2022. március 19-én rendezi meg a Forma TSE Algyőn a Forma Kupa táncversenyt, amely idén a Tíztánc Magyar bajnokságnak is otthont ad a klubközi versenyek mellett. Kilenc magyar bajnoki cím talál gazdára ezen a napon tíztáncban - gyerek korcsoportban nyolctánc bajnokság lesz - emellett negyvenegy klubközi kategóriában is várják a nevezést a szervezők. A verseny időpontja: 2022. március 19. 9 óra A verseny helyszíne: Algyői Fehér Ignác Általános Iskola Tornacsarnoka - Algyő, Sport u. 5. Nevezési határidő: 2022. március 14. Nevezési cím: MTáSZ nevezőprogram Nevezési díj: 4. 000 Ft/pár/első versenyszám, mnden további kategória 2. 000 Ft/pár Helyszíni nevezés, parkettpróba: 8 órától Tánctér: 40x20 méter, parketta Zene: gépi (CD) Díjazás: oklevél, érem, kupa Belépőjegy: 4. 000 Ft, gyerek/nyugdíjas: 3. 000 Ft (6 éves kor alatt ingyenes), asztaljegy: 8. 000 Ft A klubközi versenyen a korosztályok között van átjárhatóság. Sarokvédő használata kötelező! További információ: telefonon a +36 20/344-5011 számon, e-mailben a címen.
A 2011-es Felnőtt Tíztánc Magyar Bajnokság döntőjének végeredménye 1. László Csaba, Mikes Anna 2. Balázs Zsombor, Németh Nikoletta 3. Süttő Roland, Tombácz Anikó 4. Bódi Ferenc, Gyurits Diána 5. Budai Attila, Barna Lilla 6. Filotás Márk, Balatincz Dóra A 2011-es Ifjúsági Tíztánc Magyar Bajnokság döntőjének végeredménye 1. Hegyes Bertalan János, Kis Violetta 2. Kis Vencel, Bori Ildikó 3. Paszternák Christopher, Magnucz Dóra 4. Czeglédi Tamás, Tóth Rebeka 5. Szalai Máté, Laskovics Petra 6. Prozlik Ádám, Melis Bettina A Senior Standard Magyar Bajnokság érmesei 1. Nagy Zsolt, Dr. Szentirmai Katalin 2. Papp Tamás, Kántor Nóra 3. Dr. Asztalos Zoltán, Kissné Szegedi Zsuzsanna
2020. február 13., 13:43 Február 22-én Szombathely ismét a tánc fővárosa lesz. A Magyar TáncSport Szakszövetség döntésének értelmében itt rendezik meg a Tíztánc Magyar Bajnokságot. Zsámboki Marcell - elnök, Magyar TáncSport Szakszövetség "A Magyar TáncSport Szakszövetség tavaly évben már úgy döntött, hogy a standard, a latin és a tíztánc kategóriák közül csak a standard és a latin-amerikai táncokat rendezi meg maga a szövetség és a tíztánc kategóriát kiadja pályázatra. Ez azt jelenti, hogy bármelyik tagszervezet pályázhatott erre az eseményre, beadták a pályázatokat és a szombathelyi volt a legmegfelelőbb. " A tíztánc bajnokság azonban nem csak azért különleges, mert idén nem a szakszövetség rendezi, hanem azért is, mert ezzel a rendezvénnyel veszi kezdetét a versenytáncos szezon. A Lorigo TáncSport Egyesület életében is mérföldkőnek számít ez az esemény. Faludiné Lovas Henriette - művészeti vezető, LORIGO TSE "Nagyon bizakodóan nézünk a verseny elébe. Hát ezt a magyar bajnokságot, azért egy két hónapja kőkeményen tartó felkészülés előzi meg a táncosok részéről.
Ahogy arról sajtótájékoztatón már beszámolt a városvezetés, 12 év után újra Szombathelyen rendezték meg a Tíztánc Magyar Bajnokságot. Az AGORA Művelődési és Sportházban rendezett szombati eseményen köszöntőt mondott Horváth Soma, Szombathely MJV kultúráért is felelős alpolgármestere, majd oklevéllel köszönte meg dr. Nemény András polgármester nevében a LORIGO Tánccsoport Egyesület elmúlt 15 éves munkáját és a bajnokság szervezésében való közreműködését. Fotó: Lutor Katalin
Jelentős tétje volt a versenynek, hiszen a tizenkétszeres magyar bajnok László Csaba új partnerrel vágott neki az idei évadnak és kérdéses volt, hogy az új összeállítás mennyire lesz "ütőképes". A kétkedőknek csattanós választ adott a duó és megnyerte a Tíztánc Országos Bajnokságot. A verseny összefoglalójából megismerhetjük az új partnert és nézőink kitűnően szórakozhatnak a temperamentumos latin- és az elegáns standard táncok láttán. Stáblista: Szerkeszd te is a! Ha hiányosságot találsz, vagy valamihez van valamilyen érdekes hozzászólásod, írd meg nekünk! Küldés Figyelem: A beküldött észrevételeket a szerkesztőink értékelik, csak azok a javasolt változtatások valósulhatnak meg, amik jóváhagyást kapnak. Kérjük, forrásmegjelöléssel támaszd alá a leírtakat!
A kobalamin szerveztünkön belüli eredményes feldolgozása elég bonyolult és nagymértékben függ az emésztőrendszer megfelelő működésétől. Gyomor- vagy bélcsonkolás után, anacid gyomor esetén (amelyet akár a gyomorsavlekötők túlzott fogyasztása is kiválthat) vagy akár egyes betegségek miatt (mint például Crohn-betegség vagy hasnyálmirigy elégtelenség) ez az összetett folyamat akadályozott lehet. Felszívódása az életkor előrehaladtával is csökken. Bár vízben oldódó vitamin, a felesleg mégis képes raktározódni a májban, ahol teljes kiürülése évekbe telik. Minden amit tudnod kell a B12 vitaminról – Life of Tóth. Így hiánya egészséges egyénekben, vegyes táplálkozás esetén viszonylag ritka. A kobalamint bizonyos mikroorganizmusok (bélbaktériumok) állítják elő, beépülve az állatok bélflórájába, sőt ez a folyamat emberekben is lezajlik, de onnan a felszívódás nem megoldott. Azok számára akik nem fogyasztanak állati eredetű termékeket (vegán étrendet folytatnak) feltétlenül szükséges a B12-vitamin pótlása. Bár nem állati eredetű élelmiszerekből is juthatunk bizonyos mennyiségű kobalaminhoz, például algákból vagy sörélesztőpehelyből, arra vonatkozóan nincsen tudományos bizonyíték, hogy ezekből elegendő mennyiség nyerhető a hiánybetegség megelőzéséhez.
Gyakran jelentkező szédülés A szédülés gyakori jele a B12-vitamin hiányának. Sokszor előfordul, hogy figyelmen kívül hagyjuk, mikor felállás, felülés után a szédülés hosszabb ideig fennmarad. Az életkor előrehaladtával ez a tünet komolyabb problémára, pl. vitaminhiányra is utalhat. 2. Zsibbadás a test bármely pontján A zsibbadás, a tűszúrásszerű érzés is utalhat B12-vitamin hiányra. Ez a kellemetlen érzés az idegkárosodás eredményeként jelentkezhet, mivel a sejtekben kevesebb oxigén jut. 3. Sápadtság Mivel a B12-vitaminnak fontos szerepe van a vörösvérsejtek termelődésében, hiánya könnyen vezethet sápadtsághoz. B12-hiány és a hiperpigmentáció - SIPO Patikák - Blog. Jobb, ha nem szeretnénk vámpírnak kinézni! 4. Feledékenység Ismered az érzést, amikor fel akarsz hívni valakit, de fogalmad sincs, hova tetted a telefonodat? Ez még belefér! De amikor a slusszkulcsodat a hűtőben találod meg vagy amikor elfelejted a közeli barátaid nevét, már érdemes aggódnod… 5. Folyamatos fáradtságérzet és álmosság Igazi harcot vívsz önmagaddal, hogy képes legyél ébren maradni délután még akkor is, ha 8 órát aludtál?
Az orvos most elmondja, miért Ezt teszi a paradicsom a szervezeteddel, ha ezt előbb tudtuk volna… Te is szoktál szédülni a nagy melegben? Nagy bajt jelezhet Ez a legalattomosabb! Íme a veserák leggyakoribb tünetei