Gondolod, hogy valaha is fogsz? Történhet-e vagy létezhet-e bármi a moston kívüli időpontban? A válasz nyilvánvaló, ugye? Boldogtalanságod nem csak belső lényedet és környezetedet szennyezi be, de az emberiség kollektív pszichéjét is, amelynek elválaszthatatlan része vagy. Nincs az emberen kívül más életforma bolygónkon, amely negativitásával, kegyetlenségével mérgezné az őt tápláló Földet. Ki-ki döntse el, hogy csupán pénzszerző pszichomarketing vagy a benne rejlő ismeretek és okfejtések valóban segíthetnek-e mindennapi életünk jobb, szabadabb, boldogabb megélésében. A most hatalma. Hangoskönyv online hallgatás, letöltés A hanganyag lejátszása automatukusan elindul, de egy kicsit várni kell rá (halk zenével kezdődik) - további infók lentebb. Ha a videó nem jelenik meg, katt ide: Tolle: A most hatalma hangoskönyv online A mű eredeti címe: The Power of Now (A Guide to Spiritual Enlightenment) A mű kiadója Kanadában: NAMASTE PUBLISHING INC. 2. A könyv megnyitása, online olvasása és/vagy letöltése > katt a linkre: Eckhart Tolle: A most hatalma pdf könyv letöltés, megnyitás E. Tolle sikerkönyvéről, felfogásáról Echart Tolle bestsellere a tömegigényeknek megfelelő közérthető stílusban a jelen pillanatra vonatkozó tudatosság fontosságát hangsúlyozza.
Eckhart Tolle: A MOST hatalma (ebook) A megvilágosodást a magam számára így definiáltam: tudni és érezni azt, amit a legtöbb ember csak halála után tud és érez. A megvilágosodást a magam számára így definiáltam: tudni és érezni azt, amit a legtöbb ember csak halála után tud és érez. Ebben a - szerintem szinte fölbecsülhetetlen értékű - könyvben egy olyan ember mondja el, aki a Cambridge-i Egyetem fiatal kutatójaként világosodott meg, lelki szenvedése talán legmélyebb pontján, s azóta teljesen más szemüvegen át látja az életet. Ezt az új szemléletmódot magyarázza el művében, s hogy miként tud bárki megvilágosodni. A fejlődés érdekében az emberiség hatalmas nyomás alatt van, mert fajunknak ez az egyetlen esélye az életben maradásra. Ez befolyásolni fogja életed minden aspektusát, különösen a bensőséges kapcsolataidat. Még soha nem voltak a kapcsolatok ennyire problémásak és konfliktussal terheltek, mint napjainkban. Ahogy arra talán már magad is rájöttél, nem az a funkciójuk, hogy boldoggá vagy elégedetté tegyenek.
Minden más őrültség. Ha pedig valóban nem tehetsz semmit az itt és most megváltoztatására, és nem is tudsz kilépni a helyzetből, akkor minden belső ellenállásodat szélnek eresztve fogadd el a szituációt teljesen! (... ) Ezt nevezik megadásnak. A megadás nem gyöngeség! Hatalmas erő van benne! " Könyvismertető: Tolle könyve a világ -témába vágó - bestseller listáinak élén van, és ez nem véletlen. Hazánkban is sok sok utánnyomást ért meg és most már hangoskönyv formában is kapható. Ekhart Tolle - a könyv szerzője - már többször járt Magyarországon, az Agykontrollosok meghívására. Domjánék szerint az egyik legfontosabb alapmű, ami megjelent nyomtatásban, az Tolle ezen munkája. Tolle a Cambridge-i Egyetem fiatal kutatójaként világosodott meg, lelki szenvedése talán legmélyebb pontján, s azóta teljesen más szemüvegen át látja az életet. Önmagadat gondolattal definiálni: önmagad korlátozása. Az ellenszegülés merevvé teszi a lelkedet, megkeményíti éned burkát, s így elkülönít mindentől. A megengedéssel minden kapcsolatod alapjaiban változik meg, hiszen így mindenkit olyannak fogsz elfogadni, amilyen.
ELŐSZÓ Az azúr színű égboltba takart, lemenő Nap narancssárga sugarai néha olyan hatalmas szépség pillanataival ajándékoznak meg minket, hogy hirtelen csaknem beleszédülünk. Lábunk földbe gyökerezik, s tekintetünk szinte megdermed. A pillanat pompája elkápráztat bennünket, kényszeresen fecsegő elménk elnémul, és nem röpít ki minket gondolataival az itt és mostból. A ragyogásban fürödve úgy érezzük, mintha kapu nyílt volna meg egy másik valóságba, amely állandóan jelen van, mégis ritkán észleljük. Abraham Maslow "csúcsélménynek" nevezte ezeket a ritka pillanatokat, hiszen ilyenkor az élet legmagasabb szintű megtapasztalásával találkozunk. Boldogságra ébredünk, hirtelen a közönséges, világi birodalom határain túl találjuk magunkat. A "bekukkantás" pillanatainak is nevezhetnénk ezeket a ritka alkalmakat. Rövid időre ilyenkor maga a Lét örök birodalma tárul föl előttünk. Ha csak rövid másodpercekre is, de valódi önmagunkhoz térünk haza. "Ó... " - sóhajtunk fel. "Olyan nagyszerű!... Bárcsak ebben az állapotban maradhatnék! "
Önmagadat gondolattal definiálni: önmagad korlátozása. Az ellenszegülés merevvé teszi a lelkedet, megkeményíti éned burkát, s így elkülönít mindentől. A megengedéssel minden kapcsolatod alapjaiban változik meg, hiszen így mindenkit olyannak fogsz elfogadni, amilyen. Az emberekben minden véggel kapcsolatban némi rossz érzés él, mert minden befejeződés egy kis halál. Ezért mondjuk búcsúzáskor: "viszontlátásra". A külső forma csak átmeneti visszatükröződése annak, aki te belül vagy, ami a lényeged. Ezért nem hagyhat el soha a szeretet és a szépség, míg a külső formák idővel mind elhagynak. Egy kutya játékossága, feltétel nélküli szeretete és készsége, hogy bármely pillanatban ünnepelje az életet, gyakran éles ellentétben áll gazdája belső állapotával: deprimált, szorong, problémák terhe nyomja a vállát, elveszett a gondolatokban, s már nincs jelen az egyedül létező helyen és időpontban, vagyis az itt és mostban. Az ember elcsodálkozik: ilyen alak mellett vajon hogyan tud ez a kutya lelkileg ennyire egészséges, ilyen örömteli maradni?
Már csak a csirke elkészülte után ütöttem be a gugliba, hogy miket is ad ki a mézes-mustáros csirkére. Mindenféle sűrű, tejszínes szószok meg fokhagymás pá tudom, hogy milyennek "kell" lennie, nálam méz, mustár és csirke kell hozzá. Lényegében ennyi. Pár napja, mikor hazaértem éjfélkor a munkából és semmi nem volt itthon, csak 3 csirkemellfilé szomorkodott a hűtőben, hogy akkor velük már ma sem történik semmi, akkor villant be. Mézes-mustáros csirke. Roppant egyszerű, isteni, és feketére sütve, mert Zé minden húst úgy év kajájaként aposztrofálta és már másnap követelte, hogy mikor lesz megint. Mivel akkor fotó nem készült róla, nem kellett sokat várni az ismétlésre. 🙂 Hozzávalók: 2 db csirkemellfilé kb. Mézes mustáros csirke tejszines csirkemell. 8 ek. méz kb. mustár szójaszósz pár csepp olaj A körethez: 12, 5 dkg rizs 3 tojás Elkészítés: 1. A csirkemellet megmossuk, vékony szeletekre/csíkokra vágjuk. tálban kikeverjük homogénre a mézet a mustárral, a szójaszósszal és csipet sóval. serpenyőben pár csepp olajat hevítünk, a csirkemelleket megforgatjuk a mézes mustáros szószban és nagy lángon mindkét oldalát pár percig sütjük.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 14% Fehérje 2% Szénhidrát 9% Zsír 180 kcal 8 kcal 98 kcal 6 kcal 94 kcal 0 kcal 1 kcal Összesen 387 Kcal 720 kcal 33 kcal 393 kcal 24 kcal 376 kcal 3 kcal 1549 67 kcal 37 kcal 2 kcal 35 kcal 144 75% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: C vitamin: B6 vitamin: Összesen 36. 7 g Összesen 23. Mézes mustáros csirke tejszines receptek. 6 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 136 mg Ásványi anyagok Összesen 836. 5 g Cink 1 mg Szelén 40 mg Kálcium 104 mg Vas 1 mg Magnézium 57 mg Foszfor 408 mg Nátrium 225 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 5. 9 g Cukor 4 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 197. 9 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 88 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 3 micro K vitamin: 3 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 15 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 21 micro Kolin: 141 mg Retinol - A vitamin: 85 micro α-karotin 0 micro β-karotin 34 micro β-crypt 3 micro Likopin 0 micro Lut-zea 17 micro Összesen 146.
Az olvasottság nem publikus. Nem csak sütni szoktam, hanem főzni is. Igaz, azokat nem rakom ki, mert sokszor van, hogy főzeléket, tésztát vagy egyéb hétköznapi dolgokat készítek. Én inkább azokat szoktam megmutatni, amik kicsit különlegesebbek a számomra és tényleg nagyon finomak. Mézes-mustáros csirke | Szofika a konyhában. :) Hétvégén valami érdekesebbel szerettem volna előrukkolni, mivel a nagy tanulások közepette meglátogatott az alfák alfája. Így nem volt mit tenni a csirke, rizs adott volt. Már csak azt kellett kifundálni, hogy mivel dobjam fel, hogy ne legyen annyira snassz. Imádom a sós-édes találkozását, így a csirke a méz-mustár tökéletes kombinációját kapta, a rizs ugye mint mondtam alap. Gondoltam magamban miért ne társítanánk hozzá egy kis vitamint, így összedobtam egy salátát, amit tavaszinak neveztem el, mivel már a kis telkünkön lévő zöldségekből válogattam össze. Na jó, a répa az nem idei és a saláta se a miénk, de a többi mind-mind igen ( a retek és az újhagyma:D). :) Hozzávalók a tejszínes mézes-mustáros csirkéhez 3 nagy csontozott csirkemell 4 evőkanál méz 4 evőkanál mustár 2 dl tejszín (én habtejszínt szoktam használni és nem a főzőt) 1, 5 evőkanál liszt majoránna bazsalikom gyömbér bors só olaj Hozzávalók a tavaszi salátához saláta retek újhagyma sárgarépa Csirke elkészítése 1.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. Mézes mustáros csirke tejszines gombas. És csak egy edény kell hozzá! Hering András Az apróra vágott hagymát egy kevés kókuszolajon megdinszteljük, hozzáadjuk a megtisztított, felszeletelt gombát, felöntjük vízzel, sózzuk, fűszerezzük és fedő alatt puhára főzzük, végül hozzáontjük a liszttel elkevert tejszínt és pár perc alatt készre főzzük.
Ha például imádod a sajtot, akkor nyugodtan tehetsz belőle többet. A mézet és a mustárt ne hagyd el teljesen sose, még akkor sem, ha önmagukban nem szereted őket, mert ezek adják ennek az ételnek a lelkét!
Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 10 perc Összesen: 15 perc Mézes-mustáros csirke Ha tetszett ez a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Ezek a mustáros csirkereceptek is izgik lehetnek számodra: Hagymás-mustáros csirkecomb sütőben Tejszínes-mustáros csirkecombok