2020. dec 17. 19:01 #uborka #egészséges Uborka a csodaital fő alkotóeleme /Fotó: Northfoto Nekem bevált! Az uborka sokak számára nélkülözhetetlen hozzávalója a szendvicseinknek vagy a salátáknak. De azon kívül, hogy nagyon jó az illata és az íze is számos más hasznos tulajdonsággal is rendelkezik ez a zöldség. Az uborka is azok közé a zöldségek közé tartozik, amelynek nem csak egészségügyi szempontból vannak előnyös tulajdonságai, hanem a kozmetika is szívesen alkalmazza, illetve számos házi szépségápolási praktikánk egyik összetevője. Íme az uborka jótékony hatásai: "Gyors falatkák" – Az uborka B-vitaminok jó forrása. Felejtsük el az üdítőt vagy a kávét, együnk egy szelet uborkát inkább! Zsíros, pattanásos bőrre pakolásként – A lereszelt uborkát 1 ek. Egy régi csodaszer - az uborka 15 jótékony hatása - Egészségtér. joghurttal összekeverünk, és pakolásként alkalmazzuk heti 2x 15-20 percig. Pórusösszehúzó, fertőtlenítő, feszesítő, gyulladáscsökkentő és hidratáló hatása mellet normalizálja a faggyútermelődést és lehámlasztja az elhalt hámsejteket. Csípésre – dörzsöljük be az érintett területet, azonnal csökkenti a duzzanatot, a fájdalmat és a viszketést.
A kígyóuborka napi fogyasztásával a krónikus székrekedés is megszűnik. Méregtelenít, mivel az uborka gyakorlatilag csak vitaminokban és ásványokban gazdag folyadékból áll, megtisztítja a szervezetet a nem kívánatos anyagoktól, rendszeres evése pedig a vesekövet is uborkakarika, mint ismeretes, szuper hatással van a karikás szemekre. A víz gyorsan beszívódik a bőrbe a zöldségből, ami feszesíti, kisimítja a bőrt. Ezen kívül gyulladáscsökkentő is. Meggyógyítja a cukorbetegséget, csökkenti a koleszterin-szintet és a vérnyomást. Az uborka leve egy olyan hormont tartalmaz, amely a hasnyálmirigy sejtjeit inzulin előállítására serkenti. Ez pedig, kutatások alapján előnyös lehet diabéteszes betegek számára. A kutatók azt találták, hogy az uborka szteroljai csökkentik a koleszterinszintet. Az uborka rengeteg káliumot, magnéziumot és rostot tartalmaz. Ezek az ásványi anyagok együttesen és hatékonyan szabályozzák a vérnyomást. Ettől lesz az uborka jó mind az alacsony és a magas vérnyomás kezelésére.
Az uborka a negyedik leggyakoribb termesztett zöldség a világon, és az is ismert, hogy az emberi szervezet számára az egyik legjótékonyabb élelmiszer, ezért "szuperételnek" is nevezik. Az uborkát gyakran permetezik, így fontos, hogy bio uborkát vegyünk, vagy ha van rá lehetőségünk, termesszük meg magunk. Íme, az uborka 10 jótékony hatása 1. "Gyors falatkák" – Az uborka a B-vitaminok jó forrása. Felejtsük el az üdítőt vagy a kávét, együnk egy szelet uborkát inkább! 2. Hidratálja a testet és visszapótolja a napi vitaminszükségletet. Az uborka 95 százaléka víz, miközben a szervezetet hidratált állapotban tartja, segíti a test méregtelenítő folyamatait. Az uborkában a legtöbb vitamin megtalálható, amire a szervezetnek szüksége van egy nap. Ne felejtsük el azt sem, hogy csak magában a sötétzöld héjban annyi C-vitamin található, ami a szervezet napi C-vitamin szükségletének 10 százalékát tartalmazza. 3. Bőr- és hajápolás. Ha nem szereted az uborka héját, akkor érdemes tudni, hogy leégett ill. irritált bőrre is kiváló, csakúgy mint az aloe vera.
Négy debreceni orvos került be a legjobb 100 közé Kenzy kórház debrecen sebészet orvosai Remix Kenézy kórház debrecen baleseti sebészet orvosai Skip to content A Haszon Magazin új módszer alapján állította össze a magyar orvosok top 100-as listáját. A lap csütörtöki száma a szakma megítélése alapján a legkiválóbb orvosokat sorolja. Azt írják, szakorvosokat, kórházigazgatókat, intézetvezetőket kérdeztek meg, és pénzzel nem lehetett felkerülni a listára. A százas listában mindössze négy debreceni orvos szerepel. Kenzy kórház debrecen sebészet orvosai. Hárman a Klinikán praktizálnak, egyikük a Kenézy Kórházban: Bognár László idegsebész, gyermek-idegsebész (Debreceni Egyetem Klinikai Központ). A debreceni klinika intézetvezető professzora, már több mint hatezer gyermek-idegsebészeti és felnőtt agydaganat-sebészeti műtétet végzett. Csiba László neurológus, pszichiáter (Debreceni Egyetem Klinikai Központ, Neurológiai Klinika). Egyetemi tanár, az agyi keringési zavarok egyik legismertebb hazai szakértője. Frecska Ede pszichiáter, pszichológus (Debreceni Egyetem Klinikai Központ, Pszichiátriai Klinika) Az Országos Pszichiátriai- és Neurológiai Intézet (OPNI) osztályvezető főorvosa a hagyományos pszichiátria keretek között dolgozó terapeutaként és kutatóként a transzperszonális (spirituális) pszichiátriai szemléletet képviselője itthon.
Kenézy kórház debrecen baleseti sebészet orvosai Kenézy kórház debrecen sebészet orvosai Kenézy Gyula Kórház és Rendelőintézet, Bartók Béla út 2-26., Debrecen (2020) Kenézy kórház debrecen sebészet orvosai remix Turchányi Béla traumatológus, kézsebész (Kenézy Gyula Kórház és Rendelőintézet, Traumatológiai és Kézsebézeti osztály). Osztályvezető főorvos, a Magyar Traumatológiai Társaság elnöke. Három szakterület legjobbjai a teljes terjedelmében a Haszon Magazinban olvasható listáról: Onkológia: Prof. Dr. Bodoky György (Szent István és Szent László Kórház, Onkológiai Centrum) Dr. Mátrai Zoltán (Országos Onkológiai Intézet) Prof. Masszi Tamás (Semmelweis Egyetem III. sz. Telefonkönyv | DEBRECENI EGYETEM. Fontos feladatom az újabb generációk kinevelése is. Nemrég kollégáimmal együtt írtunk egy hiánypótló tankönyvet az emlődiagnosztikában dolgozó asszisztenseknek, erre építve továbbképzésüket is tervezzük. Emellett szeretnék megtanítani mindent a leendő radiológusoknak, hogy folytathassák azt a munkát, amit elkezdtem. (Fotó: ifj.
Ehhez a domain névhez nincs adat "Érzem a betegek szeretetét" Pszichiáternek készült, de az élet úgy hozta, hogy radiológus lett. Azt mondja, hogy soha nem bánta meg. Sebő Éva 2004 óta a Kenézy Emlőcentrum szakmai vezetője. Részt vállal az országos szűrések hatékony szervezésében, oktat és folyamatosan képzi magát. Munkáját számos díjjal jutalmazták, legutóbb ő lett az Év Orvosa a megyében. A legnagyobb eredményének mégis azt tartja, ha időben sikerül "elkapni" egy daganatot, és a beteg meggyógyul. - Egyértelmű volt, hogy orvos lesz? - Igen, annak ellenére, hogy nem volt előttem családi példa. Általános iskolás koromban határoztam el, hogy ezt a hivatást választom. Pszichiáter szerettem volna lenni, de amikor végeztem, nem volt szabad státusz, így egy kedves főorvos tanácsára a radiológiát választottam. A sors fintora, hogy mikor elfogadtam a munkát, a pszichiátrián is megüresedett egy hely. Debrecen, Kenézy Kórház sebészet > érsebészet 4043 Debrecen, Bartók Béla út 2 - 26.. Nem tartottam volna tisztességesnek, ha visszalépek. Elkezdtem a radiológián dolgozni, és nagyon megszerettem.
- Egy idősebb kolléganőm javaslatára döntöttem emellett. 2002-ben alakították ki az emlőcentrumot a Bethlen utcai Rendelőintézetben és elindítottuk a szűréseket. Attól kezdve, én csak ezzel foglalkozom. 2009-ben költöztünk új helyre, a Jerikó utcára és kineveztek a centrum vezetőjének. - Érezhető szemléletbeli változás az utóbbi években? Sokan vesznek részt a szűrővizsgálatokon? - A 45 és a 65 év közötti nőknek 2 évente küldünk meghívót a mammográfiás vizsgálatra. Az a tapasztalatom, hogy a fiatalabbak aktívabbak. Ez már egy másik generáció, fontosnak tartják a szűrést. A behívottaknak körülbelül a 60%-a jön el a vizsgálatra, pedig nagyon fontos lenne, hogy még többen legyenek. Minél hamarabb "elkapjuk" a daganatot, annál nagyobb eredményességgel gyógyítható a betegség. - Mi történik, ha kimutatják a daganatot? Lehet ezt kíméletesen közölni? - Senkinek nem hazudok. Driving directions to Kenézy Könyvtár, Debrecen - Waze. Ha daganatot látok, természetesen megmondom, de nem mindegy, hogyan. Ezt nem lehet megszokni, csak rutint lehet szerezni abban, hogy lehet ezt a legkíméletesebben közölni.
Érdekes, hogy nem lettem pszichiáter, de az empátiámra itt is nagyon nagy szükségem van. Persze, a legnagyobb igyekezetem ellenére is vannak olyanok, akik összeomlanak. Ennyi év után is van olyan eset, ami felzaklat, megvisel és napokig őrlődöm rajta. Azokat a problémákat még mindig hazaviszem. - Nem egyedül dolgozik. Mikor és miért van szükség az onkológiai munkacsoportra? - Ha elváltozást látok a felvételen, a beteget visszahívjuk kiegészítő vizsgálatokra. Amennyiben a betegnek terápiára van szüksége, ezt az úgynevezett onkoteam szakemberei, a sebész, az onkológus, a patológus, a sugárterapeuta, és a pszichiáter közösen beszélik meg. - Mit tart az eddigi munkája legnagyobb elismerésének? - Azt, hogy érzem a betegek szeretetét. Nagy eredmény, ha valakinek tényleg tudok segíteni, amikor látom, hogy ennek volt értelme, mert időben felismertük a betegséget, és tudom azt, hogy meg fog gyógyulni. - Munkájáért kapott főigazgatói dicséretet, miniszteri kitüntetést, Lányi Márton-díjat, legutóbb pedig a Magyar Orvosi Kamara megyei szervezete az év orvosának választotta.
- Hogyan folytatódik ez az út? Milyen tervei vannak? - Ha tudom folytatni, amit eddig csináltam, már az is nagyon jó. Persze vannak terveim. A Magyar Radiológusok Társaságában az Emlőszekció elnökhelyettese lettem. Szeretnénk javítani a szűrés hatékonyságán. Most zajlik egy buszos szűrőprogram előkészítése, kidolgozása, amiben én is részt veszek. Az országban összesen tíz, a legkorszerűbb mammográffal felszerelt busz áll munkába egy éven belül. A speciális járművekkel a szűrőközpontok munkatársai eljuthatnak azokhoz a nőkhöz, akik a távolság, a hosszú utazás miatt nem járnak vizsgálatra. Köménymag tea babáknak Cheng hu