Érdekli, pszichológiai tesztünk szerint mennyire fejlett az érzelmi intelligenciája? EQ kérdőív ünkből azt is megtudhatja, hogy mivel tudja fejleszteni azt. Amennyiben Ön is szeretné önismeretét növelni, szeretettel várja az csapata négyszemközti online konzultációra. Az ünnepek alatt is várjuk szíves megkeresését pszichológus válaszo l rovatunkban. Blogbejegyzéssel legközelebb 2017. január 2-án jelentkezünk. Kellemes ünnepeket és sikeres, boldog új évet kívánunk! Felhasznált irodalom: Balázs L. (2014): Érzelmi intelligencia a szervezetben és a képzésben. Z-press Kiadó Kft, Miskolc. Goleman, D. (1997): Érzelmi intelligencia. Háttér Lap- és Könyvkiadó, Budapest. Jávorné Kolozsváry J. (2015): Korunk gyermekeinek érzelmi élete – az iskolában folyó érzelmi nevelés. Gyermeknevelés. Online tudományos folyóirat. 3. Érzelmi intelligencia fejlesztese. évf. 1. szám. ELTE TÓK., Budapest. Ajánlott irodalom: Kádár A. (2013): Mesepszichológia – Az érzelmi intelligencia fejlesztése gyermekkorban. Kulcslyuk Kiadó Kft, Budapest. A blogbejegyzést Szabó Lili írta, akihez időpontot négyszemközti konzultációra az alábbi linken tud foglalni.
Az érzelmi intelligenciát a személyiség megtanulható jellemző inek sorába soroljuk, s különböző tesztekkel mérhetjük. Az érzelmi intelligencia hányados a mutatója EQ (emotional quotient). Z-Press Kiadó - Coaching és tréning szakkönyvek kiadója. Önismeretünk, ami által fejlődhetünk? A magas érzelmi intelligencia egyik alappillére az önismeret, azaz ismerni a saját érzelmeinket, vágyainkat, motivációnkat, s ezeket a jelen helyzetünkben úgy irányítani, hogy pozitív jövő elé nézhessünk. Minél több sikerben lesz részünk, annál hatékonyabban éljük meg az önkontroll, az önuralom, s az önirányítási képességünket, ami hozzásegít a sikeres megküzdéshez az élet minden területén. Ez a képességegyüttes megkönnyíti a stresszhelyzetek, konfliktushelyzetek felismerését, kezelését, elviselését, és az indulatszabályozást, azaz hogy az érzelmek egyensúlyba kerüljenek, ne váljanak dominánssá a negatív érzelmek, így nyomás alatt is tudjunk megfelelően teljesíteni. Ez a hozzáállás lesz alapja a másokkal való sikeres együttműködésnek, a jó konfliktuskezelésnek és a sikeres kapcsolatteremtésnek.
Ezeket baromi nehéz levetkőzni, de talán neked sikerülhet. Próbáld beleképzelni magad a másik ember cipőjébe, hiszen csak így tudsz neki tanácsot adni, vagy megoldást keresni a problémájára.
Tudatosan vizsgáld meg érzelmeidet! Vizsgád meg, milyen érzelmeket tapasztalsz különböző szituációkban, és tudatosítsd őket magadban! Hogyan érzed magad például egy stresszes szituációban? Ez milyen reakcióra késztet? Ilyenkor érdemes megállni egy pillanatra, és elgondolkodni azon, hogy tényleg az első ösztön alapján akarod-e kezelni a helyzetet, vagy lenne jobb megoldás is? Ha képes vagy ezt átgondolni, és jobb belátás szerint cselekedni, akkor máris nagy lépést tettél érzelmi intelligenciád fejlesztésében. 2. Kérj visszajelzést a körülötted lévőktől! 10 tipp az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez. Az öntudatosság fejlesztésére remek lehetőség, ha visszajelzéseket kapsz magadról. Kérdezd meg a barátaidat, kollégáidat vagy családtagjaidat, hogy ők hogyan látják a viselkedésed, hogyan szoktál reagálni különböző helyzetekre, hogyan kezeled a konfliktusokat! Készülj fel arra, hogy a válaszok nem azt fogják tükrözni, amit te szeretnél hallani, hanem azt, ahogy mások látnak téged – figyelmeztet a Harvard szakmai fejlődés blogja. 4. Kérdőjelezd meg saját meggyőződéseid!
Persze csak a reális és világos célokat lehet elérni. Ha pedig megvan egy-egy, akkor nő az önbizalmad, és ez tüzet ad a továbbiak eléréséhez. Gondolkodj el, hová akarsz eljutni. Ez igazán ösztönző, nem? 12. Csak lazán Néha azért esünk az érzelmi kitörések csapdájába, mert nem lassítunk le, és nincs időnk ráébredni, hogy voltaképpen hogyan is érezzük magunkat. Adj magadnak egy kis szünetet, és próbálj tudatosan kikapcsolni - meditálni, jógázni, vagy olvasni – némi szieszta csodákra képes. Feladat neked: ha legközelebb érzed, hogy valamilyen heves érzelmi reakció van nálad kitörőfélben, mielőtt reagálnál a helyzetre, állj meg, és gondolkodj el. 13. Mik az érzelmi mozgatórugóid? Az öntudatos egyének rögtön akkor képesek felismerni az érzelmeiket, amikor felütik a fejüket. Fontos, hogy rugalmasítsd az érzelmeidet, és hogy próbálj alkalmazkodni a kialakult helyzetedhez. 23 tipp, mellyel az érzelmi intelligencia bajnoka lehetsz - Agyserkentő.hu. Ne tagadd meg őket, de legyél határozott, és mielőtt hagynád őket kiteljesedni, gondolkodj el, hogy vajon helyesek-e. 14. Egy kis szerepjáték Gondolj egy lehetséges helyzetre, és próbáld megjósolni, hogy fogod magad érezni.
A te gondolataidat és problémáidat tedd félre, amíg ő beszél, és hallgasd végig, hogy teljesen megérthesd. 10. Testbeszéded legyen nyitott A testbeszéded sokat elárul rólad másoknak még azelőtt, hogy egyáltalán be tudnál mutatkozni. Az arckifejezéseid, testtartásod és hangnemed mind közvetítenek valamit másoknak a hangulatodról. Az érzelmi intelligenciád fejlesztésével és a készségek sikeres alkalmazásával hatékonyabb tudsz lenni életed összes területén.
Z-Press Kiadó – 1996 óta a szakkönyvkiadásban Kiadónk tréning- és coachingkönyvek, eszközök kiadásával és forgalmazásával foglalkozik. Különös figyelmet fordítunk arra, hogy az elsősorban német és angol nyelvterületről származó kiadványainkkal a gyakorlatban hasznosítható tudást, illetve a legújabb coaching- és tréningmódszereket juttassuk el az Olvasókhoz, trénerek, coachok, vezetők, tanácsadók, humán szakemberek, oktatók, pszichológusok, pályamódosítók részére. Ismerje meg TRÉNINGKÖNYVEINKET, melyek azonnal alkalmazható komplett forgatókönyveket, szakmai anyagokat nyújtanak Önnek a külső és belső tréningekhez, képzésekhez, szervezetfejlesztéshez. A sikeres coach egyedi, rá jellemző eszköztárral rendelkezik. COACHINGKÖNYVEINK segítségével személyre szabott tanácsadói stílust alakíthat ki, speciális eszköztárral bővítheti repertoárját, amellyel hatékonyan támogathatja ügyfeleit a fejlődésben. Bízunk benne, hogy Ön is megtalálja kínálunkból a szakmai fejlődéséhez szükséges könyveket! Saját kiadású könyveinket kizárólag kiadónkon keresztül rendelheti meg, gyorsan és kényelmesen a webáruházunkból – regisztráció nélkül, folyamatos kedvezményekkel (könyvesboltokban és más online könyvkereskedésekben nem kaphatók – az esetlegesen ott feltüntetett "előrendelés" vagy "készlethiány" sem jelenti a későbbi beszerzési lehetőséget)!
A természet adta lehetőségeket kihasználva egy hegybe vájt, jelenleg épülő barlangfürdő és a most átadásra kerülő wellness szálloda a régióban egy olyan turisztikai attrakció, amely további százezreket csábít majd a borvidékre, nemzeti parkokba, a turizmus minden területére, növelve ezzel a régió gazdasági teljesítményét. A beruházást hitelből és önerőből, illetve az Európai Unió és a Magyar Állam által biztosított támogatásból végezte a Demjén Termálfürdő Kft., amely cég felismerte, hogy a Demjéni Termálfürdő folyamatosan fejlődik, már eddig is több százezer vendéget fogadott. Floridai eladó házak Eladó családi házak debrecenben PPT - Poliéderek térfogata PowerPoint Presentation, free download - ID:492242 Autókereskedés debrecen sámsoni út Gorenje páraelszívó használati utasítás Használt plexi tábla Házak Bakonybél - Juhász Ház & Pál Ház - Bakonybél, Венгрия Eladó családi házak 90 napos receptek keményítő napa valley Wifi feltörése egyszerűen
Referencia szám: M211627
Eladó Családi ház | Debrecen Lehetőségek tárháza!!! Debrecen, Csapókertben eladó többgenerációs, 2 szintes, össz. 320 m2-es családi ház, 1032 m2-es telken. Az ingatlanban 6 szoba (25 m2-esek), nappali-konyha (50 m2-es), 2 fürdőszoba + 1 WC helyiség található. Az ingatlan egy része alápincézett (30 m2-es) + garázs (20 m2-es) + melléképület (20 m2-es). 3 napfényes terasszal rendelkezik. Közlekedés szempontjából igen kedvező: buszmegálló, posta, rendelő, üzletek, iskola, óvoda kényelmes sétatávolságra. Alkalmas üzleti célra is. Az épület falazata tégla, a tető cserép, jó állapotú, fűtési rendszer gázüzemű központi fűtés. Csapókert, Debrecen, ingatlan, ház, 434 m2, 1.500.000 Ft | ingatlanbazar.hu. Minden közmű telken belül, jelenlegi ingatlanra csatlakoztatva. A házon régen nem történt korszerűsítés, így némi felújítást igényel, de ezen a helyen ez 100 százalékban megtérülő beruházás. Ár: 149. 000. 000, - Ft. Ha felkeltette érdeklődését, keressen bizalommal! További kérdéseire készséggel válaszolok akár hétvégén is! Kedvezményes kamatozású hitelügyintézés az OTP Bank hátterével irodánkban.
Szabadságtelep, Debrecen, ingatlan, ház, 434 m2, 1. 500. 000 Ft |