Jegyárak és jegyvásárlás itt! Szereposztás: Tevje: Stohl András Rabbi: Jordán Tamás Fruma Sára: Tóth Gabi Jente: Csákányi Eszter Golde: Éder Enikő Lázár Wolf: Hevér Gábor Továbbá színpadra lép Makranczi Zalán, Fehér Tibor, Szatory Dávid, Patkós Márton, Bányai Kelemen Barna, Kornis Anna, Pájer Alma, Sodró Eliza, Bánfalvi Eszter • Hegedűs a háztetőn 2017-ben a Papp László Sportarénában - Jegyek itt! • Hegedűs a háztetőn a Veszprém Arénában - Jegyek itt! • Hegedűs a háztetőn a pécsi Sportcsarnokban - Jegyek itt! Hegedűs a háztetőn - Béres Attila rendezése Miskolcon. • Hegedűs a háztetőn a Zalaegerszegi Sportcsarnokban - Jegyek itt! • Hegedűs a háztetőn Nyíregyházán a Continental Arénában - Jegyek itt! • Hegedűs a háztetőn Debrecenben a Főnix Csarnokban - Jegyek itt! Ez is érdekelhet
Én szépnek tartom azt, ha egy családnak megvannak a maga hagyományai, amik keretet adnak az életüknek, de ez csak akkor jó, ha ezek nem korlátoznak, ha nem elvesznek, hanem adnak az életünkhöz – hangsúlyozza Mészöly Anna.
Kolbászos savanyúkáposzta-leves Zé-féle káposztaleves 30 percig főzzük, végül ízlés szerint hozzáadjuk a préselt foghagymát. Amennyiben a káposzta leves nem elég savanyú, úgy hozzáönthetünk a káposzta levéből, amelyet előzetesen félretettünk. 6. Tálalás előtt a kolbászt felkarikázzuk és minden tányér levesbe teszünk néhány karikát. A levest nem sózzuk. Elegendő sót tartalmaz a savanyú káposzta és a füstölt hús. Jó étvágyat! Még egyet kell rajta rottyantani és már készen is van. Savanyú káposztás leves virslivel Savanyú káposztaleves virslivel is készülhet, ebben az esetben az előző receptnél írt kolbász helyett virsli darabokat, vagy karikákat kell a levesbe tenni és azzal megfőzni. De a savanyú káposztaleves készülhet egyszerűen diétásan, hús nélkül is.
Vegetáriánus rakott savanyú káposzta | NOSALTY Vegetáriánus spagetti Hozzávalók: 5 ek. Elkészítés: Az egyik hagymát apróra vágjuk, és evőkanál olajon pirítani kezdjük cél a szalmasárga, illatos pirult hagyma. Jó, a rakott krumplit teljesen elhagytam, de azt nem volt nehéz, mivel úgysem szerettem és előtte sem készítettem túl gyakran. Közben a fűszerek kivételével minden konyhakész zöldséget egy aprításhoz alkalmas robotgépbe teszünk, apróra darálunk. A szalmasárga olajos hagymára ráborítjuk az aprított zöldségeket, megsózzuk, összekeverjük, és közepes lángon 2 percre lefedjük, hogy kezdjen párolódni. A környezet felelőssége is az elmagányosodás. Hogyan figyelhetünk erre? Kétpercenként megkavarjuk, majd visszafödjük. Ezt 4-szer, 5-ször ismételjük. Ha már úgy érezzük, éppen roppanósak a zöldségdarabkák, ráöntjük a vizet, a tejszínt, a paradicsomot és a fűszereket. Folyamatos kavargatás mellett 10—15 perc alatt, közepes lángon sűrű szószt főzünk belőle. Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 A Kolozsvári Magyar Napokon kissé megzavartuk a közönséget a nevünkkel, a Paszuly és Társai-ból többen arra következtettek, hogy nálunk babot lehet enni.
A savanyú káposzta szénhidrát tartalma igazán alacsony, így a diétás savanyú káposzta receptek alapja már önmagában sem súlynövelő. A savanyú káposzta kiváló vitamin-, ásványi anyag- és rost forrás is, így fogyasztása nagyon jótékonyan hat a szervezetre. Érdemes – főleg az őszi, téli időszakban – beilleszteni a mindennapi étkezések közé a fogyasztását. Hiszen rendkívül egészséges és nagyon sokféleképpen, változatosan elkészíthető. Azonban nem mindegy, hogy a savanyú káposzta mellé milyen egyéb alapanyagok kerülnek. Ahhoz, hogy ne nehéz, kalóriadús ételeket készítsünk néhány étel diétásabb változata is kipróbálható. Diétás töltött káposzta A szokásos töltött káposztát érdemes gyomorkímélőbben elkészíteni. Az eleje – amikor vöröshagymát üvegesre párolunk kevés olajon, erre pirospaprikát, fűszereket szórunk, majd a savanyú káposztát, és vizet vagy húslevest teszünk, – nyugodtan maradhat. A töltelékhez azonban érdemes darált csirke- vagy pulykacombot használni a disznóhús helyett. Ez ugyanis kevésbé kalóriadús és ráadásul könnyebben is emészthető.
Ráadásul a savanyú káposzta és az abból készült étkek jellegzetes fűszerei (például a kömény- és a mustármag) többnyire maguk is az emésztést segítő, jótékony hatásúak, így közel van a segítség, ha puffadás, bélgázok jelentkeznének. Természetesen mindez csak magára a savanyú káposztára vonatkozik: például egy amúgy jó magyar módra elkészített, vastag zsírréteggel fedett székelykáposzta vagy egy füstölt szalonnával, kolbászokkal gazdagított töltött káposzta már nem illik bele olyan egyszerűen a fogyókúrába.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 8% Fehérje 12% Szénhidrát 10% Zsír 29 kcal 90 kcal 246 kcal 8 kcal 0 kcal 18 kcal 40 kcal Összesen 431 Kcal 114 kcal 358 kcal 984 kcal 33 kcal 71 kcal 158 kcal 1718 10 kcal 30 kcal 84 kcal 3 kcal 6 kcal 13 kcal 146 70% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok C vitamin: Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Lut-zea Összesen 20. 2 g Összesen 25. 7 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 12 mg Ásványi anyagok Összesen 1183. 8 g Cink 1 mg Szelén 6 mg Kálcium 71 mg Vas 3 mg Magnézium 29 mg Foszfor 75 mg Nátrium 999 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 29. 8 g Cukor 4 mg Élelmi rost 5 mg VÍZ Összesen 175 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 26 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 24 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 20 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 99 micro Kolin: 21 mg Retinol - A vitamin: 24 micro α-karotin 8 micro β-karotin 17 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 444 micro Összesen 80.