Lehengerlő látványvilág, fülbemászó ABBA-slágerek és garantált kacagás várja a Szegedi Szabadtéri Játékok közönségét pénteken és szombaton. Öt év után tér vissza a Dóm téri színpadra a Mamma Mia! előadás, amely példátlan sikerrel büszkélkedhet a szabadtéri történetében. A produkcióról a Bill Austin szerepét alakító Hajdu Steve-vel beszélgettünk. Hajdu Steve a világutazó, újságíró apajelöltet alakítja az előadásban. Fotó: Madách Színház A Szegedi Szabadtéri Játékok 2014-es évadának világszenzációja volt, hogy a Mamma mia! musicalt az ősbemutatója óta először vitték színre Szirtes Tamás rendezésében non-replica változatban, azaz saját rendezői koncepcióval. Mamma mia színházi előadás. A Madách Színház előadása akkora sikert aratott, hogy rögtön az első nyáron hét alkalommal telt meg a Dóm tér négyezer férőhelyes nézőtere, majd a következő három évadban további tíz alkalommal mutatták be a csillagtetős színpadon. Idén új szereposztással, ám a megszokott, grandiózus látványvilággal és a pörgős, megunhatatlan ABBA-slágerekkel tér vissza a Szegedi Szabadtéri Játékok nagyszínpadára a görög szigeten játszódó szerelmi történet, amelyben Sophie Sharidan (Zsitva Réka) esküvőjére készülvén próbálja felkutatni édesapját, akinek kilétét homály fedi.
A premier után a tanárnőnek is nehéz volt szóhoz jutnia az elképesztő siker, a katartikus premier láttán. Portálunknak elmondta, nagyon sok érzés kavarog benne, hiszen hosszú, próbákkal, feszültséggel teli hetet tudhatnak maguk mögött mindannyian, úgy érzi, tökéletesre sikeredett az előadás, az apró-cseprő hibákat pedig csak a diákok és ő érzékelték, ezekből tanulnak majd. A Mamma mia! című darab bemutatását már nagyon várták, hiszen a járványügyi helyzet miatt többször meghiúsult az előadás. Időközben több szereplő is elballagott a gimnáziumból, őket új arcokkal, új tehetségekkel kellett pótolni, a koreográfiákat is újra kellett tanulni és gyakorolni. Lendülettel, energiával A Mamma mia! Mamma mia madácsh színház. koreográfiáit hivatásos táncosok, a gimnázium valamikori diákjai Tóth Friderika és Keszeg Viktória tanították be a többieknek. A lányok a főszereplő Sophie (Varga Lilla) közeli barátnőit, Lindát és Lisát alakították a darabban. A többiekkel együtt elképesztő energiával, lendülettel táncolták végig a darabot.
A látványvilág kapcsán elmondta, most is lenyűgöző díszlettel, látványos koreográfiával, cicomás jelmezekkel és hatalmas led-falakkal várják majd a közönséget július 8-án és 9-én, valamint 15-én és 16-án. Ha a járványhelyzet nem romlik nagy mértékben, nagyon remélem, hogy ez alkalommal is hatalmas bulival zárhatjuk az előadásokat, amikor színészek és nézők együtt táncolhatnak a színpadon – mondta.
2021. június 17. csütörtök, 12:33 - július 16., 00:00 Címkék: Egervár, Egervári Várkastély, Nyári színházi esték Íme a nyári várszínház programja! Jegyek a Hevesi Sándor Színház szervezési osztályán vásárolhatók. Fontos: az előadások kizárólag védettségi igazolvánnyal látogathatóak!
Mi okozhatja a fájdalmas székletürítést? Fotó: Getty Images Változtassunk! Ahhoz, hogy székletünk megfelelő állagú és ezáltal könnyen üríthető legyen, elsősorban az életvitelünkön kell változtatni. Videoklinika.hu - Fájdalmas székletürítés: azonnal menjen orvoshoz!. Igyekezzünk elkerülni vagy hatékonyan feloldani a stresszt, hiszen a zaklatott idegállapot hatására a testünkben lévő izmok megfeszülnek, ami komoly hatással van a bélrendszerünk működésére. Erre a problémára az egyik megoldás a rendszeres mozgás lehet, ami nem csak eredményesen oldja a feszültséget, hanem hatására a bélműködés is beindul. Gyakran már a napi szinten beütemezett könnyű séta is látványos eredményt hozhat. Emésztésünk szempontjából elengedhetetlenül fontos a megfelelő folyadék- és tápanyagbevitel; a kulcs itt is a rendszeresség. A megfelelő mennyiségű folyadékmennyiséget osszuk el egész napra, a "bekapok gyorsan pár falatot, amikor éppen az időm megengedi" irányelvű táplálkozást pedig igyekezzünk teljesen kiiktatni. Ha rohanó életmódot folytatunk, akkor is gondoskodjunk jó minőségű, szénhidrátban, zsírban és kalóriatartalomban szegényebb, viszont vitamin és rosttartalomban kifejezetten gazdag ételekről, hiszen a rostok lazítják és megnövelik a béltartalom térfogatát, amely ezáltal könnyebben tud áthaladni az emésztőrendszeren.
Emellett elérhetőek a patikákban kimondottan a széklet lágyítását elősegítő készítmények, amelyek segíthetnek megszűntetni a vécén jelentkező kellemetlenségeket. Betegségek is állhatnak mögötte A fájdalmas székelés másik gyakori oka az aranyér. Ez a betegség a vénákra irányuló fokozott terhelés nyomán jön létre, ezért nagyon gyakran alakul ki túlsúlyos embereknél és kismamáknál is, de tulajdonképpen bárkinél, bármilyen életkorban jelentkezhet. Külső és belső fajtája is ismert, rendszerint az előbbi típus okoz fájdalmat, a belső aranyér sokszor alig jár észrevehető tünetekkel. Ritkább esetben több más betegség is állhat a fájdalmas székletürítés mögött. Okozhat ilyen jellegű panaszt a proktitisz, vagyis végbélgyulladás - a gyulladt rész ilyenkor érzékenyebb, ezért fájdalommal jár, ha áthalad rajta a széklet. Végbélgyulladás- fájdalmas székletürítés is jelezheti. Az irritábilis bél szindróma (IBS) szintén fájdalmas székeléshez vezethet, ez a betegség rendszerint gyakori hasmenést is okozhat. Hogyha a menzesz ideje alatt jelentkeznek kellemetlenségek a mosdóban, előfordulhat, hogy endometriózis áll a panaszok mögött.
A székrekedés sokszor már az étkezési szokások megváltoztatásával is eredményesen kezelhető. Fontos a rendszeres, napi 4-5 alkalommal való táplálkozás, az alacsony zsír és szénhidráttartalmú, valamint rostban gazdag élelmiszerek (nyers zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonafélék, árpa, zabpehely, stb) fogyasztása és a megfelelő mennyiségű és rendszeres folyadékbevitel biztosítása. Fájdalmas székletürítés okai es500. Mindezeken felül napi 30 perc mozgás garantáltan jó hatással lesz az emésztésre, az anyagcsere folyamatokra és a teljes szervezetre is. Amennyiben nem áll más ok a székrekedés hátterében, jó eséllyel el is múlik különösebb beavatkozás nélkül. Székrekedés okai: betegségek A székrekedés okai között több betegség is megtalálható. Sok esetben a végbél problémák (aranyér, végbélrepedés, végbél daganatos betegsége) okozzák kialakulását, de más betegségek is állhatnak a székrekedés kialakulásának hátterében. Ilyen betegségek többek között a hasnyálmirigy betegségei, pajzsmirigy működési problémák, cukorbetegség, Chron betegség, Sclerosis multiplex, vagy a Parkinson kór.