Kérdése van szolgáltatásainkkal kapcsolatban? Kedves Olvasóm, Látogatóm Szeretettel köszöntelek a HRtitkok honlapján. Hr tanácsadó fizetés nélküli szabadság. Okleveles HR, munkaügyi és TB szaktanácsadóként álláskeresési, munkaügyi és családtámogatási tanácsadással foglalkozom, a munkavállalói oldalt képviselve. 14 éves HR és munkaügyi tapasztalattal rendelkezem, ez idő alatt számos céget, munkáltatót ismertem meg mind a versenyszféra, mind a közszféra területén, így tudom, hogy hogyan működnek ezek a cégek, mert eddig az ő oldalukon dolgoztam, őket képviseltem; most viszont a Te személyes tanácsadód leszek és nem a munkáltatóé, így megoszthatom Veled a szakmai kulisszatitkokat, a HR titkokat is. Tudom jól, hogyan gondolkoznak a HR szakemberek, hiszen én is az vagyok, így saját HR tanácsadódként tőlem bármit megkérdezhetsz; ha álláskeresési, munkaügyi vagy családtámogatási kérdésben segítségre lenne szükséged, fordulj hozzám bizalommal és egy egyéni tanácsadás keretében megoldást keresek a problémádra. Mottóm: "A szakmaiságom szívvel-lélekkel párosul, mert nemcsak HR tanácsadó vagyok, hanem édesanya is, a kettő tesz teljes egésszé, így tudom az ügyfeleim érdekeit maximálisan képviselni. "
Itt mozgasd meg az ismerősi körödet, kérdezd meg, van-e ismerősük, aki ilyen cégnél dolgozik. A statisztikák és a különféle bérinformációs portálok adatai csalókák lehetnek, mert sokszor átlagokat közölnek, míg iparág, cégnagyság és földrajzi hely szerint is nagyok lehetnek a különbségek. Kérdezd a fejvadászt / HR tanácsadót. Ha közvetítő cégen hirdették meg az állást, akkor meg lehet kérdezni a kapcsolattartót, hogy mennyit lehet kérni. Ő a munkaadótól független HR tanácsadó, aki a két fél közötti kapocs. Egyrészt érdeke, hogy betöltsék az állást, másrészt az is, hogy elégedett legyen a munkaadó és a munkavállaló egymással, máskülönben új embert kell javasolnia a munkára (és ezért már nem kap közvetítői díjat, ez a garancia része). Fizetések Pénzügyi Tanácsadó állásban itt: Magyarország. Várd meg, amíg a munkaadó szóba hozza. Ha az állásinterjúig nem kerül szóba a fizetés, akkor várd meg, míg a beszélgetés alatt a munkaadó szóba hozza. Ha te jössz vele elő, annak az az üzenete, hogy téged csak a pénz érdekel. Így mondd ki / írd le. Ha viszont terítékre kerül, akkor légy határozott, nézz az interjúztató szemébe és közöld: "Ezt a pozíciót havi nettó … forintért tudom elvállalni. "
Ma már nem csak a bankkártya jelenti a megoldást a készpénzmentes, elektronikus fizetésre, hanem az okostelefonnal történő érintéses fizetés mellett QR-kóddal, okosórával vagy éppen az úgynevezett fintech kártyával - mint például a Curve és a Revolut - is ki lehet egyenlíteni a vásárlás összegét a boltokban, üzletekben, éttermekben. Toborzási tanácsadó – Transpose HR. A fiatalok körében egyre terjednek ezek a megoldások, a K&H ifjúsági indexéhez készült reprezentatív felmérés pedig azt vizsgálta, hogy a 19-29 éves városi fiatalok mennyire preferálják az egyes lehetőségeket. érintés vagy "olvasás" telefonnal A kutatásban megkérdezett fiatalok közül tízből négyen - pontosan 42 százalékuk - fizetnek úgy, hogy az okostelefonjukat érintik oda az adott terminálhoz, ezen belül 26 százalékuk kifejezetten szívesen használja ezt a megoldást. A budapesti fiatalok körében még magasabb, 37 százalékos a gyakori használók aránya. Míg a rendszeres használat tekintetében nincs szignifikáns eltérés a nők (23%) és a férfiak (30%) között, a kipróbálás tekintetében a férfiak nyitottabbnak bizonyultak: az átlagos 15 százalékhoz képest körükben 23, míg a nők körében csak 7 százalék mondta, hogy legalább próbából fizetett már így, de igazából nem használja.
Gyakran számolnak be ekkor a torokban lévő gombócérzésről, rekedt hangról, nyelési nehézségekről, köhögésről, nyaki szorításról. Ezek oka, hogy a megnagyobbodott pajzsmirigy nyomhatja a hangszalagokat és a légcsövet is- magyarázza dr. Rekedtség, köhögés, gombócérzés - pajzsmirigy problémát jelezhet - Napidoktor. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája, aki hozzátette, hogy előrehaladott állapotban akár szabad szemmel is láthatóvá válik a probléma. Ha az ultrahang igazolja, megkezdődhet a kezelés A pajzsmirigy megnagyobbodás diagnózisához a legfontosabb az ultrahangos vizsgálat, ám ha bebizonyosodik az állapot, akkor az orvos laborvizsgálatot is elrendelhet, ahol ellenőrzésre kerül a T3, T4, a TSH és az ATPO szintje is. Ezek igen fontosak a pontos diagnózishoz, hiszen a golyva kezelése nagyban függ annak kiváltó okától. Ennek függvényében a kezelés történhet egyszerű jódpótlással, gyógyszeres úton (ez a leggyakoribb), de szükség lehet izotópos kezelésre, esetleg pajzsmirigy műtétre is. Forrás:
Gyakran számolnak be ekkor a torokban lévő gombócérzésről, rekedt hangról, nyelési nehézségekről, köhögésről, nyaki szorításról. Ezek oka, hogy a megnagyobbodott pajzsmirigy nyomhatja a hangszalagokat és a légcsövet is- magyarázza dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája, aki hozzátette, hogy előrehaladott állapotban akár szabad szemmel is láthatóvá válik a probléma. Ha az ultrahang igazolja, megkezdődhet a kezelés A pajzsmirigy megnagyobbodás diagnózisához a legfontosabb az ultrahangos vizsgálat, ám ha bebizonyosodik az állapot, akkor az orvos laborvizsgálatot is elrendelhet, ahol ellenőrzésre kerül a T3, T4, a TSH és az ATPO szintje is. Ezek igen fontosak a pontos diagnózishoz, hiszen a golyva kezelése nagyban függ annak kiváltó okától. Rekedt hang, köhögés, gombócérzés- a megnagyobbodott pajzsmirigy tünetei is lehetnek. Ennek függvényében a kezelés történhet egyszerű jódpótlással, gyógyszeres úton (ez a leggyakoribb), de szükség lehet izotópos kezelésre, esetleg pajzsmirigy műtétre is. Forrás: Budai Endokrinközpont
Később azonban alulműködés is felléphet, melyet kezelni szükséges. (Természetesen a két probléma nem feltétlen jár együtt). Maga a megnagyobbodás lehet diffúz és csomós is. A csomók lehetnek egyszeresek vagy többszörösek. Érdemes tudni, hogy a pajzsmirigy alulműködés, de a fokozott hormontermelés is eredményezhet golyvát. A pajzsmirigybetegség 8 tünete. Ekkor általában autoimmun Graves-Basedow kór áll a háttérben, melynek jellegzetes tünetei a strúma mellett a szemek kidülledése, a fokozott szívverés, a hasmenés, a remegés, a magas vérnyomás, fogyás, valamint a túlzott izzadás. A csökkent vagy épp a fokozott hormontermelés mellett pajzsmirigy megnagyobbodást okozhat még a szerv gyulladásos állapota is, mely lehet fájdalmas és fájdalmatlan, attól függően, milyen típusával állunk szemben (szubakut, akut, limfocitás). Rekedt hang, köhögés, gombócérzés " Hogy vannak-e a pajzsmirigy megnagyobbodásnak tünetei, és hogy azok milyen mértékűek, az attól függ, mekkora a strúma. Ugyanis egészen enyhe esetben akár semmilyen tünet nem jelentkezik, ám minél nagyobb a mirigy, annál jellegzetesebb és zavaróbb panaszok keserítik meg a beteg mindennapjait.
Nyelési nehézségek, gombócérzés, rekedtség- pár tünet, melyek a pajzsmirigy megnagyobbodására utalhatnak. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája a strúma jeleiről és következményeiről beszélt. Növekedésnek indult parányi szerv A nyak elülső részén elhelyezkedő, pillangó alakú pajzsmirigy mérete nőknél 18, míg a férfiaknál 25 cm3. Vannak azonban olyan állapotok, melyek a mirigy növekedésével járhatnak. Ekkor strúmáról, vagy más néven golyváról beszélünk, ami van, hogy szabad szemmel is látható- tehát a pajzsmirigy akár a többszörösére is növekedhet. Mérete jelentősen befolyásolja a hormontermelést, ezért igen gyakran jár együtt pajzsmirigy működési zavarral. A pajzsmirigy megnagyobbodás okai A strúma hátterében több állapot is állhat, ám legtöbbször jódhiány következménye. A megfelelő mennyiségű jód ugyanis elengedhetetlen a pajzsmirigy normál működéséhez, annak hormontermeléséhez. Amennyiben nincs jelen elegendő jód a szervezetben, úgy a szerv eleinte "csupán" kompenzál, méghozzá úgy, hogy megnő a mérete.
Kifejezetten a vegetáriánusoknak kell erre ügyelniük, a legtöbb vashoz ugyanis a vörös húsok elfogyasztásával jutunk. 8. Testhőmérséklet A pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők többsége állandóan fázik, míg a túlműködésben szenvedőknek általában melegük van, sokat izzadnak. Pajzsmirigybetegsége miatt 20 kilót hízott Mary Zsuzsi Pajzsmirigybetegsége miatt ilyen karcsú Dannii Minogue 105 éves testében él a 13 éves kislány Mutasd a biológiai korod! Herczeg Zoli még csak 24 A férfi, aki csak a saját izmos testét szereti Szűzhártya-plasztika és G-pont nagyobbítás - 8 extrém plasztikai műtét A nő, aki belehalhat, ha elalszik 7 híresség, aki legyőzte a mellrákot! Fluor Tomi súlyosan kimerült - belebetegedett az állandó koncertezésbe Az élet női oldala, személyesen neked! Iratkozz fel a Life-hírlevélre! Sztárok, életmód, horoszkóp és kultúra egy helyen. Feliratkozom
4. Légszomj Ha egy hosszabb séta közben úgy érzed, elfogyott a levegőd, az is lehet a pajzsmirigy-alulműködés jele. A nehézlégzés általában terheléskor, de akár nyugalomban is jelentkezhet. Ilyenkor a legtöbben elkezdenek rendszeresen edzeni, mert azt hiszik, az a probléma, hogy nem elég fittek. Ha az edzések hatására sem javul a helyzet, érdemes kivizsgáltatni magad. 5. Elhízás A legtöbb pajzsmirigy-alulműködésben szenvedő beteg elhízik, de előfordulhat az is, hogy épp ellenkezőleg, lefogy. Dannii Minogue is sokat fogyott. Ha sokat fogysz, miközben rendesen eszel, az mindenképp gyanúra adhat okot. 6. Öröklődés Ha van pajzsmirigybeteg a családodban, akkor nagyobb eséllyel alakulhat ki nálad is ez a rendellenesség. Mindenképp hozd kezelőorvosod tudomására, ha tudomásod van ilyenről. A fel nem ismert pajzsmirigybetegség ugyanis akár szívproblémák kialakulásához is vezethet. 7. Táplálkozás Nagyon fontos az egészséges táplálkozás. a vas- és jódhiány is okozhat ugyanis pajzsmirigy-alulműködést.
A pajzsmirigy túlműködés tünetei: Struma, szapora szívműködés, dülledő szem. A betegek kezdetben fáradékonnyá válnak. Keringésük felgyorsul, a szív szaporábban ver, és a vérnyomás is megemelkedik. A szív fokozott munkája miatt megemelkedik a szívizom oxigénigénye, ami súlyos szívpanaszokat okozhat. A légzőrendszer részéről észrevehető a nehézlégzés, ami pl. a fennálló asztmát súlyosbítja. A betegek bőre meleg, nedves, a meleget nehezen tűrik. A hajhullás gyakori, a haj töredezővé, vékony szálúvá válik. Esetenként előfordul, hogy a lábszár elülső részén a bőr megvastagszik, tömött tapintatú, narancshéjhoz hasonló lesz (pretibiális mixoedema). Részletek: