Vissza a Kurzushoz Tartalomjegyzék Bevezetés Kommunikációs teszt megoldásai EMK-ról bővebben-video Probléma lista készítése – Gyakorlat Ha lenne egy új életem-vers Versreflexiós feladat Marshall Rosenbergtől-idézetek Marshall Rosenberg üzente, mit is jelent? Mi is az EMK? 2. fejezet: Mi is az az EMK? Mennyire vagy erőszakmentes, amikor kommunikálsz? -teszt Mennyire vagy erőszakmentes, amikor kommunikálsz? – Teszt eredmény Az EMK alapfogalmai Az Erőszakmentes kommunikáció alapfogalmai-feladat A szavak ablakok vagy falak? -vers Non verbális kommunikáció – Teszt Non verbális kommunikáció – Teszt eredmény EMK Metódus – Videó Hatékony kommunikációs stratégiák-olvasnivaló Kommunikációs gátak elkerülése-olvasnivaló Teszteld magad! Mire emlékszel ebből a fejezetből? Az EMK 4 lépése 3. fejezet: Az EMK 4 lépése Az EMK működése – Illusztráció Önéletrajz öt rövid fejezetben-vers Az EMK 4 lépése Videó 1. Lépés – Megfigyelés Megfigyelés Gyakorlat 2. Lépés – Érzések Érzések felismerése gyakorlat Érzések felismerése gyakorlat – megoldásai Érzés Lista-olvasnivaló 3.
A szavak ablakok vagy falak - Dr. Marshall B. Rosenberg - VOIZ hangoskönyv - YouTube
A szavak ablakok vagy falak - Rosenberg, Marshall B. Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) az a feledésbe merült nyelv, amelyen azok az emberek beszélnek, akik törődnek egymással és harmonikus életre vágynak. Rosenberg doktor történetek, példák és párbeszédek segítségével kínál gyakorlati megoldásokat a nehéz kommunikációs helyzetekre. Mit tanulhatunk meg a könyvből? - A lehetséges konfliktushelyzetek békés párbeszéddé alakítását. - Szakítást a dühbe és depresszióba torkolló gondolkodásmóddal. - Olyan kifejezésmódot, amely segít elkerülni az ellenségeskedést. - Az empátia gyógyító erejét felhasználva együttérzéssel kommunikálni. - Minden megnyilvánulásban meghallani a "köszönöm" és a "kérem" szavakat. - Teljesebbé tenni az életet magunk és mások számára. "Marshall Rosenberg dinamikus kommunikációs módszere a lehetséges konfliktusokat békés párbeszéddé alakítja át. Az olvasó olyan egyszerű eszközöket tanulhat meg, amelyekkel a viták megszűnnek, és a rokoni, baráti és egyéb kapcsolatok együttérzéssel telnek meg.
Amennyiben a választott üzletben nincs erre a lehetőség, a beépítést végző szakember határozza meg a nyílásokat, nyitás irányokat és falvastagságokat. Újépítésű házba keresem a megfelelő beltéri ajtót Ez az eset jóval egyszerűbb helyzetet teremt, de itt is fontos már a ház tervezésének időpontjában kalkulálni a falcsonkok helyével, illetve a nyíláskialakításokkal. A tervezővel egyeztessünk arról, hogy milyen szabványméretű ajtókat szeretnénk beépíttetni, ezáltal az adott magyar, cseh, lengyel, vagy DIN szabványt tervezze be. Kastély, Kúria, Kastélyszálloda, Vár, Templom, Műemlék, Utazás - Egresi János (2006-2017. HUNGARY) Bizalom nélkül félszárnyú madár vagy... és nem tudsz repülni - Érzelmi erőforrások Gergely márta a mi lányunk pdf Hírek A szavak ablakok vagy falak?! : Napi meditáció (Melody Beattie - 365 nap, 365 meditáció) Várnai zseni mi legyek még Alacsony pulzus ellen mit lehet tennis club Szerelem és más drogok zene Rtl klub 2 live stream
Július 25. Tarts ki! A gyógyulás útján elsajátított új viselkedésmódokat akkor is kitartóan gyakorold, ha esetenként sutának érzed magad; akkor is, ha még nem ivódtak beléd, vagy ha nem érted őket teljesen! Néha évekig eltarthat, míg a gyógyulás gondolata fejünkből a szívünkbe és lelkünkbe hatol. Ugyanolyan szorgalommal, erőfeszítéssel, és kitartó gyakorlással kell foglalkoznunk az új viselkedésmódokkal, ahogy függőségi viselkedésmódjainkkal tettük. Néha erőltetnünk kell, hogy természetellenesnek érzett dolgokat is megtegyünk. Azt kell mondanunk magunknak, hogy akkor is meg kell tennünk magunkért, ha nem igazán hisszük el. És ezt napról, napra, évről, évre folytatnunk kell! Oktalanság volna azt várni, hogy ez az új életmód egyetlen éjszaka a vérünkké válik. Lehet, hogy hónapokig vagy évekig úgy kell tennünk, "mintha", míg a gyógyulás viselkedésmódjai természetessé nem válnak. Hosszú évek múlva is észrevehetjük, hogy feszültebb vagy nehezebb időszakokban visszatérnek a régi gondolkodás-, érzés- és viselkedésmódok.
Beltéri ajtót szinte mindig hosszú időre választunk, ráadásul alapjaiban meghatározza otthonunk miliőjét, tehát nem mindegy, milyet vásárolunk, és hogyan kerül beépítésre. Attól függően, hogy újépítésű házba vagy felújítandó ingatlanba keres beltéri ajtót, más-más szempontokat kell figyelembe venni, ráadásul többféle kialakításban és méretben érhető el a piacon. Ennél fogva tehát az ajtók kiválasztása és megvásárlása során rengeteg bonyodalomtól kímélheti meg magát, ha figyelembe veszi Sipos Tamás, az ország egyik legnagyobb beltéri ajtó kereskedő cége, a Krisba Doors Kft. értékesítési vezetőjének alábbi tanácsait. Felújítanám az ingatlanom – szükségem van új beltéri ajtóra Egy felújítás során figyelembe kell vennünk, hogy minden munkafolyamat összefügg, és egymásra épül. Ha annyira komplex munkáról van szó, ami magában foglalja a festést, burkolást, valamint az ajtók cseréjét is, érdemes előre kalkulálni a gyártási idővel. Egy felújítás során 99%-ban régi típusú beltéri ajtó cseréje történik, ami komplikáltabbá teszi a folyamatot.
Nagyon ajánlom mindenkinek! Jack Canfield Az Erőleves a léleknek című könyvsorozat írója Dr. Rosenberg, aki végzettsége szerint klinikai pszichológus, nemzetközileg elismert békeközvetítő és az EMK-központ alapítója. A központ dr. Rosenberg kutatásának az eredménye. Olyan oktatási módszert akart kifejleszteni, amely az egész világ számára - a háborúk sújtotta területeket is beleértve - elérhetővé teszi a béketeremtő képességek elsajátításának a lehetőségét. Az EMK hatásos eszköznek bizonyult a nézeteltérések békés megoldására. Sikerrel alkalmazzák személyes, szakmai és politikai kapcsolatok terén családtagok, tanárok, vezetők, tanácsadók, egészségügyi dolgozók, rendőrök, egyházi és állami hivatalnokok. Vélemények Kérdezz felelek Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak.