Mindenkinek vannak olyan napjai, amikor úgy érzi, minden összeesküdött ellene, és mindenben csak a negatívumot látja. Ám ez az állapot sem fizikailag, sem lelkileg nem tesz jót az embernek. Ha téged is elkapott a rosszkedv, és szeretnél kikecmeregni belőle, de nem tudod, mit tegyél ennek érdekében, nézd meg tippjeinket! Olvasgass az interneten motiváló idézeteket! Rosszkedv ellen idézet karácsony. Ma már rengeteg bölcsességet találni, és biztosan lesz köztük, ami pont rád illik. Nehéz időszak A rosszkedv nem egyenlő a depresszióval. Ha gyanakszol, hogy téged is érint a dolog, nézd meg videónkat, hogy tisztábban láss!
Ezek a kellemes szertartások feldobják a hangulatod. Ez lehet akár egy reggeli tejeskávé, egy idézet választása a kedvenc gyűjteményedből, vagy egy fotó, amelyen jó nyugtatni a szemed. 5. Tudd, hogy mit akarsz! Totál frusztrált vagy a kialvatlanságtól? A kisfiam az első hetekben hasfájós volt, meglehetősen zaklatottak voltak az éjszakák, amelyek végül szinte egybefüggő masszává váltak a nappalokkal. Ilyenkor a legfontosabb, hogy tudd, miért csinálod. Nyílván egy remek, kiegyensúlyozott, egészséges emberpalántát szeretnél nevelni. Vegyes idézetek. Ez most egy nehéz időszak, de aztán egyre könnyebb lesz. Idővel pontosan tudod majd, mikor mit kell tenned egy kis (zug)pihenés érdekében. 6. Tanulj meg nevetni önmagadon! Az anyaság – pláne kezdetben – megannyi vicces, öniróniára alkalmat adó helyzetet produkál. Például semmihez sem fogható érzés, amikor végre felöltözködsz, majd két perccel rá a gyermeked telibe pisil, és ráadásként még le is hány. Kezdhetsz mindent előröl. Bosszankodás helyett inkább nevess magadon!
* * * * * * * * * Ha tetszett a bejegyzés, oszd meg ismerőseiddel is! Kövesd a blog Facebook-oldalát minden nap, hogy az első között értesülj a friss posztokról! Amennyiben kérdésed vagy véleményed van a cikkről, kérlek, oszd meg velem, kíváncsi vagyok a tapasztalataidra, a történetedre!
Jusson eszünkbe a norvégok mintája alapján a színek fontossága! A szürke környezetben könnyebben búnak eresztjük a fejünket, míg a színes, vidám közegben a kedélyállapotunk is jobb. Az aromaterápia szintén sokat segíthet. Rosszkedv ellen idézet esküvőre. Az illóolajok remekül csillapítják a háborgó lelket, energetizálnak és megnyugtatnak. A legjobb, ha a finom illatokhoz kellemes, csendes zene is társul, hiszen így garantált a testi-lelki feltöltődés.