metabolikus hőtermelés, illetve a hőleadás mértéke is befolyásolja. Ez utóbbi nagyban függ a levegő páratartalmától is. Nehezebben elviselhetővé válik a környezeti hőmérséklet, ha a páratartalom telítettsége meghaladja a 70 százalékot. Hőpangás, hyperthermia alakul ki, ha a szervezet hőleadása nem elegendő, például kánikulai tűző napon, nagy páratartalom mellett, szélcsendes időben ("ájult" melegben) vagy a melegüzemben, kohókban, konyhákban dolgozók esetében. Műtőhőmérséklet és a munkaegészségügyi szempontok – Munkaegészségügy. Veszélyeztettek azok is, akiknek munkakörük miatt többrétegű védőruhát kell viselniük (tűzoltók, katonák), mert ez gátolja a megfelelő hőleadást. Szervezetünk ugyanis hőleadással védekezik, például verejtékezéssel, az erek kitágításával hűti magát. Vannak olyan állapotok, amelyek növelik a melegártalmak esélyét, így könnyebben felborul a hőháztartása az elhízottaknak, illetve az alultápláltaknak, a kiterjedt bőrbetegségben szenvedőknek, bizonyos gyógyszerek (például vízhajtók, antidepresszánsok) rendszeres fogyasztóinak. A hőártalom rosszullétet, ájulást, napszúrást, hőséggörcsöket, hőkimerülést és hőgutát válthat ki.
Ez azt jelenti, hogy amennyiben a munkatársaknak például 30 Celsius-fokos környezetben kell dolgozniuk, a kutatás eredményei alapján 8, 9%-kal rosszabb teljesítményt nyújtanak, mint ha 22 Celsius-fokban tevékenykednének. Így tehát a túlzott meleg sem megoldás a hatékonyság növelésére. Klímahasználati aranyszabályok Bár a fentiek alapján azt gondolhatnánk, hogy könnyű beállítani az ideális irodai hőmérsékletet, nem árt szem előtt tartani néhány egészségügyi szempontot. - A benti hőmérsékletet mindig a kintihez viszonyítva ajánlott állítani: 8-10 Celsius-foknál ne legyen nagyobb a különbség azon a területen, ahova beérkezünk, így van ideje a szervezetünknek akklimatizálódni - tanácsolja Nagy Sándor József, az LG Magyarország klímaüzletágának vezetője. Kerülni kell a direkt légáramot is, azaz nem tanácsos huzamosan ott tartózkodni, ahová a klíma a hideg levegőt fújja, hiszen még a normál huzatban tartózkodva is könnyen megfázhat az ember. Ami az irodában az üzemeltető feladata, arra otthon a lakóknak kell figyelniük: a szűrőket tisztítani, cserélni kell, de rendszeres időközönként szükséges a beltéri és a kültéri egységet is ellenőrizni, karbantartani.
Nekem kellett tartani a frontot helyettük is, nagyon húzós volt. Én biztos vagyok benne, hogy a légkondi tehet erről, nálunk reggelente 18 (!!! ) Ha túl meleg van, akkor óránként legalább 5, de legfeljebb 10 perces pihenőidőt kell beiktatni. Milyen lehet a védőital? A védőital természetesen nem egy hideg korsó sör, de a jéghideg coca-cola sem az igazi megoldás. A rendelet kimondja, hogy: "a folyadékveszteséget általában 14-16 °C hőmérsékletű ivóvízzel kell pótolni. E célra alkalmas azonos hőmérsékletű ízesített, alkoholmentes ital is, amelynek cukortartalma az ital 4 súlyszázalékát nem haladja meg, vagy amely mesterséges édesítőszerrel ízesített. " A cikk szerzője: Dr. Kocsis Ildikó, ügyvéd. ----------------------- A fent megjelent cikk a teljesség igénye nélkül, figyelemfelhívó célzattal készült, mely nem minősül jogi tanácsadásnak. Javasoljuk, hogy mindig vedd figyelembe a cikk megjelenésének időpontját is, mert előfordulhat, hogy a jogszabályok változása miatt a benne lévő információk később már nem aktuálisak!
2. nap: Innsbruck – Vaduz (Liechtenstein) – Luzern (Svájc) Reggeli után folytatjuk utazásunkat, mai első megállónk Liechtenstein miniállam fővárosa Vaduz lesz. Sétálunk a város kicsiny főutcáján, s vetünk egy pillantást a hercegi család magánrezidenciájára, a Vaduzi Várkastélyra (belül nem látogatható). Körutazás Ausztriában, 2021-ben idegenvezetővel. Rövid látogatásunk befejeztével megérkezünk Közép-Svájc gazdasági, társadalmi és kulturális központjába a festői szépségű Luzern városába. Közös gyalogos városnézésünk során érintjük a neogótikus, a jezsuita, valamint a Hofkirche templomokat (utóbbi Svájc legjelentősebb reneszánsz temploma), átsétálunk a város jelképének számító fahídon, a Kápolna-hídon, mely közepén nyolcszögletű alapra épült víztorony áll, megtekintjük az Oroszlán-emlékművet, a neoreneszánsz stílusú városházát kívülről, valamint látogatást teszünk a "Gleccser Múzeumban". Közös programunk után szabadidő, lehetőség egyéni sétára, vásárlásra, esetleg további múzeumok megtekintésére. Az esti órákban utazás a szállodához, a szobák elfoglalása.
Utazás Svájc fővárosába, Bernbe. Belvárosa a Világörökség része. Szűk, macskaköves utcái, díszes szökőkútjai, pompás épületei és hatalmas csillagászati toronyórája pont olyan, mint ötszáz évvel ezelőtt is. Séta az óvárosban, ahol megtekintjük a város legjelentősebb templomát a késő gótikus Münster épületét is, majd visszautazás a szállásra az esti órákban. 4. nap: Lugano-Vaduz Reggeli után elutazás a szállodából a Szent Gotthárd alagúton keresztül. Vadregényes alpesi tájakon keresztül érkezünk meg az olasz Svájcba. A festői Ticino régiót kristálytiszta vizű alpesi tavak, olaszos üdülővárosok teszik igazán hangulatossá. Városnézés Lugano festői tóparti kisvárosában, majd utazás a liechtensteini minihercegség fővárosába. Látogatás a Rajna partján fekvő Vaduz-ban. A város, melyet kisvonattal tekintünk meg, a Liechtensteini hercegség fővárosa, a nemzeti parlament, a liechtensteini hercegi család és a római katolikus érsek székhelye is egyben. Este a szállás elfoglalása Innsbruck közelében.