Ha nem bántanak, csak bekerítenek, vagy csapdába esel, és beszorulsz valahová, az arra utal, hogy valójában attól félsz, hogy a baba túlságosan leköt majd, és megfoszt a szabadságodtól. Rémképek kilókról és megcsalásról Ha álmodban nem vagy képes megtartani a terhesdiétát, túl sokat hízol, esetleg egyetlen nap alatt gömbölyödsz ki, és rengeteget eszel, nem árt ellenőrizned valódi étrendedet. Hasonló rém álmok ugyanis többnyire azoknál fordulnak elő, akik túlságosan szigorú étrendbeli előírásokat erőltetnek magukra. Nemcsak a kilók okozhatnak azonban kellemetlen éjszakákat. Szinte valamennyi nő átéli azt a félelmet, hogy a terhességtől elveszti vonzerejét, visszataszítóvá vagy közömbössé válik partnere számára. Ha arról álmodsz, hogy párod megcsal vagy elhagy terhességed alatt, valószínűleg a kelleténél jobban aggasztanak a várandóssággal járó természetes változások. Gondolj arra, hogy nem véletlenül mondják legtöbbször, hogy a terhes nők sugárzóan szépek: a hormonok nemcsak kellemetlen tüneteket okoznak, de szebbé is tesznek.
A pszichoterápia az indokolatlan félelmeket és a testi tüneteket célozza. Az érintetteknek érdemes megtanulniuk valamilyen relaxációs technikát, autogén tréninget, amellyel a testüket és az elméjüket nyugodtabb állapotba tudják hozni. Emellett a gondolkodásmód, a problémák feldolgozásának terápiás megváltoztatása a cél, kognitív, illetve mindfulness jellegű terápiákkal. A fenti cikk Belső Nóra Félelem, szorongás, pánik című könyvének szerkesztett részlete. A könyvet itt rendelheti meg kedvezménnyel.
Most azonban, hogy már tisztában vagyunk ezzel a ténnyel, választanunk kell. Folytathatjuk eddigi gondtalan életünket, nevelgethetjük gyermekeinket, és élhetünk az általunk felépített modern társadalom kínálta célok eléréséért, fittyet hányva arra, hogy a katasztrófa már a küszöbünkön áll. De változtathatunk is a helyzeten. Ez a választás korántsem egyszerű. Végül is emberi dolog ragaszkodni ahhoz, amit ismerünk, és félni attól vagy figyelmen kívül hagyni azt, amit nem. david attenborough Február Rendszeresen előkerül az előadásaimon az a téma, hogyan tud mégis egy fecske nyarat csinálni? Miért van az, hogy amíg az egyik ember mindent megtesz, hogy fenntarthatóbb módon öltözködjön, a rokonai vagy a barátai kilószámra rendelik az új ruhákat. Mire van szükség? Ahhoz, hogy sok ember valóban változtasson, kellenek az első fecskék, de ennél is többre van szükség. "Ma (…) kényelmesen, elégedetten éldegélünk a magunk által okozott katasztrófa árnyékában. A bajt éppen azok a dolgok okozzák, amelyek ezt a kényelmes életet lehetővé teszik.
David Attenborough Egy ifjú természettudós történetei Ford: Makovecz Benjamin, Park, 2020, 357 oldal Attenborough pályakezdését mutatja be az Egy ifjú természettudós történetei című kötet, amely az akkori Brit Guyanára, Indonéziába és Paraguayba vezet. A természettudósnak és munkatársainak volt dolguk pirájákkal, dühös kúszósülökkel és szökésre mindig kész pekarikkal. Megküzdöttek a komisz terepviszonyokkal, a kiszámíthatatlan folyókkal, hogy megörökíthessék a távoli vidékek szépségeit és változatos élővilágát. A hatvanas évek utazásait az Utazások a világ túlsó felére című kötet mutatja be. María Isabel Sanchez Vegara Kicsikből NAGYOK - David Attenborough HVG Könyvek, 2021, 32 oldal Attenborough igazi példakép lehet sok gyerek számára, és elsősorban nekik szól az a kötet, amely kisfiú korától követi végig a természetfilmes életét. Ahogy a fülszöveg is fogalmaz: "A természet iránti érdeklődése a tudományok, emberszeretete a televíziózás felé terelte. Elkötelezett kutatóként mindenkivel megismertette az élővilág csodáit, és megváltoztatta gondolkodásunkat a bolygónkról".
Élet a Földön leírása A mára már klasszikussá vált könyv és a belőle készült filmsorozat nemzedékeket varázsolt el és ismertetett meg Földünk elképesztően gazdag élővilágával. Az Élet a Földön első kiadása stílszerűen Charles Darwin, az evolúcióelmélet atyja születésének 170. évfordulóján, 1979-ben jelent meg. Ez az átdolgozott és a tudományos kutatás legújabb eredményeivel kiegészített új kiadás méltán fogja elbűvölni azokat, akik annak idején olvasták az első változatot, ugyanakkor megeleveníti az akkori élményt az új olvasókban is. A felvillanyozóan gazdag merítésű könyvben, a bőséges képanyag segítségével és David Attenborough kalauzolásával követhetjük végig bolygónk élővilágának történetét az élet első szikrájától napjainkig. Sir David Attenborough (1926) a világ legismertebb és legnépszerűbb brit természetfilmese. Természettudósi és média-pályafutása közel hetven évet ölel fel. Olyan legendás, mára klasszikussá vált BBC-filmsorozatokat készített, mint az Élet a Földön (1979), Az élő bolygó (1984), Az élet megpróbáltatásai (1990), A növények magánélete (1995), A madarak élete (1998), A kék bolygó (2001), Az emlősök élete (2002), a Bolygónk, a Föld (2006) és az Élet hidegvérrel (2008).
1954-ben az ifjú David Attenborough-nak káprázatos alkalmat kínált az élet: világ körüli útra indulhatott, hogy ritka és különleges állatokat gyűjtsön a Londoni Állatkert számára, és minderről filmeket készítsen - a BBC új, Állatkerti gyűjtőutak című sorozatát. Ez a könyv három ilyen utazás története. Társaival a helybeli őslakosokkal együtt... bővebben Válassza az Önhöz legközelebb eső átvételi pontot, és vegye át rendelését szállítási díj nélkül, akár egy nap alatt! Budapest, III. kerület Flórián Üzletközpont bolti készleten Budapest, II. ker. Libri Mammut Könyvesbolt Budapest, II. kerület Stop Shop Bevásárlópark Összes bolt mutatása Eredeti ár: 4 950 Ft Online ár: 4 702 Ft A termék megvásárlásával kapható: 470 pont A termék az alábbi akciókban szerepel: Kalandok a nyárra - 2+1 Könyvek 3 590 Ft 3 410 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 341 pont 5 900 Ft 5 605 Ft Törzsvásárlóként: 560 pont 3 400 Ft 3 230 Ft Törzsvásárlóként: 323 pont 4 999 Ft 4 749 Ft Törzsvásárlóként: 474 pont Törzsvásárlóként: 470 pont Események H K Sz Cs P V 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 31
Az a tervem, hogy többet olvasok róla a jövőben. "A New Economies Foundation által 2006-ban megalkotott Boldog Bolygó Index (BBI, Happy Planet Index) éppen ezt igyekszik kézzelfoghatóvá tenni: az egyes nemzetek ökológiai lábnyomát hozza összefüggésbe az emberek jóllétével, a várható élettartammal, a boldogság átlagos szintjével és az emberek közötti egyenlőség mértékével. Ha a fenti index szerint rangsoroljuk az országokat, egészen más sorrendet kapunk, mint ha egyedül a GDP nagyságát tekintenénk mérvadónak. " A Boldog Bolygó Indexről a Másfél fok oldalán olvashattok bővebben. Augusztus Mi, emberi lények végül is a legkáprázatosabb problémamegoldók vagyunk. david attenborough "Rendkívül nehéz utat tettünk meg történelmünk lélegzetelállító társadalmi változásai során, és minden bizonnyal képesek leszünk megismételni a váltás és alkalmazkodás bravúros fegyvertényeit. " Szeptember Természetesen szóba kerül a Földön élő emberek száma, a népesedési görbe maximuma (a 22. század elejére 11 milliárdos népességet jósolnak, ez a tetőzés).
Szállítás: 1-3 munkanap e-hangoskönyv: perceken belül Élet a Földön A mára már klasszikussá vált könyv és a belőle készült filmsorozat nemzedékeket varázsolt el és... Eredeti ár: 5 900 Ft Online ár: 5 605 Ft Törzsvásárlóként: 560 pont 1-3 munkanap, utolsó példányok e-könyv: perceken belül 1-3 munkanap