Köhögés ellen szaunázással, gyógynövényekkel és illatokkal Aktuális akciók Főoldal / Egészség / Köhögés ellen szaunázással, gyógynövényekkel és illatokkal 2019. 12. 29. 19:00 Forrás: Egészség Ha Ön sem tudja abbahagyni a kínzó köhögést, próbálja ki a gyógynövényes illóolajokat, a kakukkfűből, vagy gyömbérből készült teát, inhaláljon kamillával, és ha nincs még láza, akár szaunában vagy gőzfürdőben is elpusztíthatja a kórokozókat. A köhögés, mint tünet A köhögés számos légúti és tüdőbetegség tünete, melyek közül leggyakoribb és legártalmatlanabb a megfázás, meghűlés. Súlyosabb, köhögést okozó betegségek többek között a vírusos influenza, a garat- és gégehurut, a tüdőgyulladás, a mellhártyagyulladás, tüdőtuberkolózis. Száraz köhögést okoznak bizonyos környezeti tényezők is, pl. a por, az ózon vagy a szmog. Mivel kezeljük? Gyógynövényekkel a száraz és hurutos köhögés ellen Számos gyógynövényt ismerünk, amelyek hatásosan csillapítják a köhögést. Fontos megkülönböztetnünk a száraz ingerköhögést a slejmmel járó köhögéstől.
Ingerköhögés? Orrdugulás? Ödéma? A szervezetben megnövekedett IgE (immunglobulin E) szintet sokféle tünet jelezheti. Gyorstesztünk segít eldönteni, hogy visszatérő panaszaidat allergia, vagy valamilyen vírus, fertőzés okozza-e. Bővebben itt olvashatsz a termékről. Promóció A gyógyteák közül a hagymatea vagy kakukkfűtea ajánlható, köhögési ingert csökkentő mézzel édesítve. Az inhalálás, a párás levegő belélegzése is nyákoldó hatású. Erre a célra ajánlott a fiziológiás sóoldatot párologtató készülék használata. A házilag készített gyógynövényes-illóolajos forrázat veszélye, hogy a forró gőz belélegzése irritálja a nyálkahártyát, és forrázásos baleset is előfordulhat. Asztmásoknak, krupposoknak pedig kifejezetten árt a meleg pára. Mikor fordulj orvoshoz? Ha egyéb tünet - két-három napnál tovább tartó láz, rossz közérzet, levertség, izom- vagy ízületi fájdalom, torok- és fülfájás - is jelentkezik, akkor javasolt szakembert felkeresni. Mindenképp szükséges, ha a hurutos köhögés fokozódik, nehézlégzés, fulladásérzés, mellkasi fájdalom is társul hozzá, vagy a köpet színe megváltozik - véres vagy sárgás-zöldes árnyalatú lesz.
Mikor van szükség köptetőre? A köptető szó hallatán jogosan merül fel bennünk, hogy miért is kellene szednünk, ha már így is a fokozott váladék felköhögése a problémánk. A válasz egyszerű: a köptető (másnéven hurutoldó) nem a köhögési ingert fokozza, vagyis nem gyakoribb köhögésre ingerel, hanem a letapadt, esetenként sűrű váladékot hígítja, így segíti, hogy minél előbb és minél könnyebben megszabaduljunk tőle. Kell-e szedni köhögéscsillapítót? Hurutoldót és köhögéscsillapítót soha nem szabad egy időn belül bevenni, hiszen a felhígított váladék távozását gátoljuk ezzel. Hurutos köhögés esetén is szükség lehet azonban a köhögés csillapítására, hiszen éjszaka például szeretnénk nyugodtan aludni. Ilyenkor délután vegyük be az utolsó adag hurutoldót, majd lefekvés előtt fél-egy órával a köhögéscsillapítót. Kiegészítő gyógymódok A hurutoldó szedésénél nagyon fontos a bőséges folyadékfogyasztás, erre minden esetben a készítmények betegtájékoztatója is figyelmeztet. A hatásukat csak így tudják megfelelően kifejteni, ezért igyunk sokat: teát, vizet, fogyasszunk leveseket, gyümölcslevet, ami ezek közül jól esik.
A száraz köhögést nyugtató hatású gyógynövényekkel kezeljük, míg a hurutos köhögést köptető, slejmoldó és gyulladáscsökkentő illóolajokkal gyógyíthatjuk. Mályvagyökérből, mályvalevélből és virágból, lándzsás útifűből, izlandi zuzmóból készülő teákkal, szirupokkal, cseppekkel hatékonyan csillapítható a száraz köhögés. Ezek a nyálkásító anyagok vékony, védelmező bevonatot képeznek az irritált, gyulladt nyálkahártya felületén, így csillapítván az irritációt. Az ánizs, eukaliptusz, édeskömény, borsmenta, zsálya, kakukkfű illóolaj stimulálhatja a nyálelválasztást és a nyelési reflexet. Az ánizs és az édeskömény termése, az eukaliptuszolaj, valamint a kakukkfű gazdagok nyálkaoldó hatású illóolajokban. Felhígítják a sűrű váladékot, másfelől eleve hígabb váladék termelésére serkentik a nyálkahártyát. A borostyánlevélben, a kankalin gyökerében és az édesgyökérben is találhatók olyan növényi hatóanyagok, melyek köptető, slejmoldó hatásúak. Inhalálás, ülőfürdő A hurutos köhögést kezelhetjük akár inhalálással, vagy ülőfürdővel.
Légúti betegségek gyakori kísérő tünete az elhúzódó, hurutos köhögés. A szervezet számára ugyan előnyös, hiszen a kórokozók eltávolítását segíti, ugyanakkor kellemetlen a sokszor rohamokba torkolló, fullasztó köhögés. Dr. Hidvégi Edit, a Tüdőközpont tüdőgyógyásza elmondta, hogyan enyhíthetők a tünetei úgy, hogy közben a gyógyulást sem hátráltatod. A köhögésre szükség van A köhögés egy természetes reflex, segítségével a szervezet a légutakba kerülő, nem kívánt anyagoktól szabadul meg. Hurutos köhögés esetén ez az anyag a hörgők által termelt váladék, melyben a gyulladást okozó baktériumok és vírusok, egyéb szennyeződések is megtalálhatóak. - Légúti betegség esetén azért is termelődik több váladék, hogy védelmet nyújtson a gyulladás miatt sérülékenyebb nyálkahártya számára. A hurutos köhögés tehát a gyógyulási folyamat része, ám érthető okból szeretnénk, ha ez minél kevesebb kellemetlenséggel járna. Kutyaharapást szőrével, avagy mire jó a köptető? A köptető szó hallatán jogosan merül fel a kérdés, hogy miért is kellene szedni, ha már így is a fokozott váladék felköhögése a probléma.
Inhalálásra alkalmas a kamillatea (egy marék kamillavirág) vagy a forró vízbe cseppentett kamillaolaj (10-15 csepp), de mentolos-eukaliptuszos bedörzsölő balzsamot is tehetünk a forró vízbe. A fenyőolaj, az eukaliptuszolaj, a kámfor alkalmazható porlasztós inhalátorokban, de cseppenthetjük őket a fejpárnánkra is (kb. 10 csepp). A kakukkfűből készült illóolaj inhalálása, vagy a hát és mellkas kakukkfű illóolajos kenőcsökkel történő bekenése is enyhülést hozhat. A legjobb, ha közvetlenül lefekvés előtt végezzük el a műveletet, alvás is segítheti a gyógyulást. Szaunázás, gőzfürdő Lázas megfázással küszködve egyáltalán nem ajánlott szaunába menni, azonban a meghűlések és betegségek megelőzésében, majd a már gyógyuló folyamatok meggyorsításában nagyon fontos szerepet játszik. Bizonyítékok vannak arra, hogy a szaunázás javít a légzőszervek, a mozgásszervek és az immunrendszer működésén is, rendszeres használata javítja az állóképességet is. A náthás, influenzás betegségek időszakában a felső légutak idült megbetegedése esetén a lappangási időszakban még érdemes szaunázni, mivel az erős verejtékezés, valamint a magas hőmérséklet hatására a kórokozók csírája elpusztítható.
Fűszerek: Bazsalikom levél, fahéj kéreg, kakukkfű, koriander mag, oregano levél, rozmaring levél, zöld tea, szegfűszeg virágbimbó. Gyökerek: Cékla, csicsóka, édesgyökér, fehérmályva gyökér, ginseng gyökér, gyömbér, macskagyökér. Levelek: Borsmenta, csalán, gyermekláncfű levél, komló, nyírfalevél, orvosi zsálya. Javasolt fogyasztás: - 10 ml/nap, max. 20 ml/naponta. Flavin77 Cyto szirup (100ml). Polifenol/flavonoid tartalom: 60 000 mg/l. Tárolás: 10-20 C között, felbontás után hűtőben tárolandó. Kérjük, ne egyen vagy igyon bele, külön pohárba töltse ki az elfogyasztani kívánt mennyiséget. Tartósítószert nem tartalmaz, ezért az üvegben a szájban található emésztést segítő anyagoktól erjedés kezdődhet. Kisgyermekektől elzárva tartandó. Kiszerelés: 250 ml Forrás: gyártó / forgalmazó - 2017 július
Flavin77 Cyto ital: Egyedi védett recept alapján a Flavin7 fogyasztási tapasztalata, a flavonoidok publikált orvosi- klinikai humán daganatkutatások eredményeit legszélesebb körben összegzett kutatás alapján elkészített termék. Kiemelkedően magas hatóanyag tartalommal és antioxidáns kapacitással. Kontrollált pro-oxidáns. A növények, gyümölcsök, gyógyfüvek használata egy-egy betegség megelőzésére, kezelésére és gyógyítására a XIX. század közepéig szinte egyeduralkodó volt az orvostudomány terápiás lehetőségei között. Ez a gyógyszeripar felemelkedésével megszűnt, ám szerencsére az elmúlt 20-30 évben az emberek újra kezdik felfedezni az organikus szerek hasznosságát a korszerű terápia eszközeként. A Flavin77 egy olyan különleges magas minőségű készítmény, amely tervezésénél két dolgot vettünk figyelembe. Flavin 77 cyto szirup online. Elsőként kiválogattuk a gyógynövényvilág élettani szempontból leghatékonyabb fajait, majd éveken át tartó kísérletek eredményeképpen sikerült nano méretűre őrülni. Ezáltal az emberi test számára jótékony esszenciák felületaktivitását egymilliószorosára növeltük.
Fűszerek: Bazsalikom levél, fahéj kéreg, kakukkfű, koriander mag, oregano levél, rozmaring levél, zöld tea, szegfűszeg virágbimbó. Gyökerek: Cékla, csicsóka, édesgyökér, fehérmályva gyökér, ginseng gyökér, gyömbér, macskagyökér. Levelek: Borsmenta, csalán, gyermekláncfű levél, komló, nyírfalevél, orvosi zsálya. Javasolt fogyasztás: - 10 ml/nap, max. 20 ml/naponta.