4. Megfázás otthoni kezelése: táplálkozás Gyakran, amikor levertek vagyunk, az utolsó dolog, amihez kedvünk van az evés, de nagyinak igaza lehet: egy tápláló étkezés sokat segíthet. Ha nem eszel, kockáztatod azt, hogy gyengébbé válj, úgyhogy rajta, láss hozzá valami magas tápértékű ételnek, hogy erőt adjon. Nagyi húslevese természetesen egyike a legkomfortosabbaknak a megfázás kezelésére. 5. Izzadd ki Nem mindent kell szó szerint venni a nagymama házi gyógymódjai közül megfázásra. Megfázás otthoni kezelése lézerrel. Gyakran mondja neked, hogy "izzadd ki", mert ő edzett és proaktív, de légy elnéző magaddal, és kerüld el a kemény edzést, főként, ha azt gyanítod, hogy influenzás vagy. Egy kád fürdő vagy egy könnyű séta a friss levegőn segíthet, hogy úgy érezd, visszatértél a normál állapothoz, de mindenképp figyelj arra, hogy elég folyadékot is igyál. Viszont amint jobban érzed magad, ideje a futópadra állni; bizonyított, hogy a gyakori edzés erősíti az immunrendszert, csökkentve ezzel annak a kockázatát, hogy legközelebb is elkapj egy náthát.
A méz pedig kiváló cukor forrás. • Keverjünk össze egy teáskanál citromlevet és két teáskanál mézet! Fogyasszuk kétóránként az azonnali megkönnyebbülésért! • Ehelyett egyszerűen egy kanál mézet is ehetünk. Fűszertea • Pörköljünk meg és őröljünk le negyed csészényi koriandermagot, másfél evőkanál kömény- és édesköménymagot, és negyed teáskanál görögszéna magot! • Forraljunk fel egy csészényi vizet! • Adjunk a vízhez másfél evőkanálnyit a fűszerkeverékből, valamint másfél teáskanál kandiscukrot! • Pároljuk 3-4 percig! • Adjunk hozzá két evőkanál tejet! • Forraljuk fel a folyadékot, majd szűrjük le! • Lassan igyuk meg! Gyömbér A gyömbért többféleképpen is alkalmazhatjuk megfázás kezelésére. • Ehetünk nyers gyömbért vagy készíthetünk gyömbérteát napi többszöri fogyasztásra. • Készíthetünk pasztát gyömbérből, szegfűszegből és sóból – fogyasszuk naponta kétszer! Megfázás, influenza? Próbáld ki ezt a 7 bevált módszert, és jobban leszel | Éva magazin. • Orrfolyás ellen fogyasszuk őrölt gyömbér és barnacukor (ha lehet, jaggery) keverékét! Csirkehúsleves A csirkehúslevesben sok alapvető tápanyag és vitamin található, amely segít legyőzni a megfázás tüneteit, a leves magas antioxidáns tartalma pedig felgyorsítja a gyógyulás folyamatát, valamint visszaadja a fáradt test erejét.
Általánosan használt az aszpirin, ami valamelyest mérsékli a tüneteket, és fokozza a vírusürítést. Gyerekeknek azonban láz vagy fájdalom csillapítására inkább paracetamol vagy ibuprofen ajánlható, mivel az aszpirin Reye-szindrómát okozhat, mely ritka, de igen veszélyes betegség. Hasznos lehet különböző illóolajok (eukaliptusz, mentol, hibiszkusz, kámfor) inhalálása, belélegzése is. A hagyományos, kamillatea gőzében végzett inhalálás balesetveszélyes, ezért gyermekek esetében nem ajánlott, legfeljebb nagyon gondos felnőtt felügyelettel. Ma célszerűbbnek tartják az inhalátorral történő inhalálást, amely szobahőmérsékletű párásítást biztosít. Az infralámpa használata segíthet felszakítani az orr- és orr-melléküregekben lerakódott váladékot. Antibiotikumok szedése nátha esetén értelmetlen, hiszen ezek hatástalanok a vírusokkal szemben. Megfázás otthoni kezelése otthon. A meghűlés, megfázás megelőzése Biztos módszer a meghűlés, nátha elkerülésére nincs. A réteges, az időjárásnak megfelelő öltözködés, a jól szellőző, természetes anyagokból készült ruhák sokat segíthetnek, általuk elkerülhető az átizzadt, nyirkos ruha miatti áthűlés.
Ha azonban a tünetek két héten belül nem múlnak el, forduljunk orvoshoz!
Ha kimész, az arc eltakarásával segítheted a fertőzések csökkenését, például egy Zewa arcmaszk segítségével. Ezek a maszkok orrpánttal készülnek, ami lehetővé teszi a biztonságos, ám kényelmes illesztést, elősegítve ezzel önmagad és környezeted védelmét. Ha a megfázás és nátha átveszi az irányítást, könnyű visszavonulót fújni, hogy kivárjuk a lefolyását, de néhány régi családi gyógymóddal legalább komfortosabban érezheted magad. Otthoni gyógymódok megfázás ellen | Természetes gyógymód | DrTihanyi.com. Ha a megfázás kezelése házilag a cél, bízz a nagyszülőkben, és próbáld ki ezeket a praktikákat.
Ezekkel a készítményekkel támogatjuk a szervezet gyógyulását, illetve adott esetben megelőzhetjük a szövődmények kialakulását. Megfázás otthoni kezelése gyógynövényekkel. Mennyi időt vesz igénybe, amíg túlesünk a megfázáson, illetve mikor forduljunk feltétlenül a háziorvosunkhoz? A nátha tünetei általában 4–10 napig mutatkoznak. Magas láz, influenzaszerű tünetek, makacs köhögés esetén a beteg mindenképpen forduljon orvoshoz, mert valószínű a bakteriális vagy az influenzavírussal való fertőzés is.
A gőz segít megnyitni a légutakat, és enyhít a feszítő arcüregeken. További lendületet adhat, ha pár csepp eukaliptusz-olajat adsz a vízhez. A napi háromszori gőzölés segíthet az orrdugulás tünetein és gyorsabban elmulasztani a náthát. 4. Kortyolj forró italokat Legyen az méz és citrom a kaparó torok enyhítésére vagy a kamilla- és borsmentatea jótékony gyógynövényi hatásainak élvezete – van valami igazán megnyugtató a forró italokban. Fogyaszd őket egész nap a tünetek enyhítésére és egy kis kényeztetésért a megfázás alatt. Ugyanez vonatkozik a melengető, tápláló levesekre is. 5. Próbálj ki vény nélkül kapható orvosságokat Ha enyhítenéd a tüneteket és véget vetnél a náthának, a gyógyszerész segíthet. Nagyszülők ajánlásával: Házi gyógymódok megfázásra - Zewa. Szakértői tanáccsal szolgálhat és javaslatokkal, hogy mi a megfelelő gyógyszer az egyes tünetekre, így elősegítve, hogy minél komfortosabban érezd magad. A megfázás kezelésének kulcsa, hogy légy gyengéd és türelmes önmagadhoz. Ha már van egy működőképes terved, és ismered a nátha gyors kezelésének módját házilag, azonnal akcióba lendülhetsz legközelebb, és rögtön indulhat a gyógyulási folyamat.
A nemzetközi összefogással létrehozott virtuális eszköz egy nagy szögfelbontású, igen érzékeny, Föld-nagyságú teleszkópként funkcionál. Az EHT célja, hogy két szupermasszív fekete lyuk, a Tejútrendszer magjában fekvő Saggitarius A*, illetve a Messier 87 galaxis közepén lévő objektum közvetlen környezetét mérje fel. Április 11-én befejeződött az Event Horizon Telescope nevű projekt fő adatgyűjtési fázisa, aminek célja, hogy a saját galaxisunk, azaz a Tejútrendszer magjában, a Sagittarius A* rádióforrás közelében feltételezett szupermasszív fekete lyuk eseményhorizontját fényképezze. A hat napig tartó, összehangolt "fotózásban" a Föld különböző pontjain működő nagy rádióteleszkópok vettek részt, írja a Universe Today. A bolygóméretű megfigyelési rendszer től azt várják, hogy a segítségével megalkotott kép alapján sikerül meghatározni a szuper-nagytömegű fekete lyukunk eseményhorizontjának tömegét és spinjét. A Földtől 26 ezer fényévre lévő, a becslések szerint négymillió nap tömegű fekete lyukról 500 terabyte adatot gyűjtöttek be a felvétel kilenc napja alatt.
A kutatók szerdán délután hivatalosan is bemutatták a történelem egyik legfontosabb fotóját, amit egy fekete lyukról készítettek. Bő egy évvel ezelőtt, 2018 februárjában álltak elő először a tudósok azzal, hogy egy tudományos szenzáció küszöbén állunk, hamarosan ugyais elkészül az a fotó, amin az emberiség története során először egy fekete lyuk látható. A kutatók akkor 2018-ra ígérték a fénykép elkészültét, erre azonban egészen mostanáig várni kellett. © European Commission Az Európai Déli Obszervatórium szakemberei által rendezett, április 10-én kezdődött konferencián a kutatók az Eseményhorizont Távcső (Event Horizon Telescope, EHT) első eredményeit ismertették. A hálózatot még 2017 áprilisában próbálták ki, amitől azt remélték, az eseményhorizont mögé is beláthatnak vele. Az eszközöket ekkor a Tejútrendszer közepén található Sagittarius A* nevű fekete lyuk felé irányították. A Nap tömegénél nagyjából 4 milliószor nehezebb objektum a felelős a galaxisunk forgásáért. A most rögzített kép azonban nem ezt, hanem a Szűz csillagképben lévő Messier 87-es óriásgalaxis közepén található fekete lyukat ábrázolja.
Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit. Feliratkozom a hírlevélre