Jöjjön Kányádi Sándor őszi versei összeállításunk. Kányádi Sándor: Őszi réten Kányádi Sándor: Őszelő Fázik a Küküllő, lúdbőrös a háta, már csak a nap jár el fürödni a gátra. Lenn a gát alatt csak vadrécék, vadludak. Ők is búcsúzóban: tiszteletkört úsznak. Ékelődnek aztán föl az őszi égre, belevesznek lassan a kék messziségbe. Reggelenként apró ködfióka s pára kapaszkodik föl a partmenti fűzfákra. Ágaskodik a szél: leveleket olvas. Fönn a hegyek között felbődül a szarvas. Kányádi Sándor: Jön az ősz Kányádi Sándor: Ősz volna még Ősz volna még, s a varjak már közhírré tették a dermesztő tél közeledtét. Károg az ég, éhenkórász nagy csapat csóka ricsajog, hussog reggel óta. Tócsára jég, virágra, fűre harmat dermed, megöregedtek mind a kertek. Jó volna még sütkérezni, de jó is volna, ha az égen pacsirta szólna. Kányádi Sándor: Valami készül Kányádi Sándor: Felemás őszi ének építsd föl minden éjszaka építsd föl újra s újra amit lerombol benned a nappalok háborúja ne hagyd kihunyni a tüzet a százszor szétrúgottat szítsd a parazsat nélküled föl újra nem loboghat nevetségesen ismerős minden mit mondtam s mondok nehéz nyarunk volt itt az ősz s jönnek a téli gondok már csak magamat benned és magamban téged óvlak ameddig célja volna még velünk a fönnvalónak The post Kányádi Sándor őszi versei appeared first on.
A szívhez szóló gondolatok sokkal egyszerűbben és gyorsabban célba érnek megfelelő zenei aláfestéssel. Most egy olyan verset hoztam, ami különösen közel áll hozzám. Kányádi Sándor A Két nyárfa című verse megzenésítve... Kányádi Sándor: Novemberi szél Kányádi Sándor: Novemberi szél című vidám versét hoztam a mai borongós őszi napra. Bár a szél úrfi ma nem nagyon ficánkolt. Némák maradtak a lehullott falevelek és a szél sem fütyölt. Kányádi Sándor: Novemberi... Kányádi Sándor: Valami készül Az ősz szépségéről több gondolatot is megosztottam már, most fogadd szeretettel Kányádi Sándor: Valami készül című versét! Kányádi Sándor: Valami készül Elszállt a fecske, üres a fészke, de mintha most is itt ficserészne, úgy...
Kányádi Sándor: Ha a napnak Kányádi Sándor: Ha a napnak Ha a napnak lába volna, bizonyára pedig keze is lenne, akkor ő is cipekedne, s leülne, ha elfáradna, ide mellénk, a kis padra. Kérges kezét térdre ejtvén, merengne a holdas estén. Úgy várná be, szépen... Kányádi Sándor: Kánikula Kányádi Sándor: Kánikula Kutyameleg, kánikula, nyelvét kiveti a kutya, budákol, a tűző, hevesnap elől árnyékot keres. De alighogy hűvösre lels leheverne, költözni kell:falja az árnyékot a nap, s az ebbe is beleharap. Pillognak a récék, libák, nem csinálnak... Kányádi Sándor: Májusi mondóka Kányádi Sándor: Májusi mondóka Kőről kőre bukfencezik a patak. Ágról ágra röppennek a madarak. Dombról dombra száll a szellő szaporán. Nyáj kolompol a szelíd domb oldalán. Benépesül, zeng, zsibong a nagy határ, kapaélen táncot... Kányádi Sándor: Április hónapja Kányádi Sándor szép áprilisi versét Koncz Zsuzsa zenés tolmácsolásában is meghallgathatjuk. Kányádi Sándor: Április hónapja Bolondos egy hónapÁprilis hónapja, Hol kalap a fején, Hol báránybőr sapka.
2021. augusztus 29., vasárnap Kányádi Sándor: Valami készül Elszállt a fecske, üres a fészke, de mintha most is itt ficserészne, úgy kél a nap, és úgy jön az este, mintha még nálunk volna a fecske. Még egyelõre minden a régi, bár a szúnyog már bõrét nem félti, és a szellõ is be-beáll szélnek, fákon a lombok remegnek, félnek. Valami titkon, valami készül: itt-ott a dombon már egy-egy csõsz ül: Nézd csak a tájat, de szépen õszül.
2012. szeptember 29., szombat, Kiscimbora Elszállt a fecske, üres a fészke, de mintha most is itt ficserészne, úgy kél a nap, és úgy jön az este, mintha még nálunk volna a fecske. Még egyelőre minden a régi, bár a szúnyog már bőrét nem félti, és a szellő is be-beáll szélnek, fákon a lombok remegnek, félnek. Valami titkon, valami készül: itt-ott a dombon már egy-egy csősz ül: Nézd csak a tájat, de szépen őszül. Előző írásunk 2012-09-29: Életutak - Gyila Sándor: Apácaverés a Violet-klinikán Egy megszokottnak tűnő nap délelőttjén épp sütögettem a piroskit, amikor a büfé előtt megállt egy rendőrautó. Munkaviszonyom rendben volt, gyanútlanul figyeltem, amint kiszáll a rendőr, és befelé igyekszik. Biztosan megéhezett egy piroskira, gondoltam, de ő a tulajdonost kereste. Nekem így is jó, legyintettem! Következő írásunk 2012-09-29: Kiscimbora -: Alszik már a cica, Alszik a bárányka, Alszik a nyulacska, Alszik a madárka.
Citromlé a bőrnek A citrom köztudottan televan C vitaminnal. Egy citrom levével masszírozd be a kritikus bőrfelületet, hogy közvetlenül oda jusson a C-vitamin, ahol szükség van rá. A citromsav enyhén savas hatásának köszönhetően összehúzza a bőrt. Erősítő edzés Bizony nem elég otthon tespedni és az éhezéstől várni a megoldást, ugyanis valamennyit biztosan sikerül úgy is leadni a feleslegből, de az edzésnek köszönhetően a zsír helyét valamennyi izomszövet veszi át, ha erősíted magad, így kevésbé növöd majd ki a saját bőrödet. Az egészséges étkezés és sportolás 2 eredményt hozott. Az egyik, hogy 1 hét alatt 4 kg-tól szabadultam meg, a másik, hogy nem csak a nadrágokból, de a bőrömből is kifogytam. 10 nap után vettem észre, hogy bár elöl feszes a combom, de hátul igencsak löttyedt a bőr. Ha a combomat vízszintesen felemeltem, a bőröm ernyedten, erőtlenül lógott, akárcsak a karomon. Először nagyon megijedtem, hiszen nem az volt a célom, hogy löttyedt legyek, hanem épp az, hogy feszes! Löttyedt kar feszesítése - Blikk Rúzs. Bíztam benne, hogy dr. Google majd a segítségemre lesz, de hogy rémületem fokozódjon, csupa olyan találatot adott ki, amiben azt szajkózzák a "tapasztaltak", hogy ezen a problémán csak a műtét segíthet.
TEST ÉS LÉLEK Egészség Fogyókúra Baba-Mama Lelki ügyek SZTÁROK Magyar sztárok Külföldi sztárok Sztárnévtár SZERELEM ÉS SZEX Párkapcsolat Szex Igaz történetek STÍLUS Szépségápolás Trend AKTUÁLIS Dráma Közügy LIGHT Aktuális Kikapcsolódás Szerelem és szex Sztárok OTTHON KONYHA Copyright Blikk Kft. 2016-2022 Impresszum Felhasználás és adatvédelem RSS Médiaajánlat Süti beállítások Ringier Hungary Network Blikk Kiskegyed Glamour Recepttár Adaptive Media Tilos a Blikk Rúzs bármely fotóját, írott anyagát részben vagy egészében, illetve átdolgozva átvenni vagy újraközölni a kiadó írásos engedélye nélkül Az oldalról kivezető linkeken elérhető tartalmakért a semmilyen felelősséget nem vállal.
Ahogy egyre lejjebb kúszik a hőmérő higanyszála, úgy egyre több nő sóhajt fel megkönnyebbülten, hogy végre nem kell azon aggódni, hogyan is festenek a bikiniben, nyári ruhában. Pedig épp emiatt lehet, veszélyes vizekre eveznek a fogyás tekintetében. Az ősz beköszöntével a sokat mutató felsők, rövid szoknyák, amelyek igazán csak a tökéletes alakon mutatnak jól, mind bekerülnek a szekrény mélyére, ugyanakkor felszínre törnek a meleg pulóverek, amelyekbe szinte elbújhatunk a világ szemei elől. De vajon tényleg olyan jó ez? A hideg évszakokban diétás baklövések egész sorozatát követhetjük el, ha nem figyelünk, ez pedig kellemetlen szituációkat eredményezhet, amikor rálépünk a mérlegre. Íme, néhány az őszi "zsírcsapdák" közül és azt is megmutatjuk, hogy kerekedj felül rajtuk. Szezonális ételek Ez az, amelyet a legnehezebb megkerülni. Mindegy, mi a kedvenc finomságod, amellyel az őszi estéken kényezteted magad – legyen az extra csokis capuccino, egy édes koktél, egy kis kenyérlángos minden jóval megpakolva, vagy egy sajtburger – jó esély van rá, hogy jó párszor elcsábulsz rá az ősz és a tél folyamán.
10 perc feszesítő edzés a tónusos felkar és hasizom érdekében Lényegesen egyszerűbb és időtakarékosabb napi tíz percet rászánni a testvonalak feszesítésére, ami kevésnek tűnik ugyan, de rendszeresen végezve sokat tesz az izmok jó állapotáért. Lokális terhelést kap a test, tehát zsírvesztésre egy ilyen edzés alkalmatlan, viszont jelentősen hozzájárul a folyamat beindulásához. A jól karbantartott izomzat felpezsdíti az anyagcserét, tartást ad a bőrnek, és nem engedi szétfolyni a kontúrokat. A löttyedt és a feszes, tónusos test között centikben mérhető a különbség. A hasfalat nem csak felülésekkel lehet erősíteni, a különféle plank gyakorlatok szintén kedvezően terhelik ezt a területet. Főként fekvőtámaszból kiinduló feladatokat találsz a videóban, melyek a felkar hátsó részét éppúgy munkára fogják. Végig saját súllyal dolgozol, tehát a karok attól erősödnek, hogy különböző testhelyzetekből kell felnyomnod magad, vagy meg kell tartanod a felsőtested. Jó kis edzés ez azok számára, akik nem szeretnének súlyzózni, viszont szívesen javítanának a felpuhult testkontúron.