A sütőtök mag és nemcsak a hús rendkívül egészséges. Ugyanis nemcsak a húsában, de a magjában is megtalálható számos vitamin – és a szervezet számára fontos ásványi anyag. A tökmagot már a népi gyógyászatban ismerték és alkalmazták. Eleink is tudták, hogy fogyasztása egészségmegőrző és betegségmegelőző hatással is bír. Sütőtök mag vitamin tartalma A sütőtök rendkívül gazdag karotinban, – akárcsak a sárgarépa, – ami az A-vitamin előanyaga. A magjában megtalálható a B1, -, B2-, C és az E-vitamin is. Ezen kívül olajok, zsírsavak, fehérjék, szénhidrátok és rostok gazdag forrása is. Ásványi anyagok közül gazdag cinkben, káliumban, magnéziumban és vasban, de omega-3 zsírsavakat is tartalmaz. Ezek főleg a magjában találhatóak. Mire jó a sütőtök? - Nemzeti.net. Melyeket már a népi gyógyászatban is hasznosítottak, főleg húgyhólyag-, vese- és májbetegségek kezelésére. Sütőtök magjának jótékony hatása A sütőtök magjában található vitaminok és ásványi anyagok rendkívül kedvezőek a szervezet számára, így rendszeres fogyasztása mindenképpen ajánlott.
A kálium továbbá hozzájárul az izmok, a szív és az idegrendszer megfelelő működéséhez, csökkenti a fejfájást, fáradékonyságot. Edzés után kifejezetten ajánlatos káliumban gazdag sütőtököt fogyasztani, hiszen fontos tápanyag az izmok regenerációjához. Egy igazi rostbomba A sütőtök tele van laktató rostokkal, amelyek amellett, hogy csökkentik az étvágyat, és hosszan tartó teltségérzetet biztosítanak, könnyebbé teszik az emésztést, ezért székrekedés és lelassult anyagcsere ellen is bevethető. A jótékony sütőtök. Kalóriatartalma is igen csekély, 100 grammja 45 kcal-t tartalmaz, így bátran fogyasztható a nap bármely szakaszában. Jót tesz a szemnek A zöldség húsa magas béta-karotin-tartalommal rendelkezik, ez az A-vitamin legfontosabb forrása, amely a sütőtökben található C-vitaminnal (100 grammjában 30 gramm) együtt fogyasztva a szürke hályog megelőzésében játszik szerepet. A béta-karotin antioxidáns hatásáról is ismert, ez semlegesítheti a szabad gyököket, megakadályozva a sejtek károsodását. Antioxidáns hatása révén megvédi a bőrt a napsugárzástól, és csökkenti a rák, a szembetegségek és más betegségek kockázatát.
Az ősz beköszöntével egyből előtérbe kerül a sütőtök, illetve az abból készíthető finomságok, ami duplán is jó, hiszen egyrészt kiváló vitaminforrás, másrészt pedig még a fogyást is támogatja. Miután a sütőtöknek épp itt van a szezonja, érdemes górcső alá venni, hogy a fogyókúra és az egészségünk szempontjából melyek a legjobb tulajdonságai. Miután egy igénytelenebb növényről van szó, amely szinte bárhol megél már őseink is előszeretettel termesztették. Sütőtök · RECEPTVADÁSZ. A második világháború után sokáig néptápláléknak számított, majd ezt kövesztően vesztett a népszerűségéből, napjainkban azonban ismét kedvencek között tartják számon. Miért hasznos a sütőtök? A sütőtököt tápanyagtartalma és kedvező tulajdonságai révén érdemes beépíteni a mindennapokba, kiváló vitaminforrás, és a fogyást is támogatja. Régen a népi gyógyászatban máj-, vesebetegségek esetén alkalmazták, de remek emésztésserkentő, és tápanyagai rákmegelőző hatással is bírnak. Vízhajtó A sütőtök káliumtartalma révén kihajtja a túlzott nátriumfogyasztás miatt felgyülemlett vizet a szervezetből, ezáltal a puffadást is csökkenti.
Így segít a sütőtök a fogyásban – 4 finom sütőtökös recepttel! 2021. 09. 17. Erősíti az immunrendszert A nélkülözhetetlen C-vitaminoknak, illetve a bétakarotinnak köszönhetően a sütőtök az immunrendszer működését is javítja. A helyesen működő immunrendszer nagyon fontos a gyors és hatékony fogyáshoz. Hangulatjavító és stresszoldó hatással bír A sütőtökben triptofán található, ami egy természetes hangulatjavító aminosav. A pozitív kedélyek mindenképpen hasznosak, ha szeretnél motivált maradni a fogyáshoz. A sütőtök egyéb jótékony hatásai A sütőtök nem csak a fogyásban segít, hiszen temérdek tápanyagot tartalmaz, így akkor is megéri fogyasztanod, ha elégedett vagy a súlyoddal. Íme néhány fontos tudnivaló róla. A sütőtök az A-vitaminoknak köszönhetően jót tesz a bőrnek, ráadásul bétakarotint is tartalmaz. Ebből adódóan belülről táplálja a bőrt, és némileg a napsugaraktól is védi azt. A C-vitaminok szintén segítenek a bőr karbantartásában. A sütőtök antioxidánsai többféle krónikus betegség (szívbetegség, rák stb. )
Férgesedés ellen évszázadok óta használják. Forrás: Tovább a cikkre »
Magyarországon évről évre növekszik a sütőtökfogyasztás – derül ki a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) körképéből. Az üzletekben, piacokon is érdemes a kiváló minőségű hazai fajtákat választani - adta hírül a NAK közleményében. Hazánkban – a területalapú támogatási adatok szerint – körülbelül 1. 770 hektáron termesztenek sütőtököt, Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében a legnagyobb a termőterület (több mint 330 hektár), de Csongrád-Csanád, Bács-Kiskun, Borsod-Abaúj-Zemplén megyében is 200 hektár fölött van. Mivel a hazai termelés eléri az éves 35-40 ezer tonnát, így az import elenyésző méretű, ezer tonna alatt volt az elmúlt években. Magyarországon a sütőtökfogyasztás mennyisége évről évre lassan, de biztosan növekszik, és az őszi-téli hónapokra koncentrálódik. Az érett sütőtök íze édes, textúrája kellemes. Formája és színe nagyon sokféle, lehet narancssárga és kerek, de akár hosszúkás vagy szögletes, kékes, zöld, szürke, fehér héjú. Ha szeletben vesszük, figyelni kell arra, hogy a húsa szép egységes narancsos színű legyen.
Te tudtad? Egy olyan őszi csemegét tárunk a kedves olvasó elé, ami nemcsak nagyon finom, nagyon egészséges, kisimítja a ráncokat, lassítja az öregedést, és serkenti az agyműködést, de a depressziót, levertséget is hatékonyan kezeli! Ezt az antioxidáns bombát elkészítheted levesnek, vanillinfagyival és fahéjjal igazi desszert csemege, sütve pedig finom nassolnivaló vagy főétel! És akkor hol van még a tökfőzelék?! Nem véletlenül ismerte fel a népi gyógyászat számtalan jótékony hatását egészségünkre, mint például béltisztító hatását, vízhajtó tulajdonságát, és azt se felejtsük el, hogy potencia növelő! Már a színéről megmondhatjuk, hogy karotin tartalma jelentős, akárcsak a répának! Van benne A, B és C-vitamin, káliumtartalma vértisztító! De ez még közel sem a vége! Fiatalító hatásának egyik forrása az antioxidáns tartalma, ami például a bőrt simítja ki, továbbá, hogy a belőle készült püré luteinben és zeaxantinban gazdag, ami a látást javítja! A béta-karotin tartalma a szív és érrendszeri megbetegedések egyik leghatékonyabb ellensége!
Tipp hol vásárolhat Maybelline Age Rewind folyékony korrektor árnyalat Nude 6, 8 ml. Termék információ: Maybelline Age Rewind folyékony korrektor árnyalat Nude 6, 8 ml. Maybelline Age Rewind a legjobb ár. Maybelline vásároljon most.... Lásd a teljes termékleírást >>> Nálunk olcsóbb Korrektorok. Maybelline New York Instant Age Rewind hosszantartó folyékony korrektor, 02 Nude - 1 db. termék Maybelline Age Rewind folyékony korrektor árnyalat Nude 6, 8 ml az e-Shop Vásárlás áron 2 590 Ft. Termékleírás Maybelline Age Rewind folyékony korrektor árnyalat Nude 6, 8 ml: - termékkód címkézés EAN MAYAGRW_KCOR15 Értékelés Maybelline Age Rewind folyékony korrektor árnyalat Nude 6, 8 ml Az áruk besorolása megtalálható a termék összehasonlítóján vagy a forgalmazó honlapján.
Értékelések (1 értékelés) Értékelés írása Sajátja vagy használta a terméket? © 2019. dm Kft. Drogéria, parfüméria, szépségápolás, babaápolás, egészség, háztartás, online fotókidolgozás és még több. Általános Szerződési Feltételek Adatkezelési Tájékoztató Az elállási jogra vonatkozó tájékoztatás Online vitarendezés Impresszum KSH együttműködési megállapodás Chcete doručiť tovar na Slovensko? Prezrite si MAYBELLINE NEW YORK Instant Anti-Age The Eraser Eye Light 6, 8 ml. Alternatívák ehhez MAYBELLINE NEW YORK Instant Age Rewind Eraser Concealer Eye Light 6, 8 ml A gyártó honlapja: Adjon meg egy linket a külső véleményekhez Megjegyzés (link, PartNumber, stb. ): Korrektor - apró bőrhibák, kisebb ráncok, és szem alatti sötét karikák halványítására szolgál Ár 3 390 Ft ÁFA nélkül 2 670 Ft Gondosmentes egy kattintásos vásárlás, előre beállított szállítási és fizetési móddal. Maybelline age rewind korrektor rendelés pécs. 4, 5 2 vásárló értékelte. 50+ ügyfél által megvásárolt termék 100% ügyfél ajánlja MAYBELLINE NEW YORK Instant Age Rewind Eraser Concealer Eye Light 6, 8 ml Variánsok MAYBELLINE NEW YORK Instant Age Rewind Eraser Concealer Eye Light 6, 8 ml: Hasznosnak találtad ezt az információt?
2, 5 3ml 2 240 Ft-tól puroBIO Korrektor Nr. 04 7ml chka Korrektor 01 (makadámdió) 1db 5 709 Ft-tól Dr. Hauschka Korrektor 02 gesztenye ÚJ 2 bőrjavító színezett korrektor, 15 ml Solanie 4 590 Ft-tól Kérdezz-felelek (0)