A "teljes" káposztaleves kalóriatartalma 100 kilokalóriát tartalmaz 100 g termékenként. Az étel gazdaságos változata az úgynevezett "üres" káposzta leves volt, amely csak savanyú káposzta, hagyma, sárgarépa és petrezselyem gyökere volt. Nyilvánvaló, hogy a kalóriák szintén nem vastagok: 15-20 kcal / 100 g. Egy másik étel a savanyú káposzta - vinaigrette: zöldség saláta, amely magában foglalja a káposztán, a főtt céklát, a burgonyát és a babot, valamint a pácolt vagy savanyított uborka. Néha a bab helyett a zöldborsó hozzáadásra kerül. Töltik őket növényi olajjal, ecettel. A saláta kalóriatartalma a savanyú káposztaból 115 kalória. Ez a termék önálló edényként is fogyasztható: erre a savanyú káposzta bármilyen növényi olajjal keveredik, a salátában lévő kalóriák eléggé kicsit kb. 50 kilokalóriát tartalmaznak 100 grammonként.
Különösen ajánlott a savanyú káposzta azoknak, akik antibiotikumot szedtek, hiszen ez a gyógyszer sajnos nemcsak a betegséget okozó baktériumokat pusztítja el, de a bélrendszerben élő, jótékony mikrobákat is. Forrás: EgészségKalauz
A savanyú káposzta különlegesen egészséges savanyúság, amely minden évszakban nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal látja el a szervezetünket. Lássuk, miért érdemes belőle minél többet fogyasztani! A savanyú káposzta meglepően régi étel, már az ókorban is készítettek fermentált zöldségeket. A hűtés, fagyasztás vagy más konzerválási eljárások sokáig nem voltak elérhetőek, vagy ha igen, rendkívül költségesek voltak. A fermentáláshoz azonban sokkal kevesebb speciális eszközre és alapanyagra van szükség. Rostban, vitaminban gazdag A legrégebbi savanyú káposztához rizsecetet, illetve bort használtak, manapság viszont a só az egyetlen tartósítószer, emellett általában valamilyen baktériumkultúrát adnak még a vékonyra szeletelt káposztához, ami elősegíti az erjedési folyamatokat. A savanyú káposztának számtalan variációja van, ízesíthető különböző fűszerekkel, keverhető más zöldségekkel, gyümölcsökkel is. Nyersen és főzve egyaránt ízletes fogások készíthetőek belőle, de az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai jobban érvényesülnek, ha nem tesszük ki hőhatásnak a savanyú káposztát.
2011-01-18 07:56:05 100g Tápérték adatai: Kalória: 20kcal 1% Fehérje: 1. 1g 2. 2% Szénhidrát: 3. 4g 1. 3% Zsír: 0. 0g 0% Élelmi rost: 2. 5g 10% Nátrium: 0. 23g 9. 6% Csatlakozz facebook oldalunkhoz! Kedveld új facebook oldalunkat is! Irányadó napi beviteli értékek Ha már kiszámítottad a napi kalória szükségletedet, akkor annak függvényében fogod itt látni az INBÉ értékeket. Ha még nem tudod: Kattints ide a kiszámításhoz! INBÉ értékeim: Kalória: 2000kcal 100% Fehérje: 50g 100% Szénhidrát: 270g 100% Zsír: 70g 100% Élelmi rost: 25g 100% Nátrium: 2. 4g 100%
Az oldalon található kalkulátorok segítségével felmérheti állapotát, hatékonyabbá teheti fogyókúráját, diétáját és egészségesebbé teheti étrendjét. A kalória kalkulátor segítségével meghatározhatja napi kalória szükségletét, míg a BMI kalkulátor a súlyfeleslegéről nyújt információt. A kalóriaégetés kalkulátor az egyes sport és egyéb tevékenységek kalóriaigényéről ad információt. Az étel kalkulátorral a napi étrendjét tervezheti meg könnyedén. Kalkulátorok Kalória kalkulátor Eleget eszel, vagy épp túl sokat, esetleg fogyni szeretnél? Számold ki a kalória kalkulátorral mennyi kalóriára van szükséged valójában. BMI (Testtömegindex) kalkulátor Vajon egészséges tartományban van a testtömeged? A BMI kalkulátorral könnyen kiszámolhatod. Kalóriaégetés kalkulátor Több kalóriát szeretnél elégetni? Böngéssz a különböző tevékenységek között, hogy melyikkel mennyit égetnél el. kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
A Guvat és Gazella, illetve folytatása, a The Year of the Flood (Az özönvíz éve) az elmúlt évek kiemelkedő intellektuális bestsellerei: Atwoodot, akinek korábbi életműve is lenyűgöző, nem kis mértékben e remekműveknek köszönhetően emlegetik minden évben a Nobel-díj legfőbb várományosai között.
Margaret Atwood egyik legnagyobb szabású disztópiája a MaddAddam-trilógia. A Guvat és Gazella, valamint Az Özönvíz éve javított kiadásban jelenik meg a Jelenkor Kiadó gondozásában, a befejező kötet, a MaddAddam pedig most először olvasható magyarul. GUVAT ÉS GAZELLA | 9789630794459. "Mivel csakis a kék bőr és az általa kibocsátott feromonok stimulálják a hímeket, már nem létezik viszonzatlan szerelem, elfojtott nemi vágy; nem vetül árnyék vágy és tett közé. Hímvesszőjük világoskék színűvé válik, hogy harmonizáljon a nők kék hasával, és egyfajta kékfarok-táncotlejtenek, a merevedett hímtagok hullámoznak, mégpedig az éneklés és a lábak mozgásának ritmusában: Guvat az ötletet egy olyan rákfajtól vette, amelyik színes ollójának lengetésével kommunikál fajtársaival. A nő a felajánlott virágok közül kiválaszt négyet, ettől a sikertelen jelöltek szexuális vágya azonnal elmúlik, mindennemű neheztelés nélkül. Aztán, amikor a nő hasa a lehető legmélyebb kék színűvé válik, a nőstény és kvartettje elvonul egy félreeső helyre, és addig párzanak, amíg a nő teherbe nem esik, amikor is a kék szín elhalványul.
Mivel apja erdei rovarokat tanulmányozott, Atwood kiskorának nagy részét az észak-quebec-i erdőkben töltötte. Gyermekkora fennmaradó része Ottawa, Sault Ste. Marie és Toronto között zajlott le. Tizenegy éves koráig nem járt rendszeresen iskolába. Rendszeresen olvasott, szerette a szépirodalmi műveket, a Grimm testvérek meséit, a kanadai állatvilágról szóló történeteket, és a képregényeket. Iskolai tanulmányait a Leaside High School-ban végezte a torontó-i Leaside-ban; itt érettségizett 1957-ben. Guvat és gazella. Hatéves korában kezdett el írni és alig volt tizenhat éves, amikor úgy döntött, hogy író lesz. 1957-ben megkezdte tanulmányait a Victoria Egyetemen – a Torontói Egyetem része – Jay Macpherson és Northrop Frye professzorok kezei alatt. 1961-ben diplomát szerzett irodalomból, filozófiából és a francia nyelvből (Bachelor of Arts). 1961 őszén, miután kitüntették az E. J. Pratt-éremmel a magánköltségen kiadott Double Persephone című verseskötetéért, a Woodrow Wilson-ösztöndíjjal megkezdte tanulmányait a Harvard Egyetemen.
Ennyi. Nincs már olyan, hogy "A nem igent jelent. ""
Ajánlja ismerőseinek is! Azüszkös romokkal borított, mégis furcsán paradicsomi, posztapokaliptikus tájban gyönyörű, tea-, krém- és mézszín emberek élik egyszerű mindennapjaikat: bogyókat, gyökereket gyűjtenek, bujkálnak a mutáns vadállatok elől, dorombolva gyógyítják egymást, nevelik gyermekeiket. Nem ismerik sem a szerelmet, sem a háborút, nincs bennük birtoklási vágy. Ők a guvatkák. Guvat és Gazella - Margaret Atwood - Régikönyvek webáruház. Ez a génmódosított faj túlélte az emberiséget kipusztító járványt. Csupán egyetlen ember él velük: a rejtélyes Hóember, akit vallásos rajongással vesznek körül. Hóember végtelen magányában emlékeibe menekül, így ismerjük meg a tehetős Kampuszokra és a nyomortól, bűnözéstől és betegségektől sújtott plebsztelepekre szakadt világ történetét, ahol mindenki sorsa az elvtelen Vállalatok és a központi biztonsági szolgálat embereinek kezében van. Kirajzolódik előttünk Hóember gyermekkori barátja, a zseniális géntechnológus, Guvat sorsa, aki arról álmodott, hogy létrehozza az embernél tökéletesebb fajt. Bármi áron.
Ennyi. Nincs már olyan, hogy >>A nem igent jelent. Milyen sci-fiket érdemes olvasnunk márciusban? A The Guardian arra a kérdésre kereste a választ, melyek azok a tudományos-fantasztikus könyvek, amik a klímakrízis kapcsán tudnak az olvasókhoz szólni. Kiderült, hogy – Mary Shelleytől Margaret Atwoodig – a műfajban alkotókat évszázadok óta izgatja az éghajlatváltozás. Olvassa el a teljes cikket a Mindennap Könyv oldalon! >> A szerzőről Margaret Atwood művei Margaret Eleanor Atwood (Ottawa, 1939. GUVAT ÉS GAZELLA - MADDADDAM 1. - REGÉNYEK. november 18. –) kanadai író, költő, irodalomkritikus és feminista aktivista. Többek között a Man Booker-díj és az Arthur C. Clarke‑díj díjazottja. Kétszer részesült irodalmi téren állami kitüntetésben (Governor General's Award). Atwood az utóbbi idők egyik legelismertebb és legtermékenyebb regényírója, de mint költő is figyelemreméltó az irodalmi munkássága. Sok versét mítoszok és tündérmesék inspirálják, melyek iránt nagy érdeklődést mutatott gyerekkora óta. Novellái számos folyóiratban megjelentek.
Aztán, amikor a nő hasa a lehető legmélyebb kékké válik, a nőstény és kvartettje elvonul egy félreeső helyre, és addig párzanak, amíg a nő teherbe nem esik, amikor is a kék szín elhalványul. Ennyi. Nincs már olyan, hogy »A nem igent jelent. «"