Ha fáradtabbnak, levertebbnek érzed magad a szokottnál, és már az alvás sem segít, a citrom energiával tölt fel. A C-vitamin ugyanis hatékony a vérszegénység ellen, fokozhatod vele a szervezetben a vas felszívódását, így a fáradtságnak is búcsút inthetsz! 7. A citromos víznek van egy enyhe antibakteriális hatása, így tökéletes választás rágó helyett akkor, amikor friss leheletre vágysz. Ha unod már a citromos vizet, kicsit variálhatsz is vele. Készíts citromos-gyömbéres italt! 1 bögre meleg, de nem forró vízbe facsarj egy fél citromot, reszelj bele egy ujjnyi gyömbért, pár perc után szűrd le az egészet. Melegen fogyaszd reggel, felkelés után, a meleg víz ugyanis beindítja az emésztést. A citrom nemcsak vitaminokban gazdag, de gyorsítja az anyagcserét, emellett tisztító hatása is van. A gyömbér pedig természetes méregtelenítő, és jó hatással van a bélmozgásra.
Az egészséged érdekében igyál rendszeresen gyömbérteát. Rákellenes hatás Gyulladáscsökkentő hatása és antioxidánsai megakadályozzák és gátolják a rák növekedését. Lassítják a daganatos betegségek szétszóródását a testben. Lehet, hogy a gyömbér lesz a rák elleni küzdelem leghatásosabb fegyvere! Van azonban az a pont, amikor a citromos vizet lecserélnénk valamire. Talán az íze miatt, talán csak egyszerűen olyan italt innánk reggelente, ami fel is melegít. Ilyenkor lehet megfelelő alternatíva a gyömbéres víz, amely ugyanúgy élénkít, felfrissít, mint a citromos változat. A gyömbér tele van antioxidánssal, gyulladáscsökkentő hatású, csökkenti a koleszterinszintet. Gyömbéres vizet egyszerű elkészíteni: a megpucolt gyömbérből reszelhetünk a vízbe, vagy vékony szeleteket is vághatunk belőle. Annyit tegyünk egy nagy pohár vízbe, amennyire szeretjük a csípősségét, de egy ujjnyi vastagság ideális 3–5 decihez. A vizet melegítsük fel, nem kell forralni, de a gyömbérnek kell 15–20 perc, amíg kiázik.
Az ital plusz pontja: Gyömbér, a csodagyökér A gyömbérgyökér már régóta ismert Ázsiában és az ájurvédikus kultúrában óriási egészséget elősegítő hatása miatt. De még ebben az országban is egyre több tanulmány kutatja, hogy a gyömbér rendszeres fogyasztása mire képes valójában. A gyömbér megakadályozza az émelygést, görcsöket és gyomorfájdalmakat, mert görcsoldó olajokat tartalmaz. Ezeket a tüneteket gyömbérrel a terhesség alatt is hatékonyan lehet enyhíteni. A gyömbér segít a fejfájásban és a migrénben is. A vizsgálatok során a gyömbér fájdalomcsillapító hatása versenyre kelhetett a hagyományos fájdalomcsillapítókkal. Ha menstruációs görcsökben szenved, a gyömbér itt is segíthet. Ehhez nem csak reggel kell inni, hanem a menstruáció során naponta többször is. Végül a gyömbér is rendkívül gyulladáscsökkentő. Ez nem csak megfázás, hanem ízületi fájdalmak vagy akár fájó izmok esetén is tökéletes ital. A recept - ez így működik A citrom-gyömbér vizet könnyen, gyorsan és olcsón lehet elkészíteni.
Viszont az sokak számára újdonság lehet, hogy a szódavíz feltalálója - vagy legalábbis a legelső felfedező - valójában nem is magyar. Hogyan lett mégis a szikvíz hungarikum 2013-ban? Ismerd meg a szóda több, mint 250 éves történetét! Miért kék a tenger? 2022. 07 Miért kék a tenger? Valószínűleg sokunk feltette már ezt a kérdést, amikor a szemkápráztató azúrkék tengerben gyönyörködött. Legtöbbször a tenger kék színét az égbolt tükröződésével magyarázzák. Azonban ez csak a kisebb része a megoldásnak. Lássuk a teljes képet! Jóból is megárt a sok - Túlzott vízfogyasztás 2022. 05. 31 A megfelelő hidratáltság fontosságára lépten-nyomon felhívják figyelmünket. Komoly következményei lehetnek annak, ha testünk szomjazik. Azonban arról kevés szó esik, hogy a ló túloldalára is át lehet esni. Ugyanis a túlzott vízfogyasztás is lehet annyira veszélyes, mint a túl kevés. A vízmérgezés persze nem olyan gyakori, mint a dehidratáció, azonban nem árt tisztában lenni a kockázatával. Környezetvédelmi világnap - Június 5.
A gyömbéres citromos méz nagy népszerűségnek örvend. Nem csodaszer, de megfázásos tünetek esetén nagyon hatásos, és egyéb területeken is bevethető. citrom friss gyömbér (kb. akkora darab, mint a citrom) kb. 20-25 dkg méz Régóta ismert a gyömbér emésztőrendszerre gyakorolt pozitív hatása. Hányinger, hányás, gyomorrontás, epeelválasztási és hasnyálmirigy-elégtelenség esetén alkalmazzák. Emésztésserkentő hatású. Erjedésgátló hatású, csökkenti a bélgázok képződését. Lázcsillapító hatású, meghűlés és légúti betegségek esetén is hatásos segítség. Hatásos a reumatikus fájdalmak kezelésében külsőleg és belsőleg egyaránt. Könnyíti a ízületek mozgékonyságát. Fokozza a vérkeringést, amit reumatikus panaszoknál, de akár visszeresség esetén is kihasználhatunk. Természetes görcsoldó és fájdalomcsillapító. Vérnyomáscsökkentő és védi a hajszálereket. Allergiaellenes és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Meghűlés, influenza és torokgyulladás esetén, valamint emésztési zavaroknál is javasolható alkalmazása, többek között hatásos puffadásgátló, serkenti az emésztést és erősíti a gyomrot.
Ez mind igaz, viszont egy fontos dolgot nem szoktak megemlíteni ezzel kapcsolatban. Még pedig azt, hogy ez nem annak köszönhető, hogy uborkát teszünk a vízbe. Ez mind-mind az éltető elem - a víz - érdeme, vagyis a megfelelő hidratáltságé. A plusz, amit ad Maradt a kérdés, hogy miért jobb az uborkás víz, mint a sima? A válasz nagyon egyszerű: sokkal jobban itatja magát. A nagy nyári melegben jóval több vizet kell fogyasztanunk, mint máskor. Ez pedig sokak számára kihívást jelent. Valljuk be öszintén, egy nap akár 4-5 liter víz elfogyasztása unalmas tud lenni. Persze sok múlik azon is, hogy milyen vizet iszunk. Az uborkás víz is abban segít, hogy izgalmasabbá, és vonzóvá tegye a víz ivást, különösen a nagy hőségben. A természetes "üdítőital" mesterséges adalékanyagok és kalória nélkül ízesíti meg vizet. Ezzel nemcsak egészségünket támogatja, hanem közvetetten a fogyást is. Ha már unjuk a vizet, akkor jó eséllyel nem a cukros üdítő ital után fogunk nyúlni, hanem egy enyhén és természetesen ízesített uborkás vízhez!
Kara Ákos a Parlament foglalkoztatási és munkaügyi bizottságának alelnöke elmondta, Magyarországnak arra van szüksége, hogy a fiatalok piacképes végzettséget szerezhessenek. A győri egyetem a piacképes oktatás jó példája. Hozzátette, a parlamenti bizottság kihelyezett ülést tervez a Széchenyi István egyetemen az ősz folyamán, éppen a Szekeres Tamás rektor által említett újfajta képzés kapcsán. Széchenyi Egyetem: Bővülő kapcsolatok - Győr Megyei Jogú Város Honlapja. Hozzáadás a kedvencekhez
Dolgozóink között többen 5-10-15-20 éves törzsgárdai múlttal rendelkeznek. A tulajdonosok gyermekei közül ketten is a társaság profiljának megfelelő egyetemeken tanulnak, tanultak, megteremtve annak lehetőségét, hogy idővel átvéve a szakmai irányítási feladatokat, hosszú távú és biztos megélhetést biztosító cég maradhasson az Elektro-Therm Kft.
Hozzáfűzte, "Győr a lehetőségek városa is. Győr örömmel fogadja Önöket, s örömmel dolgozik együtt valamennyiükkel. Győr polgármestereként, ahogy a Széchenyi István Egyetemnek, úgy Önöknek is együttműködést ajánlok: tanuljanak nálunk, képezzék magukat, szerezzenek minél több tudásanyagot ezen a kiváló egyetemen, majd pedig tudásukat és kreativitásukat a mi segítségünkkel kamatoztassák nálunk. Találjon egymásra a városérdek, a tudásipar, az oktatásügy, s építkezzünk együtt, mindannyiunk közös boldogulása érdekében. Széchenyi egyetem györgy ligeti. " A beszédek után átadták a Köztársasági Ösztöndíjakat, a Horváth Ede Emlékdíjakat, a Jó tanuló – jó sportoló elismeréseket, s nyilvánosságra hozták az Universitas-Győr Alapítvány és az Universitas-Győr Nonprofit Kft. tankönyv illetve jegyzetvásárlási támogatási program kedvezményezettjeit is.