A Wing Tsun Kung Fu jellegét tekintve lágy stílus, nem az erő erő ellen elvét használja, hanem az erő elvezetését, továbbengedését. A támadásokat nem blokkolja, hanem elvezeti. A Wing Tsun összes technikájának ez a jellemzője. Ebből kifolyólag egy Wing Tsun küzdő sokkal erősebb ellenfelével is eséllyel szállhat harcba. Kung fu mozdulatok na. A Wing Tsun esélyt ad a gyengébbeknek. Egy alap erőnlét természetesen kell, amit az edzések folyamán megszerez a gyakorló, de nem szükséges extra izomzat. A stílus másik fő jellemzője az, hogy a védekező és támadó technikákat nem két külön fázisban hajtja végre, hanem azonos időben, egyidőben. A támadást hatástalanítja, és azzal egyidőben támad is, ezzel nem ad esélyt a támadónak a folytatásra. A támadások az emberi test gyenge pontjaira irányulnak (a helyzet súlyosságát mérlegelve): szem, orr, állcsúcs, torok, szegycsont, gyomorszáj, lágyék, és az ízületek (váll, könyök, csukló, térd és boka). A test ezen részei semmilyen edzésmódszerrel nem edzhetők fel, nem keményíthetők.
5 alappillér A Zenit Wing Tsun Kung Fu oktatási rendszere 5 alappillérre épül: Harcművészet Önvédelem Küzdelem Erőnlét Egészségmegőrzés Ezen 5 fő témakörben tanítjuk és vizsgáztatjuk a diákokat. Az első 3 pillér: harcművészet, önvédelem és küzdelem Az első három pillér a Wing Tsun stílus tudásanyagát, technikáit és taktikai elemeit tagolja. A pillérek ilyen jellegű szétválasztása azért fontos, mert sok Wing Tsun gyakorló és mester fejében is gyakran egybemosódnak ezen témakörök és helytelenül vegyítik őket. Kung fu mozdulatok online. Természetesen van átfedés a pillérek között, de a szétválasztás segíti a megértést és célzottan is lehet az adott témából felkészülni. Mindegyik rész szét van osztva kötött és szabad gyakorlásra. A kötött gyakorlás az elején fontos a könnyebb tanulás és a technikák pontos elsajátítása miatt, de a szabad gyakorlás minél korábbi alkalmazása felel azért, hogy élővé, reflexszerűvé, automatikussá váljanak a mozdulatok. A 4. pillér: erőnlét Az erőnléti pillér felel azért, hogy alkalmas fizikális állapotban legyenek a gyakorlók az edzések elvégzéséhez és valós szituációkban való helytálláshoz is elengedhetetlen ez.
Fegyverhasználat: sújtófegyver és késhasználat, ha indokolt helyzetben szükséges és meg kell védeni magunkat vagy családunkat Földharc technikák: a Wing Tsun egy kidolgozott rendszert tanít, hogy a földre kerülés esetén se legyünk védtelenek. Szabadharci képzés: a gyakorlók haladó szinten már nem kötötten, hanem szabadon gyakorolják ki a technikákat, hogy éljen, és krízishelyzetben működjön. Természetesen megfelelő védőfelszerelésben. Harcművészet: egy több száz éves múlttal rendelkező kínai harcművészet a Wing Tsun, amely a Shaolin kolostorból származik. Formagyakorlatok: a Wing Tsun tartalmaz formagyakorlatokat, 3 pusztakezes és a fabábu formagyakorlat. Egészségmegőrzés: a Chi Kung gyakorlatok által nyugtató és egészségmegőrző feladatokat is tanítunk. A stílus jellemzői - Wing Tsun Kung Fu Debrecen. Az edzéseken kívül is az egészséges életmódra nevelünk. Egy nagyobb testű támadónak is ugyanolyan gyengék ezek a testrészei, mint egy átlagembernek, ugyanúgy sebezhetőek, így ezeket célozza a Wing Tsun küzdő. A támadó mozdulatok nem igényelnek különösebb hajlékonyságot vagy akrobatikusságot.
A mozgás elegáns, de mégis villámgyors, és gyakoriak a kitérések. A déli vidéken rengeteg lápos rét és mocsár található, ehhez alkalmazkodva a déli Shaolinok a mély, erőteljes, földhöz tapadó állásokat részesítik előnyben. Kung Fu Mozdulatok. A meleg időjárási viszonyok miatt gyors, erős, de energiatakarékos mozdulatokat alkalmaznak. Jellemzőek a gyors, szűk támadások és az erőteljes, drasztikus mozdulatok, a tépő, fogó technikák és a gyors földre húzások.
Online Torrent Trailer Youtube A belső harcművészetek közül a három legismertebb a Xing Yi Quan (Tudat és a forma ökle), a Tai Ji Quan (Nagy végső ököl) és a Bagua Zhang (Nyolc trigram tenyér). Ezek a rendszerek a belső erő kifejlesztésére helyezik a hangsúlyt, technikai repertoárjuk pedig teljesnek mondható. A Kung-fu Akadémián a belső stílusok közül a Xing Yi Quan és a Tai Ji Quan tanulására van lehetőség, valamint a Shaolin rövid ököl stílus eredeti formájában képviseli a Shaolin módszereket. MI A KÜLÖNBSÉG A KUNG-FU ÉS A KARATE KÖZÖTT? Gyakran tapasztalható, hogy a laikus érdeklődők gyakran összetévesztik ezt a két harcművészetet. Ezeket az ismereteket szeretnénk pontosítani néhány egyszerű párhuzammal. A kung-fu kínai eredetű harcművészet, amíg a karate japán. Kung fu mozdulatok filmek. A kung-fu kifejezés jelentése: hosszú időn keresztül végzett állhatatos munka, a karate pedig üres kezet jelent (kara – üres, te – kéz). A kung-fu gyakorlás többnyire életvitelszerű, amely fontos része az egészséges életmódnak, amíg a karate gyakorlás inkább versenysport jellegű, megmérettetés központú.
Mezőcsokonyai Általános Iskola 7434 Mezőcsokonya, Ady Endre u. 6. Intézményvezető: Királyné Botka Beáta Telefon: 82/715-014 E-mail: OM azonosítója: 203472 Somogysárdi Telephely 7435 Somogysárd, Fö u. 2. Telefon: 82/715-289 KRÉTA elérhetőség: KRÉTA Fenntartó: Kaposvári Tankerületi Központ Tankerületi igazgató: Stickel Péter Székhely: 7400 Kaposvár, Szántó utca 5. Levelezési cím: 7400 Kaposvár, Szántó utca 5. Telefon: +36 82 795- 225 E-mail cím: Honlap: Az iskola Facebook elérése