Előfizetés A nyomtatott magazinra, 12 hónapra 11 600 Ft Részletek Korábbi számok 2018 2018 Január
Huszadik alkalommal rendezik meg országszerte június 25-én a Múzeumok éjszakáját. A népszerű kulturális eseménynek az idén kiemelt helyszíne lesz Szolnok, ahol 23 intézményben szerveznek különféle programokat. Ezek egyike a KÖTIVIZIG Milléri vízügyi kiállítóhelye, ahol 14 és 20 óra között várják a Közép-Tisza vidéki vízügyi múltja és a 19. századi technika iránt érdeklődőket. Bővebben...
Az 1973-ban elkészült Kiskörei-vízlépcső éjszakai kivilágításában, rajta hatalmas, sárga bakdarukkal. Forrás: Máth Kristóf Írta és fényképezte: Máth Kristóf Engem ezúttal az érdekelt a Tisza-tónál, amit az ember épített, ami egész máshogy festene ma, ha a gyógyuló természet nem talál ott utat magának. A tavat télen fotóztam, napnyugtakor és éjjel; ez a két körülmény már elegendő volt ahhoz, hogy jóformán magam legyek a tájban. Több rókával találkoztam, mint emberrel – noha csupán ötpercnyire volt a parkoló. A poroszlói híd alatti töltés és az alacsony vízállás ritka lehetőséget adott: mélyen besétálhattam a tó közepe felé, olyan mélyre, ahova máskülönben már csónak kellene. Nagyon érdekes világot találtam ott. Tisza vizallasa szolnoknal. A tóból kikandikáló zsebkendőnyi kontinenseken vadludak töltik az éjszakákat folyamatosan gágogva, fények híján láthatatlanul. A híd aljában galambok fészkelnek; bevallom elsőre igencsak megijedtem, amikor megriadva nagy szárnyverdeséssel csaptak ki a betonelemek rejtekéből. A 2020-ban átadott hídon zavartalan és biztonságos lett Poroszló és Tiszafüred között a kerékpáros-forgalom.
5 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 86. 1 g A vitamin (RAE): 45 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 0 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 6 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 31 micro Kolin: 11 mg Retinol - A vitamin: 5 micro α-karotin 168 micro β-karotin 403 micro Lut-zea 13 micro só ízlés szerint bors (őrölt) Elkészítés A lencsét az oldalassal együtt előző este(! ) beáztatjuk. A zöldségeket felaprítjuk. A hagymát és a krumplit kockára, a répát és a zöldséget karikára. Az oldalasról és lencséről leöntjük az áztató vizet. Az oldalast beletesszük egy nagy lábasba, engedünk rá vizet, és feltesszük főni. Kb. 15-20 perc elteltével hozzáadjuk a lencsét, fűszerezzük (óvatosan, mert az oldalas sós, illetve a pirospaprika nem itt jön), és további 10-15 percig fűzzük. InfoRégió - Receptek - Zöldséges lencseleves füstölt hússal. Ezt követően beletesszük a felaprított zöldségeket, és addig főzzük, amíg azok is megpuhulnak. Ha már jónak gondoljuk, akkor pirospaprikás, hagymás rántást készítünk, amivel besűrítjük a levesünket.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 6 adagban 100g-ban 3% Fehérje 6% Szénhidrát Zsír 147 kcal 110 kcal 11 kcal 15 kcal 10 kcal 19 kcal 45 kcal 0 kcal 58 kcal Összesen 415 Kcal 880 kcal 658 kcal 66 kcal 88 kcal 57 kcal 116 kcal 271 kcal 347 kcal 2483 20 kcal 1 kcal 2 kcal 3 kcal 6 kcal 8 kcal 56 89% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: β-karotin α-karotin Összesen 18. 4 g Összesen 20. 5 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 54 mg Ásványi anyagok Összesen 489. Lencseleves füstölt csülökkel - Tétova ínyenc. 6 g Cink 3 mg Szelén 10 mg Kálcium 91 mg Vas 4 mg Magnézium 50 mg Foszfor 239 mg Nátrium 92 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 40. 4 g Cukor 6 mg Élelmi rost 7 mg VÍZ Összesen 633. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 334 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 13 mg D vitamin: 41 micro K vitamin: 11 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 226 micro Kolin: 80 mg Retinol - A vitamin: 35 micro α-karotin 1238 micro β-karotin 2967 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 96 micro Összesen 110.
+36-30-682-6868 Étterem: NYITVA Hétfő – Szombat / 10:00-20:00 | Kiszállítás/ rendelés: Hétfőtől - Szombatig: 9:00-19:00 Kezdőlap Magunkról ÉTLAP Heti ajánlat Heti menü Házhozszállítás Rendezvények Kapcsolat Lencseleves, füstölt hússal, kolbásszal 850. - Previous Food 4 személyes ünnepi tál Next Post Kocsonya
Egy ilyen tartalmas lencselevesnek nem csak szilveszterkor van létjogosultsága. Bár a lencsének magas a fehérjetartalma, senki sem fog panaszkodni, ha a téli szezonban ezt még felturbózzuk némi füstölt csülökkel. Tömény egytálétel, főétkezésnek is beillik! Hozzávalók: 1 kisebb csülök 25 dkg száraz lencse 3 murok (sárgarépa) 2 petrezselyem 1 kis darab zeller 1 kis fej hagyma só paprika olaj 2 ek rizsliszt 2 ek hétfűszer ecet tárkony Elkészítés: A csülköt bő vízben felteszem főni. Ez eltart egy ideig, ezt ezért néha már előző nap megteszem. A lencsét átválogatom, megmosom. A megfőtt csülköt kiemelem a főzővízből, félre teszem. A levében elkezdem főzni a lencsét. Beledobom a hagymát is. A gyökérzöldségeket megpucolom, kockára vágom. Ha a lencse félig megfőtt, a zöldségeket is beleteszem a levesbe. Sót csak akkor adok hozzá, ha szükséges, a csülök nagyon sós is lehet. Lencseleves füstölt hassall. Az olajból, lisztből rántást készítek. Beleszórom a paprikát, felöntöm vele a levest. A fűszerecettel és a tárkonnyal ízesítem.