezt használtam, de természetesen használhatunk bármilyen paradicsomot. A friss bazsalikomot beletesszük a rizsbe, nem kell sokáig párolni, hogy a bazsalikom megőrizze a színét. Hozzákerül a paradicsom is, és egy gyönyörű színkompozíciót kaptunk. Tálaláskor természetesen bazsalikomzölddel díszítjük. Ha szeretne videóval együtt sütni-főzni, használja a Mit főzzünk ma? Fetával töltött csirkemell. -videókat, itt! Ha szeretnének még további receptek között válogatni, itt, a Mit főzzünk ma? recepttárában megtehetik. Nézzenek körül, válogassanak, és ha megtalálták a mai hangulatukhoz passzoló receptet, ne habozzanak, készítsék el! És jöjjenek vissza holnap is, várjuk Önöket! Szeretnének egy jó sütit is készíteni még?
Elkészítés Elkészítés: A csirkemellfiléket ha kell, vékonyabb szeletekre vágjuk, és kicsit kiklopfoljuk, majd mindkét oldalukat besózzuk, megszórjuk grillfűszerrel és bazsalikommal, és kicsit állni hagyjuk. Egy teflonban kevés olajat melegítünk, és rátesszük a csirkemellfiléket, majd mindkét oldalukat ropogós-pirosra sütjük. Fetával töltött csirke - Csirkéből - Hajókonyha recept. A sült húsokat egy nagyobb tányérra rendezzük, és mindegyikre egy-egy szelet (kb. kisujjnyi vastag) feta sajtot és egy paradicsomszeletet teszünk. Vajas bébirépával és fokhagymás-olívás pirítóssal tálaljuk.
Kihajtjuk, így nagyobb szelet húst kapunk, a három csirkemellből összesen 6 darabot. A szeleteket kiklopfoljuk, borssal, ételízesítővel és 1 gerezd lereszelt fokhagymával megszórjuk. 30 percig állni hagyjuk (ez elhagyható), majd a vajon 2- 2 perc alatt mindkét oldalukat pirosra sütjük. A fetát összetörjük, és jól összekeverjük a kockára vágott lilahagymával, 1 gerezd lereszelt fokhagymával, apróra vágott kakukkfűvel és petrezselyemzölddel, borssal. Elosztjuk hatfelé, és a hússzeletek egyik felére halmozunk belőle, majd ráhajtjuk a másik felét. Így megtöltjük az összes hússzeletet. A töltött húsokat jénaiba tesszük egymás mellé, és ráöntjük a hússütésből megmaradt szaftot. 200 fokos sütőben 5 percig még sütjük egy kicsit, hogy a sajt megolvadjon! Sütés hőfoka: 200 °C Sütés módja: alul-felül sütés Sütés ideje: 5 perc Elkészítettem: 10 alkalommal Receptkönyvben: 338 Tegnapi nézettség: 9 7 napos nézettség: 56 Össznézettség: 65003 Feltöltés dátuma: 2010. június 30. Ajánló Krumplipürét és friss salátát (saláta, lilahagyma, paradicsom, paprika) csináltam mellé, de a saláta helyett barackbefőttel is remek.
Pillanatok alatt elkészíthető finom, kalóriaszegény, mediterrán töltött csirke receptjét ismertetem. Figyeljétek a kezem: percek alatt elkészül! Hozzávalók: 4 db kicsontozott csirkemell 40 dkg koktélparadicsom 4 vastagabb szelet feta sajt 1 db közepes méretű cukkini 2 gerezd fokhagyma 1 csokor friss kakukkfű durvára darált bors 5 evőkanál extra szűz olívaolaj A csirkemell szeleteket vastagabbik oldalánál vágjuk be. Nyissuk szét, mint egy könyvet, klopfolóval kissé ütögessük meg. Mindkét oldalára daráljuk borsot, tépkedjünk rá kakukkfű leveleket, szórjuk meg az összevágott oregánóval és kenjük be olívaolajjal. A szétnyitott hús egyik felére tegyünk egy szelet sajtot, majd borítsuk rá a másik felét is. Kezünkkel jól nyomkodjuk össze, majd kenjük meg reszelt fokhagymával összekevert joghurttal. Tegyük egy tálba megmosott koktélparadicsomokat, adjuk hozzá a kis darabokra összevágott cukkinit. Daráljunk rá borsot, tépkedjünk rá kakukkfüvet és csorgassuk meg 3-4 evőkanálnyi olívaolajjal, majd óvatosan keverjük össze.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes Edit Egy adagban 6 adagban 100g-ban 18% Fehérje 2% Szénhidrát 8% Zsír 135 kcal 80 kcal 10 kcal 1 kcal 36 kcal 0 kcal Összesen 262 Kcal 810 kcal 477 kcal 62 kcal 8 kcal 215 kcal 1572 76 kcal 45 kcal 6 kcal 20 kcal 148 73% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: B6 vitamin: E vitamin: Összesen 30 g Összesen 13. 5 g Telített zsírsav 7 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 120 mg Ásványi anyagok Összesen 980. 2 g Cink 2 mg Szelén 30 mg Kálcium 162 mg Vas 1 mg Magnézium 40 mg Foszfor 351 mg Nátrium 394 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 3. 9 g Cukor 1 mg Élelmi rost 0 mg VÍZ Összesen 124 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 82 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 6 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 11 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 25 micro Kolin: 100 mg Retinol - A vitamin: 81 micro α-karotin 0 micro β-karotin 9 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 1 micro Összesen 179.
Ínyenc egytepsis ebédet is készíthetsz csirkemellből. Sok zöldséggel az igazi.
Iratok az adóbevalláshoz – jelentős paksaméta is lehet Gyakori kérdés: milyen iratok szükségesek az adóbevalláshoz? Előfordulhat, hogy a munkáltatód nem készíti el az adóbevallásodat, mert nem vagy erre jogosult, vagy akár Te is dönthetsz úgy, hogy inkább külső szakemberre bízod. Első lépésként gondold át, hogy honnan volt jövedelmed az elmúlt évben. A kifizetőknek (általában cégek) kötelessége igazolást kiadni. Ha pedig nem kifizetőtől származó jövedelmed is volt, arról neked kellett gyűjteni év közben a dokumentumokat. Ilyenek általában a saját tulajdonú ingatlan bérbeadása, eladása, őstermelés, szálláshely-szolgáltatás. Német Adó-VisszaIgénylés és Adóbevallás Készítés – Külföldi Adó Bt.. Az adóbevallás elkészítéséhez ezekre az iratokra lesz szüksége a könyvelőnek: Iratok az adóbevalláshoz: Munkáltatói igazolás(ok) Munkanélküli ellátásról szóló igazolás Gyed, gyes, táppénz igazolás (ha nem a munkáltató volt a kifizető) Egyéb jövedelmek igazolása (pl. tőzsdei ügyletek, osztalék) Ingatlan eladáshoz kapcsolódó dokumentumok (vétel és eladás szerződése ill. hagyatéki végzés, kapcsolódó kiadások számlái) Önkéntes pénztári igazolások Családi kedvezményhez gyerekek neve, adóazonosítója, születési adatai, orvosi igazolás várandósságról, megosztás esetén a párod neve és adóazonosítója.
A letiltás azért fontos, mert a munkáltatót megbüntetik ha nem vonja le. Ha be voltál jelentve és aláírtál valamilyen szerződést, akkor kellett volna kapnod valamilyen papírt a kilépésnél is. Ha nem kaptál, akkor lehet nem is voltál bejelentve. Párom is ugyanígy járt. Az utolsó pár hónapban azt mondta a főnöke, hogy be lett jelentve. A szerződést sohasem hozta, mindig a könyvelőre fogta, hogy még nem készült el vele. Aztán amikor kilépett, akkor kérdezte, hogy mikor jöjjön aláírni a papírokat. Akkor derült ki, hogy valójában be sem volt jelentve. De ezt mondd el az új helyen. Ezeket a papírokat kell kiadni január 31-éig - Piac&Profit - A kkv-k oldala. Szerintem az utolsó papírok kellenek, de az sem biztos, mert már évekkel ezelőtt volt. A rózsaszín tb-s könyvet viszont minden hivatalos munkahelyen kérik. Az évekkel ezelőtti megvan, persze, az utolsó nincs csak, de oda rövid ideig voltam bejelentve próbaidőre és fizu sem volt végül. Akkor leadod azt. Párom is azt a papírt vitte be, ami megvolt neki az utolsó hivatalos munkahelyéről, mivel ahonnan elment, oda be sem volt jelentve, tehát egy normális papírt nem kapott kézhez.
Az elmúlt évek tapasztalatai az igazolások esetében kedvezőek. Természetesen az egyszerűsített bevallási ajánlat adózók által történő javításának tapasztalatai még mindig azt mutatják, hogy a kifizetőknél előfordulnak apróbb hiányosságok.
A KÖLTSÉGVETÉSI DOSSZIÉM Az általam használt költségvetési dossziét hónapok szerint rendszerezem. Itt tartom az összes költségvetési, megtakarítási tervemre vonatkozó információmat. Minden egyes hónapra a mappámban van: Üres költségvetési naptár a számláim felsorolásához az esedékességi dátumaikkal és azok összegével. A megtakarítási tervem az eseményekre és az ünnepekre. Számal-nyomkövető ahhoz a felsoroláshoz, hogy mely számlákat akarom kifizetni az egyes alkalmakkor, felsorolva a költségvetésben szereplő megtakarítási összegemet és a készpénzborítékom összegét. A számlakövetőm lényegében a költségvetésem. A nettó értékem frissítése. A Költségvetési mappámat arra is használom, hogy abban tároljam és kövessem nyomon a cselekvési tervemet vagy olyan dolgokat, amelyekre hamarosan hivatkoznom kell. Ha kapok egy számlát, amivel kapcsolatban lépéseket kell tennem (azon kívül, hogy egyszerűen kifizetem), akkor azt a kötegem első tasakjába teszem, így állandóan emlékeztet, hogy lépéseket kell tennem.
1/2 anonim válasza: 81% Konkrétan milyen papír? Munkahelytől kapott kilépő papír, M30 igazolás? Adókedvezményre vonatkozó igazolás? Nyugdíjpénztári befizetést igazoló papír? Konkrétan mi veszett el? Amúgy a NAV hivatalból mindenkinek megcsinálja, ha a kifizető jól adta be a bevallásait, akkor minden szükséges adat megjelenik rólad és kész a bevallásod. Ezt telefonon, sms-ben ki is tudod kérni, hogy kiküldjék neked. Viszont sokkal egyszerűbb, ha van ügyfélkapud, mert március 15-től meg lehet nézni az e-szja oldalon. 2020. febr. 5. 12:57 Hasznos számodra ez a válasz? 2/2 A kérdező kommentje: Munkahelyről kilépő papírokról van szó. Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!