Krémsajtos csirkemell spenóttal és póréhagymával | Főoldal / Gasztro / Krémsajtos csirkemell spenóttal és póréhagymával Szerző: Szerkesztőségi cikk | Dátum: 2021-09-15 17:36 Ezzel az egyszerűen elkészíthető egytálétellel garantált a siker, hiszen a krémsajt isteni puhává varázsolja a csirkemellet, míg a spenót és a póréhagyma nagyszerű ízt ad neki. Hozzávalók: 2 ek vaj 2 db csirkemell filé (kb. 1 kg) só ízlés szerint bors ízlés szerint 4 gerezd fokhagyma 30 dkg krémsajt 1 db póréhagyma 2 dl alaplé 75 g parmezán sajt 150 g spenót Elkészítés: A fokhagymát finomra aprítjuk, a póréhagymát felkarikázzuk, és egy kis részét félretesszük. A csirkemellet kisebb darabokra-szeletekre vágjuk. Egy hőálló serpenyőben vajat olvasztunk, rádobjuk a csirkemellet, sózzuk-borsozzuk, és kicsit megpirítjuk. Amikor már teljesen kifehéredett a hús, rádobjuk a fokhagymát, és üvegesre pirítjuk. Hozzáadjuk a krémsajtot és a póréhagymát, majd az egészet összekeverjük. Krémsajtos csirkemell sütőben sült. Amint teljesen elolvadt a krémsajt, hozzáöntjük az alaplevet, és belereszeljük a parmezán kétharmadát.
Kb. 10 perc alatt barnás színt kap, akkor jó. Erre tesszük rá a babos rizst és összekeverjük. Egy gyorsforralóban vizet forralun és 1-2 másodpercre beledobjuk a spenótot, majd leszűrjük. A krémsajtba keverjük a zúzott fokhagymát, borsot és megkenjük az elősütött csirkemellszeleteket vele. A sütőben is tökéletes lesz a csirkemell – Krémsajtos csirkemell recept! - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek. Erre jöhet egy kevés a blansírozott spenótból. Megszórjuk a parmezánnal és 200 fokra előmelegített sütőben kb. 25-30 perc alatt készre sütjük. A hagymás-zöldbabos rizzsel tálaljuk.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 2 adagban 100g-ban 13% Fehérje 2% Szénhidrát 3% Zsír 135 kcal 8 kcal 25 kcal 0 kcal 21 kcal Összesen 189 Kcal 270 kcal 16 kcal 50 kcal 43 kcal 379 58 kcal 4 kcal 11 kcal 9 kcal 82 82% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Magnézium Szelén Kálcium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: Likopin E vitamin: Összesen 29. 2 g Összesen 5. 11 egyszerű töltött csirkemell a göngytölttől a cordon bleu-ig | Mindmegette.hu. 6 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 82 mg Ásványi anyagok Összesen 487. 5 g Cink 1 mg Szelén 35 mg Kálcium 12 mg Vas 1 mg Magnézium 44 mg Foszfor 331 mg Nátrium 61 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 5. 4 g Cukor 3 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 180. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 18 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 4 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 15 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 28 micro Kolin: 113 mg Retinol - A vitamin: 10 micro α-karotin 3 micro β-karotin 90 micro β-crypt 0 micro Likopin 2876 micro Lut-zea 0 micro Összesen 58.
Hagyjuk kicsit bugyogni, majd hozzákeverjük a bébispenótot, és addig főzzük, amíg a spenót összeesik. Alaposan megkeverjük, majd a tűzről lehúzva a tetejét feldíszítjük a félrerakott póréhagyma-karikákkal, és ráreszeljük a maradék parmezánt. 200°C-ra előmelegített sütőben 10-15 percet sütjük, hogy a teteje megpiruljon egy kicsit. Rizzsel vagy tésztával kínáljuk. Forrás: Nosalty Hozzászólások Kapcsolódó cikkek Egészség Névnap 07. 08. Ma Ellák napja van. Legújabb Legnépszerűbb Itt van a leggyorsabb hamis carbonara! Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Krémsajtos csirkemell sütőben a tökmag. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig... Jó hírekkel jelentkezett a SZIN Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti... Édesburgonya-krémleves kókusztejjel Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is.
Hozzávalók: 400 gcsirkemell (filézett) 200 gnatúr krémsajt 150 greszelt sajt 200 mltejszín 2 tojás só őrölt bors Elkészítés: A vastagabb csirkemellet hosszában kettévágjuk, megízesítjük sóval és őrölt borssal, majd a felvert tojásba mártjuk. Egy jénai tálat kikenünk a krémsajt felével. Erre szórjuk a reszelt sajt felét. Szorosan egymás mellé fektetjük a tojásos csirkemell szeleteket és meghintjük a maradék reszelt sajttal. A reszelt sajtot egy kicsit rányomogatjuk a húsra. A maradék krémsajtot összekeverjük a tejszínnel, sóval, borssal ízesítjük, majd ráöntjük a sajtos húsra. Előmelegített sütőben 180 fokon kb. 60 percet sütjük. Krémsajtos csirkemell spenóttal és póréhagymával | Nosalty. Párolt rizzsel, főtt burgonyával, sült krumplival tálaljuk. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Szárnyas Ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Szempont és irány lehet, hőmérséklet alapján választani: 24 C hőmérsékletben, az interlock pamut anyagú tipegő hálózsákot ajánlom, ez a body anyagából készül. 22-23 C hőmérsékletben, a kívül pamut-belül bolyhos anyagú tipegő hálózsákot ajánlom. ( olyan mint egy belül bolyhos melegítő nadrág anyaga) 21 C hőmérsékletben a wellsoft anyagú tipegő hálózsákot ajánlom, ami a wellsoft takaró anyagából készül. Tipegő hálózsá, hálózsák babáknak, tipegő Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. NRKIDS tipegőhálózsák flower - www.nrkids.hu. A tipegő hálózsákok nagyobb babák részére készül, akik már aktívan totyognak. A hálózsáknak köszönhetően nem tud a gyermek éjszaka kitakarózni, így folyamatosan biztosítva van neki az állandó hőmérséklet, valamint szabadon tud benne mozogni. Akár névvel ellátva is kérheted. A kosár oldalon kérlek írd be a nevet a megjegyzés rovatba! Elérhetőség: Szállítási idő: 1 hét Cikkszám: E12 Folyamatos tájékoztatás a rendelés állapotáról Biztonságos kártyás fizetés Elégedett vásárlói csoport További mintákban is rendelhető Leírás Kétféle vastagságból készül: átmeneti és téli.
Kiváló, 5. 0 / 5 1 vélemény alapján Értékelj és nyerj! Kérlek értékeld a terméket és nyerj 50 000 Ft értékű Pepita vásárlási utalványt. Véleményeddel másoknak is segítséget nyújtasz! Értékelem a terméket A vásárló Kiváló ra értékelte ezt a terméket, de nem írt hozzá szöveges véleményt. 1. Kérjük, add meg, hány csillagra értékeled a terméket - Módosít 2. Elég éjszakára a hálózsák? (1146317. kérdés). Sajnáljuk, hogy nem voltál elégedett a termékkel! - Módosít Segíts, hogy segíthessünk! Mi a probléma? Véleményed röviden Véleményed összefoglalva néhány szóban, pl. : Szuper trambulin, a család kedvence Szöveges véleményed Írd le, megfelelt-e az elvárásaidnak, mivel voltál a legelégedettebb, miért gondolod, hogy jó választás volt. Mit gondolsz az ár-érték arányról, mi az, ami miatt másoknak is ajánlanád? 4. Add meg az adataidat és nyerj! A véleményt beküldők közül minden hónapban kisorsolunk egy vásárlási utalványt! A nyeremény értéke: 50 000 Ft Információt szeretnék kapni kedvezményekről, speciális ajánlatokról
Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Kiváló, 4. 8 / 5 75 vélemény alapján Mancs Őrjárat hálózsák - régebbi termék, már nem vásárolható Kislányom kedvence lett, klassz termék Mancsőrjárat rajongó lányoknak tökéletes, jó minőségű. bővebben Disney Mickey ujjatlan lábkidugós| bélelt hálózsák 3|5 TOG (méret: 92-140) - régebbi termék, már nem vásárolható Kényelmes és kellemes viselet az alváshoz Nyugodt alvást biztosít, hogy nem kell éjszaka külön betakarni a gyermekem. bővebben Szép kidolgozás, jó anyag Ajándékba vettem, megfizethető kategória. Gyors, korrekt szállítás. bővebben A vásárló Kiváló ra értékelte ezt a terméket, de nem írt hozzá szöveges véleményt. Kipróbáltuk!: Cseppke Tente lábfejkidugós hálózsákok |. dinós ujjatlan bélelt hálózsák 3, 5 TOG - régebbi termék, már nem vásárolható Nagyon szeretjük. Tökéletes méret. Nagyon szép a színe. bővebben Szuper termék Kényelmes, finom meleg, télen kiváló volt. Tesónál is elő fogom majd venni, bár a sok mosás azért meglátszik rajta. bővebben Nagyon jó A babán látszik hogy szereti, kényelmesen tud aludni benne. bővebben Baby Shop hálózsák 0-6 hó - rózsaszín elefántok - régebbi termék, már nem vásárolható Nagyon jó minöségü.
A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.