Intézmény vezetője: Fülöp Áron Beosztás: intézményvezető Email: Telefon: 1/3686651 Mobiltelefonszám: +36307186307 Fax: Alapító adatok: Emberi Erőforrások Minisztériuma Alapító székhelye: 1054 Budapest, Akadémia utca 3. Típus: állami szervezet Hatályos alapító okirata: Budapest III. kerület, 2021. 09. 06. Jogutód(ok): Jogelőd(ök): Ellátott feladat(ok): általános iskolai nevelés-oktatás (alsó tagozat), általános iskolai nevelés-oktatás (felső tagozat) Képviselő: Tamás Ilona Zsuzsanna tankerületi igazgató +36 (1) 437-8868 Sorszám Név Cím Státusz Csillaghegyi Általános Iskola 1038 Budapest III. kerület, Dózsa György utca 42. Aktív
Általános iskolák Budapest 3. kerületiek listája Csillaghegyi Általános Iskola Cím: 1038 Budapest Dózsa György u. 42. (térkép lent) A Csillaghegyi Általános Iskola Csillaghegy és Békásmegyer határán, a Róka-hegy lábánál található. Családi házas környezettel, nagy udvarral, sportpályákkal, családias, humánus légkörével ideális hely a kisiskolásoknak. Nyolc évfolyamos általános iskola, évfolyamonként általában két párhuzamos osztállyal. Tanulói létszámunk 400 fő körül mozog. Iskolánk tanulói rendszeresen részt vesznek a kerületi versenyeken, pályázatokon. Többen szép eredményt érnek el. Nyolcadik osztályt végzettek zöme érettségit adó középiskolában tanul tovább. Sok gyermek negyedik és hatodik osztály végén búcsúzik iskolánktól, nyolc- és hatosztályos gimnáziumban tanul tovább Kapcsolat, további információk: BKV megállók Budapest 3 kerületében a fenti általános iskola (Csillaghegyi Általános Iskola) közelében az alábbi BKV járatoknak vannak megállói (kattintson a járat számára a megállók megtekintéséhez): busz: 160, 243 Térkép
Városháza Városfejlesztés Helyi érték, szabadidő Turizmus Polgármester Média Szolgáltatások Önkormányzat Polgármesteri Hivatal Intézmények Hirdetőtábla Pályázatok Közérdekű adatok Választás-Népszavazás – 2022. április 3. Időközi választás Budapest, III. kerület, Óbuda-Békásmegyer hivatalos honlapja Keresés: Mindenhol Hírekben Eseményekben Személyek Telefon: (+36-1) 368-6651 (+36-1) 368-0082 Fax: Email cím: Honlap: Cím: 1038 Budapest, Dózsa György utca 42. Intézményvezető: Fülöp Áron mb. igazgató Nagyobb térképre váltás
Mi teszi önöket alkalmassá a Tehetségpont megalakítására? A mindennapi pedagógiai gyakorlatunkat jellemzi az egyénre szabott differenciálás. Célunk, olyan optimális feltételek megteremtése, mely a gyermekek személyiségének harmonikus fejlődését, tehetségük mind teljesebb kibontakoztatását teszi lehetővé. A sokféle érdeklődés sokféle fejlesztési irányt igényel, ezekre leginkább a tanórán kívüli tevékenységek során nyílik lehetőség. Iskolánk az alábbi lehetőségeket kínálja: - A Mészöly Focisuli Sportegyesülettel együttműködve tanulóink képzett testnevelőnk irányításával edzhetnek. A tehetséges gyermekek további gondozását a Sportegyesület veszi át. - A kiváló arany minősítésű Hajnalcsillag Mazsorett Csoportunk, tanórán kívül biztosít mozgáslehetőséget tanulóinknak. - Ökoiskolai programok. - "Könyvmoly –túra", intézményi szintű olvasóvá nevelés - Tömegsport foglalkozások: asztalitenisz, kosárlabda, evezés. - Sportegyesületek foglalkozásai: kung-fu, akrobatikus rock and roll, judo. - Kerületi, budapesti, országos versenyeken való részvétel (angol nyelv, matematika, kémia, könyvtárhasználat, magyar nyelv és irodalom, informatika, rajz) - Sport-és kézműves nap(családi), kulturális, művészeti bemutatók.
Sok órán használjuk a digitális eszközöket. Hagyományosan, táblán is szoktunk dolgozni. Itt nem látszanak gyönyörű lombos fáink az udvaron, de nemsokára tavasz lesz... Ezek a kedvenc váraink. Balra pont én csúszom le. Ilyen szép az udvarunk tavasszal! Szeretünk az árnyas fák alatt játszani! A felsősök is szívesen töltik az idejüket kint. Sok gyerek elfér ezen a nagy helyen. Imádunk játszani! A vár mellől nézve is szép nagy az udvar. Mindjárt végeznek a délutáni tanulással a gyerekek és jönnek a f riss levegőre. Egyik kedvencünk ez a mászóka! Tavasszal csak kívülről nézhettük az udvart és az iskolát. Nagyon szomorúak voltunk. Sok gyerek kedvence a salakos és a műfüves pálya. Kint a szabadban a legjobb a testnevelés óra. Focizni, röplabdázni, kosarazni is lehet a pályákon. Sportnapi röplabdázás. Itt a fiúk és a lányok is ügyesek voltak. Itt tanulnak az 1. Nézzünk körül bent is! Bent a folyosón. Itt ügyesen, önállóan öltöznek a gyerekek. Munka közben az elsősök. Figyelnek, jelentkeznek. Pontosan számolnak.
-eseket felsősökké avatjuk Mihály-napi vásár Kerékpáros ügyességi feladatok Bringával az Omszki-tó körül Határtalanul pályázat segítségével: felsősök Kolozsváron Erdélyi hegyek Vadlesen Környezet-ismeret óra a Gőtés-tónál Kirándulnak a 8. osztályosok 7. -esek Tihanyban A Hármashatár-hegyen Sóstói nyári tábor A táborozók ügyességi vetélkedője a Balatonban Séta a Mocsáros tanösvényen A Skanzenban Akadályverseny az Omszki tónál Korcsolyáztunk A portáról a földszintre érkezünk. Itt tanulnak a 3. és 4. osztályosok. A tanári előtti madárház...... és az aula másik oldala. Munkáink kiállításait láthatjuk itt...... a Föld napján...... és az ásványkiállításon. A nagyon sikeres mazsorett csoportunk díjai, képei is láthatóak itt. A hagyományos iskolai adventi kézműves délután...... és a tavaszi kézműves foglalkozás kiállított tárgyait is lehet látni az aulában. A belső falak minden zeg-zugát a rajzórákon készített szép képeink díszítik. Feljebb az 1. és 2. emeleten tanulnak a felsősök. Ők is szorgalmasan dolgoznak.
A lassú felszívódás biztosítja, hogy az elfogyasztásuk után a vércukorszint nem emelkedik meg egyből. A sötétebb egészségesebb Miért van az, hogy a fehér liszt magas glikémiás indexű, a teljes kiőrlésű pedig alacsony glikémiás indexű? A teljes kiőrlésű liszt a búzaszem minden tápanyagát tartalmazza. Ennél pont az a fontos, hogy minél jobban feldolgozzák. Minél több lisztet nyernek ki a feldolgozás során a búzából, vagyis minél magasabb a kiőrlési százalék annál több héjrész kerül bele. A héjrésztől, pedig sötétebb lesz a liszt színe, magas lesz a B1-vitamin tartalma és a rosttartalma is. Ezért alacsony glikémiás indexű lesz, mivel a szervezetnek több idő kell a megemésztéséhez. Mi befolyásolja a glikémiás indexet? Bulgur vagy rizs az. Minél jobban feldolgozásra kerül egy étel, tehát minél tovább főződ, sütöd, turmixolod, vagy reszeled, annál könnyebb lesz megemésztened és annál gyorsabban jut a szervezeted ezekből cukormolekulákhoz. Tehát a feldolgozás során alacsony glikémiás indexű szénhidrátból magas glikémiás indexű szénhidrát keletkezik.
De akkor miért mondják azt, hogy ezek nem diétásak?
Ismerjétek meg videónkból az egészséges kuszkuszt! Az elmúlt években vált népszerű, ismertebb alapanyaggá a kuszkusz. Videónkban mutatjuk miért egészséges és mire használhatjuk. Címlapkép: Nosalty
Diéta szempontjából azok a jobb szénhidrátok, amelyek elfogyasztását követően nem emelkedik meg hirtelen a vércukorszintünk. Ha hirtelen megemelkedik, akkor a test reakciója az, hogy inzulint bocsájt ki, viszont általában jóval több inzulint bocsájt ki ilyenkor, így a vércukorszintünk magasról alacsony lesz, amitől újra megéhezünk és a sült krumplit rövid időn belül követi a csokis fánk is. De nem csak az éhség a probléma, hanem az is, hogy minél több inzulint termel a szervezet, annál több zsírt raktároz el. Ráadásul az ingadozó vércukorszint az elhízás és cukorbetegség mellett még számos egészségügyi problémát is okozhat. Így használd a bulgurt és a kuszkuszt - nem kell pánikba esni, ha elfogyott a rizs | Nosalty. Ahhoz, hogy egyenletesen tartsd az inzulinszintedet, tudnod kell, hogy melyik élelmiszerek emelik meg. Ebben segít a glikémiás index. Glikémiás index A glikémiás index (GI) a szénhidrátok vércukorszintre gyakorolt hatását mutatja meg. Azt méri, hogy az elfogyasztásuk után, milyen gyorsan szívódik fel az adott szénhidrát, és így milyen magasra emelkedik tőle a vércukorszint.