fonnyasztott céklalevelek kókusztejjel és kapribogyóval Hozzávalók (3 főre, köretként) 2 evőkanál kókuszolaj 1 kisebb hagyma, apróra kockázva 2 gerezd fokhagyma, apróra kockázva 500 g felaprított céklalevél és apróra vágott levélnyél 2 evőkanál sós kapribogyó 2, 5 dl kókusztej tengeri só ízlés szerint pár csepp citromlé Elkészítés Egy nagyobb serpenyőben forrósítsuk fel az olajat és pirítjuk benne üvegesre a hagymát. Adjuk hozzá a fokhagymát és rövid ideig pirítsuk, majd adjuk hozzá a céklaleveleket folyamatos kavargatás mellett. Miután a levelek megfonnyadtak, adjuk hozzá a kapribogyót és a kókusztejet. Pirítsuk még pár percig, majd kapcsoljuk ki a tűzhelyet. Ízesítsük ízlés szerint és nyomjunk rá pár csepp citromlevet. Megjegyzés: az elkészült étel nem főzelék- vagy szószszerű – a kókusztej a készítés közben elpárolog. De ha szeretnénk, hogy az legyen, adjunk hozzá több kókusztejet. Kínáljuk köretként, például rizssel sült halak mellé. Kíváncsiak vagyunk természetesen arra is, ki milyen más módon használja fel a cékla leveleit.
Közben a túrót elkeverjük a joghurttal és a fokhagymával. Ezt nem kell sózni, elég lesz a végén az egészet a tányéron. Tálalásnál alulra megy a túró, rá a cékla, erre a fűszerek.
Egyes kutatások szerint a céklalé egyfajta új szuperétel: jót tesz ugyanis az érrendszerünk egészségének, a vérkeringésnek, továbbá erősíti az immunrendszert is. Az ausztrál Queensland University of Technology friss kutatásához olyan 60 és 70 év közötti, egészséges férfiakat és nőket keres, akik hajlandóak arra, hogy céklalé fogyasztása előtt és után rendszeres vérvételen vegyenek részt. "A céklalé nitrátban rendkívül gazdag, és a legfrissebb kutatások szerint a nitrátnak számos pozitív hatása van az emberi szervezetre. Jelentős gyulladásgátló hatásról, illetve antikoaguláns és antitrombotikus hatásról beszélhetünk, így fontos, hogy végre egy nagy mintán végzett kutatás is igazolja az eredményeket" – mondja a kutatást vezető Dr. Oliver Neubauer. A szakember meggyőződése, hogy idővel a céklalé a gyógyászatban fontos szerepet tölthet be, különösen az idősebb generáció tagjai körében. A kutatás keretében egyelőre olyan 60 és 70 év közöttieket szeretnének vizsgálni, akiknél semmilyen krónikus betegség, szív- és érrendszeri probléma, idegrendszeri probléma nem áll fenn, és normál testsúlynak örvendenek.
Bár az ún. superfoodoknak ("szuperélelmiszereknek") nincs hivatalos definíciója, általában olyan élelmiszereket értünk alattuk, amelyeknek valamilyen (feltételezett) pozitív egészségügyi hatást tulajdonítunk. A kifejezés hallatán a legtöbbeknek egzotikus gyümölcsök, különleges zöldségek jutnak eszükbe, de az igazság az, hogy nem sokat kell keresgélni a közvetlen környezetünkben sem, hogy találjunk igazi, hazai szuperélelmiszert. Például a cékla is ilyen. A cékla (lat. : Beta vulgaris subsp. Vulgaris var. conditiva) egy, a Földközi-tenger környékén őshonos salátanövény. Elsősorban gyökerét fogyasztjuk, de zsenge levelei is felhasználhatók (salátaként, pesztóként vagy gyógyfőzetként). Egész évben elérhető, változatosan felhasználható zöldségünk. Ehetjük nyersen, főzve, párolva, sütve, konzervként, fermentálva. Jellegzetes földes íze miatt jól áll neki a joghurt, a tejszín, a savas ízek (citromleves, ecetes pác). Mindig igyekezzünk hazai terményt választani, amelynek magasabb a tápanyagtartalma – és természetesen a hazai mezőgazdaságot is támogathatjuk ezáltal.
Őszi áreső félpanzióval a Golden Lake Hotelben Balatonfüreden (min. 2 éj) 32. 000 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / wellness használat / fürdőköpeny használat / ingyenes Wifi / Foglalja le most! WELLNESS ESCAPE hétköznap félpanzióval az Mjus Hotelben (min. 2 éj) 29. 000 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / wellness / termál medencék / szaunavilág használat / ingyenes wifi / ingyenes parkolás / Foglalja le most! Nyári nyugdíjas akció Debrecenben a Nagyerdő Hotelben (min. 4 éj) 11. 350 Ft / fő / éj ártól / félpanziós ellátás / a szálloda saját fedett termálvizes medencéjének és szaunájának használata / ingyenes WIFI / ingyenes parkolás / Foglalja le most! Őszi szünet Siófokon a Yacht Hotelben (min. 2 éj) 20. 650 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / Wellness Centrum és Szauna Világ korlátlan használata / fürdőköpeny használat / ingyenes WiFi / Foglalja le most! Téli wellness akció a Thermal Sárvár Ensana Hotelben (min. Danubius Hotel Helia**** Budapest - Akciós termál és wellness hotel. 2 éj) 17. 250 Ft / fő / éj ártól / bővített félpanzió / wellness / spa és szaunavilág korlátlan használata / ingyenes wifi / Foglalja le most!
Ezek után nem kérdés, hogy a család minden tagja imádni fogja az itt töltött perceket. Tovább a hotel oldalára >> Lotus Therme Hotel & Spa Hévíz ***** Hévíz ötcsillagos szállodájában, a Lotus Therme Hotelben garantált a testi-lelki újjászületés! A hévízi gyógyvíz már önmagában garancia a tökéletes ellazuláshoz, ezt a pihenést teszik még teljesebbé a hotel kúra-, wellness és szépség csomagajánlatai. Különleges masszázsok, Holt-tengeri sóbarlang, Relax Bad, gyógyvizes medence és jacuzzi gondoskodik arról, hogy a vendégek valóban luxusként éljék meg az itt eltöltött napokat. A Shali Mar bár kellemes, romantikus estét ígér tánccal és élőzenével. Pesti wellness szállodák online. TIPP: A tavaszi és nyári hónapokban indítsd a napot egy tökéletes reggeli és Varesina kávékülönlegesség társaságában a medence mellett. Még több kényeztető szolgáltatás a hotel oldalán >> Spirit Hotel Thermal Spa Sárvár ***** A prémium wellness szállodák sorából kihagyhatatlan a sárvári Spirit Hotel Thermal Spa, amely ötcsillagos kényelemmel és luxus szolgáltatásokkal várja vendégeit.
2018. 10. 03., 11:10am Hévízen a természetes gyógyítás és az egészségmegőrzés szinte minden eleme megtalálható. Hévízen a természetes gyógyítás és az egészségmegőrzés szinte minden eleme megtalálható. A gyógyító elemek közül az első helyen kell említeni termáltó vizét és a fürdőzést. Télen lelket gyógyító, szép látvány a meleg vizű tó és a patak fölötti párafüggöny. Egy hévízi kúra nemcsak gyógyításra, hanem megelőzésre, pihenésre, kikapcsolódásra is kiválóan alkalmas. Az egyre növekvő igényekhez igazodva bőséges kínálatból válogathatnak a wellness és az egészséges életmód hívei. Ebben a városban együtt található a gyógyítás, a rehabilitáció, az egészségmegőrzés, és a szórakozás. A célcsoport ma már nem csak a gyógyulásra vágyók, hanem a pihenést, szórakozást kereső családok, fiatalok köre is. Télen-nyáron rengeteg program várja az érdeklődőket A hévízi gyógy-tó nemcsak a fürdőzés élményét adja, hanem a tradicionális gyógy-kúrák és az egészségmegőrző wellness kúrák alapját jelenti. Pesti Wellness Szállodák. Az iszappakolás, a híres súlyfürdő, a gyógy-masszázsok, valamint az ivókúra a hagyományos szolgáltatásokhoz tartozik.
A mozgás fáradalmain végül a pihenőtérben lehet átlendülni, amelyet a 30 és 40 Celsius-fok közötti hőmérsékletre felmelegített tepidárium (a szauna egyik fajtája) tesz különlegessé. A szálloda "Brix Bistro" névre keresztelt a la' carte éttermét megéri kipróbálni! Azért is, mert fő specialitása, hogy helyi termelőktől származó élelmiszerekből dolgozik, amit kávé- és koktélkülönlegességek széles kínálatával koronáz meg. A gazdag gasztronómiai választékhoz természetesen széles borlap is dukál, azt pedig, hogy mit is tud a Brix Bistro, a szálloda vendégein túl, bárki próbára teheti! Apropó, vendégek: a négylábú családtagok is remekül érezhetik magukat, a hotel 80 jól felszerelt szobája és további 10 exkluzív lakosztálya erre az igényre maximálisan felkészült. Pesti wellness szállodák pest megye. A Bonvital tehát a gasztronómia, a wellness és a gyógyászat harmonikus kombinációjával egyedi színfoltként jelenik meg Hévíz szálláshely-kínálatában. A hotel három pillére: a különleges kulináris élmények, a prémium minőségű szolgáltatások és a vendégközpontú gondolkodás garancia rá, hogy az ide látogatóknak valóságos varázslatban lesz része.
Az uszoda falán latin nyelvű feliratok ékeskednek, további jellegzetesség a tepidáriumban található ivókút, melyből régen valódi bor folyt, napjainkban ezt gyógyvíz helyettesíti. Az úszó- és termálmedencék mellett szabadtéri- és gyerekmedence is található, továbbá gőzfürdő, szauna, illetve tradicionális és egzotikus masszázskínálat is a vendégek rendelkezésére áll. Tovább a hotel oldalára >> Saliris Resort Spa & Conference Hotel Egerszalók ****+superior A világhírű egerszalóki sódombat talán senkinek nem kell bemutatni, de azt tudtátok-e, hogy követlen szomszédságában egy prémium kategúriájú wellnesshotel is található? A Saliris Resort Egertől 6 km távolságra, festői környezetben fekszik. Pesti wellness szállodák movie. 204 szobája közül 99 Standard (ebből 40 összenyitható), 3 akadálymentesített, 58 Superior, 34 Superior plus, 9 Lakosztály és 1 Luxus lakosztály. Természetesen a hotel vendégeinek nem kell lemondaniuk a gyógyvíz áldásos hatásairól sem. A fürdő közvetlenül megközelíthető egy üvegfolyosón keresztül, ahol gyógyvizes ülőmedencék, pezsgőfürdő, élménymedencék, gyerekmedencék és csúszda biztosítják a kellemes időtöltést minden korosztály számára.
A gyógyászati termékek és Hévíz, mint desztináció iránt töretlen az érdeklődés. A közvetlen Hévíz-Balaton Airport charter járatok - szinte kivétel nélkül – 100%-os kihasználtsággal repülnek. Az utóbbi években havonta, a polgármester híressé vált reggelijén beszéli meg az önkormányzat az új fejlesztéseket. Mert a varázspálca a vezetés kezében van. Bonvital Wellness és Gastro Hotel Négycsillagos, prémium kategóriás és mindössze 100 méterre a Tófürdőtől, a belváros szívében helyezkedik el. Főként a wellness-szolgáltatások terén nyújt kiemelkedőt, de ezek mellett prevenciós és rekreációs funkciókkal is bír. Rendelkezik például saját só-barlanggal, amely kiváló megelőző kezelést jelent a légzőszervi panaszokkal küzdőknek. Prémium wellness szállodák és luxus pihenés Magyarországon - Szallas.hu Blog. A hotel szolgáltatásai között a beauty és fitness lehetőségek is megtalálhatóak. A kínálat egyik különlegessége az ún. hydrorider, amely egy speciális víz alatti bicikli fizikoterápiás célokra, de személyi edzésekre is használható. A Bonvital menedzsmentje arról is gondoskodott, hogy a mozgásra vágyók impozáns környezetben tudjanak felfrissülni: a modern design szerint épített medencetérből és a jakuzziból kilátás nyílik a hévízi sétálóutcára.