Nem azt mondom, hogy mindent feltétlenül újra kell hasznosítani, de kár kidobni egy jó kis férfiinget csak azért, mert megkopott a gallérja, mikor abból egy jópofa díszpárnahuzatot lehet készíteni. – Ezek a megoldások nemcsak mutatósak, de pénztárcakímélőek is. – Édesanyám tanítónő, édesapám pedig nyugdíjba vonulásáig hivatásos katonatisztként dolgozott. Egyik sem egy túlfizetett szakma. Mellettük tanultam meg ezt a fajta gondolkodást. Maga a műsorom, a Hogyan legyek jó nő? Hogyan legyek jó no prescription. sem egy szuperprodukció, ahol méregdrága boltok új kollekcióiról csacsogok, vagy azt magyarázom, hogy hányféle arcpakolást lehet készíteni strucctojásból és makadámdióból. Soha nem használok olyan alapanyagokat, amelyeket én sem vennék meg. Mindig egy hiteles, nem elrugaszkodott műsorban gondolkodtam, amely a mai lányoknak hétköznapi, egyszerűen kivitelezhető ötleteket ad. – A Hogyan legyek jó nő? nem másolat, nem franchise-rendszerben futó műsor, hanem teljes egészében a te "gyermeked". Honnan jött az ötlet? – Annak idején, amikor elkezdtem modellkedni, egy elvarázsolt világba csöppentem.
Az én saját magamhoz való hozzáállásomat én is mintáztam. Közben persze voltak próbálkozásaim. De ha nagyon őszinte akarok lenni magamhoz, annak a néhány tisztítókúrának nem tudtam megőrizni a tartós hatását. A személyre szabott táplálkozás több irányát is kipróbáltam. Ma is az egyik szerint táplálkozunk, hiszen nem vagyunk egyformák, így a táplálkozást is az egyénre kell szabni, mint ahogy a mozgást is, ezt ma már tudom. De nem ez volt a kulcs. Nem ez volt a kulcs ahhoz, hogy valóban jó nőnek érezzem magamat, és én magam, legelsősorban magamnak, jó nővé váljak. Hogyan legyek jó no 2002. Aztán történt valami az életemben, egy fordulópont, amikortól lépésről-lépésre: elkezdtem magamat megismerni és megszeretni, hinni és bízni magamban, és elfogadni magamat. És ami nagyon fontos volt nekem, hogy elkezdtem felelősséget vállalni a saját életemben, a saját életem minden történéséért. És ennek az egyik mozgatórugója tudod mi volt? Az volt, hogy ráébredtem arra, hogy mindennel mintát adok és mutatok a gyermekeimnek. Mintát azzal, hogy megismerem az igazi önmagamat.
A partikat nem nekem találták ki. De ahogy a nagy egészeknél szokás, megálltam egy kicsit, számot vetettem az életemmel. Mit sikerült elérni, mi az, ami kimaradt az életemből... Amiért viszont hálás vagyok a sorsnak, hogy elég időt tölthetek a családommal. Nagyon összetartunk. A nyarakat mindig egy kis faluban töltjük, a régi nagyszülői házban, Mesefaluban. Az idei karácsonyt pedig a szülői házban, Cegléden. Mindannyian, macskástul. Hogyan legyek jó nő? - Hogyan videó. Imádom, amikor mindenki együtt van. Az ajándékozásból nem szoktunk nagy felhajtást csinálni. Általában az anyukám veszi meg azokat, de tavalyelőtt az apukám is vett nekem ajándékot: egy igazi, hagyományos gyúródeszkát! Hogy a videókban végre ne a konyhapultot használjam...
A film a szeretetről, a háláról és az értékadásról szól. A film egy nőről szól, aki Hős Anya és aki anyaként is JÓ NŐ…
Az indokok változatosak voltak: majd jó lesz, majd belefogyok, majd lesz alkalom, hogy felvegyem. De persze inkább az előbbi az igaz. Kár is szépíteni, hogy a várandósság alatt ugyan nem jött fel rám sok kiló, de a szoptatás másfél éve alatti időről, ez egyáltalán nem volt elmondható. Nemhogy jöttek, csak úgy rohantak fel a kilók. Hogyan legyek jó nő? – Csak saját felelősségre! | 24.hu. Persze a plusz kilók fennmaradását nagyban segítette az, hogy az otthonlét hat éve alatt a két kisgyerekhez minden éjszaka többször is fel kellett kelni. A kisgyerekes napirend, a sok étkezés, a szinte napi mosás-teregetés-vasalás szentháromsága, a gyerekekkel való játék és foglalkozás szinte az egész nappalt kitöltötte. Kora reggel talán lehetett volna tornázni, ha a gyerekek nem lettek volna erősen koránkelők. Az este pedig inkább már arról szólt, hogy hogy nem szunyókálok el – mint régen a Nagyim a fotelban -, egy kis tévézés vagy beszélgetés közben. És… amikor a hat év otthonlét alatt egy-egy nyugodtabb pillanatomban a tükörbe néztem, mindig megállapítottam, hogy azért vannak lehetőségeim, és sokkal több van bennem, mint ahogy most kinézek.
– egy finom vacsorát egy ultra szexi ruhában? Ha még nem tetted, mindenképp próbáld ki! Óriási élmény, figyeld közben magad, hogy mit ad. Fotó: Ferdinand Studio / 4. Legyen egy rövidtávú titkos projekted Mi az, amit nőként még nem éltél meg, de szeretnéd? Akár egy glamour fotózás, akár egy tantra randi, vagy egy szexi táncóra, netán színtanácsadás, vagy egy merész smink? Ne tartogasd magad! Ha tíz év múlva kezded el, ha kihelyezed a vágyadat a távoli jövőbe, sosem fogod megcsinálni. Hogyan legyek anyaként is jó nő? - Anya A Hős Magazin. Egy előadáson egyszer egy elég erős mondat ütötte meg a fülemet. Azt mondta az előadó, aki férfi volt, hogy "a nők leginkább az öregedéstől félnek. És mindig ott lebeg előttük, hogy ma jobban néznek ki, mint holnap. " Hát, ha így van, akkor vegyél erőt magadon, és tűzz ki egy dátumot 1 hónapon belülre. És valósítsd meg a vágyadat! Add meg magadnak a lehetőséget MOST. Ne később bánkódj azon, hogy sosem éltél. És ne mondd el senkinek, majd csak akkor, mikor megvalósítottad. 5. Self randi Vidd el magad egy randira.
Kényeztesd magad, engedd meg azt a luxust, hogy önmagaddal töltesz időt. Bárhová is menj, fókuszálj befelé. A mobilodat erre a pár órára kapcsold ki. Legyen egy valós élményed. Nem kell mindent megörökíteni, lefotózni, megírni, közölni másokkal. Legyen intim énidőd. Neked mit jelent az intimitás, ha énidőről van szó? 6. Figyeld meg az uralkodó gondolatodat Mit gondolsz egész nap magadról? Tánc és önismeret óráimon gyakran felteszem ezt a kérdést. Az esetek kilencven százalékában ilyen válaszok érkeznek: "ronda vagyok", "dagadt vagyok", "hagyjuk", "nem is merek a tükörbe nézni", "na jó, erre inkább nem válaszolok", "engem senki ne nézzen". Vajon hogyan tud az a Nő csábítani, varázsolni, érinteni, szeretni, aki azt gondolja, hogy ronda, dagadt, nem néz a tükörbe, és őt senki ne nézze? Hát leginkább sehogy. Miközben mindannyiunk vágya az, hogy mások megadják nekünk azt, amit magunknak sem adunk meg? Hogyan legyek jó nő facebook. Hogy szépnek lássanak, csodálatosnak, szerethetőnek? Cseréld pozitív megerősítésre az uralkodó negatív gondolatodat: "szeretem magam", "elfogadom magam".