Vissza A tudomány fenegyerekének tartják - A fóbiáink evolúciós múltunkból Szendi Gábor szájából a halk szó is olyan határozottan hangzik, mintha kiabálna, de a legprovokatívabb kérdésre sem emeli meg a hangját. Natúrszeletből és salátából álló ebédje az íróasztalon várja. Hiába. Mindset Pszichológia. Belefeledkezünk a beszélgetésbe, melynek során bevallja: egykor szorongásos ember volt, és bár a tudomány fenegyerekének tartják, ő nem akar harcolni, pusztán a tényekhez ragaszkodik, és az általa helyesnek tartott úthoz. – Vannak, akik úgy gondolják, hogy a paleolit táplálkozás divatja pusztán üzlet, jól jövedelmező divatirányzat, ezért állt az élére. Van ebben igazság? – Azt se tudtam, mi az a paleolit, amikor több mint hat évvel ezelőtt meg akartam írni a nyugati táplálkozás kritikáját "A nyugati életmód és a civilizációs betegségek" címmel. Kiterjedt kutatásokat folytattam, sokat olvastam hozzá, és akkor szembesültem azzal, hogy amit írok, az tulajdonképpen a paleolit táplálkozási irányzathoz vezet. Miért találtam volna fel a spanyolviaszt még egyszer?
Ehelyett a vitaminkutatás legújabb eredményei alapján bemutatja a legfontosabb vitaminok, valamint a kalcium és magnézium hatásmechanizmusát, és igyekszik ráébreszteni az olvasókat arra, hogy ezek a vitaminok és ásványi anyagok csak egymással komplex kölcsönhatásban működnek megfelelően. Következésképp ahhoz, hogy a szervezetben kifejthessék kívánatos hatásukat, az egyikből beszedendő mennyiséget célszerű a vele kölcsönhatásban lévő másikkal összhangba hozni. Ahogy a szerző fogalmaz: "Olyan az egész, mint egy szimfónia: csak akkor áll össze egységes élménnyé, ha játékával minden zenész a nagy egészet szolgálja. " SZENDI GÁBOR író és pszichológus, a paleolit táplálkozás magyarországi meghonosítója és elterjesztője, szabadgondolkodó. Párkapcsolat Klinika. Azt vallja, hogy modern világunk fényévekre távolodott attól a létformától, amihez évmilliók során alkalmazkodtunk. Bár nagyvárosokban élünk, és szuperintelligens kütyükkel vesszük körül magunkat, testünk és agyunk még mindig egy vadászó-gyűjtögető törzs tagjáé.
Sikerkönyvei: A Nő felemelkedése és tündöklése. Isten az agyban. Pánik: tények és tévhitek. Paleolit táplálkozás. Ezen az estén nem csupán saját kételyeinkre keressük a választ, hiszen melyik nőnek ne lett volna még elakadása ezen a területen? EMAG.hu - Fejlődésben tartunk. Megtudhatjuk, hogy nem vagyunk egyedül, hiszen a pszichológus betekintést enged a nyugati táplálkozás civilizációs betegségeinek világába. Szendi Gábor így vall önmagáról: 1954-ben születtem, vészterhes időkben, s családom azok közt volt, akik nem jól jöttek ki a kádári konszolidációnak nevezett bosszúhadjáratból. A családunk közös rögeszméje volt, hogy velünk nem lehet kiszúrni. Így aztán végülis felnőttem, és programozó matematikusként máris azon törtem a fejem, valójában mi is akarok lenni. Végül úgy döntöttem, hogy elnyomott író szeretnék lenni. Mint eddig életemben mindig, közbeszólt a szerencse, és felvettek a MAFILM forgatókönyv iskolájába. Az iskola végeztével megint jött a szerencse, és kikötöttem az akkori filmgyártás mindenki által utált legprogesszívebb stúdiójában, a Társulás Stúdióban, amely szorgosan munkálkodott a rendszer kikezdésén.
Ugyanígy pszichiterápia végzésére a kezelők többsége sem tart igényt és nem is alkalmas rá. A fennálló aktuális helyzetben, akár mesterséges, akár nem, a tabletta jól jön. Legnagyobb bajnak azt látom, hogy a pszichoterápiára alkalmas panaszosok és kezelők sem találkoznak, mert nagy a tömeg és a zűrzavar, így aztán a jól gyógyítható eseteket is bedarálja a rendszer. Mindebből úgy gondolom érdemi változás a közeljövőben nem várható. Ami miatt mégis üdvözlendőnek vélem a Depresszióipar tényeinek megismerhetőségét az az, hogy így legalább van esély arra, hogy elinduljon egy diskurzus mind szakmai, mind laikus oldalon és mindenképpen szabadabban, mint ahogy eddig a tisztán titkolózós, hazudós, lopós, csalós formában volt. A terapeuta néha megvilágít neked dolgokat, de alapvetően te barangolod be a lelked rejtett zugait. A terapeutád eszközöket ad útravalóul, de a mélységeidet te fedezed fel. Fotó: Shutterstock 6. A terapeutád nem fog pletykálni A pszichológust titoktartási kötelezettség köti, még akkor is, hogyha a szüleid, az edződ vagy a főnökeid fizetik.
Fotó-Videó, Okos eszközök Divat, ékszerek és kiegészítők Könyvek, Filmek és Irodaszerek Autó- és motor felszerelések Találatok a következő kategóriákból: 2 találat a(z) Önismeret és személyes fejlődés kategóriában a(z) "szendi gabor no felemelkedese es tundoklese" keresésre Válassz ki egy kategóriát az elérhető szűrők megjelenítéséhez Megjelenített termékek: Navigációs előzményeim Lépjen szintet a vállalkozásával! Jutalékmentes értékesítés az első három hónapban Segítünk a termékek feltöltésében Több százezer egyedi ügyfelet érhet el a hét minden napján
A tünetek alapján nagy valószínűséggel parlagfű allergia áll a háttérben, de ennek alátámasztására allergiavizsgálatot is végeznek. A vérvizsgálat eredményét néhány napon belül kapjuk meg, de az orvos addig is ellát bennünket allergia gyógyszerekkel, amik a tüneteinket enyhítik. A parlagfű allergia kezelése A tüneti kezelés alapvetően antihisztamin tabletta szedését jelenti, allergia elleni orrspray használatával kiegészítve. Szükség esetén szemcseppet is kaphatunk vagy krémet, ha a parlagfű pollen miatt bőrtünetek, viszketés is jelentkezne. Ezek a készítmények gyorsan enyhítik a parlagfű allergia tüneteit, de csak addig, amíg szedjük őket. A parlagfű-allergiának ilyen tünetei lehetnek | Házipatika. Ha valaki tartós megoldást szeretne, allergén immunterápiával érdemes próbálkoznia. A kezelés költségei itt átmenetileg magasabbak, ám a 3-5 éves terápiát követően 10-12 éves tünetmentes időszak érhető el, így hosszútávon kifizetődőbb megoldás lehet. Az egyéb kedvező hatásairól - mint az újabb allergiák megjelenésének, vagy az allergiásoknál gyakori asztmás szövődmény megelőzése – nem is beszélve.
Az esőzések miatt jelentős parlagfű zöldtömeg van kialakulóban. Felhívnánk a földhasználók figyelmét, hogy jogszabályban előírt kötelezettség az ingatlanon a parlagfű virágbimbójának kialakulását megakadályozni, és ezt követően ezt az állapotot a vegetációs időszak végéig folyamatosan fenntartani (az élelmiszerláncról és hatósági felügyeletéről szóló 2008. évi XLVI. törvény (a továbbiakban: Élv. Szénanátha. ) 17. § (4) bekezdése értelmében). Lesújtó és szomorú adatok Egyre több az allergiás, de még az egyszerű praktikákat sem vetik be a tünetek ellen. Ahogy arról már beszámoltunk, a korábbi adatokhoz képest is nagyobb gondnak tűnik Magyarországon a pollenallergia: az LG Magyarország megbízásából 2021 augusztusában elvégzett országos, reprezentatív kutatás eredményeiből az látszik, hogy immár a hazai 15-59 éves lakosság 30%-át érinti ez a probléma. A felmérésből az is kiderült, hogy viszonylag sokan vannak azok, akik – bár ezekkel a módszerekkel hatásosan csökkenthető a lakás levegőjében szálló pollenek száma – ilyenkor sem tisztítják gyakrabban sem a ruháikat, sem az ágyneműjüket, sem a lakástextileket.
Nem túlzás kijelenteni, hogy a parlagfű-allergia ma már népbetegségnek számít, hiszen a légúti allergiákban szenvedők 50-70 százaléka ennek a gyomnövénynek a pollenjére (is) érzékeny. Meggyógyítani nem lehet, azonban a tünetei enyhíthetők, ebben pedig számíthatunk a természet segítségére: néhány zöldség és gyümölcs mellet egy különleges enzim, a szerrapeptáz jelenthet megoldást a parlagfű-allergiára. A parlagfű-allergia leggyakoribb tünetei a szénanátha, az orrfolyás, orrdugulás, tüsszögés, könnyezés, szemviszketés, bepirosodó szemek, irritált torok, fejfájás és a csalánkiütések. Kezelés nélkül a panaszok súlyosbodhatnak, idővel asztma és más komolyabb szövődmények is kialakulhatnak, a beteg immunrendszere legyengül, ami védtelenebbé teszi a kórokozókkal szemben. A parlagfű-allergiát a gyomnövény pollenjei váltják ki Parlagfű-allergia kezelése életmódváltással Ha allergiásak vagyunk a parlagfűre, a legfontosabb, hogy minél kevesebbszer kerüljünk kapcsolatba a növény pollenjeivel. Nyáron erre sokszor egyáltalán nincs lehetőség, hiszen az allergén anyagok a légmozgásokkal nagy távolságra is eljutnak, azonban a következő ajánlások betartásával, csökkenthetjük a pollenterhelés mértékét: Kerüljük el a parlagfűvel fertőzött területeket Különösen a délelőtti órákban, tartózkodjunk kevesebbet a szabad levegőn Minden nap mossunk hajat, a pollenek ugyanis nemcsak a bőrön, hanem a hajszálakon is megtapadhatnak.
Ezzel nemcsak a tüneteket kezeljük, hanem a parlagfű-allergia kiváltó okát, az immunrendszer kisiklott működését állítjuk helyre. A 3-5 éven át tartó kezelés így tartósan, akár 10-12 évre is megszünteti a panaszokat, valamint bizonyítottan megakadályozza a súlyosabb allergiás betegség, az allergiás asztma kialakulását. Dr. Balogh Katalin főorvos allergológus, fül-orr-gégész Budai Allergiaközpont Kapcsolódó írások Kapcsolódó gyógynövények Kapcsolódó betegségek
A mellek védelmezője Világszerte nők milliói szenvednek fibrocisztás emlőbetegségtől, amelynek során a mell szöveteiben jóindulatú, ám fájdalmas csomók és ciszták alakulnak ki. Ezek a csomók idővel megkeményednek, a ciszták a megnövekedett hormonszint következtében megtelnek folyadékkal, a körülöttük lévő kötőszövetek pedig begyulladnak. Számos, a szerrapetázzal történő vizsgálatot végeztek olyan nőknél, akik ebben a betegségben szenvedtek, náluk a szerrapeptáz csökkentette az emlők duzzanatát, minden mellékhatás nélkül. Sebgyógyító Antibiotikus kezelés esetén a szerrapeptáz felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat, de akkor is hatékony, ha műtét után duzzanatok csökkentéséről, illetve sebgyógyulásról van szó, mivel képes lebontani, illetve elfolyósítani a túlzott hegszövetet. Ez a tulajdonsága gyulladásos aknék esetén is érvényesül, szövetelfolyósító hatását anélkül fejti ki, hogy káros hatással lenne a környező egészséges szövetekre, ezért a cukorbetegség miatt kialakuló fekélyek kezelésében is sikereket értek el vele.
Minél idősebb valaki, annál jobban odafigyel arra, hogy a pollenszezonban gyakoribb mosással, ágyneműcserével, takarítással is megkönnyítse az allergiás hétköznapokat, míg a legkevésbé a diplomások és a fővárosiak alkalmazzák ezeket az egyszerű módszereket. A kutatás adatai szerint a pollenallergiások nem egészen fele mossa gyakrabban a ruháit a szezonban. A nők és az 50 év felettiek gyakrabban nyúlnak ehhez a megoldáshoz, ami a legkevésbé népszerűnek a diplomások és a fővárosiak körében számít. Azért, hogy otthon ne a pollenekkel szennyezett utcai ruhájában legyen, a megkérdezett allergiások kétharmada szokott átöltözni hazaérkezéskor. Ez a módszer messze átlagon felül népszerű az 50 évnél idősebbek körében, hiszen 10-ből 9-en cselekednek így. A pollenallergiások között körülbelül azonos arányban vannak azok, akik a pollenszezonban hetente (38%) vagy kéthetente (37%) cserélik az ágyneműt. A heti gyakoriságú ágyneműcsere az átlagosnál népszerűbb megoldásnak számít a férfiak, a 40-49 éves korosztály, valamint a városok és községek lakói körében, míg a nők, illetve a 30 év alattiak és az 50 év felettiek inkább a kétheti váltásra szavaznak.