Szappanok A kézműves szappanok növényi olajokból készülnek, így a késztermékben csak bőrrokon anyagok találhatók, nem tartalmaznak kőolaj-származékokat, mint a folyékony szappanok és tusfürdők általában. Ezek a mesterséges vegyi anyagok nagymértékben felelősek a manapság széles körben elterjedt számos bőrbetegségért. Ezért a kézműves szappanok használata önmagában is orvosolhatja - az ekcémás bőrtüneteket - a bőrszárazságot - a hidegre kirepedt, kipirosodott bőrt. Szennyvíz >>> Szappan vagy tusfürdő ? - News - tartalygyar. A szappanok általános tulajdonságai: Ahhoz, hogy szappant készítsünk, olajokat kell lúggal reagáltatni megfelelő körülmények között. Ezekben a szappanokban 5%-kal több olajat használunk, mint amennyi az összes lúg elbontásához szükséges, ez azt jelenti, hogy a teljes NaOH (nátrium-hidroxid, lúg) elreagál (elfogy) és a kész szappanban marad még extra olaj. Ez az extra olaj hozzájárul a bőrtápláló hatáshoz, visszazsírozza a kezünk, így kevesebb kézkrémet kell majd használni. A szappanok másik bőrápoló tulajdonsága a glicerin tartalmukból ered.
Ez a szappan és a tusfürdő között a klasszikus különbség, de hogy a helyzet ne legyen ennyire egyszerű, létezik számos olyan szilárd szappan, amely nagy részben tartalmaz szintetikus, mosószer-szerű anyagokat is, vagyis sajnos a szappanok mára jelentősen "eltusfürdősödtek". A környezetvédelmi összehasonlításhoz az alábbi szempontokat kell figyelembe venni: Az alapanyagok előállításakor keletkező környezeti terhelés, beleértve a felhasznált energia terhelését. A gyártás során keletkező terhelés, beleértve a felhasznált energiát. A termék szállítását a boltokig, majd onnan a háztartásokig, a szállítás, a tárolás és a csomagolás okozta terheléssel együtt. A használati szokásokat. A csomagolóanyag hulladékkezelését, illetve a szennyvíz kezelését. Jól látszik, hogy az életciklus-vizsgálat szokás szerint ebben az esetben is meglehetősen összetett, és ezért elég nagy munkát igényel. A legutóbbi tudományos igényű adatgyűjtést ebben a témában 2009-ben végezték el svájci kutatók ( pdf), és a mai napig ez tekinthető a legjobb európai kiindulópontnak.
Jelenleg kizárólag olyan tanúsítvánnyal ellátott pálmaolajat vásárolnak, amely megfelel az RSPO-szabványoknak. "A P&G a termelési gyakorlat javítása érdekében beruház a beszállító kisgazdaságokba és együttműködik a helyi kisgazdálkodókkal, akiktől a termékek jelentős része származik. A hagyományos termesztéssel előállított pálmaolajat sokat kritizálják a környezeti hatásai miatt. Mire használják a pálmaolajat? Nagyon sokféle termékben felfedezhető a pálmaolaj. élelmiszerekben. Az élelmiszerekben főként tiszta pálmaolajat használnak. A kozmetikumokban, a mosó-, tisztító- és tisztítószerekben azonban gyakran használnak úgynevezett származékokat. Ezeket többlépcsős kémiai eljárásokkal nyerik pálmamag-olajból vagy pálmaolajból. Miért ilyen nehéz helyettesíteni? Az olajpálma a leghatékonyabb olajnövény, ráadásul nagyon jó minőségű az olaja. A többi hasonló olajforrás, mint például a repce, a napraforgó termesztése sokkal nagyobb területet igényelnek, jelentősen különböznek a tulajdonságaik és jóval drágább megoldások lennének.
Akár káros is lehet a fehérje hatása a szervezetedre? A fehérje fogyasztás körül keringő mítoszok, hitek és tévhitek utáni nyomozás folytatódik. Most is igyekeztem olyan kérdésekre választ keresni, amelyek téged érinthetnek, hogy biztonsággal tud bevinni a fehérjét a szervezetedbe. A Hitek és tévhitek a fehérje fogyasztásról 1. részében utánajártunk többek között annak, hogy a nőies külsődet, a csontjaidat, a vesédet veszélyezteti-e a magas fehérje bevitel, illetve hogy érdemes-e edzés után fehérjét fogyasztanod. Most egyebek mellett olyan mítoszokat tisztázunk, hogy segít-e a fogyásban a fehérje, vagy hogy a szója fehérje káros-e a nőknek. Fehérje diéta káros hatásai. A fehérje gazdag ételek körüli legendákat is megkapirgáljuk. Csapjunk is bele a lecsó a fehérjébe! Whey Protein 80 Puncs 1 kg Prémium minőségű tejsavófehérje koncentrátum Vegetariánus átmenetileg nem elérhető "A fehérje segít a fogyásban" A fehérje hatása, hogy nagymértékben serkenti az anyagcserét, valamint csökkenti a kalóriabevitelt és az éhségérzetet, tehát a fehérje valóban segít a fogyásban.
Meg is izmosodtak, ami erőteljes változást jelent a testfelépítésben" - mondta Andrea Josse, a tanulmány vezető szerzője, a McMaster Egyetem hallgatója. "Az izmok megtartása, esetleges növelése nagyon fontos az anyagcsere szintjének megtartása és a visszahízás megelőzése érdekében. " A kevesebb fehérje - kevesebb tejtermék csoportban kb. 0, 7 kg izmot veszítettek, az alacsony fehérje - közepes tejtermék csoport tagjainak szinte egyáltalán nem lett kevesebb izma. Jelentős különbségként a sok fehérje - sok tejtermék csoportban 0, 7 kb izomtöbbletet figyeltek meg. Ráadásul ez utóbbiak kétszer annyi hasi zsírrétegtől szabadultak meg. "A hasi feleslegről úgy tartják, hogy különösen rosszat tesz a keringésnek és az anyagcserének. Tanulmányunk eredményei szerint a kalcium és a fehérje bevitele segítheti ennek a feleslegnek a ledolgozását" - mondta Josse. "Nagyon fontos, hogy ezeket a változásokat nem egyetlen mérőszámmal lehet leírni, mint például a testtömeg-index, mellyel általában a diéta sikerét jellemzik. Tejsavó fehérje káros hatásai. "
Ez különösen a menopauzán átesett nőket veszélyezteti. Lapozz, mert vannak még érveink a fehérje bevitel mellett!
Ausztrál kutatók megfejthették, miért rövidíti meg az életet a magas fehérjetartalmú étrend. Eredményeik azt is alátámasztják, hogy a szénhidrátok nem feltétlenül kerülendők, ahogy sokan állítják. A kutatók gilisztákon és esetmuslicákon vizsgálták, hogyan befolyásolja az étrend a fehérjék sejten belüli előállítását. " Az régóta ismert, hogy a túl sok étel – különösen a fehérjék – fogyasztása megrövidíti az életet. A sok fehérjefogyasztás is káros - Napidoktor. Kutatócsoportunk kimutatta, hogy a magasabb fehérjebevitel felgyorsítja a sejteken belüli proteinszintézist. Minél gyorsabb a folyamat, annál több hiba történik" – közölte Christopher Proud, a South Australian Health & Medical Research Institute (SAHMRI) kutatóintézet táplálkozástudományi és anyagcsere-kutatója, a Current Biology című szaklap aktuális számában megjelent tanulmány vezető szerzője. "Olyan ez, mint a mindennapi tevékenységeink, például az autóvezetés, minél gyorsabban hajt valaki, annál valószínűbb, hogy hibázni fog. A hibás fehérjék sejten belüli felhalmozódása káros az egészségre és megrövidíti az életet" – magyarázta.
Már 2010-ben megvizsgálták azt is, hogy a szénhidrátokban szegény, de fehérjében gazdag étrendek növelik-e a vesebetegség kockázatát. A kísérletben 68 résztvevőt osztottak két csoportra. Egy részük 4% szénhidrátból, 35% fehérjéből és 61% zsírból álló étrendet kapott, ami közel áll a népszerű ketogén táplálkozáshoz. A többiek 46%-ban szénhidrátot, 24%-ban fehérjét és 30%-ban zsírt fogyasztottak. Egy év után a két csoport változatlan veseegészséget mutatott. A tudományos kísérletek egyelőre nem találtak olyan maximum mennyiséget, ami felett káros lenne a vese számára fehérjét fogyasztani. A cikk az ajánló után folytatódik Vesekárosodás? Ha a vesék megfelelően működnek, az albumin szintje ki sem mutatható a vizeletben, vagy 10 mg/L alatt van. Hitek és tévhitek a fehérje fogyasztásról (2. rész). Amennyiben mégis pozitív lesz a teszt, mindenképp keresd fel háziorvosodat! Bővebben itt olvashatsz a termékről. Promóció Ez természetesen nem jelenti azt, hogy ajánlott lenne mértéktelen mennyiséget bevinni. A felesleget ebből is glükózzá alakítja a test, melyet, ha nem használ fel a nap folyamán, akkor az zsírként raktározódik.
A fő probléma, hogy a szervezet elsavasodásához vezethet, valamint különböző tápanyagokat von meg a szervezettől, pl. a calcium, vagy a B12 vitaminokat. A túlzott fehérje-bevitel enerváltságot, energiahiányt is okozhat! Javasolt az állati és a növényi fehérjék egyensúlyban tartása, emellett pedig a változatos, tápanyagokban és rostokban gazdag ételek fogyasztása. A fehérjék előnyének mondják a diétában, hogy a lassan bomlanak le, és a szénhidrátokhoz képest hosszabban tartó energiaforrásnak mondhatók. A szénhidrátokkal együtt fogyasztva ráadásul csökkentik azok glikémiás indexét (azaz vércukorszint-emelő hatását). Fehérje Por Káros Hatásai. Ezen tulajdonságok javasolják a fehérjeporok fogyasztását a diétában. A tévhittel ellentétben ez nem valamiféle doppingszer. A valótlan nézet abból indult ki, hogy fogyasztása korábban csak a sportolók körében volt elterjedt, és valóban segíti az izomnövekedést. A jól megválasztott fehérjepor viszont még egészséges is lehet. Érdemes megnézni az összetevőit, és rostokkal dúsított, valamint káros adalékanyagoktól mentes verziót keresni.