Fűszerpaprika választásakor a hazai ismert paprikatermelő területekről származókat részesítsük előnyben! Halételek – frissességre törekedjünk! A vásárlásnál legyünk körültekintőek: a kevésbé öreg, ezáltal alacsonyabb zsírtartalmú halat vegyük meg. A friss hal jellemzői: zárt a kopoltyúja, ami felül piros színű; szeme kiálló, tiszta; húsa rugalmas; bőre nyálkás, fényes. Csak tiszta vízben tartott, ellenőrzött minőségű halat válasszunk! Fontos tudni, hogy a gyorsfagyasztott halat felengedés után nem szabad visszafagyasztani! Nincs szilveszter virsli nélkül A virsli fogyasztáshoz olyan, magasabb hústartalmú terméket vásároljunk, amelyben nem szójával és egyéb állományjavító anyagokkal helyettesítik a húst. Mit eszünk mi, magyarok karácsonykor?. Az összetevőkről kérdezzük a hentest, vagy tájékozódjunk a címkéről, és a 80% feletti hústartalmúakat vegyük le a polcról! Bejgli-mákos, diós, gesztenyés- és a mákos guba A sütemény tésztája készülhet vegyes lisztből, ami teljeskiőrlésű- és finomliszt keveréke is lehet 50-50% arányban, így az emelt rosttartalommal segítjük a kelt tészta emészthetőségét.
2018. 12. 14. | Tudatos Vásárló A hal-témát az elmúlt időszakban alaposan körbejártuk. Most, hogy az év legnagyobb halevő ünnepe közeledik, amikor az éves haladagunk felét faljuk fel, összegyűjtöttük Nektek, amit csak lehet. Mit kell tudnunk a pontyról, a hekkről, a tonhalról, mi az, amit egyáltalán ne együnk? Milyen jó példák léteznek haltenyésztésre és kereskedelemre itthon és a nagyvilágban, mit derítettünk ki tesztünkben az itthon kapható friss és fagyasztott halakról és halbisztrókról? Mit Együnk Karácsonykor. Erre figyelj halvásárlásnál: • Lehetőleg hazai, bio-minősítésű halat vegyél! • A hazi halakból a busa, amur, kecsege húsának a legmagasabb az egészségre jótékony, többszörösen telítetlen zsírsav-tartalma. • Tengeri halból lehetőleg olyat vásárolj, ami viszonylag közelről jön. • Tengeri halból a kisebb fajokat – pl. szardíniát, heringet, szardellát – válaszd! • Ezeket kerüld a higanyszennyezettség miatt: cápa, kardhal, tonhal, királymakréla, cserepeshal. • Keresd a fenntartható tengeri halászatot ( MSC) és a fenntartható akvakultúrás halászatot ( ASC) jelző címkéket!
Számtalan családban ilyenkor a kis mézes csuprokat roppanós magvakkal töltik meg, így nemcsak csemegézni jó belőle, hanem tökéletes ajándék is lehet a fa alá. A karácsonykor fogyasztott ételek többsége nagyon apró szemű, mivel a szokások szerint ezek bőséget hoznak a jövő évre az azt fogyasztóknak. Ilyen hozzávaló a mák, a bab, a lencse, a káposzta és a hal. Ennek megfelelően a karácsony egyik, talán legjellegzetesebb étele a bejgli, ami német származású kalácsfajta. Neve a beugen, azaz meghajlít szóból ered, amely a jellegzetes formájára utal. Általában mákkal vagy dióval töltjük meg, amelyek a bőséget szimbolizálják. A modernebb receptekben ugyanakkor már a bejgli számtalan verziója létezik, így az aszaltszilvástól kezdve a marcipánoson át, egészen a gesztenyésig rengeteg különböző ízesítést találhatunk. {adselite} A magyar konyha egyik legtipikusabb étele a töltött káposzta, amely nem maradhat le karácsonykor sem a legtöbb család asztaláról. A káposzta ugyanis az egyik legelterjedtebb ételünk, amelyet már a középkortól kezdve mindenki fogyasztott levesben, köretként, édesen vagy savanyítva, hússal vagy anélkül.
Forró téli italaink évszázadok óta részei az ünnepnek. A hosszú téli napok, a hideg, csillagfényes vagy éppen ködös, zimankós éjszakák miatt nem véletlen, hogy a forró, fűszeres italok oly nagy szerephez jutnak. A karácsonyi ünnepkör egyik legjellemzőbb itala a forralt bor, melybe leggyakrabban vörösbor, cukor, fahéj, csillagánizs, szegfűszeg, citrom- és narancshéj kerül. Egészséges felnőtt nőknek naponta egy egység (1-1, 5 deciliter), férfiak részére két egység vörösbor ajánlott. Egy egység ital körülbelül 10 gramm alkoholt tartalmaz, és megfelel nagyjából 1 dl asztali bornak, 3 dl sörnek vagy 3 cl pálinkának. Nemcsak az energia- és cukortartalom miatt érdemesebb száraz vörösbort fogyasztani, hanem a pozitív élettani hatása miatt is. Érdekes tulajdonsága ugyanis a nedűnek, hogy nagy a polifenol-tartalma, ezen belül is a rezveratrol koncentrációja, mely jótékonyan hat a szív- és érrendszerre, meggátolja a vérlemezkék összetapadását, tehát vérrögképződést gátló hatású, rendkívül érdekes módon szabályozza a gyulladásos folyamatokat a szervezetben, antioxidáns hatású, rákmegelőző tulajdonsággal is rendelkezik.
A polgármester javaslatot tesz majd arra, hogy saját forrásból a rendelők belső tereit is felújítsák majd. Mintegy százmillió forintból újítják fel Csepelen a Táncsics Mihály utcai és a Csikó sétányon levő háziorvosi rendelőt - jelentette be a XXI. kerület polgármestere pénteken Budapesten, sajtótájékoztatón. Borbély Lénárd közölte, a felújítás 52, 5 millió forint európai uniós, valamint 43 millió forintos önkormányzati önrészből valósul meg. XXI. kerület - Csepel | Kossuth Lajos utcai háziorvosi rendelő - dr. Lampert Katalin. Az energetikai rekonstrukció során megújul a rendelők homlokzata, kicserélik továbbá az ajtókat és az ablakokat. Annak érdekében, hogy a rendelők ne csak kívülről szépüljenek meg, javaslatot tesz majd arra, hogy saját forrásból a rendelők belső tereit is felújítsák majd - tette hozzá. Kiemelte, a kerület vezetése 2010 óta folyamatosan Csepel megújításán dolgozik. Az előző ciklusban a Szent István úti rendelőket összevonták és felújították, nemrég helyreállították a tüdőgondozót, ultrahangos gépeket vettek, nyárig pedig 67 millió forintból klimatizálják a Tóth Ilona Egészségügyi Szolgálat Szakorvosi Rendelőintézet központi épületet - ismertette a polgármester.
Keressen 21. kerületi fogászatomon. CSiGa PlÁzA Legkeresettebb Póló nyomtatás 21. kerület,... Hirdetés szövege: Ha pólónyomásra van szüksége, szeretettel várjuk megkeresését a 21. kerületből is, műhelyünkben szép és igényes póló nyomtatást biztosítunk csepeli megrendelőink részére. Nagy gyakorlattal vállalunk póló nyomtatást, illetve a pólónyomás mellett foglalkozu... Autósiskola Csepel, motoros iskola... Fogorvosi rendelő, fogfehérítés 21. kerület. Hirdetés szövege: Autósiskolánk és motoros iskolánk 1990-ben nyitotta meg kapuit a XXI. kerületben, több éves szakmai tapasztalatra alapozva. GÉPJÁRMŰVEZETÉS minden kategóriában, GKI, ADR és GÉPKEZELŐ tanfolyamaink folyamatosan indulnak. Az autósiskola és a motoros iskola... Növényvédőszer, vetőmag 21. kerület Hirdetés szövege: Üzletünkben mindenki megtalálja a megfelelő terméket kertje szépítéséhez! Növényápoló szerek, kártervőirtók széles választékát is tartjuk, ha pedig új növényt szeretne, virágföldet, kerti szerszámot, ládát és virághagymát is választhat a kínálatunkból! Ma... Árnyékolástechnika Csepel, műanyag... Hirdetés szövege: Árnyékolástechnikával 2002 óta foglalkozom, várom ügyfeleim megkeresését, műanyag redőnyök beszerelésében is 21. kerületi megbízóim segítségére vagyok.
században az elektromos áram felhasználásának lehetőségével indult meg. Már az elektromos áram bevezetése előtt is voltak gépek, de... Mosógép a piedesztálon Ezermester, 2001/2, Otthon, lakberendezés A háziasszonyok otthoni munkáját jelentősen megkönnyítik az automata mosógépek. Kialakításukat tekintve a felöltöltősek talán praktikusabbak, az elültöltősek viszont dekoratívabbak,... Öreg mosógép felújítása Ezermester, 2000/4, Aktuális Évtizedek alatt szerzett szervizes tapasztalatom során, gyakorlatból tudom, hogy a hazai háztartásokban legelterjedtebbek az ENERGO gépcsalád tagjai. Gyártásával a Hajdúsági Iparművek sajnos már... Gőzmosógépek Ezermester, 2009/2, Gépek, szerszámok, technológiák Ruhaneműink tisztítását ma már szinte minden háztartásban a mosógépek végzik el. Urológia, andrológia 1074 Budapest, Csengery u. 25. Csepeli orvosi rendelők ut. I. emelet, 109-es rendelő Központi telefonszám: +36 1 321 2200 Előjegyzés: +36 1 351 7462, +36 1 580 2328 Fenti telefonszámokon munkanapokon 9-18 óra között várjuk előjegyzésre vonatkozó hívását.
Budapest, 2018. január 19., péntek (MTI) – Mintegy százmillió forintból újítják fel Csepelen a Táncsics Mihály utcai és a Csikó sétányon levő háziorvosi rendelőt – jelentette be a XXI. kerület polgármestere pénteken Budapesten, sajtótájékoztatón. Borbély Lénárd közölte, a felújítás 52, 5 millió forint európai uniós, valamint 43 millió forintos önkormányzati önrészből valósul meg. Az energetikai rekonstrukció során megújul a rendelők homlokzata, kicserélik továbbá az ajtókat és az ablakokat. Annak érdekében, hogy a rendelők ne csak kívülről szépüljenek meg, javaslatot tesz majd arra, hogy saját forrásból a rendelők belső tereit is felújítsák majd – tette hozzá. Kiemelte, a kerület vezetése 2010 óta folyamatosan Csepel megújításán dolgozik. Háziorvos - Budapest XXI. 21. kerület Csepel. Az előző ciklusban a Szent István úti rendelőket összevonták és felújították, nemrég helyreállították a tüdőgondozót, ultrahangos gépeket vettek, nyárig pedig 67 millió forintból klimatizálják a Tóth Ilona Egészségügyi Szolgálat Szakorvosi Rendelőintézet központi épületet – ismertette a polgármester.
A szakrendelés beutaló nélkül, igény szerint előjegyzéssel fogadja betegeit. Időpont előjegyezhető személyesen, telefonon, valamint interneten, előjegyzést kérhet kezelőorvosa is. A megadott időpontra való érkezéskor a betegirányító pultnál kell jelentkezni elektronikus adatrögzítés céljából. Ekkor nem sorszámot kap, hanem egy értesítést arról, hogy előjegyzési időpontja van, tehát (körülbelül) abban az időben szólítják. Kérem, vegye figyelembe, hogy az akut betegek ellátása mindenkor előnyt élvez. Tevékenységi kör Az urológiai szakrendelés számos, hagyományos és új módszert használ a hozzátartozó betegségek diagnosztikájában és kezelésében. Kiemelten kezeljük a férfiak jó, - és rosszindulatú prosztata-megnagyobbodásának szűrését. Ma már mindkét elváltozást akár kórházi befekvés (műtét) nélkül is tudjuk gyógyszeresen kezelni. Csepeli orvosi rendelők egyetem. ". A család barátja szerint ezután a doktornő ki akarta küldeni őket, holott a jelenlétük nélkül meg sem vizsgálhatta volna a gyereket. "Ezt követően megrángatta Danika jobb karját, megfogta az állát, és egy pici pofont is adott neki.