Szerző: JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely az alvászavar egyik oka lehet. A becslések szerint a felnőtt lakosság legalább 10 százalékát érintő problémáról dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus beszélt. Egy szindróma az alvászavar mögött? A nőknél nagyobb arányban jelentkező probléma nem tartozik a könnyen beazonosítható és kezelhető alvási rendellenességek közé, hiszen nem olyan feltűnő, mint például a horkolás. A nyugtalan láb szindrómások maguk is nehezen tudják leírni azt a furcsa, bizsergő érzést, ami lefekvéskor vagy alvás közben megjelenik a lábszárukban. Sokan nincsenek is tisztában azzal, hogy a panaszok mögött betegség húzódhat. A legjellemzőbb tünet, hogy nyugalmi helyzetben a végtagokban, leggyakrabban a lábakban kellemetlen, furcsa érzés jelentkezik, ami a végtag megmozgatására megszűnik. A tünetek megjelenése napszaki ingadozást mutat. A reggeli időszakban általában nem jelentkeznek a tünetek, azonban a nap folyamán egyre gyakrabban megjelennek, és az esti, éjszakai órákban válnak legintenzívebbé.
A nyugtalan láb szindróma főleg az időseket érinti Mivel a kellemetlen tünetek leggyakrabban éjszaka jelentkeznek, a beteg általában nyugtalanul, keveset alszik, ami hosszú távon alvászavarokhoz, inszomniához vezethet. Előfordul, hogy az RLS-ben szenvedő beteg ún. mikroébredéseket él át, azaz nem is veszi észre, hogy éjjelente többször felriad a fájdalomra – csupán azt érzékeli, hogy kialvatlan. A diagnózis felállítása nem egyszerű feladat, ráadásul nem minden orvos ismeri fel: a nyugtalan láb szindróma lehet önálló kórkép, és jelezhet komolyabb betegséget. Gyakran generációkon át öröklődik a családban, de előfordulhat terhességnél, vashiányos állapotban, cukor- és vesebetegség esetén, magnézium-, B12-vitamin-, folsavhiány fennállásánál, és különféle neurológiai, antidepresszáns, antihisztamin, allergia enyhítésére felírt gyógyszerek mellékhatásaként is. A diagnózis legegyszerűbben alváslaborban végzett műszeres, poliszomnográfiás vizsgálat során állítható fel, melynek során el kell különíteni olyan betegségektől, mint az ízületi- és ágyéki porckorong problémák, a neuropátia, a kényszerbetegségek és az egyéb pszichiátriai betegségek.
Néha fájdalomcsillapítókra is szükség van. Aggodalomra ad okot, hogy a túl erős gyógyszerezés ronthatja a tüneteket, és/vagy jelentős mellékhatásokat okozhat. Amikor a kezelés már nem vagy rosszul működik, a betegek fizetik meg az árát. Meg kell találni az egyensúlyt, és ez a beteg és az orvos közös döntése kell hogy legyen. A betegek életminőségének javítása azon múlik, a kutatók megtalálják-e a rendellenesség eredetét. Két feltételezésük van: a vashiány és a dopamintermelődés diszfunkciója. De a legújabb kutatások a bélbaktériumok szerepét is vizsgálják. Hamarosan kiderül, addig is az a biztos, ha nem nézünk horrorfilmeket lefekvés előtt, mert csak súlyosbítják alvászavarainkat. ( healthline) (Borítókép: Egy fiatal férfi elaludt a kanapén. Fotó: Corbis / Getty Images)
Bőrfeszesítő szemránckrém minden bőrtípusra. 15-ös fényvédő faktorral és UVA-szűrőrendszerrel védi a szemkörnyék érzékeny bőrét. Kontaktlencsét viselők is használhatják. A minden bőrtípusra alkalmazható Eucerin Hyaluron-Filler+Volume Lift Bőrfeszesítő szemránckrém kifejezetten arra készült, hogy a szemkörnyék érzékeny területén csökkentse a bőr ráncosodását, megereszkedését, mely a feszesség elvesztésének következménye. Formulája három hatóanyagot tartalmaz, melyek a bőr meghatározott rétegeibe hatolnak be. A klinikailag tesztelt formula segít újra határozott vonalúvá, feszessé tenni a szemkörnyék bőrét. A természetes eredetű magnolol a bőr feszességét adó sejtek méretét és számát egyaránt növeli*, míg az oligo-peptidek erősítik a kollagénhálózatot és fokozzák a kollagén megújulását*, s ezzel megakadályozzák az újabb ráncok kialakulását. Eucerin volume filler szemránckrém video. A hialuronsav a bőr felszínére hat, javítja a nedvességmegtartó képességet, és ezáltal kisimítja a ráncokat, melyek a szemek sarkaira jellemző bőrszárazság következtében alakultak ki.
Pattanásos bőrre, amely gyógyszeres... 2 990 Ft-tól Az Eucerin® Hiperérzékeny arcbőr termékcsalád két termékvonalból áll (UltraSensitive és Anti-Redness Bőrpír elleni termékek). A termékcsalád kifejlesztésekor az Eucerin® egy holisztikus... A nappali krém erősíti a bőr szerkezetét azáltal, hogy javítja annak rugalmasságát és feltölti a mély ráncokat. Ideális sminkalapként is, Hatóanyagai: arctiin - serkenti a bőr természetes... Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. Eucerin volume filler szemránckrém 2019. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Próbáljon ki más terméket, ha… Éjszaka használható bőrfeszesítő krémet keres: Próbálja ki az Eucerin® Hyaluron-Filler+Volume Lift Bőrfeszesítő éjszakai arckrémet, mely azalatt erősíti bőrét, míg Ön alszik. Az idősödéssel kapcsolatos fő gondja a bőr tömörségének csökkenése: Próbálja ki az Eucerin® DermoDENSIFYER Bőrtömörséget Regeneráló szem- és szájkontúr krémet. Eucerin volume filler szemránckrém 3. Az idősödéssel kapcsolatos fő gondot az Ön számára a ráncok és redők jelentik: Próbálja ki az Eucerin® Hyaluron-Filler Ráncfeltöltő szemránckrém terméket. Összetevők Hogyan hat A magnololt, oligo-peptideket és hialuronsavat tartalmazó formula helyreállítja a bőr feszességét és újra határozottá teszi az arckontúrt. A három hatóanyag együttese a bőr meghatározott rétegeire hatva eredményesen kezeli a feszesség csökkenésének jeleit és helyreállítja az arckontúrt. A természetes eredetű magnolol a bőr feszességét adó sejtek méretét és számát egyaránt növeli. * Emellett az ánizsból előállított oligo-peptidek erősítik a kollagénhálózatot és fokozzák a kollagén újratermelődését.