Ilyen például a triptofán, melynek jelentős szerepe van az agy egészséges működésében. Ez az anyag elősegíti a depressziós tüneteket enyhítő szerotonin nevű idegi ingerületátvivő anyag termelődését. A depresszióval küzdő emberekről úgy tartják, hajlamosak arra, hogy sok összetett szénhidrátot tartalmazó ételt fogyasszanak – ezek ugyanis vigasztaló ételek. Vegyes idézetek. Mivel ezek az ételek fokozzák a szerotonintermelést, és elősegítik a triptofán hasznosulását, rövidtávon valóban megoldást jelenthetnek. Hosszútávon azonban elhízáshoz vezetnek. Szerencsésebb inkább szárnyashúsokat, tejtermékeket és zöldborsót fogyasztani – ezek szintén gazdag triptofán-források. Omega-3 zsírsavak Sok ember étrendjéből hiányoznak az omega-3 zsírsavak. Egy nemrégiben végzett kutatás eredményei szerint az omega-3 zsírsavak segíthetnek a depresszió leküzdésében. Harminc mániás depresszióban szenvedő beteg egy részének a szokásos gyógyszerek mellett négy hónapon át placebót, egy másik csoportnak pedig – növényi eredetű vagy halból származó – omega-3 zsírsavat adtak.
* * * * * * * * * Ha tetszett a bejegyzés, oszd meg ismerőseiddel is! Kövesd a blog Facebook-oldalát minden nap, hogy az első között értesülj a friss posztokról! Amennyiben kérdésed vagy véleményed van a cikkről, kérlek, oszd meg velem, kíváncsi vagyok a tapasztalataidra, a történetedre!
Két réteg festése között legalább 3-4 óra száradási időt kell biztosítani. A termékkel nem lehet dolgozni +5°C-nál alacsonyabb hőmérsékleten, beleértve a fal és a levegő hőmérsékletét. Érdekességek: 2011 tavaszától a Poli-Farbe gyártósoráról a hazai festékpiacon egyedülálló formaldehidmentes falfestékek gördülnek le. Platinum falfesték Komló K30 2,5 L - ANDA.hu - Ha festenél.... A Poli-Farbe Platinum mostantól nem tartalmaz hozzáadott formaldehidet és olyan kémiai vegyületet, ami formaldehid tárolására és folyamatos felszabadítására fejlesztettek ki, ezáltal válik biztonságosabbá a vásárlók számára. Anyagszükséglet 0, 05-0, 066 l/m2 Mértékegység l/2 réteg Illusztráció link A vásárlás után járó pontok 229 Ft Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Felhasználás A festéket felhasználás előtt gondosan fel kell keverni. A felületnek megfelelő szilárdságúnak, száraznak, por- olaj- és zsírmentesnek kell lennie. A még festetlen mész-, mészcement vakolatokat fa simítóval dörzsöljük át, portalanítsuk, majd INNTALER diszperziós mélyalapozóval alapozzuk. Erősen szívó, porózus felületeken (pl. gipszkartonnál, glettelt felületeknél) is alkalmazzunk INNTALER diszperziós mélyalapozót. Platinum falfesték komló kórház. Korábban diszperziós festékkel festett felületeknél, ha a bevonat ép, nem szükséges alapozni. Felhordás: ecsettel, vagy Poli-Farbe Platinum rövid szőrű hengerrel Javasolt rétegszám: 1 vagy 2 réteg Kiadósság: 15-20 m2/l egy rétegben Hígítás: ha a felhordás módja szükségessé teszi, legfeljebb 10%-ban vízzel Száradási idő 20 °C-on: 2 óra Átfesthetőség 20 °C-on: 2 óra Termék/Vásárlási információk Az itt található információk, gyártó által megadott adatok. A termékek adatait bármikor, előzetes bejelentés nélkül megváltoztathatják a gyártók. Az ebből adódó eltérésért, változásért felelősséget nem tudunk vállalni!
Poli-Farbe Platinum K30 egyrétegű beltéri falfesték - komló - 5 l részletes leírása Tulajdonságok: - Száradási idő: 20°C-on: 2 óra (falfelületen). - Átfesthetőség: 20°C-on: 2 óra (falfelületen). - Tárolás: 5-25°C hőmérsékleten. Fagyveszélyes! - Minőségét megőrzi: bontatlan csomagolásban, gyártástól számított 24 hónapig. - Alkalmazás: ecsettel, finom szőrű hengerrel, Euro2000 festék-felhordó eszközzel. - Javasolt rétegszám: 1 vagy 2 réteg. - Higítás: ha a felhordás módja szükségessé teszi, max. 10%-ban vízzel. - Kiadósság: 15-20 m2/liter. Alkalmazási terület: Új vakolt felületek, régi festett felületek, gipszkarton és tapéta festésére alkalmas. Bevonata matt, tartós, könnyen tisztítható. A festés és száradás közben biztosítsuk a megfelelő szellőzést! Vásárlás: Poli-Farbe Platinum beltéri falfesték diszperziós Komló matt 5 l (30101051) Diszperziós festék, beltéri falfesték árak összehasonlítása, Poli Farbe Platinum beltéri falfesték diszperziós Komló matt 5 l 30101051 boltok. Alkalmazás: ecsettel, finom szőrű hengerrel, Euro2000 festék-felhordó eszközzel. Felhasználás: A festéket felhasználás előtt gondosan fel kell keverni. A felületnek megfelelő szilárdságúnak, száraznak, por- olaj- és zsírmentesnek kell lennie.