Magyarország köztudottan termálvíz-nagyhatalom, aminek előnyeivel a fiatalok is mindinkább tisztában vannak, mert egyre többen keresik fel a termálfürdőket. Az orvosszakértő szerint ez nem véletlen, hiszen a termálvíz sok, a modern életvitelhez kapcsolódó problémára is megoldást kínál. Egyre népszerűbb a termálfürdőzés a fiatalok körében. A látogatottsági adatok mellett kutatási eredmények is megerősítik a tendenciát: a 18-24 éves korosztály több mint egyharmada jár évente legalább egyszer termálfürdőbe. Fotó: Dr. Kurth Géza, a hévízi NaturMed Hotel Carbona reumatológus, rehabilitációs szakorvosa szerint a növekvő népszerűségnek több oka is van: a termálvíz a fiatalok modern életvitelből fakadó problémáira is sokféle hatékony megoldást nyújt, valamint a termálfürdőzés egyre vonzóbb közösségi élmény. Az alábbiakban az orvosszakértő segítségével foglaljuk össze azokat az előnyöket, amelyek a termálfürdőzés növekvő népszerűségét magyarázzák. Termálvíz jótékony hatásai tétel. A termálvíz stresszoldó és regeneráló hatású A hazai termálvizek összetételükben változatosak, és számos olyan egészségügyi probléma kezelésére alkalmasak, amelyek a fiatalok körében is előfordulhatnak.
Mi is az a termálvíz? Itthon a többezer méter mélyről feltörő, 30 Celsius-foknál melegebb vizeket nevezzük termálvíznek. Bár sokan szinonímaként használják a fogalmat a gyógyvízzel, nem minden termálvíz alkalmas konkrét betegségek gyógyítására, de baktérium és szennyeződés mentességüknek, valamint magas ásványianyag tartalmuknak köszönhetően a jótékony hatásuk vitathatatlan. Ízületek A kénes vizek kifejezetten jót tesznek a degeneratív elváltozások során, például ízületi kopás vagy meszesedés. Ha viszont gyulladásos megbetegedésre keresnél megoldást, mindenképp egyeztess előbb az orvosoddal, ebben az esetben ugyanis kifejezetten veszélyes lehet a termálvíz. Bőr A termálvízben található természetes eredetű ásványianyagok a bőrt sem hagyják pozitív változás nélkül. Ezek a termálvíz jótékony hatásai - Napidoktor. A speciális víz az olyan bőrproblémákra, mint a pikkelysömör vagy az ekcéma, gyulladások vagy égések, látványos megoldást kínál. Általánosságban pedig fiatalítja, élénkíti és hidratálja a bőrt, ráadásul kemikáliáktól mentesen.
A szénsavas vízfürdõkben való fürdés egyik hatása a rózsaszínû bõrre változik. A szén-dioxid-fürdők jótékony hatása a víz hőmérsékletétől függően eltérő: a víz magas magas hőmérséklete tonizálja a szív- és érrendszert, a mérsékelt vízhőmérséklet nyugtatóan hat a szívre. Ezenkívül a szén-dioxid-fürdők segítenek leküzdeni a cellulitist okozó sejt stagnálást. Szénsavas termálvizek találhatók a kaukázusi ásványvizek üdülőhelyein (Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Essentuki), Örményországban és sok más országban. Hidrogén-szulfid vizek (vagy szulfit vizek) A hidrogén-szulfid vagy szulfit vizek kénsavat tartalmaznak. A termálvizek típusai és azok egészségre gyakorolt hatása – Wellness tourism. Az oldódás eredményeként a hidrogén-szulfid koncentrációja meghaladja a 10 mg / l-t. A kéntartalmú források jótékony hatással vannak a neurodermatitisben és pikkelysömörben szenvedő bőr állapotára, mivel antibakteriális és nyugtató hatásúak. A hidrogén-szulfidos termálvízű fürdők gyakran segítenek a bőrbetegségekben. Úgy gondolják továbbá, hogy a hidrogén-szulfid víz normalizálja a vér viszkozitását és a vérnyomást, serkenti az agyalapi mirigy működését, normalizálja a pajzsmirigy működését és pozitív hatással van a mellékvesékre.
Az országban több mint 80 minősített gyógyfürdő közül választhatnak, amelynek környéke gazdag természeti és történelmi látnivalókban a dunántúli régióban Hévíztől és Sárvártól kezdve az Alföldön át egészen Észak-Magyarországig. Ismerjük-e, tiszteljük-e, értékeljük-e eléggé mindazt a folyékony kincset, ami kis hazánk földje mélyén rejlik? Íme néhány érdekes adat, értékes információ gyógyvizeink történeteiről, értékeiről, hatásairól, és az alkalmazott terápiákról: Így hat a termálvíz az egészségünkre Forrás:
A sorozatos fejlesztéseknek köszönhetően, ma egész évben élményekkel teli fürdőzést kínál Cserkeszőlő, a pihenést, ellazulást, felfrissülést keresők számára! A Fürdő alapvetően három részre osztható: szabadtéri Strandfürdőre (termál- és strandvízzel töltött medencékkel), Téli Fürdőre és Gyógyászati Központra.
Az összetevőkből gyúrjunk sima, közepesen lágy tésztát, majd letakarva egy órán át pihentessük. Osszuk kb. 120 g-os darabokra és gömbölyítsük fel. A kis gömböket 10-15 percig pihentessük letakarva, ezután nyújtsuk 0, 5-1 cm vékonyra, majd helyezzük lisztezett felületre. Melegítsük elő a sütőt 260-280°C-ra. A kinyújtott tésztákat tegyük a sütőrácsra úgy, hogy a tésztának az a fele kerüljön alulra, ami eddig felül volt. Kb. 2 percig süssük, míg fel nem púposodik, majd fordítsuk meg. Ne pirítsuk, maradjon fehér, mert hamar ki tud száradni. Gyros pita tészta receptek. Miután kivettük a sütőből, takarjuk le konyharuhával. A végén töltsük meg.
Minden finomsággal megtöltve a legjobb! A híres "zseb" a pitában. 🙂 A pita igen elterjedt Törökországban, a Balkánon és még Görögországban is. Biztos van neked is, kedvenc gyrososod, ahol szívesen falatozol. Viszont otthon is szuperül, el lehet készíteni. Arról nem is beszélve, hogy aki gluténérzékeny, az bizony nem igen falatozhatja a gyrososnál ezt a finomságot. Én még nem láttam náluk, vagy boltban gluténmentes pitát. Gyros görögpitában - Pablo Pizzéria. Így hát marad az otthoni jól bevált pita recept. Így nem kell lemondani semmiről. Tudtátok, hogy a híres "zseb" a pitában a gőz által jön létre?, ami felfújja a tésztát. Ahogy a kenyér lehűl és ellaposodik, a zseb megmarad a közepén. És bármivel megtölthető, zöldségekkel, hússal, mindenféle finomsággal, vagy akár kínálhatod mártogatóshoz, de azt fontos tudni, hogy a pitát, a lehető legmagasabb hőfokon kell sütni, én serpenyőbe készítettem el. De persze sütőpapírral bélelt tepsibe téve, sütőben is elkészíthető, legmagasabb hőfokon, 8 perc egyik oldal, megfordítjuk és 8 perc a másik oldala.
Tészta: 3 dl langyos víz, 2 tk. só, 2 ek. olívaolaj, 50 dkg graham vagy finomliszt, /én utóbbival/ 1 tk cukor, 3 dkg friss élesztő /nem kell feloldani/ A hozzávalókból kissé lágyabb tésztát dagasztok, majd duplájára kelesztem. kb. 45-60 perc is kell. Kiborítom a tálból és 8 egyforma darabokra vágom, és zsemle formára gömbölyítem. Ruhával letakarom, és hagyom 5-10 percet pihenni. Utána /ovális vagy/ kerek formára nyújtom, 2-3 mm, ruhával letakarom és hagyom 30-45 percet pihenni. Ezalatt a sütőt 220 fokra előmelegítem. Sütőrácsra teszem a tésztát, 2 darab fér egyszerre, és 5-6 percig sütöm /alsó-felső/ Tálra szedem, letakarom, kihűtöm. Házi pita gyroshoz - Recept | Femcafe. Tálaláskor egy keskeny csíkot levágtam és szétnyílt a tészta. Hús: Egy tálba gyros fűszerkeveréket szórtam, bele 1 ek. olívaolajat, 1 gerezd fokhagymát bele a kisebb darabokra vágott csirkemellet, összekevertem és 1 órára a hűtőbe tettem. Miután letelt az idő forró serpenyőben megsütöttem. /annyi olaj elég volt amiben pácoltam/ Közben uborkát, lila hagymát, paradicsomot, retket karikára vágtam.
Keress receptre vagy hozzávalóra 60 perc egyszerű átlagos 10 adag Hozzávalók 10 db pitához: 60 dkg liszt 3, 5 dl víz 1 csomag instant élesztő 1 evőkanál méz vagy cukor 2 teáskanál só A gyroshoz: 60 dkg csirkemell gyros fűszerkeverék olaj Az öntethez: 3, 3 dl joghurt 2-3 szem fokhagyma só bors 1 db paradicsom 1 fej lilahagyma 1 db kígyóuborka 1/4 fej káposzta (lereszelve) A csípős öntethez: 5 dkg paradicsompüré 2 evőkanál Erős Pista 1 tk olaj Elkészítés Először elkészítjük az önteteket. Egy tálba rakjuk a joghurtot belerakjuk a megpucolt és zúzott fokhagymagerezdeket, ízesítjük sóval, borssal, majd hozzákeverjük a mosott és apró kockára vágott paradicsomot és uborkát. Vékony szeletekre vágjuk a pucolt hagymát és a káposztát. Gyros pita tészta kit. A csípős öntethez összekeverjük egy másik tálban a paradicsompürét az Erős Pistával és belerakjuk az olajat. A pitához összekeverjük a megmelegített vizet az élesztővel, a mézzel és a sóval, majd hozzáadjuk a lisztet és sima tésztát gyúrunk belőle, 10 egyenlő részre osztjuk, lisztezett deszkára tesszük, és lefedve, meleg helyen 1/2 órán át pihentetjük.