A megfázás sokunk életét nehezíti meg az év hűvösebb időszakában. Ha nem szabadulunk meg a torokban és a légutakban lerakódott váladéktól, könnyen légúti fertőzések jöhetnek létre. Hogy ezt elkerüljük, bevethetünk néhány házi praktikát. Mutatjuk, melyek ezek! Hidratálás A hidratálás az év minden szakában nagyon fontos, de a megfelelő folyadékbevitel a lerakódott váladék oldásában is segíthet. Készíts magadnak forró teát vagy húslevest, jó hatással lesz egészségedre. Méz és citrom Kiváló párosítás megfázás idején a citrom és méz. Néhány teáskanálnyit keverj össze belőlük és fogyaszd naponta többször. Gyömbértea Ha már a teáról beszéltünk, érdemes abból is a gyömbért választanod. Igazi csodaszer: fertőtlenít, megnyugtatja a begyulladt torkot és oldja a nyálkát is. Házi praktikák, amikkel feloldhatod a lerakódott váladékot Forrás: Thinkstock Kurkuma A kurkuma remek megoldás a megfázásra, kiválóan oldja a lerakódott nyálkát. Így szabadulj meg a meghűlés miatt lerakódott nyálkától. Csak keverj bele a vízbe egy kis kurkumaport és idd meg. Páráztass A száraz levegőjű lakás nem egészséges, ezért érdemes beszerezned párologtatót.
slejm), a dohányzás okozta légúti problémák A Salin gép által kibocsátott levegő nem befolyásolja a légtér páratartalmát és hőmérsékletét. A szoba páratartalma 40-70% között kell legyen ideális esetben, a légutak nyálkahártyájának megfelelő funkcionálásához. Amennyiben ez a páratartalom nem adott (pl. panel lakásban), érdemes a szoba levegőjét mesterségesen párásítani, illetve ha a páratartalom meghaladja a 80% átlagot, a levegő páratartalmát páramentesítő berendezéssel kell stabilizálni (40%-70% között tartani). Használatra vonatkozó javaslatok: Eredményes hatás eléréséhez a légtisztító napi 8-10 óra használata szükséges. Az első periódusban (minimum 1 hónap) ajánlott a készülék intenzív, főleg éjszakai használata. A Salin2 készüléket egy kb. 30-40 m3-es (16m2) helyiségben lehet használni. Lehetőség szerint növelni kell a készülék által tisztított levegőn töltött időt úgy, hogy a helyiségbe lépés előtt már 1-2 órára bekapcsoljuk a gépet. A nyákoldás szerepe a légúti fertőzésekben. Olyan helyiségekben, melynek mérete meghaladja a Salin2 készülékhez előírtat a direkt hatás érdekében a gépet érdemes a használótól 0, 5-1, 2 m-re elhelyezni.
Leírás Sóslevegő a hegyek szívéből! Napjainkban rohamosan nő az allergiás, asztmás és egyéb légúti megbetegedések száma. A sós, tengeri levegő és sóbarlangok kedvező élettani hatásai széles körben ismertek. A Salin sóterápiás készülék segítségével sós levegőt varázsolhat otthonába! A Salin II. készülék működése során mikro sókristályokkal bevont szűrőn préseli át a levegőt. A készülék tartalmaz egy ventillátort és egy mikrokristályos betétet. A Salin levegőtisztító állandó, nem túl dús sótartalmú levegőt biztosít zárt térben, megváltoztatva ezáltal a levegő ionizációját is. A termék egy normál méretű, 16 négyzetméteres szoba légkezelését biztosítja. Napi minimum 8 óra (pl. éjszakai) használat ajánlott Kb. 16 négyzetméteres helyiségbe javasolt Ventilátor segítségével mikro sókristályokkal dúsítja a levegőt A sóslevegős légtisztító használata során nem korrodálódnak a helyiségben lévő berendezések (nem rakódik le a száraz sópermet). Használatával csökkenthető: a pollenallergia, légúti allergia, nehéz légzés, rekedtség az asztma, bronhitis, alsó-felső légúti megbetegedések a légcsőhurut, hörghurut, nátha, köhögés, köhécselés a kereszt allergia, légúti fertőzőbetegségek, a légcsőben és nyelőcsőben lerakódott váladék (pl.
éjszakai) használat ajánlott Kb. 16 négyzetméteres helyiségbe javasolt Ventilátor segítségével mikro sókristályokkal dúsítja a levegőt A sóslevegős légtisztító használata során nem korrodálódnak a helyiségben lévő berendezések (nem rakódik le a száraz sópermet). Használatával csökkenthető: a pollenallergia, légúti allergia, nehéz légzés, rekedtség az asztma, bronhitis, alsó-felső légúti megbetegedések a légcsőhurut, hörghurut, nátha, köhögés, köhécselés a kereszt allergia, légúti fertőzőbetegségek, a légcsőben és nyelőcsőben lerakódott váladék (pl. slejm), a dohányzás okozta légúti problémák A Salin gép által kibocsátott levegő nem befolyásolja a légtér páratartalmát és hőmérsékletét. A szoba páratartalma 40-70% között kell legyen ideális esetben, a légutak nyálkahártyájának megfelelő funkcionálásához. Amennyiben ez a páratartalom nem adott (pl. panel lakásban), érdemes a szoba levegőjét mesterségesen párásítani, illetve ha a páratartalom meghaladja a 80% átlagot, a levegő páratartalmát páramentesítő berendezéssel kell stabilizálni (40%-70% között tartani).
Az Ócsai Tájvédelmi Körzetben található Selyem-réti tanösvényen most szebbnél szebb fák és cserjék virágoznak. Mikor, ha nem most érdemes oda kirándulni. 1 / 13 Mozgássérültek számára kialakított padok A Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatóság Selyem-réti tanösvényén elkészültek a tavaszi útfenntartási, karbantartási munkák. Selyem rti tanösvény. Az elmúlt 5 év hasonló munkáinak eredményeként a korábbi kátyús, nehezen járható utat mára a kisgyermekes-babakocsis kirándulók is felfedezhetik maguknak. A tanösvény végén kerekesszékesek által könnyebben használható padokat és asztalokat helyeztek ki. Az Ócsa melletti Nagy-erdőben található tanösvényen mostanság számos virágzó cserje és érdekes fafaj szemlélhető meg. 2 / 13 A visszahagyott holtfák fontos szerepet játszanak az erdei életközösségek életében A területen az alföldi szárazabb erdőtársulások jellegzetes elegyfafaja a - jelenleg virágzó - tatárjuhar mellett több helyen fellelhetjük a domb- és hegyvidéki tölgyesek második koronaszintjében gyakori gyertyánt is.
Erre a furcsa kettősségre a terület földrajzi elhelyezkedése és párás, hűvösebb mikroklímája ad magyarázatot. Duna-Ipoly Nemzeti Park. 3 / 13 Gyertyán A virágzó cserjefajok között a sokak által ismert bodza mellett, megtalálhatjuk a most bimbós veresgyűrű som és a szépen virágzó kányabangita egyedeit. A jelenleg még szintén viruló csíkos kecskerágó egyes példányain tömegesen látható a fajspecifikus kecskerágómoly hernyóinak jellegzetes szövedéke. 4 / 13 Kányabangita 5 / 13 Kapcsolódó cikkeink: Az ócsai láperdőből már csak a tündérek hiányoznak A lápi ember nyomában, avagy gumicsizmás túra Ócsán Forrás:
Lombkorona sétány Makó Csongrád-Csanád megye Makó 600 Ft A Lombkorona sétány egy nagyon különleges látványosság Makón a Maros jobb oldalán, ahol a fák lombjai között sétálhatunk, madártávlatból csodálhatjuk meg a maros-parti ártéri környezetet és élővilágot, illetve lecsúszhatunk a Kárpát-medence leghosszabb szárazföldi csúszdáján is.... Részletek
Megújult a Selyem-réti tanösvény 2017. május 28. Hírek A Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatóság Selyem-réti tanösvényén elkészültek a tavaszi útfenntartási, karbantartási munkák. Az Ócsa mellett található tanösvényen most szebbnél szebb fák és cserjék virágoznak. Kirándulásra fel!
Túrák Zene, kultúra Vadásznapok Erdő kincsei Sport Kiállítások Erdei iskola Szakmai Erdei kisvasút Jeles napok Főoldal Programok Hírek Múzeumok Képek Programot küldök be Kapcsolat Kirándulóknak 2017-05-19 Megújult az ócsai Selyem-réti tanösvény (+KÉPEK) A Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatóság Ócsa mellett található tanösvényén most szebbnél szebb fák és cserjék virágoznak. Kirándulásra fel! KÖVESS MINKET Hírlevél feliratkozás Valódi név (Vezetéknév Keresztnév) Email cím Legfrissebb híreink EEG-vel vizsgálták a farkasok alvását az ELTE etológusai A parti nádasok nagykövetei: szavazz az év madarára! A Pilisben folytatódik a "Fuss az erdész szemével" terepfutó-kihívássorozat Megújult Esztergom egyik népszerű kirándulóhelye Kirándulók figyelem! Fakitermelés a Fekete harkály tanösvényen Erdő-mező hírek Szakirányú továbbképzéseket indítanak az Erdőmérnöki Karon EEG-vel vizsgálták a farkasok alvását az ELTE etológusai Álláshirdetés – Gépkezelők jelentkezését várja a Kozák-Trans Kft. Tanösvények a megyében - Pest megyei mustra. Eldőlt, hogy ki a legjobb hivatásos vadász Békésben TOVÁBBIAK Közelgő események ked 12 Erdőjáró tábor a Nyitnikék Erdészeti Erdei Iskolában 2022. július 11.
Síkvidéki kirándulásra indultunk július közepén, már kora reggel. Népliget autóbusz-pályaudvarról mentünk, célunk a Felsőbabádi elágazás nevű megálló, ahonnan kb. 1km-re található a Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatósághoz tartozó Selyem-réti tanösvény (1) bejárata. A megállóban felvettük csodaszép sárga láthatósági mellényeinket, de fényvisszaverő pánt került anyu karjára és az én hátizsákomra is, hiszen a táskák takarták a hátunkon lévő fényvisszaverő sávokat. Minderre egyébként azért volt szükség, mert a járda nélküli (52104. számú) út szélén kellett mennünk. A megálló után rögtön egy körforgalom van. Ha autóval mentünk volna, akkor innen számítva az utolsó kijáraton kellett volna kimennünk. Selyem-réti tanösvény, Ócsa - GOTRAVEL. De mi gyalog voltunk, így rögtön átmentünk az út túloldalára, és a körforgalom előtt balra fordultunk, Ócsa felé. A fűben, néha kényszerből egy kicsit az aszfalton mentünk. Az egyenes szakasznak köszönhetően az autók sokszor szédítő tempóban közlekedtek, ezért többször inkább megálltunk az útszéli fűben, míg az autó(k) elhaladt(ak).