Attól, hogy nincs kedved semmihez, még nem biztos, hogy kiégtél – Így szerezd vissza az elvesztett motivációdat Fogadni mernénk, veled is megesett már, hogy úgy érzeted, nem találod a helyedet a világban. A melót a hátad közepére kívántad, a pasiddal nem jutottatok egyről a kettőre, és összességében azt érezted, mindenből eleged van. Nem vagy egyedül, időnként mindenkivel előfordul, hogy újra kell kalibrálnia az életét, mert motivációját vesztette. Miért nincs kedvem soha semmihez? Más is így van ezzel?. Alice Boyce klinikai pszichológus szerint a legtöbbször nem is arról van szó, hogy ténylegesen eltűnt volna az indíttatás, hanem olyan érzésekről, amik ennek álcázzák magukat. A stresszes életmód, a túlterheltség, a fáradtság, és az, ha magadat állandóan másokhoz hasonlítod kellőképpen megtépázzák az önbizalmat, ezért érzed kilátástalannak a helyzetet. De ha felismered a mögöttes tartalmat, máris új irányba terelheted az életedet. Nyilván különbséget kell tenni motivációvesztés és kiégés között, az utóbbi ugyanis egy komolyabb probléma, aminek felismeréséhez a legtöbbször szakember kell.
Kezd apró dolgokkal. Írhatsz például egy listát azokról a dolgokról, amikről tudod, hogy meg kell csinálni, de ne foglalkozz most azzal, hogy el is végezd azokat, csak írd le. Aztán válassz ki valamit, ami a legegyszerűbbnek tűnik, és ami abba az irányba visz, ahova szeretnél eljutni. Ez lehet olyan egyszerű dolog is, mint elővenni az edzőruhád, vagy kigondolni, mit vegyél a barátnőd születésnapjára. Gyakran maga az, hogy végül csinálunk valamit, ad egy kis lendületet, és megjön a kedvünk valami másoz is. 3. Emlékezz a célodra. Valamiért nekiálltál egy bizonyos dolognak, és most pont ehhez nincs kedved. Sokat segít, ha végiggondolod, miért fogtál egyáltalán hozzá, mi volt a célod vele, és mi lelkesített azzal kapcsolatban. Ha pont itt ütköztél akadályokba, ne hagyd, hogy elvegye a kedved az egésztől. Próbáld kicsit felpiszkálni magadban az eredeti célt, a lelkesedést, és legalább gondolkozni azon, milyen más megoldások vihetnének közelebb hozzá. 4. Nincs semmilyen célod Akkor fogadd áldásként a mostani állapotod.
Kapcsolódó kérdések:
A képek szerzői jogi védelem alatt állnak, felhasználásuk törvénysértő. A férfi nemi szervek felépítése A here diónyi nagyságú páros szerv, a herezacskóban helyezkedik el. Vékony csatornarendszerében termelődnek a spermiumok, a csatornarendszer a mellékherék ben folytatódik. A nemi érés idején kezdik meg a hormontermelést a here Leydig-sejtjei. A mellékhere a hímivarsejtek tárolását szolgálja. Belőle indul ki az ondóvezeték, mely az ondóhólyag kivezető csövével egyesülve a húgycsőbe nyílik. A prosztata váladéka az ondóhólyag váladékával keveredve az ondót alkotja. A férfi külső nemi szerve a hímvessző (pénisz) és a herezacskó. A pénisz bőrrel fedett hengeres test, mely a gát tájékáról indul ki és szabadon végződik. Három szivacsszerű, merevedésre képes test ből áll, melyek nyugalmi állapotban üresek. A külső női nemi szerv – tulajdonképpen hogy is néz ki a punci? - Yelon. A vége kissé kiszélesedik ( makk), ezen nyílik a húgycső. A pénisz vér-, nyirok- és idegellátása rendkívül gazdag. Merevedési zavar A here, a mellékhere és a prosztata gyulladása A potenciazavar súlyos bajra figyelmeztet Potenciazavarról a WEBBetegen Prosztata problémákról a WEBBetegen
Van, amelyiknek egészen pici, húsos, tömött "szirmai" vannak, mások vékonyabb, hosszúkásabb vonalúak, de lehetnek elegáns ívűek vagy vidám bodrosak is. Mindegyik rendben van és szép a maga egyediségében. A cikk részlet Hoppál Bori Az én testem című könyvéből. Kiemelt kép: Camelia Phan.
Nem szüzekben a szűzhártya általában kis, szabadon álló szövetrészekként jelenik meg, melyek a hüvelynyílást veszik körül. | női külső nemi szervek, vulva, nagyajkak, kisajkak 2009-02-24 11:17:20
A vulva, vagy külső szeméremtest a combok között a végbélnyílás előtt helyezkedik el. Elülső határa a vénuszdomb, a hátsó pedig a gát. A vulva két jobboldali és két baloldali nyálkahártya-erdőből áll, amelyek egy nyálkahártyával borított, részben üreges területet körülvéve a húgycsőbe és a hüvelybe torkollnak. A két külső bőrredő a két nagy szeméremajak. Ezeket kívül szeméremszőrzet borítja, amely a has alatt található szeméremdombig folytatódik. Ha szétfeszítjük a nagy szeméremajkakat, láthatóvá válnak a szőrtelen kis szeméremajkak, amelyeket sima nyálkahártya borít. Színük élénkebb a bőrnél vagy enyhén barnásan színezett. A kis szeméremajkak elől összefutnak és bőrredővel egy merevedésre képes szervet fognak közre. Ez a csikló vagyis klitorisz. A csikló feszes kötőszövettel kötődik a szeméremcsonthoz. Kis ágacskára emlékeztet, és csomóban végződik, ami a klitorisz makkja. Férfi nemi szervek - Médiatár. Mint minden merevedő test, izgalom hatására a csikló is megtelik vérrel, és mérete megnő. A sértetlen szűzhártya, melynek nyílása általában épp csak akkora, hogy átfér rajta egy ujj, a testi szüzesség jele.
Ha nem jutnak el idejében a nyakcsatorna enyhén lúgos területére, biztosan elpusztulnak a hüvelyben. Így irányítja a legügyesebb hímivarsejteket a kemotaxis, a vegyi ingerek által irányított helyváltoztató mozgás, az amellyel a megfelelő kémiai tulajdonságú, kémhatású terület felé tudják venni az irányt. Ugyancsak a cél elérésében segíti őket egy másik "férfias tulajdonság", hogy szeretnek az árral - áramlással - szemben úszni, melynek hivatalos neve rheotaxis. A versenypálya állapota és a résztvevők táplálkozása is befolyásolja a megmérettetés kimenetelét, ha egyéb akadály nem hátráltat. A nők havi ciklusa során azért némiképp mégis csak változik a hüvelyváladék savassága. Az ovuláció idején, amikor a spermiumoknak legnagyobb az esélye megtermékenyíteni egy petesejtet, a hüvelyváladék sok glikogént tartalmaz, ami tápanyag a spermiumoknak. A női nemi szervrendszer - fogamzas.com. A váladék kémhatása kicsit savas irányba tolódik el. Mitől megy simán, miért olyan jó? És persze a női hüvely nemcsak a hímivarsejtek miatt olyan, amilyen, hiszen a szexuális örömszerzésre éppúgy alkalmasnak kell lennie, mint ahogy a szaporodásra.
tehát az ér kitágul, így megnövekedett vérmennyiség jut be. Ezáltal a barlangos testek speciális, barlangszerű üregei megtelnek vérrel, kitágulnak, az elvezető vénákat nekiszorítják a kötőszövetes toknak, így azokban gátolttá válik a vér visszaáramlása, létrejön a merevedés (erekció). Az ondó kilövellését követően ez a folyamat fordítottan játszódik le, a penis elernyed.
A nők ösztönösen tudják ezt, - a bölcs férfiak is elismerik -, és olykor görcsösen próbálnak megfelelni a nyíltság és szabadság mindenhatóságát a szexben is hirdető korszellemnek. Vessünk csak egy pillantást a női nemi szervek felépítésére: minden szempontból ellentétesen a férfiak kiálló, önmagukat láttató megfelelő részeivel, a hüvely és környéke igen csak rejtve bújik meg a szeméremajkak között, és befelé fordul a testbe. Sok nő állítja, de a szakemberek véleménye erősen megoszlik arról, hogy lehet-e érezni a megtermékenyülést, melyben a méhnek, a petevezetőknek és petefészkeknek egyaránt fontos szerep jut. Azok a párok, akik gyermekük fogantatásának vélt vagy valós idejét a többi együttlétnél fenségesebbnek élték meg, úgysem győzhetők meg az ellenkezőjéről. Mivel azonban a szexuális egyesüléseknek csak töredékéből származik gyermek, és egyébként is a nő nemi szervei közül az örömszerzésben a külső nemi szervek és a hüvely a legfontosabbak, most inkább ezeknek szentelünk a nagyobb figyelmet.