Néhány évvel ezelőttig az N4 további szakaszát különböztették meg a nem REM alvásban, amelyben az alvás még mélyebb. Időközben azonban ez a szakasz bekerült az N3 szakaszba. Álom alvás (REM alvás) Ebben az alvási szakaszban a szemek gyorsan mozognak előre-hátra a fedők alatt, ami kívülről is jól látható. Az izomaktivitás nagymértékben csökken. Az alvás paradoxona: magyar kutatók mérték meg a titokzatos REM-alvás két eltérő fázisát - Qubit. [6] Egyes izmok azonban önkéntelenül megrándulhatnak. A légzési sebesség és a légzés mélysége megnő. Az EEG-ben alacsony frekvenciájú theta hullámok, valamint magasabb frekvenciájú alfa és béta hullámok ismerhetők fel. Ebben a szakaszban következnek be a legintenzívebb álmok, amelyek tartalmára leggyakrabban emlékezünk, amikor felébredünk. Az alvás az életkor előrehaladtával változik Az életkor növekedésével az alvási fázis - az az idő, amely alatt az ember könnyedén alszik - kissé meghosszabbodik. Öt és 19 éves kor között a REM alvás fázisai fokozatosan hosszabbodnak, majd 60 éves korukig stabilak maradnak, míg utána ismét csökkennek. A 60 éves és idősebb emberek gyakran nem alszanak ugyanúgy, mint a fiatalabbak [2].
Ugyanez vonatkozik más készségekre is. Evolúció az egész életciklus alatt Az élet során a bioritmusaink és alvási ciklusaink rendkívül változatosak. Életünk első évében nem ugyanúgy alszunk, mint harminc évesen, sőt kevesebbet, mint nyolcvan évesen. Az újszülöttek például a nap nagy részét alvással töltik, ennek az időnek kb. 50% -a REM szakaszban van. A negyedik hónaptól kezdve ez a százalék 40% -ra csökken, és a nem REM alvás előzi meg. A gyermek növekedésével nő az ébren töltött idő és csökken az alvás mennyisége. Körülbelül hat éves korban az alvási szokások és a ciklusok stabilizálódnak, hasonlítva a felnőttek alvására. Felnőttkorban a REM alvás hozzávetőleges aránya 20%, a többi nem REM alvás. Az életkor előrehaladtával a teljes alvási idő csökken és széttöredezett, különösen akkor, ha elérjük a harmadik életkorot, rengeteg éjszakai ébredéssel. Az alvás mennyisége drámai módon csökken, beleértve a REM alvást is. Ennek ellenére a REM alvás alacsonyabb késleltetése figyelhető meg (kevesebb időbe telik a megjelenés).
Azonban a végső leplet még nem rántotta le a tudomány az álmok rejtélyéről. A világ számtalan tudósa naponta kutatja és keresi az újabb és újabb információkat, "tudásmorzsákat" ennek a különleges, harmadik tudatállapotnak a működésével kapcsolatban. Forrás: Napidoktor
| 2022. július 11. 15:31 Horror a magyar a piacokon: már most lélektani határon mozognak a gyümölcsárak Tavaly a fagy, idén a hatalmas szárazság okoz károkat a sárgabarack termésben. A meggy kilója pedig elérheti az 1000 forintot is. HelloVidék | 2022. július 1. 08:18 Nem kis munka: ezzel a trükkel játsszák ki az élelmes magyarok a drasztikus gyümölcsdrágulást Mindjárt vége a meggyszezonnak, összeszedtünk pár tippet és trükköt, hogy hogyan érdemes tárolni és felhasználni ezeket a gyümölcsöket. Meggy felvásárlási ára 2019 teljes film. Pénzcentrum | 2022. június 27. 09:01 Súlyos baj van a magyarok kedvenc gyümölcsével: horror áron vehetünk majd befőttet? Még azt sem tudni, mennyiért lehet majd meggyet kapni, komoly problémákkal néz szembe az ágazat. 2022. június 11. 11:30 Fontos hír érkezett a hazai meggyültetvényekről: ennyi gyümölcs teremhet idén Az elmúlt hetek esős-viharos időjárása nem okozott jelentős kárt a meggyültetvényekben. 2021. augusztus 26. 12:29 Itt a nagy gyümölcsös sör teszt: messze nem a legdrágább lett a legjobb meggyes nedű 19 meggyes sört vizsgáltak a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei a Szupermenta legutóbbi terméktesztjén.
Az előadó arról is beszélt, ha a lengyelek felmérték, hogyan is áll náluk a termés, és az nem kedvező, akkor nálunk felvásárlóként is megjelenhetnek, mint tették két éve. Ez pedig jót tesz az áraknak. Dr. Apáti Ferenc egyetemi docens a hazai és a nemzetközi piacról beszélt Fotó: Barta Zsolt / Petőfi Népe Az árakról Juhos Csaba, a keceli Fresh Fruit TÉSZ elnöke is beszélt. Ő is megerősítette, hogy kevesebb lesz a termés. Megjegyezte, hogy több kiszámíthatatlan tényező jelent gondot. Ha marad az eső, tönkremegy a termés egy része. Ha nagy meleg köszönt be az ültetvényekre, az sem túl jó. Árbékét hozhat a meggy és alma piacán egy új jogszabálytervezet | Híradó. Becslése szerint 200 forint körül is alakulhatnak az árak, ha minden optimális lesz. Mártonffy Béla, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara országos kertészeti és beszállítóipari osztályának az elnöke arról beszélt, hogy komoly kihívások elé néz a szakma. Csökkenhet 2021-től az uniós pénzügyi támogatási alap. A gondokat az is tetézi, hogy idehaza a szektor szereplői között nincs összefogás és hiányzik a párbeszéd is.
Jó hír csak annyi van, hogy míg korai 'Érdi bőtermő' és részben a 'Debreceni bőtermő' esetében is számottevő volt a minőségi kifogás, a most érő fürtös meggyek minősége már sokkal jobb. A meggy hűtő- és konzervipari átvételi ára az elmúlt napokban tovább csökkent, és – jellemzően – már a lélektani határnak tekinthető 100 forintos kilónkénti árszint alatt van. Idén csökkenhet a meggy és az alma piaci ára - Agrárközösség. Szabolcsi termelők azt panaszolták a Népszavának, hogy 40-50 forintért vásárolják fel tőlük a meggyet. Ennek az lehet az oka, hogy a kistermelőktől begyűjtő felvásárlók veszik meg a meggyet, ami még egy-két kézen keresztül megy, mire a feldolgozóba ér. A feldolgozó pedig a kiskertekből származó, eltérő minőségű gyümölcsért kevesebbet is ad, mint a nagyobb, 50-100 hektáros ültetvények egyenletesebb minőségű tételeiért. Az árak jelentős elmozdulására a következő napokban még nem számítanak, de nem zárható ki, hogy az időjárás miatt meghosszabbodott szezon utolsó napjaira kis mértékben, 10-20 százalékkal emelkednek az árak. A szakember szerint 10-15 ezer tonna meggy maradhat a fákon a szezon végén.