Őrizd meg a nyugalmadat, mert izgalmad átragad a légszomjjal küzdő gyerekre, és a stressz növeli oxigénigényét, állapota még rosszabbra fordul. A legkisebbek azonnali orvosi segítségre szorulnak akut esetben. A folyamatos gyulladáscsökkentő terápia inhalációs szteroidokkal történik, csecsemők és kisgyermekek számára kialakított inhalációs készülékkel, emellett hörgőgörcs esetén gyors segítséget jelent a szalbutamol-tartalmú hörgőtágító. Asztmás roham utáni napokban kiegészítő kezelésként orrcseppet, kúpot vagy tablettát javasolhat az orvos. Biztató, hogy a korán kezdett kezelés megelőzi a tüdő károsodását, az asztmás állapot romlását, és növeli a későbbi tünetmentes évek esélyét. A rendszeres inhalálást úgy tudod a leginkább elfogadtatni a kicsivel, ha kialakítasz neki egy mesével, bábozással, játékkal egybekötött rituálét. Szoktasd rendszeres, egyenletes ütemű mozgásra, például sétáljatok sokat, vedd ki a babakocsiból, hogy gyalogoljon, kisóvodás kortól pedig járjatok kifejezetten asztmásoknak tartott úszásra, tornára vagy jógára.
Az asztma kezelésénél a célunk, hogy a betegeknél tünetmentességet érjünk el, vagyis a kezeléssel egy olyan állapotot hozzunk létre tartósan, amelyben úgy élheti az életét, hogy a betegsége ne korlátozza – magyarázza dr. Hidvégi Edit gyermektüdőgyógyász, a Budai Allergiaközpont orvosa. Ehhez fontos jól beállítani a gyógyszeres kezelést, a gyermeknek elsajátítani az inhalátor használatát, és az is lényeges, hogy a szülőkkel együtt ő is ismerje az állapotromlás jeleit, az asztmás roham kezdeti tüneteit. A fenntartó gyógyszeres kezelés előírás szerinti alkalmazásával, jó eséllyel csökkenteni lehet az asztmás roham kialakulásának kockázatát. Vannak azonban olyan körülmények, ún. triggerek, amelyek rohamot provokálhatnak. Ez mindenkinél eltérő, lehet akár egy légúti betegség, ismert allergén, stresszesebb időszak, dohányfüstös, poros környezet, de asztmás rohamot provokálhat akár az időjárás hirtelen változása is. Az asztma rosszabbodását jelezheti, ha a gyermeknél az alábbiak közül egy vagy több is fennáll: - éjszakai köhögés - légúti fertőzés - láz - eldugult vagy náthás orr - tüsszögés, viszketés a torokban - szokatlan fáradtság - étvágytalanság - sápadtság - karikás szemek - mellkasi szorító érzés, nehézlégzés - fejfájás Nagyon fontos hangsúlyozni, hogy emellett egyéntől függően más tünetek is jelentkezhetnek.
Egy kis odafigyelés Egy hónapon keresztül naponta írjuk le, hogy mit fogyasztottunk, és az asztmás tüneteinket is jegyezzük fel. Az ételallergia ugyan ritkán áll összefüggésben az asztmával, időnként azért mégis megállapítható valamilyen kapcsolat. Vessük össze a naplóban a betegség jeleit és az étrendünket, hátha kiderül, hogy valamelyik ennivaló fokozza a rohamok gyakoriságát, illetve súlyosságát. Ha asztma elleni gyógyszert szedünk, szerezzünk be légúti csúcsáramlás-mérőt is. Az eszköz segítségével megállapítható a tüdőből kiáramló levegő sebessége, vagyis a légzés hatékonysága. A rendszeresen mért értékekből így következtetni tudunk arra, hogy mennyire sikeres az alkalmazott gyógyszer vagy gyógymód. Asztmás roham alatt is használhatjuk a roham súlyosságának megállapítására, és hogy eldöntsük, szükség van-e gyors orvosi segítségre. A megelőzés ereje Ne dohányozzunk, sőt még azt is igyekezzünk elkerülni, hogy cigarettázó emberekkel egy helyiségben tartózkodjunk.
Emiatt akár gombás fertőzés is kialakulhat a szájüregben, ezért is fontos mindig a szájöblítés a készülék használata után. Fontos az életkornak megfelelő maszk vagy szájcsutora használat, és a helyes használat begyakorlása a rendelőben. Mi történik, ha nem használja a szteroid készítményt? A szteroidokat a fenntartó kezelésben alkalmazzuk, ezek hosszú távon fejtik ki a hatásukat, vagyis az előírt adagolásban és rendszerességgel kell a légutakba juttatni. Ha ez elmarad, mert tartunk az esetleges mellékhatásoktól, ha az asztma pipát kevesebbszer, például csak minden másnap használja a gyermek, akkor idővel az asztmás tünetei erősödni fognak. Ha huzamosabb időn át elmarad a gyógyszerelés, akkor megjelennek az asztmás tünetek, a fokozódó köhögés, nehézlégzés, fulladás érzés és asztmás roham is kialakulhat. Ez különösen veszélyes most, a téli időszakban, amikor a légúti fertőzések hatására is fellángolhat az asztma. Forrás: Valóban okozhat változást a növekedésben? Fontos egyértelműen különbséget tenni az inhalációs és a szájon át szedett szteroidok között.
Főoldal / Tüdőgyógyászat / Asztma kezelése Az asztma a légutak szűkülete, a légutak és a hörgők krónikus gyulladásos megbetegedése. A problémát az jelenti, hogy a légutak a hörgők nyálkahártyájának duzzanata és a hörgők izomzatának görcsös összehúzódása miatt beszűkülnek, és ez akadályozza a légzést. A hörgők falának megduzzadásával és izomzatának összehúzódásával még nem értek véget az asztmás beteg gondjai. A hörgők nyálkahártyájában lévő sejtek sűrű nyákot is termelnek, és ez még tovább nehezíti a légzést. A fulladást és a nehézlégzést ez a három elváltozás okozza, mert ebben a görcsös állapotban a kilégzés igencsak nehéz. Ebből ered az asztma kezelésének hatásos módszere is: a gyulladás visszaszorításával a hörgőkben kialakuló görcsök megelőzhetők, és elkerülhető a légutak beszűkülése. Hazánkban az emberek 6-7%-a küzd ezzel a betegséggel. Ha ezt az oldalt olvassa, akkor valószínűleg Ön, vagy valamelyik közeli hozzátartozója szenved asztmás rohamoktól. Az asztma gyógyítása hatásosan a megelőzéssel kezdhető meg.
Ha Önnek asztmatikus tünetei vannak, akkor ezeknek a tüneteknek a jelentkezését életmódja átalakításával és az Önnek allergiás tüneteket okozó allergén anyag elkerülésével is megelőzheti. Előzze meg asztmatikus tüneteinek a jelentkezését! Ha fulladással küzd, akkor talán hajlamos a mozgás mellőzésével megelőzni a nehézlégzést. Ez azonban káros, mert elhízáshoz vezethet, amelynek következményei még rosszabbak lehetnek, mint a nehézlégzés. Arra ügyeljen, hogy a szabadban tiszta levegőn mozogjon. Az allergiaszezonban viszont inkább teremben sportoljon. Nagyon hasznos asztmás betegeknél az úszás, mert a víz felszínén a levegő biztosan pormentes. Ne tartózkodjon dohányfüstös helyiségben. Ezt manapság már igen könnyen megoldhatja, legalábbis a munkahelyeken. Védje gyermekét a dohányfüsttől otthon is, ha Ön esetleg rabja e rossz szokásnak, és leszokni nem tudott még róla. Nemcsak az allergiabombaként ismert ételek (pl. tojás, tej, málna, eper vagy mogyoró), hanem a különböző élelmiszerszínezékek és tartósítószerek is bőven okoznak allergiát.
Összefoglaló Szabó T. Anna a kezdetektől a vers hatására és működésére, a szó és a forma kapcsolatára, a titok elevenségére figyel. Hogy csend és hallgatás között miképpen lehet érvényes a lírai beszéd, hogy az a bizonyos létige (vagyok) mit, illetve kit jelent. Kit takar, és kit mutat? Ez a költészet nem önmagába zárt, hanem dialogikus. Egyrészt sokszor szólítja meg önmagát és az olvasót, másrészt beszélget a magyar líratörténettel, az irodalmi hagyományokkal, korábbi alkotókkal és műveikkel. Nyolc önálló verseskötet után a Vagyok a szerző összegyűjtött és új verseit tartalmazza, és ezzel más dimenzióban folytatja a párbeszédet: a könyvet olvasva kirajzolódnak a kötetek és ciklusok belső irányai, alakzatváltozásai, hangsúlyeltolódásai. Fénytörések és formálódások, regiszterek és metaforák, mozgások és választások. Alanyi és analitikus; objektív és metafizikus; archaikus és posztmodern: Szabó T. Anna sok hangszeren szeret játszani, és ebben a könyvben éppen az összhangzat lesz a legérdekesebb.
Rovatunkban a magyar és a világirodalom legszebb szerelmes versei közül válogatunk, egy-egy varázslatos esküvői fotóval illusztrálva. Ezúttal Szabó T. Anna Akkor című versét és Wendl Péter fotóját választottuk. Esküvői meghívóra, de akár fogadalomként elmondva is gyönyörű. Szabó T. Anna: Akkor Van perc, amiért mindent odaadnál. Elfészkeltem a fejem a nyakadnál. Hogy dobogott! Felettünk csukott szemmel, égre tárt csőrrel zengett a rigó. Az első csók. Két forró tenyered. Ahogy belülről megismertelek. Akkor tanultam meg, hogy mégis, mégis: szeretni jó. Kattints ide a rovat korábbi verseiért és kövess minket Instagramon is! Kapcsolódó szolgáltatók 2 min Wendl Péter vagyok, esküvőfotós. Eredetileg diplomatának készültem. Tetszett, hogy új embereket, új kapcsolatokat kell kialakítani. Aztán mikor hazatértem, külfödi tanulmányaim és gyakorlataim után megtalált az esküvői fényképezés világa. Többet nem…
Pattantsd ki a szíved, elő a rügyekkel - A mi tüdőnkből száll ki a tavaszi szél! FEBRUÁR SZABÓ T. ANNA verse Hallod, hogy pendül az ég? Jön a szél! Zsendül a földben a nedv, fut a vér, bizsereg a magban a lomb meg a fény – túlvagyunk lassan a tél nehezén. Olvad a hó, fenn fordul a nap, kiböködi a hideg csillagokat, döccen a vén föld rossz kerekén – túlvagyunk mégis a tél nehezén. Jaj, milyen évszak! Hosszú, sötét. Óvtuk az otthon csöpp melegét. Biccen az új ág, zsenge remény: túl vagyunk, úgy-e, a tél nehezén? Jön, jön a szél, friss föld szaga száll, létre gyötörte magát a halál, nincs lehetetlen, van te meg én – túlvagyunk, látod, a tél nehezén. HÓTALAN A HEGYEK INGE Nagy Gáspár verse Ez a tél még megváltatlan, nincs rá mentség: fehér paplan, se hó, se hold nem világol – amíg fölragyog a jászol hordjuk szívünk szakadatlan, kormos arcot száz darabban, nincs ajándék, semmi tömjén – rí Boldizsár, Menyhért meg én. Az indul el akaratlan kinek angyala jelen van, hótalan a hegyek inge – el kell érnünk Betlehembe!
Szabó T. Anna: Akkor Van perc, amiért mindent odaadnál. Elfészkeltem a fejem a nyakadnál. Hogy dobogott! Felettünk csukott szemmel, égre tárt csőrrel zengett a rigó. Az első csók. Két forró tenyered. Ahogy belülről megismertelek. Akkor tanultam meg, hogy mégis, mégis: Köszönjük, hogy elolvastad Szabó T. Anna költeményét. Mi a véleményed az Akkor című írásról? Írd meg kommentbe! Szólj hozzá! Várjuk a véleményed!
Perelj, uram, perlőimmel? Felelj, Uram, felhőiddel. Mondd, hogy rend van a világban, felejtsem, amiket láttam. Nehéz lenni, tudod, Uram? Szívünk-szemünk úgy tele van fájdalommal, szenvedéssel, amit nem érünk fel ésszel. Körülöttünk annyi zaj van. A testtel is csak a baj van. A lélek meg – szent a lélek, de nem éli a szentséget. Kő a szívünk, fáradt, nehéz, szemünk csak a képekre néz, tükrök közé vagyunk zárva, nem látunk ki a világra. Itt lent perbe vagyunk fogva, perlőnk fölénk magasodna, túlkiabál, elküld haza, hiába, hogy nincs igaza. Perelj, Uram… – Nem, ne perelj. Inkább csak felhőket terelj: a változó világ képét – ezzel hozd fölénk a békét. Felelj, uram, felhőiddel, vértezz fel a kellő hittel, hogy törvényed ne feledjük, eged alatt legyünk együtt, tanuljunk világot látni, indulatainkkal bánni, nem bújkálni, mint a gyermek, viselni a közös terhet, éljük át a mások részét, legyen bennünk újra részvét, legyen bennünk hit, alázat. Égből építs nekünk házat. Májusi éjszaka Szabó Lőrinc verse Késő volt, mentem haza, lelkem az elmult nappal küszködött, mentem, mogorván, kimerülve, a kertek és villák között, nem is én mentem, csak a lábam vitt a fekete fák alatt, két lábam, két hű állatom, mely magától tudja az utat.