Életmód Hogyan védekezzünk a hőség ellen? 2010-07-15 11:02 Bárkinek okozhat egészségi panaszokat, kellemetlen tüneteket, rosszullétet a kánikula, de vannak különösen veszélyeztetett csoportok. Ilyenek például a csecsemők és a fiatal kisgyermekek, a 65 évnél idősebbek, fogyatékosok, szívbetegségekben és magas vérnyomásban szenvedők. • A kánikulai meleg kedvezőtlenül hat mindenkire, de elsősorban a fizikai munkát végzők szervezetére, mind a szabadban, mind a zárt térben dolgozóknál. • Az idősek körében a tartósan magas hőmérséklet szív-, érrendszeri panaszokat, okozhat. Ezek jelentkezésekor az ÁNTSZ munkatársai javasolják, hogy haladéktalanul keressék fel kezelőorvosukat. Mit tegyünk a napszúrás és a hőguta ellen? - UDOOR Fürdőkádajtó. Szívgyógyszereket szedő betegek kérjék ki ezzel kapcsolatban kezelőorvosuk tanácsát. • Az idősek kánikula idején tartózkodjanak hűvös helyen, kerüljék a szervezetüket terhelő fizikai munkát. Zuhanyozzanak naponta többször langyos vízzel. • A kánikula idején mindenkinek ügyelnie kell a fokozott folyadékbevitelre, szükség szerint a szokásos mennyiség többszörösére is szükség lehet.
Nyugodtan ültessük őket 5-10 méterre egymástól, így már az ültetéskor is kinéz valahogy, és 20 év múlva sem állnak nagyon sűrűn, nem nőnek egymásra – közölte Boros Dávid, aki szerint egy udvaron belül is bátran ültessünk különböző fafajtákat, pláne, akinek megvan hozzá a megfelelő területe: Ez biztonsági megoldás is lehet, ugyanis előfordulhat, hogy a talaj mélyebb rétegeiben olyan a föld összetétele, hogy a bizonyos fafajták nem érzik ott jól magukat, miközben más fajták viszont vígan elélnek – magyarázta. Mikor ültessünk lugasnak fát? A fák ültetéséhez a legideálisabb időszak a kora tavasz és az ősz, de a konténeres változatokat bármikor kitehetjük a szabadba: Konténeres fát lehet ültetni nyáron is, de rengeteg locsolást igényel, nyilán kockázatosabb, de ha valakinél most jutott abba a fázisba a kert, akkor ezekből érdemes válogatnunk – tanácsolta. Hogyan védekezzünk a hőség ellen e. Így lehet fából lugast metszeni! Ha már meglévő kertünk van, akkor sem késtünk le semmiről, ugyanis minden nagyobb fát alulról is fel lehet nyírni.
Ezért is egy idő után meg kell kurtítani őket, vissza kell csipkedni, és akkor nagyon szépen karba lehet tartott lugasunk lesz. A terasz- árnyékoló növények ára a kertészetekben pár ezer forintos tétel. A mesterséges tartószerkezetet magunk is összeácsolhatjuk, akkor tízezer forintból kijöhet az egész lugas. Kész rendszereket is vásárolhatunk, a határ itt százezer forinttól a csillagos ég. Egyéb trendi és gyors megoldások: a napvitorlák A nyári nagy hőség és a fényáradat ellen még sokféleképpen lehet védekezni, számos praktikus megoldás létezik még- de erről már Nagy Szilvia, a Praktiker kategória menedzsere nyilatkozott: A napvitorlák az elmúlt években hihetetlen népszerűségnek örvendenek, ami pont azért is lehetséges, mert saját ízlésünk és lehetőségeink szerint kombinálhatjuk: kisebbet, nagyobbat, sarokba vagy mindent befedve, pirosat kékkel, esetleg csak egy színben – bármit lehet – közölte már a Praktiker szakértője. Hogyan védekezzünk a hőség ellen 2. A napvitorlák legfőbb előnye, hogy nincs feltétlenül szükség speciális tartóoszlopra és a vitorla egyszerűen összehajtható, szállítható.
A napellenzők mellett kiváló megoldást jelenthetnek az erkélyeken a balkon napernyők is, melyek legnagyobb előnye a napellenzőkkel szemben, hogy nincsen szükség szerelésekre, ugyanakkor pénztárcabarát megoldásnak számítanak – közölte a Praktiker szakértője. Megoldás lehet: thermo roló a tetőtérben Sok ház vagy lakás kritikus része a tetőtér. A házak tetőtéri lakásai szinte minden esetben melegebbek, hiszen a meleg levegő nemcsak helyiségeken, hanem épületeken belül is felfelé áramlik. Store Insider - Hol és hogyan védekezzünk a napsütés ellen?. Télen szerencsés körülmény lehet, nyáron annál kevésbé, mindezek mellett a betűző napfény is melegíti ezeket a helyiségeket. A léghűtéses technikák mellett érdemes bevetni a hővisszaverős rolókat. Amíg a szokásos, lamellás roló csak árnyékot csinál, addig a thermo roló hővisszaverő tulajdonságának köszönhetően viszonylag hűsen is tartja a szobát. A felszerelése sem bonyolult: akár felcsíptethető vagy ragasztható, így bármiféle szerelési rutin nélkül is kivitelezhető. Mediterrán hangulatú pergolák a kertben A kertre hatványozottan igaz, hogy közösségi tér, éppen ezért, olyan árnyékolástechnika dukál ide, ami tartós, alatta kényelmesen lehet mozogni, valamint egy esetleges vihar vagy zápor nem teszi tönkre: Tartós és mutatós megoldást jelentenek a pavilonok és a mediterrán hangulatokat idéző pergolák is, ami nemcsak árnyékoló, hanem egy látványos, mutatós kiegészítő is.
Bartos Erika (Budapest, 1974. február 7. ) magyar író, építészmérnök. Nyolc évig a Magyar Rádió Gyermekkórusában énekelt; 1992-ben a Eötvös József Gimnáziumban érettségizett. 1998-ban szerzett diplomát a BME Építészmérnöki Karán. Egyetemi évei alatt több pályázat díjnyertese volt. Svédországban és Izraelben is szakmai ösztöndíjjal tanult. Építészmérnökként két mérnöki irodában praktizált, de foglalkoztatta a BME is. Építész diplomája mellett képesítést szerzett a kiadványszerkesztés, a számítógépes grafika és a lakberendezés területén. Első rajzos meséit gyermekei részére készítette. Barátai, ismerősei késztetésére rendezte azokat sajtó alá. Első művét a Bogyó és Babóca mesesorozatot a Pozsonyi Pagony Kiadó jelentette meg. A könyv nagy siker lett, aminek egyik fő oka, hogy a sorozat hiánypótló volt a könyvpiacon. A könyvet a szakemberek kifejezetten néhány éves kisgyerekeknek ajánlják. A tizenöt kötetre tervezett mű első része 2004-ben; a tizenegyedik 2010-ben jelent meg. Ezt az alkotását német nyelvre is lefordították.
Online ár Várható szállítási idő: 1-2 munkanap Bogyó és Babóca az óvodában adatok Cikkszám: PGN883507 Mit érdemes tudnod róla: Bogyó és Babóca az óvodában? Két újabb Bogyó és Babóca mese, ahol a történet az óvoda körül forog, valamint egy virágbogárka is elveszik. Kibékülnek-e a fiúk és a lányok, és mit akarhat a nagy, piros pók? A könyv mérete: 21 x 15, 5 cm Oldal szám: 48 oldalas Kötése: kemény kötés Író és illusztrátor: Bartos Erika 2-5 éves korosztály számára ajánljuk.
Szintén jobboldalt láthatod a várható szállítási költséget is. Futáros kézbesítés: olyan szállítási címet adj meg, ahol napközben, munkaidőben át tudja valaki venni a megrendelt terméket (például munkahely). A rendelés során a Megjegyzés rovatba beírhatsz minden olyan információt, ami a szállításnál fontos lehet. A Pick Pack Pont: a csomagot országszerte több mint 600 helyen található Pick Pack Ponton veheted át kényelmesen – munkából hazafelé vagy vásárlás, tankolás közben. Átvételi pontok találhatók az Immedio és a Relay újságárusoknál, az OMV, MOL, Avanti és Avia benzinkutakon, bevásárlóközpontokban, Playersroom, Sportfactory, valamint Playmax hálózat üzleteiben. PostaPont: A csomagot országszerte több mint 2800 PostaPont egyikén is átveheted. A PostaPontokat megtalálhatod a postahivatalokban, a MOL töltőállomás hálózatánál, valamint a Coop kiemelt üzleteinél. Környezettudatos is vagy, ha valamelyik átvevőpontra rendelsz, mivel a csomagok gyűjtőjáratokon utaznak, így nincs szükség az utakat még zsúfoltabbá tevő extra járatok indítására.
Az átvevőhelyek korlátozott kapacitása miatt csak kisebb csomagot tudunk oda küldeni – a megrendelés végén, a Szállítási oldalon tájékoztatunk, hogy feladható-e így a megrendelt csomag. Szintén a Szállítási oldalon tudod kiválasztani az átvételi pontot, amelynek során pontos címet, nyitva tartást is találsz.