Több iskola is érintett a koronavírus-fertőzésben Zalaegerszegen. 26. Zalaegerszegi Családfesztivál - ZalaMédia - A helyi érték. Balaicz Zoltán polgármester a közösségi oldalán arról tájékoztatott: az Ady Endre Általános Iskolában 1 tanár és egy diák, a Petőfiben 1 tanár és 8 diák, a Kölcseyben 1 tanár, 1 diák, a Zrínyiben 3 diák igazolt koronavírus fertőzött. A Csányban 3 diák hatósági házi karanténban van. A Deák Ferenc Technikumban 10 diák igazolt pozitív koronavírus fertőzött és 12-en hatósági házi karanténban vannak, míg a Széchenyi István Technikumban 2 diák igazolt pozitív koronavírus fertőzött, 2 diák hatósági házi karanténban tartózkodik.
Óvodák, általános iskolák, középiskolák, felsőoktatás Az adatbázisban 3. 135 iskola található
Ilyenek például a NCA Nemzeti Tehetségprogram, TÁMOP pályázatok. Az elmúlt években is jelentős összegeket nyertünk. Ilyen volt például a NTP-MOI-16, az NTP-MŰV-17 jelű pályázat. Városunk épített környezetének szépítéséhez is gyakran hozzájárulunk. Ady endre általános iskola zalaegerszeg ut. A tavalyi évben például az AqaCity-ben található óriás elefánt kifestésével, a Bóbita játszótér egészségügyi konténerének színesítésével, a Megyei Kórház Gyermekosztály falainak rajzaival, amiért szintén valamilyen ellenszolgáltatást kaptunk. Iskolánkban 4 alapítvány is működik. Közülük háromnak az alapító okirata elő is írja tehetségeink támogatását. Alapítványi bálokat rendezünk, melynek komoly bevétele van, az adó 1%-ából, különböző szülői támogató BON-okból komoly bevételünk keletkezik. A Karácsonyi koncert, a Művészeti bemutató belépőjegyeiből befolyt összegek természetesen diákjainkat támogatjuk. Szponzorokat rendszeresen felkutatunk, akik segítségére szintén támaszkodhatunk. Tanulóink különböző rendezvényeken szereplése, mindig felhívja a figyelmet iskolánkra, programjainkra.
A zöld tea hatásai már jól ismertek, sokan csak ezt fogyasztják. Azonban a kutatók szerint a fekete teáról sem szabadna megfeledkezni, ami legalább annyi pozitív hatással rendelkezik nemcsak egészségünk, de a fogyás szempontjából is. Flavonoidokkal támogatja a fogyást A flavonoidok vagy polifenolok növényekben megtalálható antioxidánsok, melyek a tea pozitív hatásait adják. Minden tea ugyanannak a növénynek a leveleiből készül, melyek tartalmazzák a flavonoidok egy csoportját, a katekineket. A zöld tea elsődleges flavonoidjai is ezek a katekinek. Amikor feldolgozzák, hogy fekete tea készüljön belőle, ezekből a katekinekből új flavonoidok képződnek. A fekete teában tehát már kisebb a katekinek mennyisége, ám egészségre gyakorolt hatásait a még erőteljesebb új flavonoid képződmények adják. Kutatások szerint a fekete tea ezeknek köszönhetően lesz annyira hatékony segítség a fogyásban. Kísérletek bizonyították, hogy ezek az értékes összetevők elősegítik a zsír felhasználását és akadályozzák annak elraktározódását a testben.
Majd óvatosan ráöntjük a 2 deciliter forró vizet. 1- 3 perc áztatás után leszűrjük a kész teát. Tea áztatás: Mivel a tea ázási idejét az összetevők befolyásolják, így erről mindig tájékozódj a csomagoláson. Viszont irányadó szám lehet a 2 perc. Fontos tudni való! Kerüljük a fém szűrőket, fém csészéket. Törekedjünk a porcelán vagy üveg használatára. Fekete tea tejjel A magyar szájíznek felfoghatatlan italok között verseng az élbolyban a tejes tea. Már megemlékeztünk korábban több cikkben is erről az Angol szokásról.
A fekete tea tíz jótékony tulajdonsága 1. Antioxidáns A fekete tea antioxidáns hatású polifenolokat tartalmaz. Az antioxidánsok fogyasztása segít a krónikus betegségek megelőzésében és általános egészségjavító hatásuk is van. 2. Jót tesz a szívnek A fekete tea flavonoidokat tartalmaz, amik jótékony hatással vannak a szív egészségére. Több kutatás bizonyította, hogy a rendszeres fekete tea fogyasztóknak kisebb az esélyük arra, hogy szívproblémáik legyenek. 3. Csökkenti a "rossz" koleszterinek szintjét Az LDL és a HDL lipoproteinek felelősek a koleszterin szállításáért a szervezetben. Ha túl sok az LDL, megnő a szívpanaszok és a sztrók kialakulásának kockázata. A fekete tea bizonyítottan csökkenti az LDL koleszterin szintjét. 4. Gyomorerősítő hatás A gyomor baktériumok billióinak ad otthont. A fekete tea polifenol tartalma és antimikrobás hatásai megerősíthetik a gyomor épségét és immunitását. 5. Vérnyomáscsökkentő hatás A magas vérnyomás sokféle egészségügyi probléma oka lehet. A fekete tea rendszeres fogyasztása csökkentheti a szisztolés illetve a diasztolés vérnyomást, bár az erről szóló kutatások nem egybehangzóak.
Ez ugyan még messze van a kávé csészénkénti 100 miligrammjától. Viszont a teában lévő koffein csersavak burokban van lekötve így ameddig az emésztőrendszer fel nem oldja ezeket a csersav burkokat a koffein nem tud hatást kifejteni. Ezért érezzük a tea elfogyasztása után órákkal később is az élénkítő hatását. Fekete tea vérnyomás Egy ausztráliai kutatás szerint a rendszeres fogyasztás akár 10% -ban is csökkentheti a vérnyomást. Ehhez elég napi 3 csészével fogyasztanunk. Ha rendszeresen isszuk, vérnyomásunk beáll egy normális átlagba. Mondhatni a fekete tea nem engedi a túl nagy vérnyomás ingadozást. A flavonoid tartalmának köszönhetően. Fekete tea elkészítése Ahogyan a többség neki áll a tea készítéshez: Feltesszük a vizet forrni a forralóba majd belekanalazzuk, egy teás kanál fekete tea füvet a teás kannába majd jól nyakon öntjük a lobogó vízzel. Nyomogatjuk kicsit a telefonunk, majd leszűrjük a teát. Ezzel szemben, hogyan készítik a profik: A vizet felforraljuk. Amikor elérte a tea fok a 95 C O -ot a kannába teszünk 3 g szálas teát.
A zöld tea évezredek óta használatos szere a kínai tradicionális orvostudománynak. Számos jótékony hatása ismert. Segíti a vércukor regulációját, antidiabetikus hatással rendelkezik, cukorbetegeknek javallott a fogyasztása. A daganatos betegségek megelőzésében is nagy jelentőséget tulajdonítanak, a benne lévő epigallocatechin-gallátnak (EGCG), mely a polifenolok családjába tartozik. Zöld tea és anyagcsere - A fogyásban is segíthet Zöld tea: segíthet a fogyásban A zöld teában lévő epigallocatechin-gallát állatkísérletekben már bebizonyította jótékony hatását az elhízás kialakulásának megelőzésében is, hiszen az epigallocatechin-gallátot fogyasztó csoportban a kontrollcsoporthoz képest egyértelmű összefüggés volt kimutatható a zöld tea hatóanyagának fogyasztása és a kisebb testtömeg, az alacsonyabb koleszterinszint és a kisebb mértékű inzulinrezisztencia között. Az összefüggést a tradicionális kínai orvoslás emberek esetében is igazolta tapasztalati úton. Ezen, a kísérletek során tapasztalt jótékony hatás miatt ideális szer a fogyókúra kiegészítőjeként, bátran javasoljuk mi is pácienseinknek.