© 2009 VIDEOhírkereső Kapcsolat RSS
Videó Reteklevél, spenótgyökér, brokkoliszár: ne dobd ki, használd fel! VIDEÓ! Mautner Zsófia a zöldségek azon részeiből készít ínyenc fogásokat, amelyeket sokszor már a zöldségesnél ki szoktunk dobni: a retek leveléből, a spenót gyökeréből és a brokkoli szárából. Ötleteket is ad, hogyan dobjuk fel a végeredményt néhány olcsó, ázsiai boltokban kapható alapanyaggal - videóval!
Videó Így készül az eredeti kenyérlángos - videó! Télen a karácsonyi vásárokon, nyáron a strandon, ősszel és tavasszal a sör- és borfesztiválok alkalmával találkozhatunk a fatüzelésű kemencékből forrón kikerülő, feltéttel gazdagon megpakolt lepényféleséggel, a langallóval - aminek egyszerűen lehetetlenség ellenállni. Ha valaki szeretné otthonában rekonstruálni az élményt, annak Mautner Zsófi alábbi receptjével biztosan sikerül! Videó Tonhalsaláta, ahogyan még nem próbáltad - videó! Tonhalsaláta készülhet sokféleképpen - Mautner Zsófié pomeloval, szójaszósszal, nyírfacukorral, zöld- és sárga citrommal, egyetlen csepp olaj hozzáadása nélkül készül - vagyis szuperdiétás és szuperegészséges lesz a végeredmény! Videó Krumplifőzelék, ahogy még nem próbáltad - videó! Ha egy kissé már unod a hagyományos ízeket, viszont a főzelékekről nem tudsz, és nem is szeretnél lemondani - nagyon helyesen -, akkor ezt a receptet neked találták ki! Bárki ingyen hozzáférhet a nol.hu archívumához - Portfolio.hu. Szuperegészséges, nagyon finom, és valami egészen más, mint amit egy főzeléktől elvárnál - kivéve talán, hogy laktató.
Fodor Ibolya egyébként (a bírósági iratokkal ellentétben) úgy emlékszik: mindössze számviteli fegyelem megsértéséért bocsátották próbára
Az alkoholizmus súlyos károkat okoz a fizikai és pszichés állapotra, a közösségi életre és a szociális-társadalmi helyzetre. Érdemes tehát elgondolkodni azon, valóban kell-e nekünk az alkohol. A sejtekre való hatása Az acetaldehid az etil-alkoholból keletkezik az anyagcere-folyamatok során, mely potenciális sejtméregként hat a szervezet minden sejttípusára. A szívre és az érrendszerre gyakorolt hatása Az alkohol károsítja a szívizmot, ezáltal szívritmuszavart és dilatatív kardiomiopathia-t okoz. Ez utóbbinak lényege, hogy a szívizom nem tud normálisan összehúzódni, kitágulnak a szívkamrák és a szív mérete is megnő. Ha a szív funkciói károsodnak, légszomj és a munkaképesség, terhelhetőség csökkenése áll következményben. A méréktelen alkoholizálás miatt létrejöhet még magas vérnyomásos megbetegedés és szívinfarktus, agyi infarktus is. Az anyagcsere Ha az alkohol mellett nem viszünk be értékes tápanyagokat, az anyagcsere felborul. Megemelkednek a betegségek kockázatai, így az elhízásé, a cukorbetegségé, a csontritkulásé és a koleszterinnel kapcsolatos betegségek.
A nagymértékű alkoholfogyasztás egyaránt hatással lehet a fizikai és pszichés állapotunkra is, ami az életkor előrehaladtával még inkább befolyásolhatja mindennapjainkat. Összeszedtük azokat az egészségügyi szempontokat, amelyekre jobban oda kell figyelnünk akkor, ha rendszeresen fogyasztunk alkoholt. Erről olvashatsz a cikkben Az alkoholfogyasztás és életkor kapcsolatát többféle szempont szerint is értelmezhetjük: egyrészt elég idősnek kell ahhoz lennünk, hogy legálisan fogyaszthassuk szeszes italt, azonban ha ez megtörténik, a szokásosnál gyorsabban "öregedhetünk" az alkohol egészségre gyakorolt hatása miatt. Milyen egészségügyi változásokat eredményezhet a rendszeres alkoholfogyasztás idősebb korban? Megnövelheti a kiszáradás esélyét Szárazabbá teheti a bőrünket Ronthatja a létfontosságú szervek (pl. máj, vese) működését Lassíthatja az agyműködést (hosszú távon az erre hajlamosaknál akár demenciához is vezethet) Gyengítheti az immunrendszer normál működését Szív és érrendszeri problémákat okozhat Megnövelheti egyéb betegségek (pl.
Megvonási panaszok, illetve tünetcsoport ilyenkor nincs. A függő ivó (korábbi cikkünkben részleteztük a típusait) általában alkohol okozta belgyógyászati jellegű panaszokkal – hányás, hasmenés, fogyás, felhasi fájdalmak – jelentkezik, az alkoholt pedig talán meg sem említi, vagy ha mégis, akkor annak szerepét bagatellizálja. Alkoholfüggőség súlyossága kérdőív ünkből képet kaphat saját, vagy szerette állapotáról. Antialkoholistá nak pedig az olyan személyt nevezzük, aki saját döntése alapján elutasítja az alkohol fogyasztását, azaz nem iszik vagy eszik alkohol tartalmú készítményeket. Amennyiben problémájára ráismer a cikkben, s szeretne segítséget kapni, szeretettel várja az csapata négyszemközti online konzultációra. A Blogbejegyzést Szabó Lili írta, akihez időpontot négyszemközti konzultációra az alábbi linken tud foglalni. Felhasznált irodalom: Buda, B. (1992) Az alkohológia új távlatai. Alkoholizmus elleni Bizottság, Budapest. Cermak, L. S. (1994) Kognitív folyamatok deficitje krónikus alkoholistáknál.
cukorbetegség, gyomorfekély) kialakulásának esélyét Befolyásolhatja a gyógyszerek hatékonyságát (akár súlyos mellékhatásokat is okozhat) Gyakrabban fordulhatnak elő balesetek (pl. csonttörés) Alvászavarokat okozhat Mire figyeljek, ha idősebb korban alkoholt fogyasztok? Ahogy mindenben, úgy az alkoholfogyasztásban is a legfontosabb a mértékletesség. Amennyiben 65 év felett vagyunk, nem szedünk semmilyen gyógyszert, egészséges életmódot folytatunk – azaz aktívak vagyunk, egészségesen táplálkozunk és mértékletesen fogyasztunk alkoholt -, nem kell különösebben aggódnunk az alkohol romboló hatásától. Érdemes azonban felkeresni háziorvosunkat abban az esetben, ha: egészségügyi problémával küzdünk, gyógyszert szedünk, rendszeresen, nagy mértékben fogyasztunk alkoholt, a fenti tünetek valamelyikét tapasztaljuk. Forrás: Alcohol and the Aging Process Kapcsolódó témák Azonos szerv gyakori betegségei Kérjük, értékeld a cikket! Kérj ingyenes cikkértesítőt! Amennyiben szeretnél azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, add meg az e-mail címed.
Hogyan kezeld a göndör hajat Gondoltad volna, hogy a göndör haj teljesen más kezelést igényel, mint az egyenes? Megmutatjuk, hogyan ápold göndör tincseidet.