Eredeti ár: 1 500 Ft Online kedvezmény: 34% Online ár: 996 Ft Hossz: 90 perc Szint: Alap++ | mindenkinek Stílus: Vinyasa jóga | minden ászanát a légzéssel összehangolva alakítunk és építünk fel egy áramló harmonikus mozgásmeditációvá. Erre a videóra egy másfél órás alap++ szintű vinyasa jóga gyakorlatsor t vettünk fel, ahol a középpontban a mellkasnyitások állnak. Miért is jó, ha beépítjük ezeket az elemeket a gyakorlásunkba? A mellkasnyitó gyakorlatok, ászanák s egítik felszabadítani a feszült izmokat és oldani a trigger pontokat a felső háti szakaszon, illetve kiterjesztik a tüdő és szív terét, támogatva e fontos szervek működését. Letölthető jóga video humour. Egy más síkon a mellkasnyitó ászanák a szívközpont (Anahata) csakrapszichológiai vonatkozásait fejlesztik, ami többek között a nyitottság, határozottság, önbizalom, bátorság, területeit érinti. Emellett a stresszkezelésünkre is pozitívan hatnak. Oktató: Dr. Bakos Judit Eszter | YA E-RYT 500 jógatanár, zenész | Narada Védikus Akadémia Zene: MantraSOUND A videót szerkesztette: Dicső Dorka
Számos bemeneti formátumot támogat Fájlok írása közvetlenül a lemezre Könnyen használható szerkesztési funkciók Szüksége lehet szolgáltatások megvásárlására Lassan konvertál Korlátozott számú kimeneti formátum #4 VSDC Free Video Editor A VSDC egy teljes funkcionalitású, ingyenes videószerkesztő eszköz, amelyet a Windows rendszerre telepíthetsz. Lehet, hogy ezt a programot kicsit nehéz használni kezdőknek a funkciók és a menük száma miatt. Ha azonban egy kicsit körbejárjuk, rájöhetünk, hogy nem olyan ijesztő, mint amilyennek látszik első megnyitáskor. Még egy varázsló is futtatható, amely megkönnyíti a dolgokat. Szantósa Jóga előfizetés oldal |. Szövegek, formák, diagramok, animációk, képek, hangok és feliratok is hozzáadhatók a videóhoz. Plusz, mint minden jó videószerkesztő, a VSDC is képes különféle formátumokba exportálni a videókat. A VSDC Video Editor beállítással könnyedén telepítheted a videó rögzítő programját és képernyőfelvevőjét. Ezek opcionálisak, bizonyos projektekben hasznosak lehetnek. Egyedi funkciók Exportálás különféle formátumokba Tartalmaz egy opcionális képernyő-felvevőt Nem felhasználóbarát Néhány video lagol az ingyenes verzióval #5 iMovie v ideoszerkesztő ingyen letöltése Az iMovie ingyenes MacOS felhasználók számára.
Leírás Két olyan videóval készültem óvónő kollégáimnak, amely segíti az oviban gyerekek és a pedagógusok testi-lelki egészségét. Ötleteket, konkrét gyakorlatokat javaslok a mai kor ovisai számára. Örömmel adom át a tudásom és boldog vagyok, hogy egyre többen alkalmazzák a jóga eszközét a mindennapokban. A csomag két videóból áll: 1. Jóga az oviban: A videóból kiderül, hogy hogyan építhetem be a csoportszobába/ tornaterembe / foglalkozásaimba a jóga eszközét. Letölthető jóga videók állatokról. 2. Jeles napok az óvodában a jóga eszközével: A videóból kiderül, hogy Januártól- Decemberig hogyan alkalmazhatom a gyermekjógát a jeles napokon. A termék megvásárlását követően emailben küldjük a letölthető videók link-jét és jelszavát, amely segítségével a videók bármikor megtekinthetők.
849 900. - Ft Hívjon! Master X-14 spinning kerékpár A Master X-14 egy masszív vázszerkezettel rendelkező beltéri spinning kerékpár. 15kg-os lendkerekének köszönhetően alkalmas az intenzív tekerésekhez is. Szíjas meghajtási rendszer gondoskodik az egyenletes és csendes használatról. Hívjon az ár miatt! Spirit CIC800 Professzionális spinning kerékpár A CIC800 Professzionális spinning kerékpár kiválóan jellemzi a komfortosság az időtállóság és a minőség. Megfelelő lehet egy edzőterem, fitnesz/rekreációs központ, iskolák vagy hotelek számára is, mivel a kialakításának köszönhetően kiválóan bírja a többórás folyamatos használatot is. Köszönhetően a kiváló minőségű tűgörgőknek, a Hutchinson hosszbordás szíjnak a tulajdonosok nyugodtak lehetnek az időállóságban és a hosszú élettartamban is. Fitness rúd eladó ingatlanok. Mivel mint az ülőlap mind a kényelmes tapintású és kialakítású kormány több irányban is állítható, ezért mindenki könnyedén megtalálhatja a magának megfelelő, kényelmes és biztonságos üléspozíciót. Schwinn IC7 Spinning kerékpár A Schwinn IC7 teremkerékpár otthonra tervezett legújabb kerékpárja a Schwinn márkának.
Több edzésmód közül választhatunk és lehetőségünk van kéz- illetve mellkasi pulzusmérésre is. Ülése vízszintesen és függőlegesen is szabályozható. Hajtásrendszere azonos a spinning kerékpárokéval. 389 900. - Ft 359 900. - Ft Spinner L7 Spinning bike A Spinner L7 Spinning a spinnerek egyik legújabb modellje. Masszív vázszerkezettel, letisztult külsővel, kis helyigénnyel rendelkezik, így tökéletes választás otthonunkba! Függőlegesen és vízszintesen is állítható az ülése, valamit kormánya is a felhasználó igényére állítható! Az SPD pedáloknak köszönhetően kerékpáros vagy normál cipővel is használható! Pole Fitness mobil rúd eladó - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Bónuszként 4db spinning programot tartalmazó DVD található a csomagban! 399 900. - Ft SCHWINN Airdyne AD6 airbike A Schwinn Airdyne® AD6 Dual Action Air Cycle nagy szilárdságú, ABS súrlódásmentes műanyag ventilátorral tervezve, minél erősebben hajtja a pedált, annál nagyobb az ellenállása, így szinte végtelen ellenállást biztosít a felhasználó számára. 429 900. - Ft Ffittech professzionális air bike Ffittech professzionális air bike, edzőtermi használatra.
Acél vázszerkezettel és ellenállási technológiával rendelkezik. Ellenállása annyira erős, amennyire mi hajtjuk a gépet. Minél jobban hajtjuk, annál jobban fékezi a rendszer a mozgásunkat. Az USA-ban közkedvelt és régóta használt, bevált termék. Magyarországon egyre jobban elterjedt és több stúdióban fellelhető eszköz. 509 000. ATX® RIG 4.0 - Felhúzó rúd - 107 - ELADÓ - MMFitness. - Ft Precor Spinner Ride A Precor Spinner Ride egy rendkívűl strapabíró, hibátlan összeszerelésű és megnyerő külsejű spinner bike. Ezt a spinning kerékpárt akár komolyabb sportolási célok felhasználására is tervezték. 599 900. - Ft Platinum Pro by Tunturi Sprinter kerékpár Platinum by Tunturi Sprinter kerékpár - Nem csak megszállottaknak A Platinum by Tunturi tervezőmérnökei ezt a direkt hajtású verseny szobakerékpárt kifejezetten professzionális használatra álmodták meg, hiszen elképesztő paraméterekkel rendelkezik. 699 900. - Ft SCHWINN Airdyne AD8 airbike SCHWINN airdyne ad8 AD8 professzionális airbike-ja kifejezetten termi használatra lett megalkotva. MATRIX Indoor cycle cxc termkerékpár MATRIX indoor cycle cxc professzionális teremkerékpár.
A keresés nem eredményezett találatot. Ennek az alábbi okai lehetnek: • elírtad a keresőszót - ellenőrizd a megadott kifejezést, mert a kereső csak olyan termékekre keres, amiben pontosan megtalálható(ak) az általad beírt kifejezés(ek); • a termék megnevezésében nem szerepel a keresőszó - próbáld meg kategória-szűkítéssel megkeresni a kívánt terméktípust; • túl sok keresési paramétert adtál meg - csökkentsd a szűrési feltételek számát; • a keresett termékből egy sincs jelenleg feltöltve a piactérre; • esetleg keress rá hasonló termékre.
+ -15% Részletek Kosárba Master X-18 Spinning kerékpár A Master X18 spinner 18kg súlyú lendkerékkel rendelkezik, amely elegendő terhelést biztosít a megfelelő intenzív edzéshez. 199 000. - Ft 169 000. - Ft -14% HMS SW2102 Spinning kerékpár A spinning kerékpárral történő edzés lehetővé teszi a felesleges zsírégetést és a szív- és érrendszeri erőnlét javítását. Fitness rúd eladó ház. Ezt követően a testmozgás csökkenti a kortizol szintjét a vérben vagy a stresszhormonban, és nagy adag szerotonint vagy boldogsághormont termel. Egyszerűen fogalmazva: a rendszeres testmozgás miatt a hangulatunk jelentősen javulni fog. 209 000. - Ft 179 000. - Ft Schwinn IC2 spinning kerékpár A Schwinn IC2 teremkerékpár otthonra tervezett legújabb kerékpárja a Schwinn márkának. A kompakt, kis helyigény és a még jobb állítás lehetőségek miatt ez a teremkerékpár kiváló megoldás, ha otthonában szeretne kerékpározni. Az erős, függőlegesen állítható kormány segít a megfelelő testtartás beállításában, a komfortos ülés, a 14kg lendítőkerék és az innovatív vázszerkezet kompromisszumok nélküli minőséget eredményez.