Ezek valójában koleszterinlerakódások, és nagy mennyiségű koleszterint tartalmaznak. Úgy alakulnak ki, hogy az állati eredetű ételekkel bevitt vagy a máj által megtermelt koleszterin egy részét átalakítja a szervezet epesavakká, egy része távozik, a maradék azonban a bélrendszeren keresztül visszaszívódik. A magas koleszterinszint a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából káros A megtermelt koleszterin egy részét aztán a szervezet átalakítja epesavakká, és a koleszterin egy része a széklettel távozik - másik része viszont az eperendszeren, bélrendszeren keresztül visszaszívódik. Ez bizonyos mennyiségig hasznos, hiszen a koleszterin a sejtek alkotóeleme, azonban ha magas a vérben a koleszterinszint, akkor ez a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából káros, mert a felesleg lerakódik az erekben. Különbség az LDL és a HDL között Ha a vérzsírokat ultracentrifugálással szétválasztjuk, két frakciót kapunk: az alacsony (LDL) és a magas sűrűségűt (HDL). Ezek koleszterinnel képzett vegyületei keringenek a vérünkben, azonban ha szintjük bármilyen ok miatt kórosan megemelkedik, akkor jelentősen megnő a szívinfarktus, a stroke (szélütés) és a végtagi érszűkület kockázata.
- EgészségKalauz Villámtolvaj percy jackson és az olimposziak online film June 10, 2018 A magas koleszterinszintre gyakran már csak akkor derül fény, amikor különböző egészségügyi problémákat okoz. Van azonban egy intő jel, amire jó, ha odafigyelünk: ha az arcunkon, különösen a szem körüli részeken sárgás foltokat látunk, érdemes magas koleszterinszintre gyanakodni, és kivizsgáltatni magunkat. A magas koleszterinszint általában csak rutin vizsgálat során derül ki, vagy éppen már csak akkor, amikor következményei vannak. A magas koleszterinszint ugyanis egyetlen kivétellel nem jár előzetes látható tünetekkel. Azonban ha figyelmesek vagyunk, a szemhéj bőrén láthatjuk a koleszterin lerakódást. Ezek a sárgás, a felszínből kitüremkedő sárga foltok a xantelazmák, amelyek nagy mennyiségű koleszterint tartalmaznak. Ugyanakkor nem minden magas koleszterinszinttel rendelkező személynél fejlődnek ki ezek a látható foltok. Mielőtt mindenért a túl sok zsíros táplálékot okolnánk, fontos tisztában lenni azzal, hogy koleszterin két úton kerülhet a szervezetünkbe.
A pohár felét töltsük meg forró vízzel, facsarjuk bele fél citrom levét, adjunk hozzá negyed kanál sót, öntsünk hozzá hideg vizet, majd igyuk meg. Munkába menet sötét van, hazafelé jövet ismét sötét van. Ebben az időszakban az érzékeny emberek könnyen depresszióba zuhanhatnak, ezért ajánlatos a napunkat kellemesebbé tenni valamilyen jó zenével, relaxációval, vagy egyszerűen csak találkozzunk a barátainkkal. Aki lelkileg fitt, az garantált, hogy testileg is az lesz. Mivel a napok rövidebbek, emellett futkosunk az ajándékok után, takarítunk, sütünk, így jóval kimerültebbek vagyunk, és sokkal több kávét iszunk meg, mint amennyi ajánlatos lenne. A kávé helyett vásároljunk minőségi teát, rögtön reggel főzzünk belőle egy literrel, és egész nap kortyolhatjuk is. Lobotka személy szerint a PUKA teát ajánlja, amit a bio boltokban is be lehet szerezni. External image Fotó: Glasgow Referees' Association A karácsonyi vásárokhoz elengedhetetlenül hozzátartoznak a forralt borok és a puncsok. Természetesen a karácsonyi vásárban mindenki szereti ezeket az italokat kortyolgatni, de gondoljunk arra, hogy a borok és a puncsok 90 százalékát szándékosan megédesítik, hogy ezzel leplezzék le az italok ócska minőségét.
Duguláselhárítás ecettel és szódabikarbónával Sajnálom, hogy ilyen videót is meg kell mutatnom, de ez a leggyakoribb végeredmény, ha egy komolyabb dugulást szeretnénk elhárítani házilagos praktikákkal. A helyzet az, hogy a bemutatott videóban Obivanrobi videó blogger nem hitt a sok otthoni duguláselhárítós videónak…. Megérzései sajnos beigazolódtak, neki sem sikerült a kézmosó dugulását elhárítania az ecet és szódabikarbóna kombóval. Ezután elővette a noname bolti lefolyótisztító gélt és láss csodát az működött, a dugulás megszűnt. De miről is van szó, miért nem működött az ecet és szódabikarbóna elegye és miért sikerült a lefolyótisztítóval elhárítani a dugulást. A kézmosó vezetékében valószínűleg haj, szőr, borotvahab, kézmosó elegyéből álló masszív lerakódás volt. Ezt a dugulást a szódabikarbóna és ecet keveréke által felszabadult gázok és gőzök nem tudták feloldani (és sajnos ez az általános), azonban a lefolyótisztító gél: nátrium-hipoklorit és nátrium-hidroxid tartalma képes volt feloldani a dugulást.
Ez a pezsgés annyira erőteljes, hogy eltávolítja a csövek faláról a lerakódott szennyeződéseket. Az ecet kiváló vízkőoldó, valamint baktériumölő, fertőtlenítő és szagtalanító hatással rendelkezik. Ennek köszönhetően nemcsak tiszta, de friss és higiénikus is lesz a lefolyó, a szódabikarbónás, ecetes tisztítás után. Karbantartás céljából is bátran alkalmazhatja ezt a technikát. Ebben az esetben hetente, illetve kéthetente tisztítsuk át a lefolyónkat, így szinte biztosak lehetünk benne, hogy nem fog kialakulni a bosszantó dugulás. Ha például csak nagyon lassan csordogál le a víz a mosogató- vagy a mosdókagylóban, akkor elsőként a szódabikarbónával próbálkozz. Öt evőkanálnyit keverj el két liter vízben. A keveréket forrald fel, és azonnal öntsd a lefolyóba - lehetőleg közvetlenül, ezért várd meg, hogy lefolyjon a benne lévő víz. Ez általában feloldja a lefolyócsőben lévő lerakódásokat. Érdemes havonta egyszer akkor is elvégezned ezt a műveletet, ha a lefolyóknak látszólag semmi bajuk. Az ecet-szódabikarbóna páros Az ecetes-szódabikarbónás keverék talán a leghatékonyabb a duguláselhárítására, ráadásul még a lefolyóból áradó kellemetlen szagokat is megszüntetheted vele - arról nem is beszélve, hogy a pénztárcád mellett ezen szerekkel a csővezetéket is kímélheted.