Hasonló eredményre jutottak iráni tudósok, akik gyerekeken végzett fogászati kezelés előtt, alatt és után mérték meg, hogyan hat a narancs illóolaj a szorongásra. Kiderült, hogy az aroma előnyösen befolyásolja a szorongás hatására megváltozó kortizolszintet, valamint a pulzusszámot. DoTERRA Vadnarancs (Wild Orange) - Olajmánia. Tudtad? A narancs illóolaj nagyszerű illatosító: könnyen oldódik, ezért elég néhány csepp belőle a házilag készített szappanokhoz, vagy más tisztítószerekhez és máris élvezhetjük a narancs édes illatát. TOVÁBBI CIKKEK Elolvasom Kombucha: a halhatatlanság itala A kombucha gomba segítségével készülő ital szinte minden betegségre gyógyírt jelent. Többek között hozzájárul a rák és a szívbetegségek megelőzéséhez, legyőzi a baktériumokat, valamint a vírus egy részét, ráadásul megfiatalít. TOVÁBB
6. Az illóolajakat csak feliratozott üvegben tároljuk, és a gyerekek elől zárjuk el! 7. Tartsuk szem előtt, hogy az idősek és a gyerekek fokozottan reagálnak az illóolajokra, ezért számukra a felnőtt adag felét adjuk! 8. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. A lejárt szavatosságú illóolajat adjuk le a gyógyszertárakban. Dr. Babulka Péter szerint erősen hígítva, porlasztóba téve növényi kártevők ellen még felhasználhatjuk ezeket. Így tartsd tisztán a konyhát illóolajokkal Ellenjavallat Az a legbiztosabb, ha a terhesség első három hónapjában a kismama nem használ illóolajat. A későbbiekben is (a szoptatás ideje alatt) kerülni kell a ketonokat (olasz szalmagyopár, izsóp, rozmaring, cickafark), vagy fenolokat tartalmazó (tymol kemotípusú kakukkfű, oregano, fahéj, szegfűszeg, bazsalikom), keringésfokozó (cédrus, verbénon típusú rozmaring, fenyő), görcsoldó, szülést beindító (illatos verbéna, jázmin, geránium, pálmarózsa, ánizs), folyadék-kiválasztást fokozó (boróka, ciprus) és a hormonszerű (varádics) illóolajokat. A nagy mennyiségben toxikus ketonokat és fenolokat (idegméreg, aboratív) tartalmazó illóolajok kis gyerekek és idősek számára sem ajánlott.
citrom, bergamot, ánizs, babér, borsmenta Középmagas illat -Nem túl nehéz, nem túl könnyű -közvetlenül a magas illat alatt érzékelhető -pl. levendula, fekete bors, fokhagyma, kamilla, majoránna, borókafenyő, rozmaring, rózsa, zeller, zsálya Mély illat Nehéz aroma, leghosszabb ideig tart, leglassabban terjed -Utolsóként érzi az orr, de sokáig érezhető -pl. pacsuli, cédrus, angyalgyökér, fahéj, kámfor, mirha, szantál, szegfűszeg Az illatkezelés formái 1. Inhaláció -Megfázás, köhögés, homloküreg-arcüreggyulladás, erős nátha 2. Borogatás- Meleg borogatás: pl. hasi görcsöknél meleg kamillás borogatás-Hideg borogatás: pl. fejfájásra borsmentás hideg borogatás a homlokra 3. Narancsolaj - Narancs Info. Párologatás -Az olajok hevítése –tromolaj influenzás időszakban fertőtlenít 4. Fürdő -illatos fürdőnél 6-8 csepp pl. levendula olaj relaxáló hatású 5.
Az aromaterápia, azaz az illóolajok gyógyító célú alkalmazása egyidős az emberiség történetével. Az illóolajok idegrendszerünkre és érzelmeinkre kifejtett hatásairól a sikeres légyottokról és szerelmi csábításokról szóló írások tanúskodnak. Érdemes megismerni az illóolajok hatásait és felhasználási lehetősegeit, hogy ezeket a növényi származékokat is bevethessük a testi és lelki jólétünk érdekében. Illóolajok jellemzői és hatásai Az illóolajos növényeket már az évezredekkel ezelőtti ősi civilizációkban – India, Kína, Egyiptom – is használták testápolásra, gyógyításra. A vallási szertartások nélkülözhetetlen kellékei voltak, alkalmazták azokat járványok terjedésének megállítására épp úgy, mint a halottak bebalzsamozására. Mi az aromaterápia és a fitoterápia? Először is tisztázzunk két fogalmat. A fitoterápia, azaz a gyógynövények gyógyászati alkalmazása több ezer évre tekint vissza. A gyógynövények megfelelő ismeretek birtokában terápiás céllal, – tehát nem folyamatosan, hanem az aktuális problémát kezelve – eredményesen használhatók.
Ha a gyógynövények érdekelnek, róluk itt olvashatsz bővebben. Felhasznált irodalom: Wikipedia
Szalagos tigrispiton a floridai Everglades Nemzeti Parkban, 2014-ben Forrás: Charles Ommanney/Getty Images Az Egyesült Államok mind az ötven tagállamában vannak nemzeti parkok, amelyek együttesen több mint 340 ezer négyzetkilométeren terülnek el, az ország leghíresebb természeti szépségeinek és történelmi helyszíneinek otthont adva. 1916 óta több mint 400 ilyen védett területet hoztak létre az országban. Index - Külföld - Veszélyben az óriás mamutfenyők, erdőtűz pusztít a Yosemite Nemzeti Parkban. A Biological Invasions című folyóiratban publikált tanulmány az amerikai Nemzeti Park Szolgálat által 2016-ban létrehozott szakértői testület invazív állatfajokat vizsgáló hároméves munkájának eredménye. A bizottság szerint a parkszolgálat immár csaknem két évtizede rendelkezik a betolakodó növényfajok kezeléséről szóló programmal, ám az invazív állatfajok nem kaptak ekkora figyelmet. "A betolakodó fajok problémája már régóta ismert, de még nem született összehangolt terv a jelenség megoldására" – mondta Ashley Dayer, a Virginia Tech műszaki egyetem munkatársa, a tanulmány vezető szerzője.
Híres nemzeti parkok és tájak Amerika földjén "A Banff és a Jasper Nemzeti Park a Sziklás-hegység kanadai gerincvonulatán helyezkedik el, Nyugat-Kanadában Brit-Columbia és Alberta államok határán, 17 500 km2 területen. Itt a kanadaiak által röviden Rockies (Sziklások) néven emlegetett hegységben agyagpala, dolomit, homokkő, mészkő, kvarchomokkő és pala változatos keveréke alkotja Észak-Amerika gerincét. A kanadai Sziklás-hegység központi vonulatától nyugatra nagy geológiai törések szabdalják át a tájat, a széles völgyeket. Legjellegzetesebb közülük a Sziklás-hegységi árok, 3-16 km szélességben mélyed a földkéregbe. Ez a barázda választja el a Sziklás-hegységet Brit-Columbia nyugati, idősebb hegyvonulataitól. Nemzeti parkok amerika full. Ennek az ároknak a csupáncsak Kanada területén 800 km hosszú szakaszai vannak. A nemzeti parkok jellegzetes hegyvidéki tájak képét tükrözik, keskeny mély völgyek, sziklaszirtek, és jégkorszaki tavak jellemzik, melyekhez magas hegyek és hatalmas gleccserek társulnak, pl. : a 300 km2-es Columbia-gleccser.
Baj esetén az utazási irodák rögtön tudnak segíteni, tanácsot, információt adni – biztonságosabb rajtuk keresztül foglalni. A kalandosabb, lakóautós utazási mód különösen kedvező ebben az időszakban, amikor a városlátogatások helyett inkább a természet felé vesszük az irányt. Nem szükséges ki- és bepakolnunk, és nem költünk szállásra sem, így alacsonyabb költségekkel tervezhetünk, mint ha más közlekedési módot választottunk volna. Shitikov / Pixabay "Az útvonaltervezés nagyon fontos, mert a távolságok sokkal nagyobbak, mint európai viszonylatban. Érdemes online útvonaltervezők (pl. google maps) vagy más appok segítségével azt is nyomon követnünk, éppen mely útvonalak járhatóak" – zárja egy jó tanáccsal az utazási szakértő. ### A DiscoverAmerica Hungary Egyesü letr ő l (DiscoverAmericaCommittee Hungary – r ö viden DAC): A 2010-ben alapított Discover America Hungary Egyesület (DAC) küldetése, hogy aktívan támogassa az amerikai idegenforgalmat. Hamarosan újranyithat Amerika, várnak a nemzeti parkok! - SzeretünkUtazni.hu. Tagjai utazási irodák, légitársaságok, szállodák, idegenforgalmi hivatalok, és az USA-ba irányuló magyar turistaforgalom élénkítéséért elkötelezett más cégek, magánszemélyek.
A világ leghíresebb kaszinóvárosa, Las Vegas, Földünk egyik legnagyobb természeti csodája, a Grand Canyon, San Francisco csodálatosan szép városa és számos lenyűgöző nemzeti park várja Önt, ha ezt a Fly and Drive túrát választja. Ha szeretné megismerni a nyugati part nemzeti parkjait, természeti kincseit, akkor ezt a túrát mindenképpen javasoljuk Önnek! Programleíás: 1. nap: Las Vegas - Grand Canyon Nemzeti Park Érkezés után a bérautó átvétele, majd továbbindulás a Grand Canyon felé, ami a Föld egyik legnagyszerűbb természeti csodája. Élvezze a Nemzeti Park legszebb kilátásait a déli perem mentén. (kb 450 km) Szállás: 2 éjszaka Maswik Lodge North*** 2. Nemzeti parkok amerika ard. nap: Grand Canyon Nemzeti Park Tegyen egy jókora sétát és élvezze a káprázatos panorámát. Az élményt egy helikopteres kanyontúrával lehet tovább fokozni, így madártávlatból is megcsodálhatja a Grand Canyon fenséges tájait. Ezt a lélegzetelállító szépségű szurdokot évmilliók során a Colorado folyó formázta meg. 3. nap: Grand Canyon Nationalpark - Monument Valley A Monument Valley hatalmas képződményei 300 méter magasra emelkednek a Colorado folyó fennsíkja fölé.