Ha epehólyag-betegségben szenved, ez a fontos folyamat megszakadhat, hányingerhez és egyéb tünetekhez vezetve. Ha epehólyag-betegsége van, 15-20 perccel étkezés után hányingert tapasztalhat, és ez általában hasi fájdalommal, hasmenéssel, a széklet színének megváltozásával és néha megmagyarázhatatlan fogyással jár. Hasnyálmirigy-gyulladás - Ez az állapot epekő, alkoholfogyasztás, autoimmun betegségek és egyéb okok következtében fordulhat elő. A hasnyálmirigy enzimeket hoz létre a táplálék lebontására. Minden alkalommal, amikor eszik, de a hasnyálmirigye gyulladt vagy sérült, előfordulhat, hogy nem termel elegendő enzimet a munka elvégzéséhez. A hasnyálmirigy rendellenességei hasi fájdalmat, hányingert, hasmenést és megmagyarázhatatlan súlycsökkenést okozhatnak. Krónikus mesenterialis ischaemia - Ez az állapot akkor alakul ki, ha az emésztőszervek véráramlása károsodik. Ezt okozhatja a plakk felhalmozódása az artériákban vagy az artériák megkeményedése, valamint a krónikus alacsony vérnyomás és az artériás gyulladás.
Kedvező hatásúak a hideg italok és a jégdarabkák szopogatása. Puha, édeskés gyümölcsök és zöldségek csökkenthetik a hányingert. További tanácsok hányinger enyhítésére: Kínálja az ételeket szobahőmérsékleten vagy hidegen. Az étkezés után pihenjenek (ülő helyzetben kb. egy órát), Viseljen könnyű, kényelmes ruhákat a beteg. Hányinger csillapító gyógyszerek szedéséről minden esetben kérje ki orvosa tanácsát!
A hólyagbetegségek befolyásolják a zsírok emésztését, és a magas zsírtartalmú ételek elfogyasztása után hányingert okozhatnak. Mozgásszervi betegség Vannak, akik érzékenyek a mozgásra, amitől émelygést okozhat. Az ételek fogyasztása edzés előtt vagy után, bizonyos szállítóeszközökkel, fokozhatja az émelygést. Kábítószerek Az émelygés számos gyógyszer, köztük az antibiotikumok, fájdalomcsillapítók vagy kemoterápiás gyógyszerek gyakori mellékhatása. (3) szorongás A szorongás megnyilvánulhat más pszichiátriai rendellenességekkel - anorexia, bulimia, depresszió stb. Bár közvetlenül nem vesznek részt az ételek emésztésében, a stressz befolyásolhatja az emésztést. Az anorexia nervosa hányingert okozhat a gyomorsav feleslege vagy az éhezés miatt. A bulimia nervosa étkezés után hányingert okozhat, mint szokásos reakció az elfogyasztott ételek hányására. Amikor orvosi segítségre van szüksége? Az étkezés utáni hányinger, amely ritkán fordul elő, nem riasztó jel, de ha egy hét alatt nem múlik el, konzultáljon orvosával.
(1) Ételallergiák Akkor fordulnak elő, amikor a szervezet tévesen azonosítja az egyes élelmiszerekben található fehérjéket fenyegetésként, ami immunválaszt vált ki. Ételallergia okozta émelygés étkezés után néhány másodperccel vagy perccel jelentkezhet. Gyakran számos egyéb tünet kíséri, például az arc vagy az ajkak duzzanata és nehéz légzés vagy nyelés. Az ilyen típusú reakciók azonnali orvosi ellátást igényelnek. Feladat A hormonális változások gyakran fordulnak elő a terhesség alatt, és hányinger tüneteit váltják ki a nap bármely szakában, gyakran reggel. Néhány terhes nő étkezés előtt hányingert fog tapasztalni. Mások étkezés után azonnal hányingert fognak érezni. Az émelygés általában a terhesség második hónapjában kezdődik. dyspepsia Dyspepsia ill emésztési zavar működőképes lehet, vagy más emésztőrendszeri problémák következményei lehetnek (pl. epekő vagy hasnyálmirigy-gyulladás). Az emésztési zavarokkal küzdő emberek többsége fájdalmat és kényelmetlenséget érez a gyomorban vagy a mellkasban.
Jobban elosztva a nap folyamán, vagy nem annyira zsíros. Sürgősségi megoldás: sovány joghurt almadarabokkal, esetleg természetes zabpehellyel. Esetleg néhány dió (tartalmaz egy kis zsírt, de "jó zsír", hogy ne szakadjon le könnyen). P. S. Ha csak kicsi vagy nagyon egészséges és alacsony kalóriatartalmú dolgokat eszel, előfordulhat, hogy naponta több mint 3-szor kell enned. Magam is karcsú vagyok (de nem vagyok anorexiás, mert az egészségem nagyon fontos számomra, és óriási teljesítményt kell nyújtanom, de csak nagyon karcsú testben érzem jól magam), és naponta 6-szor eszem, de mindig csak kicsi és egészséges adagokat. Ha észreveszem, hogy éhes vagyok, de elfogyott a helyem, akkor eszem például kendermagot, amely sok kalóriát tartalmaz, de nem sok helyet foglal el, különben almát vagy banánt fogyasztok. Szénhidrátként banánt, burgonyát, amarathot, quinoát, kuszkuszt vagy barna rizst is ajánlanék. P. csak próbáld meg ellensúlyozni a "több kalóriát", amelyet érdemes testmozgással bevinni.
Kattintson a Tovább. 19. Megtekintheti a konfigurációját a Teszt konfiguráció oldalon, az alábbi képernyőkép szerint. 20. Ezután távolítsa el a teljes telepítőmappát (amely olyan fájlokat tartalmaz, amelyek érzékeny konfigurációs adatokat, például szerver jelszavakat és titkosítási kulcsokat tüntethetnek fel a nyilvánosság számára) a körkörös gyökérkönyvtárból (vagy győződjön meg róla, hogy a enable_installer a beállítás letiltva). Roundcube webmail telepítése inbox. # rm -rf /var/www/html/roundcubemail/installer 21. Végül használja a címet, hogy hozzáférjen a roundcube bejelentkezési oldalához. Írja be felhasználónevét és jelszavát a levelek megtekintéséhez. A Roundcube egy széles körben használt, teljes funkcionalitású, webalapú többnyelvű levelezőprogram. Ebben a cikkben megmutattuk, hogyan telepíthetjük a Roundcube Webmail legújabb stabil verzióját a CentOS 7 -re Nginx webszerverrel. Ha bármilyen kérdése van, használja az alábbi visszajelzési űrlapot.
A Roundcube egy ingyenes és nyílt forráskódú, teljes funkcionalitású, webalapú, többnyelvű IMAP webmail-szoftver, melynek alkalmazás-alapú felhasználói felülete teljesen működőképes és testreszabható, és a legújabb webes szabványokat használja. A PHP-t használva teljes funkcionalitást kínál, amelyet egy modern e-mail ügyféltől elvár. It's multilingual, supports over 70 languages. Supports a Find-as-you-type address book. Supports multiple sender identities. Offers sophisticated privacy protection. Has a full featured address book with groups and LDAP connectors. Offers richtext/HTML message composing. Supports searching messages and contacts. Supports Int. domain names (IDNA). Supports folder manipulation, shared folders and ACL. A ROUNDCUBE WEBMAIL TELEPíTéSE A CENTOS/RHEL 8/7 RENDSZEREN - LINUX - 2022. Extensible using the Plug-in API. Provides spell checking functionality. Provides import/export functions. Has a plug-in API for flexible exensions and so much more. A CentOS 7 Server or RHEL 7 Server with Minimal Install. Apache or Nginx web server PHP 5. 4 and MySQL/MariaDB database SMTP and IMAP server with IMAP4 rev1 support Ennek a cikknek az alkalmazási körét feltételezzük, hogy már fut a Postfix e-mail szerver virtuális felhasználókkal, ellenkező esetben kövesse az útmutatók beállításait: Setting Up Postfix Mail Server and Dovecot with MariaDB – Part 1 Configure Postfix and Dovecot Virtual Domain Users – Part 2 Install and Integrate ClamAV and SpamAssassin to Postfix Mail Server – Part 3 E cikk alkalmazásában a Roundcube Webmail telepítését egy Linode CentOS 7 VPS-re telepítem Nginx webszerverrel, statikus IP-címet, 192.
Nyissa meg a fájlt /etc/ parancssori tesztszerkesztővel. # vim /etc/ Keresse meg az irányelvet; x_pathinfo = 1, szüntesse meg a megjegyzést, és állítsa értékére 0. x_pathinfo = 0 Ezenkívül hagyja figyelmen kívül az irányelvet; dáőzóna és állítsa az értékét a sajátra időzóna. date. timezone = "Afrika/Kampala" Ha elkészült, mentse a fájlt, és lépjen ki. 5. Akkor kezdje PHP-FPM szolgáltatást, engedélyezze az automatikus indítást a rendszerindításkor, és ellenőrizze, hogy működik-e, az alábbiak szerint. # systemctl start php-fpm # systemctl engedélyezze a php-fpm # systemctl állapot php-fpm 2. lépés: Biztosítsa a MariaDB szervert és hozzon létre Roundecube adatbázist 6. Most indítsa el a MariaDB szolgáltatást a következő parancsokkal. # systemctl start mariadb # systemctl engedélyezze a mariadb # systemctl állapot mariadb 7. Roundcube webmail telepítése nc. Az alapértelmezett MariaDB telepítés nem biztonságos. A biztonság érdekében futtatnia kell a bináris csomaghoz tartozó biztonsági parancsfájlt. A rendszer felkéri, hogy állítson be root jelszót, távolítsa el a névtelen felhasználókat, távolról tiltsa le a root bejelentkezést, és távolítsa el a tesztadatbázist.