Az Országos Céges Teremfoci Döntőbe kerülésért az 1. helyezett játszhat osztályozó mérkőzést az Üzleti Liga Székesfehérvár - ősz bajnokság győztesével, a VIDEOTON csapatával. Amennyiben ezt a téli bajnokságot is a VIDEOTON nyeri, ők egyenes ágon jutnak tovább az országos döntőbe.
Az MTI kérdésére elmondta: a világjárvány hatására az anyagi körülmények, pénzügyi lehetőségek korlátozottabbak. "Mivel nem volt forrás a felnőtt válogatott szponzorációjára is, partnerünk erről felelős és korrekt módon lemondott, a fókuszt pedig a ligára helyezte. Ezzel megnyílt előttünk a lehetőség, hogy a nemzeti csapathoz újabb szponzort keressünk" – fogalmazott. Szőke Álmos, az Erste Liga elnöke leszögezte, az együttműködés stabil alapot adott a szemmel látható fejlődéshez. Mint mondta, a szakmai munkában is sok segítséget nyújt a bank, a profi marketinget és a nézőtoborzást említette példaként, amelyek a liga hosszú távú fejlődését szolgálják. Labdarúgó NB I - Eredmények és tabella - A 28. forduló eredményei - alon.hu. "Olyan versenysorozattá vált a liga, amelyre lehet alapozni" – mondtat. Kiemelte: a csapatok erősítenek a következő szezonra, így erős bajnokságra számít a 2020/21-es idényben, amelyet szeptember közepe körül szeretnének elkezdeni. Szabados Richárd, a liga alelnöke, az Erste Bank vállalati üzletágának vezetője a tervek közül megemlítette a klubok üzleti szemléletének javítását, valamint a "Családok a jégpályára" marketingakciót.
Rólam 17 év szakmai tapasztalatomat az aerobik oktatással kezdtem. Fitness instruktor + Személyi edző - Fitness Akadémia . Elvégeztem több irányzatához kapcsolódó képzést, 10 éven át tartottam aerobik órákat és ezzel párhuzamosan személyi edzéseket, így a sport oktatása lett a munkám. 2010-ben lépett be az életembe a TRX, a magyarországi első képzések résztvevője lehettem, és csoportos órákat kezdtem el tartani ezzel az innovatív új eszközzel. Az elmúlt években lehetőségem volt a legújabb szakmai képzéseken részt venni az Amerikai Egyesült Államokban, ez hozzásegít ahhoz, hogy a mozgás elsajátításának helyes technikáját tudjam tanítani, az edzéseimre járó vendégeknek a lehető legtöbb támogatást nyújtsam céljaik eléréséhez. TRX csoportos óráimra bármikor bátran lehet csatlakozni nemre, korra és edzettségi szintre való tekintet nélkül, mivel az eszköz sajátossága, hogy mindenki a neki megfelelő nehézségi szinten tudja elvégezni a gyakorlatokat, saját testsúllyal, és természetesen az egyéni sajátosságokra is figyelmet fordítok.
Az edzés koncepció magában foglalja a vállat, a magot (vagy a magot) és a csípőt edző gyakorlatokat. Ökölvívó tanfolyamunk a boksz és az erő- és kondicionáló edzés kombinációja. A tanfolyam ötvözi az ökölvívás elemeit az erősítő edzés klasszikus gyakorlataival, például deszkákkal, felülésekkel és ugrókötéllel. Ami az ökölvívást illeti, odafigyelünk a helyes technikára, és megmutatjuk, hogyan kell megfelelően gyakorolni a gyakorlatokat. A boksztanfolyam célja az ökölvívás alapvető technikáinak és megértésének elsajátítása. Fontos számunkra, hogy minden résztvevő idővel felépítse az ökölvívás alapvető ismereteit, és megtanulja, hogyan kell igazán bokszolni és védekezni. Trx edző tanfolyam 3. Az Elbgym Bootcamp-ban a hangsúly a testtömeg-edzésen és kiegészítő körkörös edzésen van. Az erő, a mobilitás és az erőnlét itt új szintre kerül. Kemény fúró jóga elemekkel párosítva. Természetesen különös figyelmet fordítunk a kezdőkre, a képességek minden szintjét külön-külön kezeljük. A tanfolyam célja dinamikus teljesítményfejlesztés elérése a kezdőktől a haladókig.
Az alapvető stabilitás és a mobilitás itt óriási mértékben javul, és új ingerek jelennek meg a motiváció szempontjából. A tanfolyam menetrendje minden résztvevő előtt alkalmazkodik a résztvevőkhöz, hogy mindenkit hatalmas kihívásokkal kíséreljen meg, még akkor is, ha a teljesítmény szintje eltérő. Az Elbgym Bootcamp mindenki számára elérhető! Brutálisan növelni akarja alaperejét!? Akkor pontosan itt vagy! Ez a képzés egy újabb szintre emeli az erőt. Testsúlyának háromszorosát viselni? Semmi gond - megmutatjuk, hogyan megy ez itt! Alapvető gyakorlatok tompa tárgyakkal, sok Chi Chi nélkül. Még emelsz is? ART Edzőképzés- Aerobik és Rekreációs Tanfolyamok-Funkcionális cross training tanfolyam. Az O-Lift, az olimpiai súlyemelés, a CrossFit jóvoltából visszatért a "fitnesz" társadalom középpontjába. Amit itt megtanulsz: Helyes "szakadás" és "tolás" a választásból! Itt egy súlyzót visznek a magas szakaszra, és kinyújtott karokkal a fej fölé emelik. Ezek az emelési technikák elengedhetetlenek a CrossFit számára. Ebben az osztályban 60 perc tiszta "emelést", SquatCleans, PowerCleans, SplitJerks, PushJerks és még sok minden mást talál.